ഉപ്പ് നമ്മുടെ പ്ലേറ്റുകളിൽ വളരെയധികം കാണപ്പെടുമ്പോൾ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കേൾക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഈ നെഗറ്റീവ് വശം നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉപ്പിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. ഇത് അടുക്കളയിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ? കുളിമുറിയുടെ അലമാരയിൽ ഉപ്പ് സുലഭമാണെന്ന് അറിയുക. തീർച്ചയായും, അതിശയകരമെന്നു തോന്നുമെങ്കിലും, ഈ ഫ്ലേവർ എൻഹാൻസ്‌സർ പല തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനും നമ്മുടെ ദൈനംദിന സൗന്ദര്യ ദിനചര്യയുമായി തികച്ചും യോജിക്കാനും കഴിയും. അതെ, ധാതു ലവണങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അവ കുളിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗമാണ്. ഏത് തരത്തിലുള്ള ലവണങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ കൃത്യമായി സംസാരിക്കുന്നത്? ചർമ്മത്തിന് അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പിന്നെ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? ഈ ലേഖനത്തിൽ, ബാത്ത് ലവണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും. നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പുകളിലേക്ക്!

പുരാതന കാലം മുതൽ ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, ബാത്ത് ലവണങ്ങൾ സ്വയം തെളിയിക്കുകയും ഇന്നും നിരവധി അനുയായികളെ നേടുകയും ചെയ്യുന്നു. ധാതുക്കളും അംശ ഘടകങ്ങളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ അവയ്ക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളുണ്ട് ... നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തിന് മാത്രമല്ല, അതിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും. എന്നിരുന്നാലും, അതിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനം നേടുന്നതിന്, ഈ ഉപയോഗത്തിന് അനുയോജ്യമായ ലവണങ്ങളിലേക്ക് തിരിയേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ... കൂടുതൽ വ്യക്തമായി കാണാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്, അവയുടെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഗുണങ്ങൾക്കായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ട പ്രധാന ലവണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സൂചനകൾ ഇതാ.

ചാവുകടലിൽ നിന്നുള്ള ഉപ്പ്

അതിന്റെ രോഗശാന്തിയും ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളും പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്നു, ചാവുകടലിൽ നിന്നുള്ള ഉപ്പ് വളരെ ഉയർന്ന ധാതുക്കൾ (പ്രത്യേകിച്ച് മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മുഖക്കുരു, സോറിയാസിസ് അല്ലെങ്കിൽ എക്‌സിമ എന്നിവയാൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന അറ്റോപിക്, പ്രകോപിതരായ, വീക്കം സംഭവിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന് മിത്രം, ഇതിന് ശമിപ്പിക്കുന്നതും ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതുമായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.

ഇന്തുപ്പ്

വിശ്രമിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ട എപ്സം ഉപ്പ് ഇംഗ്ലണ്ടിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ച സ്ഥലത്തു നിന്നാണ് അതിന്റെ പേര് സ്വീകരിച്ചത്. അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മഗ്നീഷ്യം സൾഫേറ്റിന് നന്ദി, കുളിയിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പേശികളെ വിശ്രമിക്കുകയും ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററിയും വിശ്രമവും, ഈ ഉപ്പ് മലബന്ധവും പേശികളുടെ കാഠിന്യവും തടയുന്നതിനും വ്യായാമത്തിന് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമാണ്. രണ്ടാമത്തേത് സന്ധികളുടെയും പേശികളുടെയും വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഹിമാലയൻ ഉപ്പ്

ഇത്തവണ അതിന്റെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഗുണങ്ങളാണ് ഈ ഉപ്പിന്റെ വിജയത്തെ മറ്റെന്തെങ്കിലും പോലെയാക്കുന്നത്. പിങ്ക് നിറത്തിൽ തിരിച്ചറിയാവുന്ന ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ശുദ്ധവും വിവിധ ധാതുക്കളാൽ സമ്പുഷ്ടവുമാണ്, ഇത് ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉപയോഗത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് പുനഃസന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും രക്തചംക്രമണം സജീവമാക്കുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും ശരീരത്തെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും പുനരുജ്ജീവനം സജീവമാക്കുന്നതിനും ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചാവുകടലിൽ നിന്നുള്ള ഉപ്പ്, എപ്സം ഉപ്പ്, ഹിമാലയൻ ഉപ്പ്, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഉപ്പ് എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേകമായ സവിശേഷതകളും ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്:

• റിമിനറലൈസിംഗ്;
• വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ;
• വേദനസംഹാരികൾ;
• വേദന സംഹാരി;
• ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു;
• മയപ്പെടുത്തൽ;
• ഊർജ്ജസ്വലമായ;
• സ്ക്രബുകൾ;
• ഡ്രെയിനന്റ്സ്…

നമ്മുടെ ശാരീരികാവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനു പുറമേ, ബാത്ത് ലവണങ്ങൾക്ക് നമ്മുടെ മനസ്സിന് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ശരീരത്തിനും ആത്മാവിനും വിശ്രമം നൽകിക്കൊണ്ട്, അവർ പൊതുവായ രീതിയിൽ ക്ഷേമത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും സമ്മർദ്ദം, വേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടുന്നത് സാധ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബാത്ത് ലവണങ്ങൾ എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും പ്രയോജനകരമാണെങ്കിൽ, അവ ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ, അറ്റോപിക്, മുഖക്കുരു, പ്രകോപനം എന്നിവയ്ക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമാണ് ... തീർച്ചയായും, അവയുടെ ആശ്വാസവും ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളും വിലമതിക്കാനും അവരെ സഹായിക്കാനും മാത്രമേ കഴിയൂ. കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കുക. മറ്റൊരു പ്രധാന സവിശേഷത: ബാത്ത് ലവണങ്ങൾക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ബാക്ടീരിയകളുടെ വ്യാപനത്തെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം വിയർക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

ബാത്ത് ലവണങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങളിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായി പ്രയോജനം നേടുന്നതിന്, അവ നിങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുമെന്നും നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുമെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകൾക്കനുസരിച്ച് നിങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അവ തിരഞ്ഞെടുക്കണം.

പിന്നെ, ഒന്നും ലളിതമാകില്ല: ലവണങ്ങൾ ചൂടുള്ള ബാത്ത് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കട്ടെ (ഏകദേശം 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ്) ചൂട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ പരത്തുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക.

ശരാശരി, ഒരു കുളിക്ക് ഒന്നോ രണ്ടോ കപ്പ് ഉപ്പ് മതിയാകും, പക്ഷേ തെറ്റായി പോകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പാക്കേജിംഗിലെ സൂചനകളെ ആശ്രയിക്കാം. ധാതു ലവണങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനും അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സമയം നൽകുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം ഇരുപത് മിനിറ്റ് അവിടെ കുളിക്കാം.

അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്: നിങ്ങളുടെ കുളിയുടെ ഗുണങ്ങൾ കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് തുള്ളി അവശ്യ എണ്ണകൾ (ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത്), ചെടികളുടെ സത്തിൽ അല്ലെങ്കിൽ കളിമണ്ണ് പോലും ചേർക്കാം. അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ലവണങ്ങളോടൊപ്പം ചേർക്കും.