ചൂട് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? 8 താപ ഫലങ്ങളും ഉപദേശവും

നമ്മിൽ പലരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട സീസണുകളിൽ ഒന്നാണ് വേനൽക്കാലം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, എന്നിരുന്നാലും, മനോഹരമായ സണ്ണി കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് പുറമേ, ഇത് ചൂടും നൽകുന്നു. ആകാശത്ത് നിന്ന് ഒഴുകുന്ന ചൂട് ഏതെങ്കിലും പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുകയും ആരോഗ്യത്തിന് പല വിധത്തിൽ ഹാനികരമാകുകയും ചെയ്യും. ചൂട് നമ്മെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു? അതിനെ കുറിച്ച് താഴെ.

ചൂട് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? 8 കൗതുകങ്ങൾ!

1. ചൂട് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നതിനും തലകറക്കത്തിനും കാരണമാകും. ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നമുക്ക് തലവേദനയും അസഹനീയമായ മൈഗ്രേനും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. തൊപ്പികൾ, തൊപ്പികൾ എന്നിവ ധരിച്ച് അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യരശ്മികളിൽ നിന്ന് തലയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ഇത് ഒരു പരിധി വരെ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്.
2. ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്കിന് കാരണമാകും. അപ്പോൾ രോഗിക്ക് വളരെ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ പൾസ് ഉണ്ട്, പനി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രോഗിക്ക് ഛർദ്ദിയും ഓക്കാനം പരാതിയും ഉണ്ടാകാം. വിറയലും തലകറക്കവും ഉണ്ടാകാം. പെട്ടെന്നുള്ളതും നിശിതവുമായ കേസുകളിൽ, രോഗിക്ക് ബോധം നഷ്ടപ്പെടാം.
3. വെള്ളപ്പൊക്കം നയിച്ചേക്കാം തൊലി പൊള്ളൽ - നാം സൂര്യനിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ. നിങ്ങൾ ടാനിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ സൂര്യാഘാതം സംഭവിക്കുന്നില്ല. കഠിനമായ ചൂടിൽ, സൂര്യനിൽ സാധാരണ, ദൈനംദിന പ്രവർത്തന സമയത്ത് അവ ഉണ്ടാകാം. സൂര്യന്റെ കിരണങ്ങൾ XNUMXst, XNUMXnd ഡിഗ്രി ചർമ്മത്തിൽ പൊള്ളലേറ്റേക്കാം.
4. ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് ചൂട് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്. അവയിൽ, രക്താതിമർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ ത്രോംബോസിസ് പതിവായി സംഭവിക്കുന്നത് നമുക്ക് പരാമർശിക്കാം.
5. തൈറോയ്ഡ്, ത്വക്ക് തകരാറുകൾ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരും ചൂടിന്റെ പ്രതികൂല ഫലങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിധേയരാകുന്നു. കൂടാതെ, നിലവിൽ അർബുദത്തിന് വിധേയരായവരോ അല്ലെങ്കിൽ സുഖം പ്രാപിച്ചവരോ ആയ ആളുകൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രതയോടെ ചൂടിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം.
6. ചൂട് ഒഴിവാക്കണം ഗർഭിണികൾഅവരുടെ പ്രഭാവലയം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നവർ. ക്ഷീണം, അസ്വാസ്ഥ്യം, നേരിയ സൂര്യാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, പനി അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മ പൊള്ളൽ - ഇതെല്ലാം പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭാവസ്ഥയുടെ അവസാനത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടകരമാണ്.
7. ചൂടുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ, പ്രായമായവരെയും കുട്ടികളെയും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. ഒന്നിലും മറ്റേ പ്രായത്തിലും വൈകല്യങ്ങളുണ്ട് ശരീര തെർമോസ്റ്റാറ്റുകൾ. ഒരു കുട്ടിയുടെയും പ്രായമായ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരം ശരിയായ ശരീര താപനില നിലനിർത്തുന്നതിൽ മുതിർന്നവരും പൂർണ്ണമായും ആരോഗ്യമുള്ളവരുമായ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം പോലെ കാര്യക്ഷമമല്ല. ഇത് മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക.
8. താപ തരംഗങ്ങൾ ബാധിക്കാം കൈകാലുകളുടെ അമിതമായ വീക്കം: കാലുകളും കൈകളും. ഇത് രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങളുടെ സൂചനയായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഒഴിവുസമയത്ത് - ഒരു പൊതു പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ഡോക്ടറെ പ്രതിരോധപരമായി സന്ദർശിക്കുന്നതാണ് അത്തരമൊരു ലക്ഷണം കൊണ്ട് നല്ലത്.