സൈക്കോളജി

എന്ത് ORM സെറ്റ്

എൻ്റെ ജീവിതത്തിൻ്റെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗം ഞാൻ നിഷേധാത്മകതയിലാണ്. നിഷേധാത്മകത ജീവിതത്തിൻ്റെ വ്യത്യസ്ത നിമിഷങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എങ്ങനെയൊക്കെയോ നടക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എനിക്കിഷ്ടമല്ല. ചില ആളുകൾക്ക് എനിക്ക് നിഷേധാത്മകതയും മത്സരവും തോന്നുന്നു.

വിശ്വാസങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ലോകത്തോടും ജനങ്ങളോടുമുള്ള എൻ്റെ ആന്തരിക വികാരങ്ങളെ മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.

വിജയികളായ ആളുകളിൽ നിന്ന് മനോഭാവം കടമെടുക്കുക എന്നതാണ് രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന ദൗത്യം.

എന്താണ് ചെയ്തത്

മാന്യമായ നിരവധി വിശ്വാസങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. അവ പ്രത്യേകം പട്ടികപ്പെടുത്തുക. ബ്ലോക്കുകളിൽ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്ന വിശ്വാസങ്ങൾ. പൊതുവേ, ഈ വ്യായാമത്തിൻ്റെ ജോലി ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ നടന്നു: എനിക്ക് ഒരുതരം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ (ഒരു ചെറിയ പിരിമുറുക്കം പോലും), ബീക്കൺ ഓണാക്കി, ഞാൻ സാഹചര്യം വിശകലനം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങി.

ഈ ഫലം എൻ്റെ ജീവിതം എങ്ങനെ മികച്ചതാക്കി

ജോലിയുടെ ഫലം നിങ്ങളുടെ അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യുകയും അസ്വസ്ഥതയുടെ കാരണം (കൾ) ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലമായിരുന്നു. അത് വിശ്വാസങ്ങളായിരിക്കാം. ഇപ്പോൾ ഏറ്റവും രസകരമായ കാര്യം അത് വ്യത്യസ്ത മൂല്യങ്ങളുള്ള ഒരു വ്യക്തിയായിരിക്കാം എന്നതാണ്. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, എന്നെ സാമൂഹ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി.

ഞാൻ വ്യായാമം പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കുന്നു. നല്ലതോ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ വിശ്വാസങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഞാൻ അവ റിപ്പോർട്ടുകളിൽ പോസ്റ്റുചെയ്യും.

അടുത്ത കരാറിൽ ഞാൻ ഒരു കുറിപ്പ് ഇട്ടു. അടുത്ത കരാറിൻ്റെ ഫലത്തോടൊപ്പം, പുതിയ വിശ്വാസങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ എത്രത്തോളം സമന്വയിച്ചിരിക്കുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുക.

വിശ്വാസങ്ങൾ കണ്ടെത്തി

നിഷ്പക്ഷ വിശ്വാസങ്ങൾ

  1. എൻ്റെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ശക്തരും വിജയകരവുമായ ആളുകളുണ്ട്.
  2. രാവിലെ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
  3. മനുഷ്യൻ തന്നെത്തന്നെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അസന്തുഷ്ടനാക്കുന്നു. ഞാൻ സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുത്തു.
  4. ജീവിതം വിഭവങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്.
  5. ഈ ലോകത്ത് ഞാനാണ് യജമാനൻ
  6. ഞാൻ ശാന്തനാണ്, രസകരമാണ്, ഊർജ്ജസ്വലനാണ്. എനിക്ക് സുഖമാണ്.
  7. എന്താണ് നമ്മുടെ ജീവിതം? സോഷ്യൽ ഗെയിം.
  8. മനുഷ്യൻ മനുഷ്യൻ്റെ സുഹൃത്താണ്.
  9. ഓരോ വ്യക്തിയും എൻ്റെ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു.

വിശ്വാസങ്ങളെ സുഗമമാക്കുന്നു

  1. എൻ്റെ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച സ്പെഷ്യലിസ്റ്റായി മാറണം.
  2. ഞാൻ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ വേഗത്തിൽ പഠിക്കുന്നു
  3. എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളുണ്ട്.
  4. എൻ്റെ കാര്യങ്ങളിലും എന്നോടൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും ഞാൻ ഉത്തരവാദിയാണ്.
  5. എന്നെയും മറ്റുള്ളവരെയും ഞാൻ സന്തോഷത്തോടെ പരിപാലിക്കുന്നു. ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
  6. ജീവിതം എപ്പോഴും സന്തോഷകരവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായിരിക്കും.
  7. ഒരു കോടീശ്വരനാകുന്നത് യഥാർത്ഥമാണ്
  8. അന്വേഷിക്കുന്നവൻ എപ്പോഴും കണ്ടെത്തും. എല്ലാം സാധ്യമാണ്!
  9. നിങ്ങൾ സന്തോഷം പങ്കിടുമ്പോൾ, അത് കൂടുതൽ വർദ്ധിക്കുന്നു.
  10. നല്ലതിനായുള്ള ഏത് മാറ്റവും.
  11. ഇത് ഒരു തരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റൊന്ന് പരീക്ഷിക്കുക.
  12. ഹലോ, ഞാൻ നിങ്ങളുടെ ഹോസ്റ്റാണ്.
  13. ലോകം ചെറുതാണ്, പക്ഷേ ഞാൻ വലുതാണ്! ഈ ലോകം എനിക്കുള്ളതാണ്, ഞാൻ അത് പരിപാലിക്കും.
  14. നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവം മാറ്റാം.
  15. സദസ്സിനോട് ഒരു പ്രസംഗത്തിനിടെ, ആന്തരിക സംഭാഷണം: "ഇപ്പോൾ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം പാടും"

ഒരു വ്യക്തിഗത കരാറിൻ്റെ ഉദാഹരണം (വലത് ക്ലിക്ക് -> ലിങ്ക് ഇതായി സംരക്ഷിക്കുക...) download.pdf

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക