രക്തപ്രവാഹത്തിന് പോഷകാഹാരം

രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം

 

രക്തപ്രവാഹത്തിന് (ഗ്രീക്കിൽ നിന്ന്). രക്തപ്രവാഹത്തിന് - കഞ്ഞി, ചീഫ്; സ്ക്ലിറോസിസ് - ഇടതൂർന്ന, കഠിനമായ) ധമനികളുടെയും സിരകളുടെയും ഗുരുതരമായ രോഗമാണ്, ഇത് ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസം തകരാറുകളുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു, ഒപ്പം രക്തക്കുഴലുകളുടെ ആന്തരിക മതിലുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. എല്ലാ നിക്ഷേപങ്ങളും ഫലകങ്ങളുടെ രൂപത്തിലാണ്, ഇത് കാലക്രമേണ ബന്ധിത ടിഷ്യു കാരണം വളരാൻ തുടങ്ങുന്നു. സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സ നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ, ഗർഭപാത്രങ്ങളുടെ മതിലുകൾ വികൃതമാവുകയും ഇതിന്റെ ഫലമായി ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുകയും ചെയ്യും, ഇത് രക്തയോട്ടം പൂർണ്ണമായും അടയ്ക്കുന്നു. മെൻ‌കെബെർഗിന്റെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് വളരെ അടുത്ത രോഗമാണ് രക്തപ്രവാഹത്തിന്. എന്നിരുന്നാലും, രണ്ടാമത്തെ കേസിൽ, നിക്ഷേപങ്ങളിൽ കാൽസ്യം ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അനൂറിസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു (ഗർഭപാത്രത്തിന്റെ മതിലുകൾ കട്ടി കുറയുന്നു, അവയുടെ വിള്ളലിന് കാരണമാകുന്നു).

ലിപിഡ് പാടുകളിൽ നിന്ന് ഫലകങ്ങൾ വികസിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് കാലക്രമേണ അധിക പാത്രങ്ങളാൽ പടർന്ന് പിടിക്കുന്നു. അവ വളരെ ദുർബലമാണ്, അവ വിണ്ടുകീറുമ്പോൾ ത്രോംബോസിസ് വികസിക്കാൻ തുടങ്ങും. രക്തപ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്നതിന്റെ ഫലമായി ഇസ്കെമിക് രോഗം, ഹൃദയാഘാതം, ഹൃദയ സിസ്റ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയാണ്.

രോഗിയെ അഭിമുഖം നടത്തുക, പ്രധാന പാത്രങ്ങളുടെ ശബ്ദം കേൾക്കുക, കൊളസ്ട്രോൾ, ക്യാപില്ലറി പ്രതികരണം, ലിപിഡ് ബാലൻസ്, എക്സ്-റേ, അൾട്രാസൗണ്ട്, ആൻജിയോഗ്രാഫി, വാസ്കുലർ ഡോപ്ലർ അൾട്രാസോണോഗ്രാഫി എന്നിവ നിർണ്ണയിച്ച് ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് മാത്രമാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. രോഗത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ, തുറന്ന ശസ്ത്രക്രിയ അല്ലെങ്കിൽ ബലൂൺ കത്തീറ്ററൈസേഷൻ നടത്തുന്നു. ചികിത്സാ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വാസകോൺസ്ട്രിക്കേഷന്റെ സ്ഥാനത്തെയും നിലയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഇനങ്ങൾ

രോഗത്തിന്റെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, രക്തപ്രവാഹത്തിന് പല പ്രധാന തരങ്ങളുണ്ട്:

 
  • കൊറോണറി ധമനികളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് - കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
  • സെറിബ്രൽ ധമനികളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് - ഒരു സ്ട്രോക്കിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
  • അസ്ഥികളുടെ ധമനികളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് - വരണ്ട ഗ്യാങ്‌റെൻ, മുടന്തൻ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
  • മെസെന്ററിക് ധമനികളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് - ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്കും കുടൽ ഇസ്കെമിയയിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
  • വൃക്കസംബന്ധമായ ധമനിയുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിന് - ഗോൾഡ്ബ്ലാറ്റിന്റെ വൃക്ക രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

രക്തപ്രവാഹത്തിന് തുടക്കം കുറിക്കുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് പാരമ്പര്യ പ്രവണതയെയും ജീവിതശൈലിയെയും മുൻകാല രോഗങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് പല പ്രധാന കാരണങ്ങളുണ്ട്:

