ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ: പ്രയോജനമോ ദോഷമോ?

ഇൻറർനെറ്റിലെ പ്രതികരണം വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതുൾപ്പെടെ വിവിധ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ സുരക്ഷയെക്കുറിച്ച് സമൂഹത്തിൽ ശക്തമായ അഭിപ്രായമുണ്ട്. ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ മരുന്നുകളല്ലെന്നും, അതനുസരിച്ച്, ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകൾക്കോ ​​ഗുരുതരമായ രജിസ്ട്രേഷൻ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കോ ​​വിധേയമാകരുതെന്നും ഞങ്ങൾ ഓർക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഒന്നും സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല, പാർശ്വഫലങ്ങൾ പഠിച്ചിട്ടില്ലെന്നും അഭിപ്രായം വിചിത്രമാണ്.

ഇതൊക്കെയാണെങ്കിലും, ആളുകൾ അംഗീകരിക്കുന്നതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ… ഫോറങ്ങളുടെ പേജുകളിൽ, തായ് ഗുളികകളുടെ പേരുകൾ, ഘട്ടം 2 കലോറി ബ്ലോക്കർ, ടർബോസ്ലിം, ഐഡിയൽ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും മുകളിലേക്കും താഴേക്കും ഫ്ലാഷ് ചെയ്യുന്നു. വ്യത്യസ്ത അവലോകനങ്ങൾ ഉണ്ട്, അവയിൽ ധാരാളം നെഗറ്റീവ് ഉണ്ട്.

ഞങ്ങൾ ഉദ്ധരിക്കുന്നു:

• ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, ഫിറ്റ്നസ്, ശരിയായ പോഷകാഹാരം എന്നിവയേക്കാൾ മികച്ചതായി ഒന്നുമില്ല. ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ - ഖര കീടങ്ങൾ!
• ഞാൻ വിറ്റലൈനിൽ നിന്ന് ഫൈബർ പ്ലസ് ലാക്ടോബാസിലി () എടുക്കുന്നു, തീർച്ചയായും, ഞാൻ ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ ചെയ്യുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല ... സത്യം പറഞ്ഞാൽ, വിശപ്പും ഭാരവും കുറഞ്ഞിട്ടില്ല. ഹും ... ശരി, ഒരുപക്ഷേ, ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു കുറവായിരിക്കാം. എനിക്ക് ചിലതരം ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഫലവും ഒരു നല്ല ഫലവും വേണം!
• എല്ലാ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിലും സെന്നയുണ്ട്, അത് പലപ്പോഴും മനുഷ്യനല്ല.
• അവൾ സ്വയം യൂഷു കുടിച്ചു, ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ 5 കിലോ കുറഞ്ഞു, തുടർന്ന് 2 ൽ 7 കിലോ വർദ്ധിച്ചു!
• ഞാൻ നിരവധി വ്യത്യസ്ത പോഷക സപ്ലിമെന്റുകൾ പരീക്ഷിച്ചു, എന്റെ റേറ്റിംഗുകൾ "വളരെ മോശം" മുതൽ "അല്ല" വരെ പ്രത്യേക "ഒപ്പം" തൃപ്തികരമല്ല! "

നമുക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഇതിനകം ശ്രമിച്ചവരിൽ പലരും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ, ഏറ്റവും മികച്ചത് "ഒന്നും ഇല്ല", ഏറ്റവും മോശമായാൽ - "വളരെ മോശം" എന്ന് ഞങ്ങളുടെ സ്വന്തം അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ബോധ്യപ്പെട്ടു.

എന്നാൽ ആളുകൾ "നിർഭാഗ്യവശാൽ സഖാക്കൾ" പറയുന്നത് പോലും ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, കൂടാതെ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തിയിലും സുരക്ഷയിലും വിശുദ്ധമായി വിശ്വസിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. പക്ഷേ വെറുതെ! എല്ലാത്തിനുമുപരി, "വളരെ മോശം" എന്ന വിലയിരുത്തൽ അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഫലത്തിന്റെ അഭാവം മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും പോലും ഗുരുതരമായ ഭീഷണിയാണ്. ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളിലെ ഈ ഭീഷണി എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു? ഉത്തരം വളരെ ലളിതമാണ്: രചന!

ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഘടന: ശ്രദ്ധാപൂർവം, വിഷം!

മിക്ക ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളുടെയും ഘടന () കൃത്യതയിൽ അജ്ഞാതമാണെന്ന് മാത്രമല്ല, പലപ്പോഴും വിഷലിപ്തവുമാണ്. ശ്രദ്ധേയമായ ചില ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇതാ:

• പഠനത്തിൽ മെർക്കുറി, ആർസെനിക്, സിബുട്രാമൈൻ എന്നിവ "റൂയിഡ്മെൻ" എന്ന ഗുളികകളുടെ ഘടനയിൽ കണ്ടെത്തി;
• "തായ് ഗുളികകളിൽ" ഫെൻഫ്ലുറാമൈൻ, ഫെന്റർമൈൻ (പ്രശസ്ത മരുന്ന് "ഫെൻ"), അതുപോലെ ആംഫെപ്രമോൺ, ആംഫെറ്റാമൈൻ, മെസിൻഡോൾ, മെതാക്വലോൺ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ റഷ്യൻ ഫെഡറേഷന്റെ പ്രദേശത്ത് ഇറക്കുമതി ചെയ്യുന്നതിനും വിൽക്കുന്നതിനും നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു;
• BAA യു ഷുവിൽ ആംഫെറ്റാമൈൻ-തരം പദാർത്ഥങ്ങളും (സൈക്കോ ആക്റ്റീവ് പദാർത്ഥങ്ങളും) കനത്ത ലോഹങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്;
• ലിഡ കാപ്സ്യൂളുകളിൽ, സൈക്കോട്രോപിക് പദാർത്ഥങ്ങളും എലിവിഷവും കണ്ടെത്തി.

മുകളിലുള്ള എല്ലാ ഫണ്ടുകളും സ്വതന്ത്രമായി വിറ്റു (), ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ അവ സജീവമായി ഉപയോഗിച്ചു. പ്രവേശന കോഴ്സ് എന്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് ഊഹിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് മോശമായആഴ്സനിക് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു!

തീർച്ചയായും, എല്ലാ ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളിലും ആർസെനിക് അടങ്ങിയിട്ടില്ല, എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യം ഇപ്പോഴും തുറന്നിരിക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ ഗവേഷണമോ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളോ വിജയിക്കില്ല. തൽഫലമായി, ഉപഭോക്താവ് ഒരു അജ്ഞാത ഫലമുള്ള ഒരു ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങുന്നു. ഇത് പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അത് പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഇതാണ് പ്രായോഗികതയുടെ സാധ്യതയുടെ സിദ്ധാന്തം.

ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ എങ്ങനെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു: പ്രവർത്തന തത്വം

യോഗ്യരും ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരുമായ മിക്ക ഡോക്ടർമാർക്കും ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളോട് തികച്ചും നിഷേധാത്മക മനോഭാവമുണ്ട്, ഇക്കാരണത്താൽ: ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളൊന്നുമില്ല - തെളിയിക്കപ്പെട്ടതും പുനർനിർമ്മിക്കാവുന്നതുമായ ഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല. കൂടാതെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്, പലപ്പോഴും ഏറ്റവും അപ്രതീക്ഷിതമായവ.

തീർച്ചയായും, ഉൽപ്പന്നം പ്രതീക്ഷകൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി, പല നിർമ്മാതാക്കളും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ വേഗത്തിലും ദൃശ്യമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പദാർത്ഥങ്ങൾ. ഇത് ഒരു സാധാരണ ട്രിക്ക് ആണ് - കോമ്പോസിഷനിലേക്ക് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ ലാക്‌സിറ്റീവ് ചേർക്കാൻ ഇത് മതിയാകും, ഫലം വേഗത്തിലാണ്. ഈ "" ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എങ്ങനെ കഴിയും?

