ഒന്നാമതായി, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം ബീജസങ്കലനം സംഭവിക്കാവുന്ന ദിവസങ്ങളാണ് ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ.
നിരവധി ഡസൻ മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം അണ്ഡം മരിക്കുന്നുവെന്നും ബീജത്തിന് 2 ദിവസമോ അതിൽ കൂടുതലോ ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും നമുക്ക് സാധാരണയായി അറിയാം. ആരോഗ്യമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് 5 ദിവസം മുമ്പും അണ്ഡോത്പാദന ദിനവും ഉണ്ടെന്ന് ഇക്കാര്യത്തിൽ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ബീജസങ്കലനത്തിനുള്ള സാധ്യതയും അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് 2 ദിവസത്തിന് ശേഷവും 6-8 ദിവസം മുമ്പും നിലവിലുണ്ട്, ഇത് 5-ൽ താഴെയാണ്. %, എന്നാൽ ഈ വസ്തുത എപ്പോഴും മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക. അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് 2-3 ദിവസം മുമ്പ് സ്ത്രീയുടെ പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ച് സൈഗോട്ട് ഇംപ്ലാന്റേഷന്റെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന സാധ്യത 50% ആണ്.
അപ്പോൾ ഒരു ചോദ്യം മനസ്സിൽ വരുന്നു, ഈ ദിവസങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രവചിക്കും? ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും ഗർഭധാരണം ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴും അവയ്ക്കുള്ള ഉത്തരം അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.
സ്വാഭാവികമായ രീതിയിൽ, തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും സ്ഥിരീകരിച്ചതുമായ പല വഴികളിലൂടെയും നമ്മുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ എപ്പോൾ വീഴുമെന്ന് നമുക്ക് കണക്കാക്കാം.
ആദ്യം - സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസ് വിലയിരുത്തൽ - ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ എപ്പോൾ ആരംഭിച്ചുവെന്നും അവസാനിച്ചുവെന്നും വിലയിരുത്താൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ്. അണ്ഡോത്പാദനത്തിനു മുമ്പും സമയത്തും മ്യൂക്കസ് ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതും വലിച്ചുനീട്ടുന്നതുമാണ്, അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുശേഷം അത് വരണ്ടതും കട്ടിയുള്ളതുമാണ്. ഞങ്ങൾ അതിന്റെ എല്ലാ ശുപാർശകളും പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി 78% മുതൽ 97% വരെയാണ്.
മറ്റൊരു രീതിയാണ് ലക്ഷണം-താപ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഫെർട്ടിലിറ്റിയുടെ ഒന്നിലധികം സൂചകങ്ങളുടെ നിരീക്ഷണം ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. താപനിലയും സെർവിക്കൽ മ്യൂക്കസും സാധാരണയായി അളക്കുന്നു. ഈ രീതിയിൽ നിരവധി ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്. ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇത് ഗർഭാശയ ഉപകരണങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന ഫലപ്രാപ്തി നൽകുന്നു, അതായത് 99,4% -99,8%.
പ്രസവാനന്തര വന്ധ്യതയ്ക്കും മുലയൂട്ടൽ രീതിയുണ്ട്. ഇത് 99% വരെ കാര്യക്ഷമത കൈവരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില വ്യവസ്ഥകൾ പാലിക്കണം:
- കുട്ടിക്ക് 6 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രായമുണ്ടായിരിക്കരുത്
- ആർത്തവം ഇതുവരെ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല
- കൂടാതെ കുഞ്ഞിന് ആവശ്യാനുസരണം മുലപ്പാൽ മാത്രം നൽകണം, പകൽ 4 മണിക്കൂറിലും രാത്രി 6 മണിക്കൂറിലും.
എന്നിരുന്നാലും, ഈ വന്ധ്യതയുടെ ദൈർഘ്യം പ്രവചനാതീതമാണ്, കാരണം പുതിയ ചക്രം അണ്ഡോത്പാദനത്തോടെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, രക്തസ്രാവമല്ല.
താപ രീതി പകരം, സ്ത്രീയുടെ ശരീര താപനിലയുടെ പതിവ്, ദൈനംദിന അളവുകൾ നടത്തുന്നതിൽ ഇത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അളവെടുപ്പ് നടത്തണം, പതിവായി ഒരേ സമയം. ഈ രീതിയിൽ, ഒരു ഗ്രാഫ് സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ആർത്തവത്തിന് ശേഷം ശരീര താപനില കുറയുന്നു, തുടർന്ന് അതിവേഗം വർദ്ധിക്കുകയും താപനില ഏകദേശം 3 ദിവസത്തേക്ക് ഉയരുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ നമ്മുടെ ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ ദിവസങ്ങൾ എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് നമുക്ക് നിർണ്ണയിക്കാനാകും, കാരണം ഉയർന്ന താപനിലയ്ക്ക് 6 ദിവസം മുമ്പും 3 ദിവസത്തിനുശേഷവുമാണ്. മറ്റ് ദിവസങ്ങൾ വന്ധ്യതയാണ്.
നിലവിൽ, ഒരു സൈക്കിൾ കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗിച്ച് താപ രീതി ഫലപ്രദമായി നവീകരിക്കാൻ കഴിയും, അത് ശരിയായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധനവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. അവർ തീർച്ചയായും താപ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ സുഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ അതിന്റെ അളവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.