സൈക്കോളജി

ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനുള്ള വഴിയിലെ തടസ്സങ്ങളാണ്, അവയെ മറികടക്കാൻ പരിശ്രമവും പരിശ്രമവും ആവശ്യമാണ്. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ ഒരു ടോയ്‌ലറ്റ് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട്, പ്രായോഗികമായി ഇതിന് സാധ്യതയില്ലാത്തപ്പോൾ ജീവിച്ചിരിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു ബുദ്ധിമുട്ട്.

സാധാരണയായി ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഇഷ്ടമല്ല, എന്നാൽ ചില ആളുകൾ ചില ബുദ്ധിമുട്ടുകളും പരാജയങ്ങളും പോലും സന്തോഷത്തോടെ നേരിടുന്നു. ബുദ്ധിമുട്ട് എല്ലായ്പ്പോഴും അഭികാമ്യമല്ല. ഈ ബുദ്ധിമുട്ടുകളും പരാജയങ്ങളും അവനുവേണ്ടി പുതിയ അവസരങ്ങൾ തുറക്കുകയും സ്വന്തം ശക്തി പരീക്ഷിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുകയും പഠിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുകയും പുതിയ അനുഭവം നേടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ സന്തോഷിക്കാൻ കഴിയും.


കരോൾ ഡ്വെക്കിന്റെ മൈൻഡ് ഫ്ലെക്സിബിളിൽ നിന്ന്:

ഞാൻ ഒരു യുവ ശാസ്ത്രജ്ഞനായിരിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ ജീവിതത്തെ മുഴുവൻ മാറ്റിമറിച്ച ഒരു സംഭവം സംഭവിച്ചു.

ആളുകൾ അവരുടെ പരാജയങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു എന്ന് മനസിലാക്കാൻ എനിക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടായിരുന്നു. ചെറുപ്പക്കാർ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കുന്നുവെന്ന് നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ ഇത് പഠിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതിനാൽ, ഞാൻ കൊച്ചുകുട്ടികളെ ഓരോരുത്തരെയായി ഒരു പ്രത്യേക മുറിയിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചു, അവരോട് സുഖമായിരിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു, അവർ വിശ്രമിച്ചപ്പോൾ, പരിഹരിക്കാൻ ഞാൻ അവർക്ക് പസിലുകൾ നൽകി. ആദ്യ ജോലികൾ വളരെ ലളിതമായിരുന്നു, എന്നാൽ പിന്നീട് അവ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായി. വിദ്യാർത്ഥികൾ വിയർക്കുകയും വിയർക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞാൻ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പ്രതികരണങ്ങളും നിരീക്ഷിച്ചു. ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ കുട്ടികൾ വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറുമെന്ന് ഞാൻ അനുമാനിച്ചു, പക്ഷേ തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതമായ ഒന്ന് ഞാൻ കണ്ടു.

കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ ജോലികൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വന്നപ്പോൾ, പത്ത് വയസ്സുള്ള ഒരു ആൺകുട്ടി ഒരു കസേര മേശയുടെ അടുത്തേക്ക് വലിച്ചിഴച്ചു, കൈകൾ തടവി, ചുണ്ടുകൾ നക്കിയിട്ട് പ്രഖ്യാപിച്ചു: "എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇഷ്ടമാണ്!" മറ്റൊരു ആൺകുട്ടി, പ്രഹേളികയിൽ വളരെയധികം വിയർത്തു, സന്തോഷത്തോടെ മുഖം ഉയർത്തി ഭാരത്തോടെ പറഞ്ഞു: "നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഞാൻ അങ്ങനെ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നു - അത് വിദ്യാഭ്യാസപരമായിരിക്കുമെന്ന്!"

"പക്ഷെ അവർക്കെന്താണ് കാര്യം?" എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. പരാജയം ആരെയെങ്കിലും സന്തോഷിപ്പിക്കുമെന്ന് എന്റെ മനസ്സിൽ ഒരിക്കലും വന്നിട്ടില്ല. ഈ കുട്ടികൾ അന്യഗ്രഹജീവികളാണോ? അതോ അവർക്ക് എന്തെങ്കിലും അറിയാമോ? ബുദ്ധിപരമായ കഴിവുകൾ പോലെയുള്ള മനുഷ്യന്റെ കഴിവുകൾ പ്രയത്നത്താൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഈ കുട്ടികൾക്ക് അറിയാമെന്ന് ഞാൻ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കി. അതാണ് അവർ ചെയ്തുകൊണ്ടിരുന്നത് - കൂടുതൽ മിടുക്കനായി. പരാജയം അവരെ ഒട്ടും നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തിയില്ല - അവർ പരാജയപ്പെടുകയാണെന്ന് പോലും അവർക്ക് തോന്നിയില്ല. അവർ വെറുതെ പഠിക്കുകയാണെന്ന് കരുതി.


ജീവിതത്തിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളോടുള്ള അത്തരം പോസിറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രിയാത്മകമായ മനോഭാവം സാധാരണമാണ്, ഒന്നാമതായി, രചയിതാവിന്റെ സ്ഥാനത്തും വളർച്ചാ മനോഭാവമുള്ള ആളുകൾക്കും.

ജീവിത പ്രതിസന്ധികളെ എങ്ങനെ തരണം ചെയ്യാം

ചിത്രം "ഭയങ്കരം"

മാനസികമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സാഹചര്യം അസന്തുഷ്ടമായ മുഖവും പ്രയാസകരമായ അനുഭവങ്ങളുമായി ജീവിക്കേണ്ടതില്ല. ശക്തരായ ആളുകൾക്ക് എപ്പോഴും തങ്ങളെത്തന്നെ നിലനിർത്താൻ അറിയാം.

വീഡിയോ ഡൗൺലോഡുചെയ്യുക

ഓരോരുത്തർക്കും ജീവിതത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ട്, എന്നാൽ അസന്തുഷ്ടമായ അല്ലെങ്കിൽ നിരാശാജനകമായ കണ്ണുകൾ ഉണ്ടാക്കുക, സ്വയം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുക, ഞരങ്ങുക, ക്ഷീണിച്ചതായി നടിക്കുക എന്നിവ ആവശ്യമില്ല. ഇവ സ്വാഭാവിക അനുഭവങ്ങളല്ല, ഇരയുടെ സ്ഥാനത്ത് ജീവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ പഠിച്ച പെരുമാറ്റവും മോശം ശീലവുമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം നിരാശയിലോ നിസ്സംഗതയിലോ നിരാശയിലോ നിരാശയിലോ ആഴ്ന്നിറങ്ങുക എന്നതാണ്. ക്രിസ്തുമതത്തിലെ നിരാശ ഒരു മാരകമായ പാപമാണ്, ജീവിതത്തോടും മറ്റുള്ളവരോടും പ്രതികാരം ചെയ്യുന്നതിനായി ദുർബലരായ ആളുകൾ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്ന ഇരുണ്ട അനുഭവമാണ് നിരാശ.

ജീവിതത്തിലെ പ്രതിസന്ധികളെ തരണം ചെയ്യാൻ, നിങ്ങൾക്ക് മാനസിക ശക്തിയും ബുദ്ധിശക്തിയും മാനസിക വഴക്കവും ആവശ്യമാണ്. പുരുഷന്മാർക്ക് മാനസിക ശക്തിയും, സ്ത്രീകൾ മാനസിക വഴക്കവും, മിടുക്കരായ ആളുകൾ രണ്ടും കാണിക്കുന്നു. ശക്തനും വഴക്കമുള്ളവനുമായിരിക്കുക!

നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മിക്കവാറും ഭാരവും ഉത്കണ്ഠയും അനുഭവപ്പെടും. അതേ സാഹചര്യത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ഒരു ടാസ്‌ക് ആയി നിങ്ങൾ കാണുകയാണെങ്കിൽ, ഏത് പ്രശ്‌നവും നിങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങൾ അത് പരിഹരിക്കും: ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെയും ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ എത്തിച്ചേരാമെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിലൂടെയും. സാധാരണഗതിയിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത് സ്വയം ഒന്നിച്ചുനിൽക്കുക (സ്വയം ഒന്നിക്കുക), വിഭവങ്ങൾ വിശകലനം ചെയ്യുക (എന്ത് അല്ലെങ്കിൽ ആർക്കൊക്കെ സഹായിക്കാനാകും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക), സാധ്യതകളിലൂടെ (പാതകൾ) ചിന്തിക്കുക, നടപടിയെടുക്കുക. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ തല ഓണാക്കി ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നീങ്ങുക, ജീവിത പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത് കാണുക.

സ്വയം വികസനത്തിലെ സാധാരണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ

സ്വയം വികസനം, സ്വയം വികസനം എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നവർക്കും സാധാരണ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അറിയാം: പുതിയത് ഭയാനകമാണ്, നിരവധി സംശയങ്ങളുണ്ട്, പല കാര്യങ്ങളും ഉടനടി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം ഒറ്റയടിക്ക് വേണം - ഞങ്ങൾ ചിതറിക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഫലത്തിന്റെ മിഥ്യാധാരണയിൽ ശാന്തരാവുക, ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ വഴിതെറ്റി പഴയ ഗതിയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു. അത് എന്ത് ചെയ്യണം? കാണുക →

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക