പ്രത്യേക പരിചരണം

അപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ, ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയ അല്ലെങ്കിൽ സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയ ഉള്ളവർ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കണം.

• അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുക. വെളുത്ത രക്താണുക്കളെയും ബാധിക്കുന്ന അപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആന്റിസെപ്റ്റിക് സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുക, രോഗികളുമായുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക, ആവശ്യത്തിന് ഉറങ്ങുക, വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം ആന്റിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി എടുക്കുക.
• ജലാംശം നിലനിർത്തുക. മോശം ജലാംശം രക്തത്തിന്റെ വിസ്കോസിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വേദനാജനകമായ ആക്രമണങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും, പ്രത്യേകിച്ച് സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയയിൽ.
• അമിതമായ തീവ്രമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. ഒന്ന്, ലഘുവായ വ്യായാമം പോലും വിളർച്ചയുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കും. മറുവശത്ത്, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അനീമിയയുടെ സാഹചര്യത്തിൽ, ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അനീമിയയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഓക്സിജൻ ഗതാഗതത്തിന്റെ കുറവ് കാരണം ഇത് കൂടുതൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• ആഘാതങ്ങൾ, മുറിവുകൾ, മുറിവുകൾ എന്നിവയ്ക്കായി ശ്രദ്ധിക്കുക. രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റ് കൗണ്ട് കുറവുള്ളവരിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് കുറയുകയും രക്തനഷ്ടം പരമാവധി ഒഴിവാക്കുകയും വേണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ബ്ലേഡിനേക്കാൾ ഇലക്ട്രിക് റേസർ ഉപയോഗിച്ച് ഷേവ് ചെയ്യുക, മൃദുവായ കുറ്റിരോമങ്ങളുള്ള ടൂത്ത് ബ്രഷുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സ് പരിശീലിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുക.