ഉള്ളടക്കം
നഖ പരിചരണം: ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം
കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും നഖങ്ങളുടെ പരിചരണം നിസ്സാരമായി കാണേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ ആകട്ടെ, അവ പതിവായി മുറിക്കുക മാത്രമല്ല, അവർക്ക് ഒരു പ്രശ്നവുമില്ലെന്ന് പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (വളർന്ന കാൽവിരൽ, ഫംഗസ് അണുബാധ മുതലായവ). മിക്കവാറും നഖ സംരക്ഷണം വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
നഖ സംരക്ഷണം: പതിവായി എന്തുചെയ്യണം
വാർണിഷ് ഇല്ലാതെ പോലും മനോഹരമായ നഖങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം മിനുസമാർന്നതും തിളങ്ങുന്നതുമായ നഖങ്ങൾ, ചെറിയ ചർമ്മവും മറ്റ് ശല്യങ്ങളും ഇല്ലാത്തത് എന്നാണ്. ഈ ഫലം കൈവരിക്കാനും കാലക്രമേണ അത് നിലനിർത്താനും, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ പതിവായി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
അടിസ്ഥാന പരിചരണം വളരെ ലളിതമാണ്, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- പുറംതൊലി മൃദുവാക്കുകയും പിന്നിലേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യുക, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, നഖത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തുള്ള ചെറിയ ചർമ്മം
- അവന്റെ നഖങ്ങൾ വെട്ടി ഫയൽ ചെയ്യുക
- അവരെ മിനുക്കുക
വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന നഖ ചികിത്സ നടത്തുക
ഹോം നെയിൽ കെയർ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി അവർക്ക് മനോഹരമായ രൂപം നൽകാനാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ഇതിനായി, കുറച്ച് ചെറിയ ഉപകരണങ്ങളും പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും മികച്ച ഫലം നേടാൻ അനുവദിക്കുന്നു. സ്വയം കൊണ്ടുവരിക:
- ഒരു ചെറിയ പാത്രം ചൂടുള്ള സോപ്പ് വെള്ളം
- പുറംതൊലി പിന്നിലേക്ക് തള്ളാൻ ഒരു ചെറിയ ബോക്സ് വുഡ് (അവ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലോ മരുന്നുകടകളിലോ വിൽക്കുന്നു)
- ഒരു കട്ടിക്കൽ കട്ടർ. ഒരു നെയിൽ ക്ലിപ്പറുമായി പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലായതിനാൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഫാർമസിസ്റ്റിനോട് ചോദിക്കുക. 2 ഇൻ 1 ടൂൾ, റീഗ്രോത്ത്, ക്യൂട്ടിക്കിൾ കട്ടർ എന്നിവ കണ്ടെത്താനും സാധിക്കും.
- ഒരു ആണി ഫയലും ഒരുപക്ഷേ ആണി കത്രികയും
- ഒരു സസ്യ എണ്ണ (ഉദാഹരണത്തിന് കാസ്റ്റർ ഓയിൽ)
- ഒരു പോളിഷ്
നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ സോപ്പ് കലർന്ന വെള്ളത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 5 മിനിറ്റെങ്കിലും മുക്കുക, ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കും. ബോക്സ് വുഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉണക്കുക, നഖത്തിന്റെ അരികിൽ പുറംതൊലി സ gമ്യമായി തള്ളുക. നിങ്ങളുടെ പുറംതൊലി വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതാണെങ്കിൽ, ക്യൂട്ടിക്ക് കട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് അവ വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം മുറിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വളരെ നീളമുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ ദിശയിൽ, മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും പോകാതെ അവ ഫയൽ ചെയ്യുക. ഈ മോശം ശീലം അവരെ ഇരട്ടിയാക്കും.
നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ വളരെ നീളമുള്ളതാണെങ്കിൽ അവ ചെറുതായി മുറിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ആകാരം നൽകാൻ നഖം കത്രിക ഉപയോഗിക്കുക. അരികുകൾ തുല്യമാക്കുന്നതിന് അവ ഫയൽ ചെയ്യുക.
അതിനുശേഷം നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിലും പുറംതൊലിയിലും സസ്യ എണ്ണ പുരട്ടുക. ആവണക്കെണ്ണ നഖത്തിന്റെ വളർച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് പോഷകാഹാരമാണ്, അതിനാൽ അത്തരം പരിചരണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.
അവസാനമായി, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ, ഒരു പോളിഷർ ഉപയോഗിക്കുക. ആദ്യഭാഗം നഖത്തിന്റെ ഉപരിതലം മിനുസപ്പെടുത്തുകയും രണ്ടാമത്തെ വശം അതിനെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
അണുബാധയുണ്ടായാൽ നഖ പരിചരണം
വിരലിലെ നഖങ്ങളും നഖങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഭാഗവും അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. നഖത്തിന്റെ അരികിൽ ഒരു ചർമ്മം വലിക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഒരു വൈറ്റ്ലോ രൂപപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, വളരെ വേദനാജനകമായ വീക്കം, ആത്യന്തികമായി, ആൻറിബയോട്ടിക് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാണ്. അതിനാൽ കാലതാമസമില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ജിപിയുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
നഖത്തിന്റെ വശത്ത് ചെറിയ ചത്ത ചർമ്മം ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, നഖം കത്രിക അണുവിമുക്തമാക്കി ചർമ്മത്തിന്റെ അടിഭാഗത്ത് മുറിക്കുക.
പുരുഷന്മാരുടെ നഖ സംരക്ഷണം: കുറഞ്ഞത് ആവശ്യമാണ്
പുരുഷന്മാരുടെ നഖങ്ങൾ തിളങ്ങേണ്ട ആവശ്യമില്ലെങ്കിലും, അവ പതിവായി പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ചും അവ ദൈർഘ്യമേറിയതോ മോശം അവസ്ഥയിലോ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ.
കുറഞ്ഞത് പത്ത് ദിവസത്തിലൊരിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വളർച്ചാ ചക്രം അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ മുറിക്കുക. വളരെ ചുരുക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിക്കേൽക്കാം. നഖം അരികിൽ ചെറുതായി ഉയർത്തണം.
അവസാനം, നഖങ്ങൾക്കടിയിൽ നിന്ന് അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കംചെയ്യാൻ പതിവായി ഒരു പ്രത്യേക ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക.
നഖം സംരക്ഷണം
കൈകളേക്കാൾ തുറന്നുകാട്ടൽ, നഖങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. അവർക്ക് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം വരുന്നത് അവർ ദിവസം മുഴുവൻ അടച്ചിട്ട ചുറ്റുപാടിൽ നിന്നാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും ശൈത്യകാലത്ത് നമ്മൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതില്ല.
കാലുകളുടെ നഖങ്ങളുടെ പരിചരണം കൈകളുടേതിന് സമാനമാണ്. നഖങ്ങൾ വളരെ സാവധാനത്തിൽ വളരുമെങ്കിലും അവ പതിവായി മുറിക്കുക. എന്നിരുന്നാലും, കഠിനവും കട്ടിയുള്ളതും, പ്രത്യേകിച്ച് ലഘുചിത്രം, അനുയോജ്യമായ ഒരു ഫയൽ ഉപയോഗിക്കുക.
വളർന്ന നഖം ഒഴിവാക്കാൻ കാൽവിരലുകൾ പതിവായി പരിശോധിക്കണം. വേദനയോ സംശയമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങൾ ശരിയായി മുറിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു ചിറോപോഡിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ നഖങ്ങളിലൊന്ന് നിറം മാറുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു ഫംഗസ് അണുബാധയാകാം എന്ന് ആലോചിക്കാൻ മടിക്കരുത്.