ഈ ആളുകളുടെ ജീവിതരീതി പഠിക്കാനും നൂറുവർഷത്തിലധികം ജീവിക്കാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് കണ്ടെത്താനും പുസ്തകത്തിന്റെ രചയിതാവ് ശതാബ്ദികളുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രതയ്ക്ക് പേരുകേട്ട പ്രദേശത്ത് നിരവധി പര്യവേഷണങ്ങൾ നടത്തി.
ഈ ആളുകൾ പരസ്പരം വളരെ അകലെയാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിലും, അവരുടെ ജീവിതശൈലിയ്ക്ക് പൊതുവായ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഡാൻ ബ്യൂട്ടനറും സംഘവും ദീർഘായുസ്സിന്റെ നിയമങ്ങളുമായി സമാനതകൾ സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.
ഈ നിയമങ്ങൾ പഠിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നമുക്ക് അവ എളുപ്പത്തിൽ നമ്മുടെ ജീവിതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്നിടത്തോളം ജീവിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനും കഴിയും, അതേസമയം ആരോഗ്യവും ഊർജ്ജസ്വലതയും സന്തോഷവും നിലനിൽക്കും.
ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് പുസ്തകത്തിന്റെ റഷ്യൻ പതിപ്പ് വാങ്ങാം, ഇവിടെ - പേപ്പർ, ഇലക്ട്രോണിക് അല്ലെങ്കിൽ ഓഡിയോ ഫോർമാറ്റിൽ ഇംഗ്ലീഷിലുള്ള ഒറിജിനൽ.