സസ്യങ്ങളും സസ്യങ്ങളും പ്രകൃതിയുടെ യഥാർത്ഥ സമ്മാനമാണ്. പൊണ്ണത്തടി, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഈ സമ്മാനങ്ങൾ വിജയകരമായി ഉപയോഗിക്കാം. സ്ലിമ്മിംഗിനും ശുദ്ധീകരണത്തിനുമുള്ള ഏത് ഔഷധങ്ങളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?
ചായ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക
ഹെർബൽ ഷോപ്പുകളിലും ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും ഹെർബൽ ടീ വാങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ ഒരു ഹെർബൽ ഡയറ്റ് പിന്തുടരാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്ന പച്ചമരുന്നുകൾ മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് എത്താൻ കഴിയൂ. ഹെർബൽ സന്നിവേശനം കുടിക്കുന്നത് സംയോജിപ്പിക്കാം, ചിലപ്പോൾ ഒരു ചായയിൽ ശരീരത്തിലെ വിവിധ പ്രക്രിയകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ മിശ്രിതമുണ്ട്. സ്ലിമ്മിംഗ് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച്, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുപോലെ തന്നെ ദഹനപ്രക്രിയ നിയന്ത്രിക്കുക, ഡൈയൂററ്റിക്, വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തൽ സസ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രശസ്തവും ഫലപ്രദവുമായ ഹെർബൽ ടീകളിൽ ഒന്ന് പച്ചയും ചുവപ്പും ചായ. ഈ കഷായങ്ങളുടെ പ്രധാന പ്രയോജനം ടീ കഫീൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കമാണ് ചെറിയ. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ പച്ചക്കറി അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളിലും ഇത് ഉണ്ട് ഗുഅരന കഫീന്റെ ഏറ്റവും വലിയ സ്രോതസ്സാണ്, അതിന്റെ ഫലം കിലോഗ്രാമിനെതിരായ പോരാട്ടത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് പുരാതന കാലം മുതൽ അറിയപ്പെടുന്നു (ഒരു കൗതുകമെന്ന നിലയിൽ, കാപ്പിക്കുരുവിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ കഫീൻ ഗ്വാറാനയിൽ ഉണ്ട്). ഗ്വാറനൈൻ (ഇത് ഗ്വാറാനയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീന്റെ പേരാണ്) സ്ലിമ്മിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ രണ്ട് അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്: ഇത് അനാവശ്യ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് തടയുകയും കോശങ്ങളെ കത്തിക്കാൻ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കഫീൻ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. അമിതമായ അളവ് ഉത്കണ്ഠയുടെയും ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെയും അവസ്ഥകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അതിനാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ചായ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കണം, വെയിലത്ത് ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ രാവിലെയോ രാവിലെയോ. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളും ഉള്ളവർ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഈ രീതി ഉപേക്ഷിക്കണം.
ദഹനത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ
ദഹനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഇലകളുടെ വളരെ അറിയപ്പെടുന്നതും ഫലപ്രദവുമായ ഘടനയാണ് ത്രിവർണ്ണ വയലറ്റ്, ഇത് "രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന അമൃതം" ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ സസ്യത്തിന് ശരീരത്തിൽ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതും ചെറുതായി ഡൈയൂററ്റിക് ഫലവുമുണ്ട്, ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. മെലിഞ്ഞതും കാര്യക്ഷമവുമായ മലവിസർജ്ജന പ്രവർത്തനത്തിൽ യാരോ സെൻസേഷണൽ ആണ്. ഈ ചെടിയുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹന പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും വിലയേറിയ നിരവധി പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അലർജി കുറിപ്പ്: യാരോ ഒരു ചുണങ്ങു കാരണമാകും. അമിതമായ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, തലകറക്കം, തലവേദന എന്നിവയാൽ പ്രകടമാകുന്ന വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു എന്നത് ഓർമിക്കേണ്ടതാണ്. ബർഡോക്ക് വലിയ അംഗീകാരം അർഹിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതേ സമയം, അതിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, ഇത് ദഹനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അനാവശ്യമായ ഉപാപചയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ പട്ടിക വളരെ വലുതാണ്, പക്ഷേ നാരങ്ങ ബാം, സാധാരണ ഡാൻഡെലിയോൺ, അതുപോലെ കുരുമുളക്, കാശിത്തുമ്പ, റോസ്മേരി, ബേസിൽ, ഓറഗാനോ എന്നിവയും പരാമർശിക്കേണ്ടതാണ്.
ഹെർബൽ ശുദ്ധീകരണം
ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയെ വേഗത്തിലാക്കുന്ന ഡൈയൂററ്റിക് സസ്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: കൊഴുൻ, മല്ലി, ഓർത്തോസിഫോൺ ക്ലസ്റ്റർ, ഹോക്ക്വീഡ്, ഫീൽഡ് ഹോർസെറ്റൈൽ. ഈ ചെടികളുടെ കഷായങ്ങൾ 1 കപ്പ് പരമാവധി 3-4 തവണ ഒരു ദിവസം കുടിക്കാം. അല്ലാത്തപക്ഷം, ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുകയും രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറയുകയും ചെയ്യും. ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ഔഷധസസ്യങ്ങളിൽ ഏറ്റവും മൃദുവായ ഡൈയൂററ്റിക് ആണ് കുതിരവാലൻ. സ്ലിമ്മിംഗ് പ്രക്രിയയിൽ, വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തുന്നതിനുള്ള സ്വാഭാവിക രീതി നിങ്ങൾക്ക് അധികമായി ഉപയോഗിക്കാം - ലിൻസീഡ്, കോൾട്ട്സ്ഫൂട്ട്, പാൻസി സസ്യം, അക്കേഷ്യ പുഷ്പം. ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന സസ്യങ്ങൾ അർത്ഥമാക്കുന്നത് നമുക്ക് വിശപ്പിന്റെ ശക്തമായ വികാരമോ ഭക്ഷണത്തിന്റെ അഭാവമോ അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല എന്നാണ്. വയറ്റിൽ നേരിയ സംതൃപ്തി അനുഭവപ്പെടുന്നു. പുതുതായി ഉണ്ടാക്കിയ പച്ചമരുന്നുകൾ ഒരു ഗ്ലാസിൽ ഒരു ദിവസം 2 തവണ വരെ കുടിക്കണം.