മാതാപിതാക്കൾ, മുതിർന്നവർ, കുട്ടി: എങ്ങനെ ആന്തരിക ബാലൻസ് നേടാം

മൂന്ന് ഈഗോ-സ്റ്റേറ്റുകൾ: മാതാപിതാക്കൾ, മുതിർന്നവർ, കുട്ടി - നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും ജീവിക്കുന്നു, എന്നാൽ മൂന്നിൽ ഒരാൾ "അധികാരം" പിടിച്ചാൽ, ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ആന്തരിക ആത്മവിശ്വാസവും ആനന്ദവും നമുക്ക് അനിവാര്യമായും നഷ്ടപ്പെടും. ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങളുടെ യോജിപ്പും സന്തുലിതാവസ്ഥയും കണ്ടെത്തുന്നതിന്, അവയിലൊന്നിന്റെ അധികാരത്തിൻ കീഴിലായിരിക്കുമ്പോൾ നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

"ഇടപാട് വിശകലനത്തിന്റെ സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച്, നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും മൂന്ന് ഉപവ്യക്തിത്വങ്ങളുണ്ട് - മുതിർന്നവർ, മാതാപിതാക്കൾ, കുട്ടി. സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡിന്റെ ഈഗോ, സൂപ്പർ-ഈഗോ, ഐഡി എന്നിവയുടെ ഒരുതരം പുനർനിർമ്മിച്ചതും അമൂർത്തവുമായ ആശയമാണിത്, ഇത് തന്റെ വികാരങ്ങളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സമന്വയിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് ആശ്രയിക്കാൻ സൗകര്യപ്രദമാണെന്ന് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് മറീന മിയാസ് പറയുന്നു. “ചിലപ്പോൾ ഈ ഉപവ്യക്തിത്വങ്ങൾ തന്ത്രപൂർവം നമ്മെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കളുടെയോ മുതിർന്നവരുടെയോ സ്വാധീനം ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു, കൂടുതൽ യുക്തിസഹമായി മാറുക, തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ വിജയത്തിലേക്ക് വരും, എന്നാൽ ഇതിന്, ഒരു അശ്രദ്ധനായ കുട്ടിയുടെ ശബ്ദം മാത്രം മതിയാകില്ല.

ഈ പ്രധാനപ്പെട്ട ആന്തരിക അവസ്ഥകൾ ഓരോന്നും മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

മാതാപിതാക്കളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു

ചട്ടം പോലെ, കുട്ടിക്കാലത്തും കൗമാരത്തിലും ഞങ്ങൾക്ക് ആധികാരികമായിരുന്ന മുതിർന്ന വ്യക്തികളുടെ ഒരു കൂട്ടായ ചിത്രം: മാതാപിതാക്കൾ, പഴയ പരിചയക്കാർ, അധ്യാപകർ. മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രായം അടിസ്ഥാനപരമായ പങ്ക് വഹിക്കുന്നില്ല. “ഞങ്ങൾക്ക് ഈ വികാരം നൽകിയത് അവനാണെന്നത് പ്രധാനമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല,” സൈക്കോളജിസ്റ്റ് വിശദീകരിക്കുന്നു. "അവർ പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഈ ആളുകളുടെ ചിത്രങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് നമ്മുടെ സ്വയത്തിന്റെ ഭാഗമായിത്തീരുന്നു." ധാർമ്മിക വിലക്കുകൾ ഏർപ്പെടുത്തുന്ന നമ്മുടെ മനസ്സാക്ഷി, നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും ഉള്ള ഒരു ആന്തരിക സെൻസർഷിപ്പാണ് മാതാപിതാക്കൾ.

"എന്റെ സഹപ്രവർത്തകനെ അന്യായമായി ജോലിയിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കി," അരീന പറയുന്നു. - നേതൃത്വത്തിന്റെ നിയമവിരുദ്ധമായ നടപടികളെ സത്യസന്ധമായി എതിർത്തു എന്നതാണ് അവളുടെ എല്ലാ തെറ്റും. ജോലി നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഭയന്ന് ടീമിലെ എല്ലാവരും നിശബ്ദരായിരുന്നു, ഞാനും അവളെ പിന്തുണച്ചില്ല, എന്നിരുന്നാലും അവൾ സ്വന്തം അവകാശങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ പൊതു അവകാശങ്ങൾക്കും വേണ്ടി പോരാടി. എന്റെ നിശബ്ദതയിൽ എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നി, അതിനുശേഷം സാഹചര്യങ്ങൾ എനിക്ക് അനുകൂലമല്ല രൂപപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. അവളുടെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ക്ലയന്റുകൾ ഞങ്ങളുടെ കമ്പനിയുടെ സേവനങ്ങൾ നിരസിച്ചു. എനിക്ക് ഒരു അവാർഡും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രോജക്റ്റും നഷ്ടപ്പെട്ടു. എനിക്ക് ഇപ്പോൾ ജോലി നഷ്‌ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നു."

