സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികൾ സദ്ഗുണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു

ഓസ്കാർ വൈൽഡ് ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു, "സൗന്ദര്യം കാണുന്നവന്റെ കണ്ണിലാണ്." പണ്ഡിതന്മാർ അദ്ദേഹത്തോട് യോജിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. പ്രണയബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലെങ്കിലും. മാത്രമല്ല, പങ്കാളിയെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ അഭിപ്രായവും ബന്ധങ്ങളെ നാം കാണുന്ന രീതിയും അവർ എങ്ങനെ വികസിക്കും എന്നതിനെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നു.

യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ ജോർജ്ജ് മേസൺ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ സൈക്കോളജിസ്റ്റുകൾ ഒരു പങ്കാളിയുടെ ഗുണങ്ങളെ വിലയിരുത്തുന്നത് ദീർഘകാല ബന്ധങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്താൻ തീരുമാനിച്ചു. അവർ 159 ഭിന്നലിംഗ ദമ്പതികളെ ക്ഷണിക്കുകയും അവരെ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിക്കുകയും ചെയ്തു: ആദ്യത്തേത് വിദ്യാർത്ഥികളും രണ്ടാമത്തേത് മുതിർന്ന ദമ്പതികളുമാണ്. ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജി പ്രൊഫസർ ടോഡ് കഷ്‌ദാനാണ് പഠനം നയിച്ചത്.

ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

പങ്കെടുക്കുന്നവരോട് അവരുടെ ഏറ്റവും ശക്തമായ മൂന്ന് വ്യക്തിത്വ സവിശേഷതകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനും ആ സ്വഭാവങ്ങളുടെ നെഗറ്റീവ് "പാർശ്വഫലങ്ങൾ" പേരിടാനും ആവശ്യപ്പെട്ടു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ ഭർത്താവിന്റെ സൃഷ്ടിപരമായ ആശയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ സന്തുഷ്ടരാണ്, എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഘടനാപരമായ കഴിവുകൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് വളരെയധികം അവശേഷിക്കുന്നു.

ദമ്പതികളുടെ വൈകാരിക അടുപ്പം, ലൈംഗിക സംതൃപ്തി, ഈ ബന്ധങ്ങളിൽ അവർ എത്രമാത്രം സന്തുഷ്ടരാണെന്ന് വിലയിരുത്തൽ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും ഉത്തരം നൽകി.

പങ്കാളിയുടെ ശക്തിയെ കൂടുതൽ വിലമതിക്കുന്നവർ ബന്ധങ്ങളിലും ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലും കൂടുതൽ സംതൃപ്തരാണ്. പങ്കാളി അവരുടെ ആഗ്രഹങ്ങളെയും ലക്ഷ്യങ്ങളെയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും അവരുടെ വ്യക്തിഗത വളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതായി അവർക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നുന്നു.

കൂടാതെ, മറ്റുള്ളവരുടെ സദ്ഗുണങ്ങളെ വളരെയധികം വിലമതിക്കുന്നവർ കൂടുതൽ അർപ്പണബോധമുള്ളവരും ദമ്പതികളിൽ മാനസിക അടുപ്പം അനുഭവിക്കുന്നവരും മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനായി കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നിക്ഷേപിക്കുന്നവരുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഇണയുടെ ശക്തികളെ അഭിനന്ദിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അത്തരം പങ്കാളികൾ അവരുടെ സ്വന്തം പോസിറ്റീവ് ഗുണങ്ങളെ കൂടുതൽ വിലമതിക്കുന്നു.

ഇണയുടെ ഗുണങ്ങളുടെ വശങ്ങളോടുള്ള പങ്കാളികളുടെ മനോഭാവം ദമ്പതികളുടെ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് മറ്റൊരു ചോദ്യം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സർഗ്ഗാത്മക പെൺകുട്ടിക്ക് മുറിയിൽ ക്രമം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ദയയും ഉദാരമതിയുമായ ഒരു ഭർത്താവ് നിരന്തരം കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നു.

ഒരു പങ്കാളിയുടെ പോരായ്മകളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്ന ആളുകൾക്ക് അവനിൽ നിന്ന് പിന്തുണ അനുഭവപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് ഇത് മാറി. വളരെ അപൂർവ്വമായി സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുകയോ പലപ്പോഴും അവരെ വിമർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു പങ്കാളിയുടെ ബന്ധത്തിലും പെരുമാറ്റത്തിലും തങ്ങൾ അത്ര സന്തുഷ്ടരല്ലെന്ന് പഠനത്തിൽ പങ്കെടുത്ത വിദ്യാർത്ഥികൾ സമ്മതിച്ചു. വൈകാരിക അടുപ്പത്തിന്റെ അഭാവവും ലൈംഗിക ജീവിതത്തിൽ കുറഞ്ഞ സംതൃപ്തിയും പങ്കെടുക്കുന്നവർ പരാതിപ്പെട്ടു.

അഭിപ്രായ ശക്തി

ഗവേഷകരുടെ മറ്റൊരു നിഗമനം: ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പങ്കാളിയുടെ അഭിപ്രായം രണ്ടാമത്തേതിന്റെ വിധിയെ ബാധിക്കുന്നു. ആദ്യത്തേത് മറ്റൊരാളുടെ ശക്തിയെ കൂടുതൽ വിലമതിക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ പോരായ്മകൾ കാരണം വിഷമിക്കുമ്പോൾ, രണ്ടാമത്തേത് പലപ്പോഴും പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ പിന്തുണ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

"പങ്കാളികളുടെ പരസ്പര ധാരണകൾ ബന്ധങ്ങളിൽ അവരുടെ പങ്കിട്ട യാഥാർത്ഥ്യത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു," പഠന നേതാവ് ടോഡ് കഷ്ദാൻ പറഞ്ഞു. “ഒരു ബന്ധത്തിൽ വിലമതിക്കുന്നതും അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നതും അല്ലാത്തതും അനുസരിച്ച് ആളുകൾ സ്വഭാവം മാറ്റുന്നു. ഒരു റൊമാന്റിക് യൂണിയനിലെ രണ്ട് ആളുകൾ അവരുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു: എങ്ങനെ പെരുമാറണം, എങ്ങനെ പെരുമാറരുത്, ദമ്പതികൾക്ക് അനുയോജ്യമായത്.

പരസ്പരം അഭിനന്ദിക്കാനുള്ള കഴിവാണ് നല്ല ബന്ധത്തിന്റെ താക്കോൽ. നമ്മുടെ പങ്കാളിയുടെ ശക്തികളെ നമ്മൾ വിലമതിക്കുകയും, അതിനെക്കുറിച്ച് അവരോട് ആശയവിനിമയം നടത്തുകയും, ഈ ശക്തികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ അവരെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ അവരുടെ കഴിവുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ഞങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. മികച്ചവരാകാനും ഒരുമിച്ച് വികസിപ്പിക്കാനും ഇത് നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും മാറ്റങ്ങളും നേരിടാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

വിദഗ്ദ്ധനെ കുറിച്ച്: ജോർജ്ജ് മേസൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജിസ്റ്റാണ് ടോഡ് കഷ്ദാൻ.