സന്ധിവാതം തമാശയല്ല. ചിലപ്പോൾ അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അസഹനീയമായ വേദന നൽകുന്നു, അത് സഹിക്കാൻ പാടില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് സഹായിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ വഴികൾ ഉള്ളതിനാൽ. ഒന്നോ അതിലധികമോ സന്ധികൾ വീർക്കുമ്പോഴാണ് സന്ധിവാതം ഉണ്ടാകുന്നത്. സന്ധികളിലെ വേദനയും കാഠിന്യവും കൊണ്ട് ഇത് പ്രകടമാണ്, പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് പുരോഗമിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സന്ധിവാതവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന ലഘൂകരിക്കാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യേണ്ടതുമായ നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം ഒരു ഉപകരണം പ്രകൃതിദത്ത പഴങ്ങളും പച്ചക്കറി ജ്യൂസും ആണ്. സന്ധിവാതത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമാക്കുന്ന ജ്യൂസിന്റെ പ്രധാന ഘടകം പൈനാപ്പിൾ ആണ്. പൈനാപ്പിളിൽ പ്രോട്ടീൻ ദഹിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമായ ബ്രോമെലൈൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വീക്കം ചെറുക്കാൻ ഫലപ്രദമാണ്. അതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ചില വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾക്ക് തുല്യമാണ്. ബ്രോമെലൈനിന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാന്ദ്രത കേർണലിലാണ്, അതിനാൽ ഈ ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ അത് മുറിക്കാൻ കഴിയില്ല. ചേരുവകൾ: 1,5 കപ്പ് ഫ്രഷ് പൈനാപ്പിൾ (കോർ ഉള്ളത്) 7 കാരറ്റ് 4 സെലറി തണ്ടുകൾ 1/2 നാരങ്ങ എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു ബ്ലെൻഡറിലോ ജ്യൂസറിലോ വയ്ക്കുക, ചെറുനാരങ്ങ ചെറുതായി മുറിക്കേണ്ടതില്ല, രണ്ട് പകുതി ചേർക്കുക. സന്ധി വേദന അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഒരു പാനീയം കുടിക്കുക.
2022-11-11