ചിലപ്പോൾ സൈക്കോതെറാപ്പിയെ വ്യക്തിത്വ വികസനത്തിന്റെ ഒരു മാർഗം എന്ന് വിളിക്കുന്നു (കാണുക. ജി. മാസ്കോലിയർ സൈക്കോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത വികസനം?), എന്നാൽ ഇന്ന് ആളുകൾ തങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം വ്യക്തിത്വ വികസനം, സൈക്കോതെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലം മാത്രമാണ് ഇത്. "വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയും വികാസവും" എന്ന ആശയം അതിന്റെ കർശനവും ഇടുങ്ങിയതുമായ അർത്ഥത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് മാത്രമേ പ്രസക്തമാകൂ. അനാരോഗ്യകരമായ വ്യക്തിത്വത്തിലെ പോസിറ്റീവ് മാറ്റം കർശനമായി വീണ്ടെടുക്കലാണ്, വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയല്ല. ഇത് സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ജോലിയാണ്, വ്യക്തിപരമായ വികസനമല്ല. സൈക്കോതെറാപ്പി വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കുള്ള തടസ്സങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെ പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ചല്ല, മറിച്ച് മാനസിക തിരുത്തലിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ കൃത്യമാണ്.
സൈക്കോതെറാപ്പിറ്റിക് ഫോർമാറ്റിലുള്ള ജോലിയുടെ ആത്മനിഷ്ഠ ലേബലുകൾ: "ഹൃദയവേദന", "പരാജയം", "നിരാശ", "നീരസം", "ബലഹീനത", "പ്രശ്നം", "സഹായം ആവശ്യമാണ്", "ഒഴിവാക്കുക".
വ്യക്തിഗത വളർച്ചയുടെ ഫോർമാറ്റിലുള്ള ജോലിയുടെ ആത്മനിഷ്ഠ ലേബലുകൾ: "ഒരു ലക്ഷ്യം വെക്കുക", "ഒരു പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുക", "മികച്ച വഴി കണ്ടെത്തുക", "ഫലം നിയന്ത്രിക്കുക", "വികസിപ്പിക്കുക", "ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം സജ്ജമാക്കുക", "ഒരു വൈദഗ്ദ്ധ്യം വികസിപ്പിക്കുക" ”, “ആഗ്രഹം, താൽപ്പര്യം”.