നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ഗർഭം എത്രയും വേഗം സംഭവിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. വേഗത്തിൽ ഗർഭിണിയാകാനുള്ള നിങ്ങളുടെ സാധ്യതകൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന തീയതി കണക്കാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാം.

ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കണമെങ്കിൽ ബീജസങ്കലനം ഉണ്ടായിരിക്കണം. ബീജസങ്കലനം നടക്കണമെങ്കിൽ ഒരു വശത്ത് അണ്ഡാശയവും മറുവശത്ത് ബീജവും ആവശ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഒരു സൈക്കിളിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ മാത്രമേ സംഭവിക്കുകയുള്ളൂ. ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ശരിയായ സമയമായ ഈ "ഫെർട്ടിലിറ്റി വിൻഡോ" കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇതിനായി, അണ്ഡോത്പാദന തീയതി കണക്കാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സാധാരണ സൈക്കിളുകളിൽ, ഇത് സൈക്കിളിന്റെ 14-ാം ദിവസത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, എന്നാൽ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ചെറിയ സൈക്കിളുകളും മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് ദീർഘവും അല്ലെങ്കിൽ ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകളും ഉണ്ട്. അതിനാൽ അണ്ഡോത്പാദനം എപ്പോഴാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാൻ പ്രയാസമാണ്. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന തീയതി അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം: താപനില വക്രം, സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസിന്റെ നിരീക്ഷണം, അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധനകൾ - ഇവയാണ് ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ രീതി.

അണ്ഡോത്പാദന തീയതി അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ഒരു വശത്ത് ബീജസങ്കലനത്തിന്റെ ആയുസ്സ് കണക്കിലെടുക്കുന്ന അതിന്റെ ഫെർട്ടിലിറ്റി വിൻഡോ നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും, മറുവശത്ത് ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത ഓസൈറ്റിന്റെ ആയുസ്സ്. അറിയാൻ :

• അണ്ഡോത്പാദനസമയത്ത് പുറത്തിറങ്ങിയാൽ, അണ്ഡകോശം 12 മുതൽ 24 മണിക്കൂർ വരെ മാത്രമേ ബീജസങ്കലനം ചെയ്യപ്പെടുകയുള്ളൂ;
• 3 മുതൽ 5 ദിവസം വരെ സ്ത്രീ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ ബീജത്തിന് ബീജസങ്കലനം തുടരാം.

അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് മുമ്പുള്ളതുൾപ്പെടെ മറ്റെല്ലാ ദിവസവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ നല്ല സമയം ഗർഭധാരണത്തിന്റെ 100% ഉറപ്പ് നൽകുന്നില്ലെന്ന് അറിയുന്നു.

ഫെർട്ടിലിറ്റി പല പാരാമീറ്ററുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ ഈ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നത് അസാധ്യമാണ്: അണ്ഡോത്പാദനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ഗർഭാശയ പാളി, സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ്, ട്യൂബുകളുടെ അവസ്ഥ, ബീജത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം. എന്നിരുന്നാലും, പല ഘടകങ്ങളും ഈ വ്യത്യസ്‌ത പാരാമീറ്ററുകളെ സ്വാധീനിക്കും: പ്രായം, ഭക്ഷണക്രമം, സമ്മർദ്ദം, പുകവലി, മദ്യപാനം, അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ മെലിഞ്ഞത്, പ്രവർത്തനപരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ മുതലായവ.

എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് ശരാശരി സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അങ്ങനെ INED (1) ന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഒരു കുട്ടിയെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരാശരി പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയുള്ള 100 ദമ്പതികളിൽ, 25% മാത്രമേ ആദ്യ മാസം മുതൽ ഗർഭം ധരിക്കൂ. 12 മാസത്തിനുശേഷം, 97% വിജയിക്കും. ശരാശരി, ദമ്പതികൾ ഗർഭിണിയാകാൻ 7 മാസമെടുക്കും.

കണക്കിലെടുക്കേണ്ട ഒരു പ്രധാന ഘടകം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ ആവൃത്തിയാണ്: കൂടുതൽ എണ്ണം, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു വർഷത്തെ കാലയളവിൽ, ഇത് കണക്കാക്കി:

• ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ പ്രണയിക്കുന്നതിലൂടെ, ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത 17% ആണ്;
• ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ, അവർ 32% ആണ്;
• ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണ: 46%;
• ആഴ്ചയിൽ നാല് തവണയിൽ കൂടുതൽ: 83%. (2)

എന്നിരുന്നാലും, ഈ കണക്കുകൾ ഫെർട്ടിലിറ്റിയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം അനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കണം: സ്ത്രീയുടെ പ്രായം, കാരണം 35 വർഷത്തിനു ശേഷം സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദനശേഷി കുത്തനെ കുറയുന്നു. അതിനാൽ, ഒരു കുട്ടി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത:

• 25 വർഷത്തിൽ ഒരു സൈക്കിളിന് 25%;
• 12 വർഷത്തിൽ ഒരു സൈക്കിളിന് 35%;
• 6 വർഷത്തിൽ ഒരു സൈക്കിളിന് 40%;
• 45 വയസ്സിനു മുകളിൽ ഏതാണ്ട് പൂജ്യമാണ് (3).

ഒരു ദമ്പതികൾ "കുട്ടികളുടെ പരീക്ഷണങ്ങൾ" ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ആർത്തവത്തിൻറെ ആരംഭം എല്ലാ മാസവും ഒരു ചെറിയ പരാജയം പോലെയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത് ലൈംഗികബന്ധം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ പോലും, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത ഓരോ സൈക്കിളിലും 100% അല്ല, ഇത് ഒരു ഫെർട്ടിലിറ്റി പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമല്ല.

കുട്ടികളോടുള്ള ആഗ്രഹം കൂടുതൽ ശക്തവും ശക്തവുമാകുമ്പോൾ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും "അതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം ചിന്തിക്കരുത്" എന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉപദേശിക്കുന്നു.

ഗർഭനിരോധന അഭാവത്തിലും സ്ഥിരമായ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലും (ആഴ്ചയിൽ കുറഞ്ഞത് 2 മുതൽ 3 വരെ) ദമ്പതികൾ 12 മുതൽ 18 മാസം വരെ (35-36 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള സ്ത്രീയാണെങ്കിൽ) ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ വന്ധ്യതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. 37-38 വർഷത്തിനു ശേഷം, 6 മുതൽ 9 മാസം വരെ കാത്തിരിപ്പ് കാലയളവിനു ശേഷം ആദ്യ വിലയിരുത്തൽ സ്ഥാപിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്, കാരണം ഈ പ്രായത്തിൽ ഫെർട്ടിലിറ്റി അതിവേഗം കുറയുന്നു, ഒപ്പം AMP ടെക്നിക്കുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയും.