എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് മുഖത്ത് ചുണങ്ങു കാണാത്തത്, കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള വൃത്തങ്ങൾ, എന്റെ സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ ചെറുപ്പമായി തോന്നുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് ഇപ്പോൾ ഒരു വിശദീകരണമുണ്ട്.
ചെറുപ്പം മുതലേ കാപ്പി കുടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടായിരുന്നു. 11 വയസ്സ് മുതൽ എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ, എന്റെ അമ്മ ഒരു തുർക്കിയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന സുഗന്ധമുള്ള പ്രകൃതിദത്ത കാപ്പിയിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ തുടങ്ങിയത്. കാപ്പി പഞ്ചസാര ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായിരുന്നു, പക്ഷേ പാൽ ഇല്ലാതെ - കുട്ടിക്കാലം മുതൽ എനിക്ക് ഇഷ്ടമല്ല.
യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ പ്രവേശിച്ച ഞാൻ രാവിലെ മാത്രമല്ല, പകലും രാത്രിയിലും കാപ്പി കുടിച്ചു, ടെസ്റ്റുകൾക്കും പരീക്ഷകൾക്കും തയ്യാറെടുക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് 18 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു.
23-ആം വയസ്സിൽ ആദ്യത്തെ മാറ്റങ്ങൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി, തുടർന്ന് ഞാൻ കാരാമൽ സിറപ്പും പഞ്ചസാരയും ഉപയോഗിച്ച് ലാറ്റെ കുടിക്കാൻ തുടങ്ങി. ചർമ്മത്തിൽ ചെറിയ ചുവപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, എന്റെ ജീവിതം മുഴുവൻ എനിക്ക് തികഞ്ഞതും ഒരു പരിവർത്തന പ്രായത്തിൽ പോലും എനിക്ക് മുഖക്കുരു ബാധിച്ചിട്ടില്ലാത്തതുമായതിനാൽ, അത് എനിക്ക് സംശയാസ്പദമായിത്തീർന്നു. ആ നിമിഷം, എനിക്ക് ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മനസ്സിലായില്ല, സാധ്യമായ എല്ലാ വഴികളിലും ഞാൻ ചികിത്സിക്കുകയും വീക്കം അടയാളങ്ങൾ മറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, എന്റെ ചർമ്മം തിളങ്ങുന്നില്ല, വളരെ ക്ഷീണിതനായിരുന്നു. തീർച്ചയായും, ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ രൂപം നൽകുന്ന വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ള ക്രീമുകളും ഹൈലൈറ്ററുകളും എന്റെ രക്ഷയ്ക്ക് വന്നു.
എനിക്ക് പ്രായമാകുമെന്നും ഇനി ചെറുപ്പവും സുന്ദരിയും ആയി കാണപ്പെടില്ലെന്നും ഞാൻ ഭയപ്പെട്ടു. നിരവധി പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരുമായും ബ്യൂട്ടീഷ്യൻമാരുമായും സംസാരിച്ചതിന് ശേഷം, കാപ്പിയും പഞ്ചസാരയും ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന നിഗമനത്തിലെത്തി. മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ക്രോസന്റുകളാണ് അവരെ പിന്തുടരുന്നത്. എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമായെങ്കിലും പിസ്സ എനിക്കും നിരോധിച്ചു.
21 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ശീലം വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം, പക്ഷേ അത് നിലനിർത്തുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു. ഞാൻ ആദ്യമായി "നഷ്ടപ്പെട്ടു", എന്റെ സഹപ്രവർത്തകർക്കൊപ്പം രാവിലെ കാപ്പി കുടിക്കാൻ പോയി. എന്നാൽ പിന്നീട് അവൾ അത് കുറഞ്ഞു തുടങ്ങി. ആദ്യ മാസത്തിനുശേഷം, എന്റെ കാപ്പിയുടെ അളവ് ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞപ്പോൾ, എന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയുള്ള ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങൾ ഏതാണ്ട് അപ്രത്യക്ഷമായി, എന്റെ ചർമ്മം വീണ്ടും മണ്ണിന്റെ നിറമായിരുന്നില്ല. തീർച്ചയായും, ഇത് എന്നെ ആകർഷിച്ചു, ഞാൻ തീർച്ചയായും ഇനി കാപ്പി കുടിക്കില്ലെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.
ഞാൻ ചായയ്ക്ക് പകരം ഇഞ്ചിയും നാരങ്ങയും ചേർത്തു, അത് ഞാൻ രാവിലെ കുടിക്കുകയും നിരവധി മടങ്ങ് കൂടുതൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചായയിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കാൻ ആദ്യം ആഗ്രഹിച്ചു, പക്ഷേ പിന്നീട് വീട്ടിലെ പഞ്ചസാര തീർന്നു, അത് വാങ്ങേണ്ടതില്ലെന്ന് ഞാൻ മനഃപൂർവം തീരുമാനിച്ചു. ഞാൻ മധുരത്തിന് പകരം അര ടീസ്പൂൺ തേൻ നൽകി, അത് ഞാൻ വെറുക്കുന്നു. ഇത് ഏകദേശം രണ്ട് മാസം നീണ്ടുനിന്നു, പിന്നെ ഞാനും തേൻ നിരസിച്ചു.
ഞാൻ പഞ്ചസാര (ശുദ്ധമായ രൂപത്തിലും ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും) ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തിയാൽ ഉടൻ തന്നെ ചർമ്മം ശുദ്ധവും നനവുള്ളതുമാകുമെന്നും കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുമെന്നും ദഹനം ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുമെന്നും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ എന്നോട് ആവർത്തിച്ച് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അതെല്ലാം അങ്ങനെയായിരുന്നു.
ആറ് മാസത്തിലധികം കടന്നുപോയി, എനിക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു. എന്റെ ചർമ്മം വീണ്ടും മികച്ചതായി കാണപ്പെടുന്നു, എന്റെ 24-ന് പകരം, എനിക്ക് 19 വയസ്സ് ആണെന്ന് എല്ലാവരും കരുതുന്നു, അത് വളരെ നല്ലതാണ്. എനിക്ക് കുറച്ച് ഭാരം കുറഞ്ഞു, അത് വളരെ നല്ലതാണ്. സമീപഭാവിയിൽ ഞാൻ ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ചോക്ലേറ്റിനോടുള്ള ആസക്തിയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ മാത്രമേ ഇത് ശേഷിക്കുന്നുള്ളൂ.
സത്യം പറഞ്ഞാൽ, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും മാസത്തിലൊരിക്കൽ ഒരു ലാറ്റ് കുടിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ബദാം അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങാപ്പാൽ, പഞ്ചസാര കൂടാതെ. ഈ ശീലം ഒരിക്കലും എന്നിലേക്ക് മടങ്ങിവരില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, കാരണം എനിക്ക് ചെറുപ്പമായി കാണാനുള്ള ആഗ്രഹം സംശയാസ്പദമായ ആനന്ദത്തേക്കാൾ ഉയർന്നതാണ്. കൂടാതെ, നല്ല പ്രകൃതിദത്ത കാപ്പിയുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം അപൂർവ്വമായി എന്നെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും, കാരണം അതിൽ രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.