പോഷകമൂല്യവും രാസഘടനയും.
ഓരോന്നിനും പോഷകങ്ങളുടെ (കലോറി, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും) ഉള്ളടക്കം പട്ടിക കാണിക്കുന്നു 100 ഗ്രാം ഭക്ഷ്യയോഗ്യമായ ഭാഗം.
| പോഷക | അളവ് | മാനദണ്ഡം ** | 100 ഗ്രാം മാനദണ്ഡത്തിന്റെ% | 100 കിലോ കലോറിയിലെ മാനദണ്ഡത്തിന്റെ% | 100% സാധാരണ |
| കലോറി മൂല്യം | 51 കിലോ കലോറി | 1684 കിലോ കലോറി | 3% | 5.9% | 3302 ഗ്രാം |
| കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ് | 12.6 ഗ്രാം | 219 ഗ്രാം | 5.8% | 11.4% | 1738 ഗ്രാം |
| അലിമെന്ററി ഫൈബർ | 0.2 ഗ്രാം | 20 ഗ്രാം | 1% | 2% | 10000 ഗ്രാം |
| വെള്ളം | 86.9 ഗ്രാം | 2273 ഗ്രാം | 3.8% | 7.5% | 2616 ഗ്രാം |
| വിറ്റാമിനുകൾ | |||||
| വിറ്റാമിൻ സി, അസ്കോർബിക് | 0.9 മി | 90 മി | 1% | 2% | 10000 ഗ്രാം |
| മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ | |||||
| പൊട്ടാസ്യം, കെ | 10 മി | 2500 മി | 0.4% | 0.8% | 25000 ഗ്രാം |
| കാൽസ്യം, Ca. | 2 മി | 1000 മി | 0.2% | 0.4% | 50000 ഗ്രാം |
| സോഡിയം, നാ | 2 മി | 1300 മി | 0.2% | 0.4% | 65000 ഗ്രാം |
| ഫോസ്ഫറസ്, പി | 2 മി | 800 മി | 0.3% | 0.6% | 40000 ഗ്രാം |
| ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്തുക | |||||
| അയൺ, ഫെ | 0.1 മി | 18 മി | 0.6% | 1.2% | 18000 ഗ്രാം |
| ദഹിപ്പിക്കാവുന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ | |||||
| അന്നജവും ഡെക്സ്ട്രിനുകളും | 2 ഗ്രാം | ~ | |||
| മോണോ-, ഡിസാക്കറൈഡുകൾ (പഞ്ചസാര) | 10.6 ഗ്രാം | പരമാവധി 100 |
Value ർജ്ജ മൂല്യം 51 കിലോ കലോറി ആണ്.
ടാഗുകൾ: കലോറി ഉള്ളടക്കം 51 കിലോ കലോറി, രാസഘടന, പോഷകമൂല്യം, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ ക്രാൻബെറി സോസ് 2-112, കലോറി, പോഷകങ്ങൾ, ഉപയോഗപ്രദമായ പ്രോപ്പർട്ടികൾ 2-112 ന് ക്രാൻബെറി സോസ്