“മനസ്സാക്ഷിക്ക് വിരുദ്ധമായി നടക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി അബോധാവസ്ഥയിൽ സ്വയം ശിക്ഷിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ സൃഷ്ടിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ മികച്ച ഉദാഹരണമാണ് അരിനയുടെ കഥ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് മോശമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, - മറീന മൈയസ് വിശദീകരിക്കുന്നു. "അങ്ങനെയാണ് ആന്തരിക രക്ഷകർത്താവ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്."

ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന പലരും അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കാറുണ്ട്? നിയന്ത്രിക്കുന്ന രക്ഷിതാവ് ഇല്ലാത്തതിനാൽ അവർക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നില്ല. ഈ ആളുകൾ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും തത്വങ്ങളും ഇല്ലാതെ ജീവിക്കുന്നു, പശ്ചാത്താപം അനുഭവിക്കരുത്, സ്വയം ശിക്ഷ വിധിക്കരുത്.

നിസ്സംഗനായ മുതിർന്നവർ

സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യാനും തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഞങ്ങളുടെ "I" യുടെ യുക്തിസഹമായ ഭാഗമാണിത്. രക്ഷിതാവ് അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന കുറ്റബോധത്തിനോ കുട്ടിയുടെ ഉത്കണ്ഠയ്‌ക്കോ വഴങ്ങാതെ സാഹചര്യത്തിന് മുകളിൽ ഉയരാൻ സഹായിക്കുന്ന നമ്മുടെ അവബോധമാണ് മുതിർന്നവർ.

"ഇത് ഞങ്ങളുടെ പിന്തുണയാണ്, ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളിൽ മനസ്സിന്റെ സാന്നിധ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു," വിദഗ്ദ്ധൻ പറയുന്നു. “അതേ സമയം, മുതിർന്നയാൾക്ക് മാതാപിതാക്കളുമായി ഒന്നിക്കാൻ കഴിയും, തുടർന്ന്, ഹൈപ്പർട്രോഫിഡ് യുക്തിസഹമായ തത്വം കാരണം, സ്വപ്നം കാണാനും ജീവിതത്തിന്റെ സന്തോഷകരമായ വിശദാംശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാനും സ്വയം ആനന്ദം അനുവദിക്കാനുമുള്ള അവസരം നമുക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നു."

ആത്മാർത്ഥതയുള്ള കുട്ടി

ഇത് കുട്ടിക്കാലം മുതൽ വരുന്ന ആഗ്രഹങ്ങളെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്നു, പ്രായോഗിക അർത്ഥങ്ങളൊന്നും വഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു. "എനിക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാനുള്ള ദൃഢനിശ്ചയവും എല്ലാം അവസാനം കൊണ്ടുവരാനുള്ള കഴിവും ഇല്ല," എലീന സമ്മതിക്കുന്നു. - എന്റെ ജോലി വിൽക്കാൻ ഒരു ഓൺലൈൻ സ്റ്റോർ സൃഷ്ടിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, രാത്രിയിലും വാരാന്ത്യങ്ങളിലും ഞാൻ അതിന്റെ നിർമ്മാണത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്നു. ഞാൻ പകൽ ജോലി ചെയ്തു രാത്രി പഠിച്ചു. ഒന്നിനും സമയം തികയാതെ ഞാൻ സുഹൃത്തുക്കളെ കാണുന്നതും വീടും ജോലിയും കോളേജും അല്ലാതെ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും പോകുന്നതും നിർത്തി. തൽഫലമായി, ഞാൻ വളരെ ക്ഷീണിതനായിരുന്നു, ഇന്റർനെറ്റ് പ്രോജക്റ്റ് മാറ്റിവയ്ക്കാൻ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു, കൂടുതൽ സമയം ലഭിച്ചപ്പോൾ എനിക്ക് അതിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടു.

"മുതിർന്നവരുടെ സ്ഥിരോത്സാഹവും നിശ്ചയദാർഢ്യവും തനിക്ക് ഇല്ലെന്ന് പെൺകുട്ടിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്, പക്ഷേ കുട്ടി അവളിൽ അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്നം," മറീന മ്യൂസ് പറയുന്നു. — ഒരു അവധിക്കാലം പോലെ ജീവിതം ഇല്ലാത്ത ഭാഗം: സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടുമുട്ടുക, ആശയവിനിമയം, വിനോദം. ചില സമയങ്ങളിൽ നമുക്ക് തോന്നും, കാരണം നമ്മൾ വളരെ ശിശുവാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ആധുനിക മനുഷ്യൻ, കർശനമായ നിയന്ത്രണങ്ങളുടെയും നേട്ടങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതുമായ ഒരു ലോകത്ത് ജീവിക്കുന്നത്, കുട്ടിയുടെ സന്തോഷത്തിന് അഭാവമാണ്.

കുട്ടികളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പൂർത്തീകരിക്കാതെ മുന്നോട്ടുപോകുക പ്രയാസമാണ്. അച്ചടക്കവും സംയമനവും ആവശ്യമുള്ള "മുതിർന്നവർക്കുള്ള പദ്ധതികൾ" നടപ്പിലാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, ഇത് ശക്തിയും തിളക്കവും നൽകുന്ന കുട്ടിയാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക