തലവേദന

തലവേദന

La മൈഗ്രേൻ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് തല ഉണ്ടായിരുന്നു (തലവേദന). അത് സ്വയം പ്രകടമാക്കുന്നു പ്രതിസന്ധികൾ ഇത് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ കുറച്ച് ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. പിടിച്ചെടുക്കലുകളുടെ ആവൃത്തി ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാളിലേക്ക് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ആഴ്ചയിൽ നിരവധി പിടിച്ചെടുക്കൽ മുതൽ വർഷത്തിൽ ഒരു പിടുത്തം വരെ അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്.

മൈഗ്രേൻ ഒരു "സാധാരണ" തലവേദനയിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് അതിന്റെ ദൈർഘ്യം, തീവ്രത, മറ്റ് പല ലക്ഷണങ്ങൾ. അതിനാൽ, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം പലപ്പോഴും ആരംഭിക്കുന്നത് വേദനയിൽ നിന്നാണ്തലയുടെ ഒരു വശം മാത്രം അല്ലെങ്കിൽ പ്രാദേശികവൽക്കരിക്കപ്പെട്ടത് ഒരു കണ്ണിന് സമീപം. വേദന പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു സ്പന്ദനങ്ങൾ തലയോട്ടിയിൽ, വെളിച്ചവും ശബ്ദവും (ചിലപ്പോൾ മണവും) വഴി അത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു. മൈഗ്രേനും ഒപ്പമുണ്ടാകാം ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദിയും.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, 10% മുതൽ 30% വരെ കേസുകളിൽ, മൈഗ്രേൻ എന്ന പേരിൽ ഒരുമിച്ചിരിക്കുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾക്ക് മുമ്പാണ്വെറുക്കുന്നു. പ്രഭാവലയം അനിവാര്യമാണ് ദൃശ്യ അസ്വസ്ഥതകൾ പ്രകാശത്തിന്റെ മിന്നലാട്ടങ്ങൾ, കടും നിറമുള്ള വരകൾ, അല്ലെങ്കിൽ താൽക്കാലികമായി കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയുടെ രൂപമെടുത്തേക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. അപ്പോൾ തലവേദന വരുന്നു.

പ്രബലത

La മൈഗ്രേൻ ഏകദേശം 12% മുതിർന്നവരെ ബാധിക്കുന്നു, സ്ത്രീകൾ പുരുഷന്മാരേക്കാൾ 3 മടങ്ങ് കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു39. കനേഡിയൻ സ്ത്രീകളിൽ 26% പേർക്ക് മൈഗ്രേൻ ഉണ്ടെന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കണ്ടെത്തി38, പിടിച്ചെടുക്കലുകളുടെ ആവൃത്തി വളരെ വേരിയബിളാണ്. കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും (5% മുതൽ 10% വരെ) മൈഗ്രെയ്ൻ വ്യാപകമാണ്, അവരിൽ പലപ്പോഴും രോഗനിർണയം കുറവാണ്. അപ്‌ടോഡേറ്റ് അനുസരിച്ച്, പൊതു ജനസംഖ്യയിൽ, 17% സ്ത്രീകളും 6% പുരുഷന്മാരും മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്നു. 30-39 വയസ് പ്രായമുള്ളവരിൽ ഇത് 24% സ്ത്രീകളും 7% പുരുഷന്മാരും ആയിരിക്കും.

പരിണാമം

ന്റെ ആവൃത്തി മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊന്നിലേക്ക് വളരെയധികം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് വർഷത്തിൽ കുറച്ച് ഉണ്ട്, മറ്റുള്ളവർക്ക് മാസത്തിൽ 3 അല്ലെങ്കിൽ 4 ഉണ്ട്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പിടിച്ചെടുക്കൽ ആഴ്ചയിൽ പല തവണ സംഭവിക്കാം, പക്ഷേ എല്ലാ ദിവസവും അപൂർവ്വമായി.

ആദ്യ ആക്രമണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഈ സമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നുബാല്യം or യുവപ്രായപൂർത്തി. മൈഗ്രേൻ തലവേദന 40 വയസ്സിനു ശേഷം അപൂർവ്വമായി മാറുകയും 50 വയസ്സിനു ശേഷം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും.

മൈഗ്രെയ്ൻ മെക്കാനിസങ്ങൾ

ചിലർക്ക് അത് എന്തിനാണെന്ന് അറിയില്ല തലവേദന, ടെൻഷൻ തലവേദന (നാഡീ പിരിമുറുക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ മൂലമാണ്) അല്ലെങ്കിൽ മൈഗ്രെയിൻസ് എന്തുകൊണ്ടാണ് മറ്റുള്ളവർക്ക് അവ ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകാത്തത്, അവർ ഒരേ ട്രിഗറുകൾക്ക് വിധേയരാണെങ്കിലും.

1960-കൾ മുതൽ 1990-കൾ വരെ, മൈഗ്രെയിനുകൾ പ്രധാനമായും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെട്ടു: തലച്ചോറിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചം (വാസകോൺസ്ട്രിക്ഷൻ), തുടർന്ന് വീക്കം (വാസോഡിലേഷൻ). എന്നിരുന്നാലും, മൈഗ്രേനിന്റെ ഉത്ഭവം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാണെന്ന് തുടർന്നുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഇത് പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഒരു മുഴുവൻ കാസ്കേഡാണ് നാഡീവ്യൂഹം ഇത് ഈ തീവ്രമായ തലവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. വെളിച്ചം മൈഗ്രേൻ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇരുട്ട് അതിനെ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ സംവിധാനം അടുത്തിടെ കണ്ടെത്തി.33ഈ ചെയിൻ പ്രതികരണങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളിൽ മാത്രമല്ല, വീക്കം, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ, മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവയിലും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

മൈഗ്രേനിന്റെ സംവിധാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ധാരണയില്ലാതെ, അവയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ അറിയാം. ട്രിഗറുകൾ (അപകട ഘടകങ്ങൾ കാണുക) അതിനെ ചെറുക്കാനുള്ള മാർഗങ്ങളും.

എനിക്ക് മൈഗ്രേനോ ടെൻഷൻ തലവേദനയോ ഉണ്ടോ?

ദി ടെൻഷൻ തലവേദന എന്ന തോന്നലുണ്ടാക്കുന്ന തലവേദനയാണ് നെറ്റിയിലും ക്ഷേത്രങ്ങളിലും മുറുക്കം. ഇവ മൈഗ്രെയിനുകളല്ല. ടെൻഷൻ തലവേദനയുള്ള ആളുകൾ ബിന്ദു ആഗോളതലത്തിൽ അവരുടെ തലവേദന അൽപ്പം അലട്ടുന്നു. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ കാരണത്താൽ അവർ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് വളരെ അപൂർവമാണ്. ഒറ്റത്തവണ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദന പലപ്പോഴും നാഡീ പിരിമുറുക്കമോ ഉത്കണ്ഠയോ മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

അങ്ങനെയാണെങ്കിലും വേദന അവ ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ തീവ്രമാണ് മൈഗ്രേൻ ഉടനടി ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, സമീപകാല പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് മൈഗ്രെയ്ൻ, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രഭാവലയത്തോടൊപ്പമുള്ള ഒന്ന്, ഹൃദയ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾക്കുള്ള ദീർഘകാല അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.41, 42. മൈഗ്രേൻ ബാധിതരിൽ മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ സാധ്യത 2 ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കും. മെക്കാനിസങ്ങൾ ഇതുവരെ നന്നായി മനസ്സിലാക്കിയിട്ടില്ല. അതിനാൽ എ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത ഹൃദയസംബന്ധമായ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന്: പുകവലിക്കരുത്, നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക.

കൂടാതെ, മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കും. സ്‌കൂളിലും ജോലിസ്ഥലത്തും ഹാജരാകാതിരിക്കാനുള്ള പ്രധാന കാരണവും ഇത് തന്നെയാണ്. അതിനാൽ, ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക