രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം
കഠിനമായ ടിഷ്യുകൾ ക്രമേണ മൃദുവാക്കുകയും ശിഥിലമാവുകയും ഒരു അറ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ദന്തരോഗമാണ് ദന്തക്ഷയം.
ദന്താരോഗ്യത്തിനുള്ള പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഞങ്ങളുടെ സമർപ്പിത ലേഖനവും വായിക്കുക.
ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ രൂപീകരണത്തിനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങൾ:
- മോശം പാരിസ്ഥിതിക സാഹചര്യം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഗ്രാമത്തിൽ മോശം വെള്ളമുണ്ട് - ഫ്ലൂറിൻ അപര്യാപ്തമായ അളവ്).
- പാരമ്പര്യം (ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബന്ധുക്കളിൽ നിന്ന് മോശം ദന്ത അസ്ഥി പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചു).
- അമ്മ തെറ്റായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ഗർഭകാലത്ത് അസുഖങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയോ ചെയ്തു.
- പുകവലി.
- ശുചിത്വ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു.
- അനുചിതമായ പോഷകാഹാരം (മിഠായി, മാവ് ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ അമിതമായ ഉപഭോഗം, വിറ്റാമിനുകളുടെ അപര്യാപ്തമായ അളവ്, അംശ ഘടകങ്ങൾ, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം എന്നിവ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു).
- ഒരു വ്യക്തി അസംസ്കൃത പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുന്നില്ല (പല്ലിലെ ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. ശേഷിക്കുന്ന ഭക്ഷണമാണ്, അതിന്റെ വിഘടിപ്പിക്കൽ സമയത്ത്, കഠിനമായ പല്ലിന്റെ കോശങ്ങളെ മൃദുവാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്).
ക്ഷയരോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ
സാധാരണയായി, വികസനത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ, വേദനാജനകമായ അല്ലെങ്കിൽ അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നില്ല. കാലക്രമേണ, പല്ലിന്റെ കിരീടത്തിൽ ഒരു ചെറിയ മഞ്ഞകലർന്ന പുള്ളി കാണാം, ഇത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിൽ വരുന്ന മാറ്റങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗം വികസിക്കും (ഒരു അറ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, പല്ല് വളരെ നാഡീ അറ്റത്തേക്ക് നശിക്കും. തുടർന്ന് ഒരു പല്ലുവേദന ആരംഭിക്കുന്നു.)
ക്ഷയരോഗങ്ങളെ അതിന്റെ കോഴ്സിന്റെ ആഴം അനുസരിച്ച് 2 ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കാം.
ഗ്രൂപ്പ് 1 - സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ക്ഷയരോഗങ്ങൾ, ഇത് 4 ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുകയും 2 ഉപജാതികളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
1. ടൂത്ത് ക്രൗൺ ക്ഷയരോഗം, അതിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
- സ്പോട്ട് സ്റ്റേജ് - പല്ലിന്റെ ധാതുവൽക്കരണ പ്രക്രിയ ആരംഭിച്ചിടത്ത്, അതിന്റെ ഉപരിതലം അതിന്റെ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടു, അയഞ്ഞതും മഞ്ഞനിറമുള്ളതുമായിത്തീർന്നു (ശരിയായ ചികിത്സയും പോഷണവും ഉപയോഗിച്ച്, ഈ പ്രക്രിയ നിലച്ചേക്കാം);
- ഉപരിപ്ലവമായ ക്ഷയം - ഒരു ചെറിയ വിഷാദം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഒരു മുദ്രയിടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്;
- ശരാശരി - ഡെന്റിൻ ബാധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അറ വലുതും ആഴമേറിയതുമായിത്തീരുന്നു, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങുന്നു;
- ഡിക്കി - ആഴത്തിലുള്ള ഒരു അറയുണ്ട്, താപനില കുറയുമ്പോൾ, കടുത്ത വേദന സംഭവിക്കുന്നു; നിങ്ങൾ ചികിത്സ ആരംഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ക്ഷയം കൂടുതൽ കഠിനമായ ഘട്ടങ്ങളിലേക്ക് പോകുന്നു, ഇത് പല്ലിന്റെ നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
2. സെർവിക്കൽ ക്ഷയം - മോണയ്ക്ക് സമീപം, അല്ലെങ്കിൽ പല്ലിന്റെ കഴുത്തിന് സമീപം രൂപം കൊള്ളുന്നു. മുകളിലുള്ള 4 ഘട്ടങ്ങളും കടന്നുപോകുന്നു.
