അമേരിക്കയിലേക്കുള്ള എന്റെ യാത്രയ്ക്കിടെ, ഞാൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനും സൗന്ദര്യ വിദഗ്ധനുമായ കിംബർലി സ്നൈഡറുമായി കണ്ടുമുട്ടി. ഡ്രൂ ബാരിമോർ, ഹിലാരി ഡഫ്, ഡിറ്റാ വോൺ ടീസ്, ഒലിവിയ വൈൽഡ്, ജോഷ് ദുഹാമൽ, വിൻസ് വോൺ, ഓവൻ വിൽസൺ, ബെൻ സ്റ്റില്ലർ, ക്രിസ്റ്റീൻ ടെയ്‌ലർ, റീസ് വിതർസ്പൂൺ, ക്രിസ് ഹെംസ്വർത്ത്, മെലിസ മക്കാർത്തി, മാർക്ക് ആർഫ്ൾസ് എന്നിവരുൾപ്പെടെ ഡസൻ കണക്കിന് പ്രമുഖരുമായി അവർ ആലോചിച്ചു. മറ്റു പലതും.
ദി ടുഡേ ഷോ, ദി ഡോ. ഓസ് ഷോ, ഗുഡ് ഡേ LA, ഗുഡ് മോർണിംഗ് അമേരിക്ക, ആക്സസ് ഹോളിവുഡ്, എക്‌സ്ട്രാ, ഇ! എന്നിവയ്ക്കുള്ള ടെലിവിഷൻ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ പോഷകാഹാര, സൗന്ദര്യ വിദഗ്ധനായി കിംബർലി പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. വിനോദം, കുറുക്കനും ചങ്ങാതിമാരും മികച്ച ടിവി.
തന്റെ ആദ്യ പുസ്തകമായ ദി ബ്യൂട്ടി ഡിറ്റാക്സ് സൊല്യൂഷനിൽ, കിംബർലി തന്റെ പോഷകാഹാര പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, അത് ശരീരത്തെ വിഷാംശം വരുത്തുകയും ചെറുപ്പവും get ർജ്ജസ്വലതയും കാണാനും സഹായിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണ തെറ്റുകളാണ് ഞങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്നും ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതെന്നും നമ്മുടെ രൂപം വഷളാക്കുമെന്നും അവർ വിശദമായി വിവരിക്കുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, മിക്ക സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാമെന്ന് അവൾ പറയുന്നു: മുഖക്കുരു, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ, ചുളിവുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക, മുടി തിളക്കവും നഖവും ശക്തമാക്കുക, അമിത ഭാരം കൂടുന്നത് നിർത്തുക, അതേ സമയം കലോറി കണക്കാക്കരുത്!
ബ്യൂട്ടി ഡിറ്റാക്സ് സൊല്യൂഷൻ 2011 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, 100 ആഴ്ചയിലേറെ ബാർൺസ് & നോബിൾ ബെസ്റ്റ് സെല്ലർ പട്ടികയിൽ തുടർന്നു, ഇപ്പോൾ അതിന്റെ നാലാമത്തെ പതിപ്പിലാണ്, ഓസ്‌ട്രേലിയ, യുകെ, ചൈന, തായ്‌വാൻ എന്നിവിടങ്ങളിലും വിൽക്കുന്നു.
സ്‌നൈഡറിന്റെ രണ്ടാമത്തെ പുസ്തകമായ ദി ബ്യൂട്ടി ഡിറ്റാക്സ് ഫുഡ്‌സ് ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസിന്റെ ബെസ്റ്റ് സെല്ലർ പട്ടികയിൽ രണ്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തി, രാജ്യത്ത് ഏറ്റവുമധികം വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന ആരോഗ്യ-പോഷകാഹാര പുസ്തകമായി.
കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, അവളുടെ ബ്യൂട്ടി ഡിറ്റാക്സ് സൊല്യൂഷൻ എന്ന കൃതി എന്നെ ക്ഷേമത്തിനും രൂപത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടത്തിൽ വളരെയധികം സഹായിച്ചു, പൊതുവെ എന്റെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്താനുള്ള പ്രചോദനമായി. ഇതിനായി, ഞാൻ കിംബർലിയോട് വളരെ നന്ദിയുള്ളവനാണ് - ഈ ജനുവരിയിൽ ലോസ് ഏഞ്ചൽസിലെ ഞങ്ങളുടെ മീറ്റിംഗിൽ വ്യക്തിപരമായി നന്ദി പറഞ്ഞതിൽ ഞാൻ സന്തോഷിക്കുന്നു. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് ഞാൻ അവളുമായി ഒരു അഭിമുഖം പ്രസിദ്ധീകരിക്കും, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ കിംബർലിയുടെ ഉപദേശം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് അവളുടെ പുസ്തകം പേപ്പറിലും ഇലക്ട്രോണിക് ഫോർമാറ്റിലും വാങ്ങാം, ഓഡിയോ പതിപ്പ് ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്.