പ്രണയത്തിലുള്ള ആളുകൾ വ്യത്യസ്തമായി കാണപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടോ: അവർ മൃദുത്വവും സന്തോഷവും സന്തോഷവും കൊണ്ട് തിളങ്ങുന്നു. ചൈനീസ് മെഡിസിൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് അന്ന വ്‌ളാഡിമിറോവ കുടുംബ ജീവിതത്തിൽ ഈ ശുദ്ധമായ സ്നേഹത്തിന്റെ വികാരം എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്നും വികസിപ്പിക്കാമെന്നും പറയുന്നു. എന്തായാലും കാര്യമില്ല.
നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ കാമുകനുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരുമിച്ചുള്ള ഏത് സമയവും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കായി മാത്രം നീക്കിവയ്ക്കുന്നു. എവിടെ പോകണം, എന്തുചെയ്യണം എന്നത് പ്രശ്നമല്ല - അവൻ എല്ലാ ചിന്തകളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ, അത് പരസ്പരമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അവന്റെ ഹോബികളിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ട്, നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത് പങ്കിടാൻ തിടുക്കം കൂട്ടുക.
കുറച്ച് സമയത്തിനുശേഷം, ദൈനംദിന ജീവിതം നിലനിൽക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു: പരസ്പരം ഘർഷണവും അസംതൃപ്തിയും ഉയർന്നുവരുന്നു. ക്രമേണ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ചിത്രം ആദ്യം പോലെ മനോഹരവും റൊമാന്റിക് ആകുന്നില്ല. അത് അവഗണിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ ... ഇല്ല, സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല, ഈ ആദ്യ ശോഭയുള്ള സ്നേഹം വികസിപ്പിക്കുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, ജീവിതം കൂടുതൽ സംതൃപ്തവും സന്തോഷകരവുമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? അതെ എന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്!
അസംതൃപ്തരായ ആളുകളേക്കാൾ പ്രണയത്തിലായ ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ മാത്രമല്ല, ലോകമെമ്പാടും അവർ കൂടുതൽ നല്ലത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. സ്നേഹിതർ മുട്ടുകുത്തിയ കടൽ - അവർ തടസ്സങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, പ്രണയത്തിലാകാനുള്ള കഴിവ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് ഞാൻ ചില ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് പരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങൾക്കിത് ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
പ്രതികരിക്കുക
സന്തുഷ്ടരായ ശക്തരായ ദമ്പതികൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തരാണ്, അവർ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ തവണ പരസ്പരം പ്രതികരിക്കുന്നു. സാഹചര്യം സങ്കൽപ്പിക്കുക: നിങ്ങൾ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും തിരക്കിലാണ് - അത്താഴം പാചകം ചെയ്യുക, ഒരു പുസ്തകം വായിക്കുക, സുഹൃത്തുക്കളുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക. അവൻ ജനലിലൂടെ പുറത്തേക്ക് നോക്കുന്നു.
“നോക്കൂ, എത്ര മനോഹരമായ പക്ഷിയാണ്,” അദ്ദേഹം പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജോലിയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പിരിയുമോ, ഈ നിമിഷം അവനുമായി പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട പല കാര്യങ്ങളും ഉണ്ട്.
പ്രണയത്തിന്റെ അവസ്ഥ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം പ്രതികരിക്കാൻ പഠിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രതികരണം തേടുകയും വേണം. ഇത് പരസ്പരം ജീവിതത്തിലോ ജോലിയിലോ ഫുട്‌ബോൾ കാണലോ അല്ല - "ആരാണ് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ പ്രധാനം, ഈ 11 പേർ മൈതാനത്തിന് ചുറ്റും ഓടുന്നത് അതോ ഞാനോ?".
നിങ്ങൾ അവന്റെ ശ്രദ്ധ ഒരു കാര്യത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അവൻ ക്ഷീണിതനാകുകയും അശ്രദ്ധമായി വാക്കുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രതികരിക്കാൻ അവനെ സഹായിക്കുക. നിങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് മറ്റൊരു അവസരം നൽകുക. തീർച്ചയായും, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള അവന്റെ ഓഫറുകളോട് പ്രതികരിക്കാൻ പരിശീലിപ്പിക്കുക.
അണുബാധയുണ്ടാകുക
എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രണയത്തിലായ ഒരു സുഹൃത്ത് ഉണ്ട് - ഒരേ പുരുഷനുമായി ആവശ്യമില്ല, പക്ഷേ അത് പ്രശ്നമല്ല. അവർക്ക് രോഗം വരാതിരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്നേഹത്തിന്റെ ഉജ്ജ്വലമായ ഒരു അവസ്ഥ അവൾ പ്രസരിപ്പിക്കുന്നു. നമുക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും അത്തരമൊരു കാമുകിയെ ആവശ്യമുണ്ട്, അതിലൂടെ നമുക്ക് നമ്മുടെ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് "ഉയർന്നു" അവളുടെ കണ്ണുകളിലൂടെ ലോകത്തെ നോക്കാം. നിങ്ങൾ അവളെപ്പോലെ തന്നെയാകുമെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ രൂപം മാറ്റുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബന്ധങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നിരവധി കണ്ടെത്തലുകൾ നടത്തും.
സ്നേഹം കൈകാര്യം ചെയ്യുക
ഡിസ്നി സിനിമകളിൽ, ചിത്രത്തെ നിഷ്കളങ്കവും ഗംഭീരവുമാക്കുന്ന ഒരു റൊമാന്റിക് ഊഷ്മള വെളിച്ചം എപ്പോഴും ഉണ്ടാകും. ഡോക്യുമെന്ററികളിൽ, നേരെമറിച്ച്, വെളിച്ചം സാധാരണയായി തണുപ്പാണ്, അതിനാൽ അവ തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ് - കാണുമ്പോൾ, ആധികാരികതയുടെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ട്.
അതിനാൽ ഞങ്ങൾ, പ്രണയത്തിലാകുമ്പോൾ, ലോകത്തെ "പിങ്ക് മൂടൽമഞ്ഞിൽ" കാണുന്നു - ഞങ്ങൾ ഒരു കാമുകന്റെ റൊമാന്റിക് ഇമേജ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. പിന്നീട് ഞങ്ങൾ റിയലിസത്തിൽ അകപ്പെടുകയും “പാസ്‌പോർട്ട് ഫോട്ടോകൾ” എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അത് തീർച്ചയായും ആവേശം കൊള്ളിക്കുന്നില്ല. ഇത് ഉടൻ തന്നെ ഒരു മോശം ശീലമായി മാറുന്നു, അത് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ബന്ധത്തെ മങ്ങിയതാക്കുന്നു. അത് എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം? ഒരു ലളിതമായ വ്യായാമത്തിലൂടെ.
ആദ്യം, ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് ഒരു മാനസിക യാത്ര നടത്തുക. ഒരുമിച്ച് ജീവിച്ച വർഷങ്ങളെ കുറിച്ച് മറന്ന് വികാരങ്ങളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ ഏറ്റവും തിളക്കമുള്ള കാലഘട്ടത്തിലേക്ക് വീഴുക. കുറച്ച് മിനിറ്റ് തരൂ, വികാരങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ സജീവമാകട്ടെ.
നിങ്ങൾ അവനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഈ മനുഷ്യനെ എങ്ങനെ സങ്കൽപ്പിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കുക. ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് ഇത് സംഭവിച്ചത്? നിങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആ ചിത്രം എവിടെയാണ് നിങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചത്? അതിന്റെ വലിപ്പം എന്താണ്? ഏതുതരം ലൈറ്റിംഗാണ് അവിടെയുള്ളത്?
നിങ്ങൾ ആദ്യമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എത്ര മണിക്കൂർ ചെലവഴിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കുക
ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ മനുഷ്യനെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു എന്ന് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ ചിത്രം എവിടെയാണ് സ്ഥാപിക്കുന്നത്, അതിന്റെ വലുപ്പം എന്താണ്, അത് എങ്ങനെ പ്രകാശിക്കുന്നു, ഏത് വസ്ത്രമാണ് അത് ധരിക്കുന്നത്, അതിന്റെ മുഖഭാവം എന്താണ്? പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ രണ്ട് വഴികൾ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ശ്രദ്ധിക്കുക.
വർത്തമാനകാലത്തിൽ നിന്ന് പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ ഒരു പുതിയ മാനസിക ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങൾ മുമ്പ് വെച്ചിടത്ത് വയ്ക്കുക. ഇത് ശരിയായ വലുപ്പത്തിലാക്കുക, ലൈറ്റിംഗ് മാറ്റുക. വികാരാധീനമായ പ്രണയത്തിന്റെ കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ അത് വരച്ച രീതിയിൽ വരയ്ക്കുക. ഇപ്പോൾ ചിത്രം വലുതാക്കുക.
നിങ്ങൾ ഈ വ്യായാമം കുറച്ച് മിനിറ്റ് നൽകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പുരുഷനുമായി നിങ്ങൾ വീണ്ടും പ്രണയത്തിലാകും. ആദ്യം, ഈ വികാരം ക്ഷണികവും അവ്യക്തവുമായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ചുകൂടി പരിശീലനം ആവശ്യമാണെന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എത്ര മണിക്കൂർ ചെലവഴിച്ചുവെന്ന് ഓർക്കുക - നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കാനും ആഗ്രഹിക്കാനും നിങ്ങൾ സ്വയം പരിശീലിപ്പിച്ചു.
നിങ്ങളുടെ സ്‌മാർട്ട്‌ഫോണിൽ ഒന്നിലധികം റിമൈൻഡർ അലാറങ്ങൾ സജ്ജീകരിച്ച് അത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചെയ്യാൻ പരിശീലിക്കുക. അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ... എല്ലാം മാറും!