ഗ്രൂപ്പ് 2 - സങ്കീർണ്ണമായ ക്ഷയരോഗങ്ങൾ, ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രകടമാണ്:
- പൾപ്പിറ്റിസ് - പൾപ്പിന്റെ (പല്ലിന്റെ നാഡി) ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയ;
- പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് എന്നത് പെരിയോഡോന്റൽ (കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു, അസ്ഥി കിടക്കയ്ക്കും പല്ലിനും ഇടയിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന) ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയാണ്.
ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
ക്ഷയരോഗം തടയുന്നതിനും മുക്തി നേടുന്നതിനും, ഫ്ലൂറൈഡ്, കാൽസ്യം, വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. ഈ മൂലകങ്ങൾ പല്ലിന്റെ ഘടനയുടെ ശക്തിക്കും അതിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കും സംരക്ഷണത്തിനും കാരണമാകുന്നു. കാൽസ്യം ഫ്ലൂറൈഡുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് പല്ലിന്റെ അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. കാൽസ്യം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്, വിറ്റാമിൻ ഡിയും ഫോസ്ഫറസും ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത സഹായിയാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്:
- ലാക്റ്റിക് ആസിഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: കോട്ടേജ് ചീസ്, പുളിച്ച വെണ്ണ, ക്രീം, വെണ്ണ, കെഫീർ, തൈര്, തൈര്, വിവിധ തരം ചീസ് (സംസ്കൃത ചീസ്, ഫെറ്റ ചീസ് ഉൾപ്പെടെ);
- പരിപ്പ്: വാൽനട്ട്, ബദാം, ഹസൽനട്ട്;
- കഞ്ഞി: അരകപ്പ്, ബാർലി, semolina;
- പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ: ബീൻസ്, പീസ്;
- കടുക് വിത്തുകൾ;
- വെളുത്തുള്ളി;
- കോഴി മുട്ട;
- കരൾ (പന്നിയിറച്ചി, ഗോമാംസം);
- കടൽ, മത്സ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ: കടൽ ബാസ്, അയല, ഹാഡോക്ക്, കപ്പലണ്ടി, പിങ്ക് സാൽമൺ, മുള്ളറ്റ്, പൊള്ളോക്ക്, റഫ്, ഹേക്ക്, ട്യൂണ, കോഡ്, മുത്തുച്ചിപ്പി, ഫ്ലൗണ്ടർ, ഞണ്ട്, ചെമ്മീൻ, കണവ;
- കട്ടിയുള്ള പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (ഫലകങ്ങളിൽ നിന്നും ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്നും ഇനാമൽ വൃത്തിയാക്കാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു) - വെള്ളരിക്കാ, കാബേജ്, മുള്ളങ്കി, കാരറ്റ്, ആപ്പിൾ, പിയേഴ്സ്.
ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്
ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ പോരാട്ടത്തിലും പ്രതിരോധത്തിലും അത്തരം "മുത്തശ്ശിയുടെ ഉപദേശം" സഹായിക്കും:
- ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ടൂത്ത് പൊടി പകരം പാൽപ്പൊടി നൽകണം. ഇത് അസുഖകരമായ ദുർഗന്ധം നീക്കംചെയ്യുന്നു, മോണകൾ രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നു, പല്ല് നശിക്കുന്ന പ്രക്രിയയും കല്ലുകളുടെ രൂപീകരണവും മന്ദഗതിയിലാകുന്നു.
- മുനി ചാറു. ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിന് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ മുനി സസ്യം ആവശ്യമാണ്. നിർബന്ധിക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂർ എടുക്കും. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകുക, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് ഒരു വല്ലാത്ത പല്ലിൽ പുരട്ടാം. ഈ ചാറിനു ആന്റിസെപ്റ്റിക് പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട് (മുനി അണുക്കളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും കൊല്ലുന്നു, കൂടാതെ ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ വികസനം നിർത്തുന്നു).
- പ്രോപോളിസ് ക്ഷയരോഗത്തിന്റെ ശക്തമായ ശത്രുവാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു കഷണം പ്രൊപ്പോളിസ് എടുക്കണം, തേൻ വരുന്നതുവരെ ചവയ്ക്കുക, തുടർന്ന് ക്ഷയരോഗത്തിൽ നിന്ന് രൂപം കൊള്ളുന്ന അറയിലേക്ക് മെഴുക് ഇടുക, ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ കൂടെ മൂടി 30 മിനിറ്റ് പിടിക്കുക.
- അലക്കു സോപ്പിൽ നിന്നുള്ള സോപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു. ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് പോലെ നിങ്ങൾ സാധാരണയായി പല്ല് തേക്കേണ്ടതുണ്ട്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ തൊണ്ട നന്നായി കഴുകുക. എന്താണ് രഹസ്യം? അത്തരം വൃത്തിയാക്കലിലൂടെ, ഗാമോഗ്ലോബുലിൻ പ്രവേശിക്കുന്നു (ഇത് വിവിധ ബാക്ടീരിയകൾ, ഫംഗസ്, വൈറസ് എന്നിവയുമായി പോരാടുന്നു).
- നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകേണ്ട കലമസ്, ഉള്ളി തൊലി എന്നിവയുടെ കഷായങ്ങൾ നല്ല സഹായികളായി മാറും.
- ഫിർ ഓയിൽ, കർപ്പൂര മദ്യം എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ലോഷനുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ഈ ദ്രാവകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക.
- കഠിനമായ പല്ലുവേദനയ്ക്ക്, വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് സഹായിക്കും. വെളുത്തുള്ളി ഏതാനും ഗ്രാമ്പൂ എടുക്കുക, വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂ വഴി ചൂഷണം ചെയ്യുക. ഒരു കോട്ടൺ ബോൾ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് നനയ്ക്കുക. വേദന മാറുന്നത് വരെ വേദനയുള്ള പല്ലിൽ പുരട്ടുക.
ക്ഷയരോഗത്തിനുള്ള അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
- പഞ്ചസാര, ചോക്ലേറ്റ് (പ്രത്യേകിച്ച് പാൽ), പ്രിസർവ്സ്, ജാം, മാർമാലേഡുകൾ, ഡോനട്ട്സ്, മറ്റ് പലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ വലിയ അളവിൽ (നിങ്ങൾ നിരന്തരം മധുരപലഹാരങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഇതിനർത്ഥം ആവശ്യമായ അളവിൽ കാൽസ്യം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നില്ല, കാൽസ്യത്തിന്റെ അഭാവം ദന്തക്ഷയത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം );
- ഉപ്പും കാപ്പിയും (വ്യത്യസ്‌ത വിഭാഗങ്ങളിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പക്ഷേ അവ ഒരേ കഴിവുകൾ പങ്കിടുന്നു - അവ ഉപയോഗപ്രദമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ ഇടപെടുന്നു);
- മൃദുവായ, ഉണങ്ങിയ ഭക്ഷണം (മിക്കവാറും അത്തരം വിഭവങ്ങൾ പല്ലുകളിൽ നിലനിൽക്കുകയും വിഘടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും);
- പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് കാർബണേറ്റഡ്; സോഡ - ഇനാമലിനെ തിന്നുന്നു);
- പരിപ്പ്, പഴങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഉണങ്ങിയ മിശ്രിതങ്ങൾ;
- മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള വെള്ളം.
മുന്നറിയിപ്പ്!
നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!