എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയാണ് വരണ്ട ചർമ്മം. ശൈത്യകാലത്ത്, നമ്മിൽ പലരും പരുക്കൻ, അടരുകളുള്ള ചർമ്മം കൂടാതെ ചൊറിച്ചിൽ പോലും അനുഭവിക്കുന്നു. വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ധാരാളം ലേപനങ്ങളും ലോഷനുകളും വിപണിയിലുണ്ടെങ്കിലും ആയുർവേദം ഈ പ്രശ്നത്തിന് പ്രകൃതിദത്തമായ പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ ഉപയോഗത്തിനായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം നമുക്ക് കൂടുതൽ വിശദമായി പരിഗണിക്കാം. പ്രകൃതിദത്ത ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും എണ്ണകളും കൊണ്ട് സമ്പന്നമായ കലണ്ടുല ആരോഗ്യകരവും മനോഹരവുമായ ചർമ്മത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ദളങ്ങൾ ശേഖരിച്ച് അവയിൽ നിന്ന് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുക. പേസ്റ്റ് ഉണങ്ങാൻ വിടുക. നിങ്ങളുടെ മുഖം (അല്ലെങ്കിൽ മിശ്രിതം പ്രയോഗിക്കുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ ഭാഗം) ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. ഈ മാസ്ക് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മൃദുവും നൽകും. പ്രകൃതിദത്തമായ മോയ്സ്ചറൈസർ, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ പല അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന് ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്, അലർജി അവസ്ഥകൾക്കും മുറിവുകൾക്കും ആവശ്യമാണ്. അതു chamomile ഒരു തിളപ്പിച്ചും ഒരുക്കുവാൻ ഉത്തമം, ഉപയോഗത്തിന് മുമ്പ് അത് ബുദ്ധിമുട്ട്. ബാത്ത് ലേക്കുള്ള തിളപ്പിച്ചും ഏതാനും തുള്ളി ചേർക്കുക. വൈറ്റമിൻ എ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഈ പഴത്തിൽ ചർമ്മം വരളുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. പഴുത്ത പപ്പായ ഒരു സ്‌ക്രബായി ഉപയോഗിക്കുക: പഴുത്ത പപ്പായയുടെ മാംസം മൃദുവായതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ ചലനങ്ങളിൽ ചർമ്മത്തിൽ തടവുക. പപ്പായ വളരെ ആരോഗ്യകരമാണ്, കൂടാതെ വാഴപ്പഴത്തോടുകൂടിയ സാലഡിന്റെ രൂപത്തിലും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. കറ്റാർ വാഴയുടെ ഗുണം എല്ലാവർക്കും അറിയാം, ഒരുപക്ഷേ. ഇതിന് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, വരണ്ടതിനെതിരെ ഫലപ്രദമായി പോരാടുന്നു. കറ്റാർ വാഴ തൈലങ്ങളും ജെല്ലുകളും ഫാർമസികളിൽ നിന്നും കോസ്മെറ്റിക് സ്റ്റോറുകളിൽ നിന്നും ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ ചർമ്മത്തിൽ പുതിയ കറ്റാർ പൾപ്പ് പ്രയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. യവം മാവും മഞ്ഞളും മഞ്ഞൾപ്പൊടിയും കടുകെണ്ണയും യോജിപ്പിച്ച് കഴിക്കുന്നത് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് നല്ലൊരു ചികിത്സയാണ്. ചർമ്മത്തെ മൃദുവായി പുറംതള്ളുകയും മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും മിനുസമാർന്ന പുതിയ ചർമ്മത്തിന് ഇടം നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്‌ക്രബായി മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുക.
2022-11-11