  • മോശം ശീലങ്ങൾ (പുകവലി, മദ്യപാനം);
  • ഉദാസീനവും ഉദാസീനവുമായ ജീവിതശൈലി;
  • ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും ലിപിഡ്-പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെയും ലംഘനം;
  • വൈറസുകൾ (സൈറ്റോമെഗലോവൈറസ്, ഹെർപ്പസ് മുതലായവ);
  • ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളുടെയും ഹെവി ലോഹങ്ങളുടെയും ശേഖരണം;
  • രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകളുടെ പാരമ്പര്യ വൈകല്യങ്ങൾ;
  • ക്ലമൈഡിയൽ ഫംഗസ് ഉപയോഗിച്ച് മതിലുകൾക്ക് ക്ഷതം;
  • ഹോർമോൺ സമന്വയത്തിലെ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ;
  • രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കൊളസ്ട്രോൾ, ലിപിഡുകൾ;
  • അമിതവണ്ണവും പ്രമേഹവും;
  • അനുചിതമായ ഭക്ഷണക്രമം, അതിൽ വലിയ അളവിൽ കൊഴുപ്പും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ചെറിയ അളവിൽ പ്രോട്ടീനും നാരുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു;
  • നാഡീ പിരിമുറുക്കം (നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം);
  • വിട്ടുമാറാത്ത ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം;
  • സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവവിരാമം.

രക്തപ്രവാഹത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ പലപ്പോഴും വാസ്കുലർ നിഖേദ് ചിത്രങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ചിത്രവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. മതിയായ ശക്തമായ വാസ്കുലർ നിഖേദ് ഉപയോഗിച്ച്, ബാധിച്ച പാത്രങ്ങളുടെ പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത ലക്ഷണങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും:

  • കൈകാലുകളുടെയും മുഖത്തെ പേശികളുടെയും മൂപര്;
  • അസ്വസ്ഥത
  • മങ്ങിയതും വ്യക്തമല്ലാത്തതുമായ സംസാരം;
  • പെട്ടെന്നുള്ള അന്ധത;
  • ആഞ്ചിന പെക്റ്റോറിസ്;
  • ഹൃദയാഘാതം;
  • നെഞ്ചുവേദന കത്തിക്കുകയോ അമർത്തുകയോ ചെയ്യുക;
  • മെമ്മറിയും ജാഗ്രതയും കുറഞ്ഞു;
  • കൈകാലുകളിൽ തണുപ്പ്;
  • കൈകാലുകളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം ഒരു പർപ്പിൾ-സയനോട്ടിക് നിറത്തിലേക്ക് മാറ്റുക;
  • ഇലിയാക് സിരകളുടെ പരാജയം ബലഹീനതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു;
  • ട്രോഫിക് അൾസർ, ഗാംഗ്രീൻ;
  • വയറിലെ തവള;

ചിലപ്പോൾ പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം പരിശോധനയുടെ ഫലമായി മാത്രമേ നാശത്തിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

പൊതുവായ ശുപാർശകൾ

രക്തപ്രവാഹത്തിന് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഒരാൾ പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കണം, ഫിസിയോതെറാപ്പി വ്യായാമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടണം, അനാവശ്യമായ സമ്മർദ്ദവും ആവേശവും ഒഴിവാക്കുന്ന സുഖപ്രദമായ മാനസിക അവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കണം. ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം രക്തത്തിലെ ലിപിഡുകൾ കുറയ്ക്കുക, രക്തപ്രവാഹത്തിന് വേഗത കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ്. തിളപ്പിക്കുക, പായസം, ബേക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റീമിംഗ് എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും അനുകൂലമായ പാചക രീതികൾ.

ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

  • റൈ മാവ്, തവിട്, 1-2 ഗ്രേഡുകളുടെ മാവ്, ധാന്യ റൊട്ടി, ബിസ്കറ്റ് ബിസ്കറ്റ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിർമ്മിച്ച ബ്രെഡ്;
  • ധാന്യങ്ങൾ (താനിന്നു, യാക്ക്, ഗോതമ്പ്, അരകപ്പ്) ചേർത്ത് പച്ചക്കറി ചാറു, സൂപ്പ്, പാൽ ചാറു;
  • വേവിച്ചതോ ചുട്ടതോ ആയ വെളുത്ത കോഴി അല്ലെങ്കിൽ മെലിഞ്ഞ ഗോമാംസം;
  • സീഫുഡ് - മെലിഞ്ഞ മത്സ്യം, കക്കയിറച്ചി, കടൽപ്പായൽ
  • കാടമുട്ട അല്ലെങ്കിൽ കോഴിമുട്ട വെള്ള ഓംലെറ്റ്;
  • അസംസ്കൃതവും വേവിച്ചതുമായ പച്ചക്കറികളും അവയിൽ നിന്നുള്ള സലാഡുകളും (കാബേജ്, കാരറ്റ്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, മത്തങ്ങ, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, കോളിഫ്ലവർ, ബ്രൊക്കോളി, വഴുതന, മറ്റുള്ളവ);
  • കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാലും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും (കെഫീർ, പുളിച്ച വെണ്ണ, ചീസ്);
  • മധുരമില്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഇടത്തരം മധുരമുള്ള പഴങ്ങളും സരസഫലങ്ങളും (റാസ്ബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി, ആപ്പിൾ, പിയർ, നാള് മുതലായവ);
  • ഉണങ്ങിയ പഴം കമ്പോട്ടുകളും ഉസ്വറും;
  • ദ്രാവകങ്ങൾ (പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസുകൾ, ദുർബലമായ ചായ, കോഫി);
  • സലാഡുകൾ (ഒലിവ്, ഫ്ളാക്സ് സീഡ്) ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സസ്യ എണ്ണകൾ.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് കൊളസ്ട്രോൾ തകർക്കുന്നതിനും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്.