ശരീരത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, നിർജ്ജലീകരണം, വൃക്കകളുടെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും പരാജയം, ഡിസ്ബയോസിസ് മുതലായവ സാധ്യമാണ്. അതായത്, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയില്ല (), എന്നാൽ ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ദുർബലപ്പെടുത്താം. ഒരു പ്രത്യേക സപ്ലിമെന്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സജീവ ചേരുവകൾ എന്തൊക്കെയാണെന്നും അവ നിർമ്മാതാക്കൾ എങ്ങനെ സ്ഥാപിക്കുന്നുവെന്നും അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നും കാണുക.

വ്യക്തമായും, ക്ലെയിം ചെയ്ത പ്രഭാവം അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല. എല്ലാ "അമിതമായി ഇടത്" മടങ്ങിവരും, എന്നാൽ നല്ല ആരോഗ്യം തിരികെ വരണമെന്നില്ല. അല്ലെങ്കില് ദീര് ഘകാല ചികില് സ നല് കി തിരികെ നല് കേണ്ടിവരും.

സംശയാസ്പദമായ കരകൗശല ഉൽപ്പാദനം ആരും നിയന്ത്രിക്കാത്ത ചൈനയിൽ നിന്നാണ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകൾ നമ്മിലേക്ക് വരുന്നത്, കൂടാതെ സിബുട്രാമൈനിന്റെ നിരോധിത ഘടകം വളരെ വിലകുറഞ്ഞതാണ്. തൽഫലമായി, ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള നിരാശാജനകമായ ഡാറ്റ കാരണം 2010 ൽ അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള മരുന്നുകൾ നിരോധിക്കുകയും വിൽപ്പനയിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ തുടർച്ചയായ പ്രവാഹത്തിൽ രാജ്യത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ().

അതിനാൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ, നിർമ്മാതാവ് വാഗ്ദാനം ചെയ്താൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉയർന്ന നിലവാരത്തെ സംശയിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്:

• അധിക ഭാരം വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നു;
• അത് സ്വാഭാവികമായതിനാൽ ഉൽപ്പന്ന സുരക്ഷ;
• "ഹംഗർ പോയിന്റ് ഉത്തേജനം", "തെർമോജെനിസിസ്" തുടങ്ങിയ പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകൾ: റിസ്ക് ഏരിയ

നിർഭാഗ്യവശാൽ, മേൽപ്പറഞ്ഞ വസ്തുതകൾ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റുകളെക്കുറിച്ചുള്ള മുഴുവൻ സത്യമല്ല. പലപ്പോഴും വേഷംമാറി മോശമായ ഫാർമസി ഒരു ബയോളജിക്കൽ സപ്ലിമെന്റ് വിൽക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് സമാനമായ പേരിലുള്ള ഗുരുതരമായ മരുന്ന്. അത്തരം ഒരു പകരക്കാരന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഉദാഹരണമാണ് റെഡക്‌സിൻ ലൈറ്റിന്റെ ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റിന് പകരം റെഡക്‌സിൻ () എന്ന കുറിപ്പടി മരുന്നിന്റെ വിൽപ്പന.

ഉപഭോക്താക്കളെ തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ ട്രേഡ്മാർക്ക് രജിസ്ട്രേഷൻ നിയമവിരുദ്ധമായി പ്രഖ്യാപിക്കണമെന്ന് രോഗികളുടെ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള ലീഗ് പ്രതിനിധികൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. പേരുകളുടെ അത്തരം വ്യക്തമായ യാദൃശ്ചികത, വാങ്ങുന്നയാൾ വ്യത്യാസം കാണുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കൂടാതെ സത്ത് അനുബന്ധങ്ങൾക്ക് പകരം ഗുരുതരമായ കുറിപ്പടി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ പാർശ്വഫലങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു. നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കാരണം ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് മരുന്ന് Reduxin നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഫാർമക്കോളജിക്കൽ, മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിക്ക് കാരണമാകുമെന്നും ഒരു വ്യക്തിയെ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് തള്ളിവിടുമെന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

ഉപസംഹാരമായി, വാങ്ങൽ എന്ന് നമുക്ക് പറയാം മോശമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ അപകടത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ അപകടപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അത്തരം അപകടസാധ്യതകൾ ന്യായമാണോ? ശരിയായ ഉത്തരം ഒരുപക്ഷേ എല്ലാവർക്കും അറിയാം.