മിശ്രിത മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന ഉണങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ ചേർത്ത് ഒരു കോഫി ഗ്രൈൻഡറിൽ നിലത്തുവയ്ക്കണം: സോയ ലെസിത്തിൻ, പൈൻ പരിപ്പ് (500 ഗ്രാം വീതം), ക്രിസ്റ്റലിൻ ഫൈബർ (340 ഗ്രാം), വാൽനട്ട്, മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ (300 ഗ്രാം വീതം), എള്ള് ജീരകം (100 ഗ്രാം വീതം), ജാതിക്ക (50 ഗ്രാം). മിശ്രിതത്തിന്റെ ഒരു ഡോസ് 3 ടീസ്പൂൺ ആണ്. l., ഇത് തേനുമായി കലർത്തിയിരിക്കണം (1 ടീസ്പൂൺ.). ചികിത്സയുടെ ഗതി കുറഞ്ഞത് ആറുമാസത്തേക്ക് നടത്തണം. ആദ്യ മൂന്ന് മാസങ്ങളിൽ, ഒരു വെറും വയറ്റിൽ 3 നേരം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, മറ്റ് രണ്ട് മാസം - ഒരു ദിവസം 2 തവണ (രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും), അവസാന മാസം രാത്രിയിൽ മാത്രമേ കഴിക്കൂ.

രക്തക്കുഴലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി കഷായങ്ങൾ.

അര ലിറ്റർ കുപ്പിവെള്ള ഗ്ലാസ് 1/3 നന്നായി അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി നിറച്ച് മുകളിൽ വോഡ്കയോ മദ്യമോ ഉപയോഗിച്ച് പൂരിപ്പിക്കണം. കഷായങ്ങൾ 14 ദിവസം ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. പൂർത്തിയായ മരുന്ന് 2 തുള്ളി മുതൽ ആരംഭിച്ച് ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കഴിക്കണം. എല്ലാ ദിവസവും, നിങ്ങൾ ഡോസ് ഒരു തുള്ളി വർദ്ധിപ്പിക്കണം, തുള്ളികളുടെ എണ്ണം 25 ൽ എത്തുമ്പോൾ, ഡോസേജിൽ ക്രമേണ കുറയുന്നത് ആരംഭിക്കുക. കോഴ്‌സിന്റെ അവസാനം, 2 ആഴ്ച ഇടവേള എടുത്ത് അതേ സ്കീം അനുസരിച്ച് സ്വീകരണം ആവർത്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

രക്തപ്രവാഹത്തിന് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സയുടെ സമയത്തും ഭക്ഷണ സമയത്തും രോഗിയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇനിപ്പറയുന്നവ ഒഴിവാക്കണം:

  • മദ്യവും പുകയിലയും;
  • പഞ്ചസാര;
  • ചുവന്ന മാംസം (പന്നിയിറച്ചി, ഗോമാംസം, ആട്ടിൻ), ഓഫൽ (കരൾ, വൃക്ക, ഹൃദയം, തലച്ചോറ്);
  • പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും സോസേജുകളും;
  • കൊഴുപ്പ് മത്സ്യം, കാവിയാർ;
  • കൊഴുപ്പുള്ള പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ;
  • ഉയർന്ന ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയുള്ള ധാന്യങ്ങൾ (അരി, പാസ്ത, റവ);
  • മധുര പലഹാരങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ (തേൻ, പഞ്ചസാര, ഐസ് ക്രീം, ക്രീം കേക്കുകൾ, മുന്തിരി, ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്, ഉണക്കമുന്തിരി, പീച്ച്);
  • വറുത്ത ആഹാരം;
  • കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ;
  • യീസ്റ്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ബ്രെഡും പ്രീമിയം മാവിൽ നിന്നുള്ള ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും;
  • ഫാക്ടറി സോസുകൾ.

മുന്നറിയിപ്പ്!

നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം:

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക