ദഹനത്തിൽ നിന്നും മറ്റ് ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിൽ നിന്നും ഖരമാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ മലം സഹായിക്കുന്നു. മലത്തിൽ സാധാരണയായി 75-85% വെള്ളവും 20% ഉണങ്ങിയ വസ്തുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മലത്തിന്റെ ആവൃത്തിയും രൂപവും നിറവും ഓരോ വ്യക്തിയിലും വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരാശരി, മലവിസർജ്ജനം ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ നടക്കുന്നു, ചില ആളുകൾക്ക് പലപ്പോഴും മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ കുറവാണെങ്കിലും, ഇത് അസാധാരണമല്ല. മറിച്ച്, സാധാരണ മലവിസർജ്ജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് സാഹചര്യം "അസാധാരണമാണ്" എന്ന് പറയാൻ സാധ്യമാക്കുന്നു. ഇത്, പ്രത്യേകിച്ച്:

• വളരെ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും വളരെ വെള്ളമുള്ളതുമായ മലം (വയറിളക്കം)
• വളരെ കഠിനമായ മലം (മലബന്ധം)
• ഒന്നിടവിട്ട വയറിളക്കം / മലബന്ധം
• രക്തം അല്ലെങ്കിൽ മ്യൂക്കസ് ഉള്ള മലം
• കൊഴുപ്പുള്ള മലം (സ്റ്റീറ്റോറിയ)
• കറുത്ത മലം (ചിലപ്പോൾ മുകളിലെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ അടയാളമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് ആമാശയം: ഇതിനെ മെലീന എന്ന് വിളിക്കുന്നു)
• വളരെ നേരിയതോ വെളുത്തതോ ആയ മലം
• അസാധാരണമായ നിറമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദുർഗന്ധമുള്ള മലം
• പരാന്നഭോജികൾ അടങ്ങിയ മലം (ചിലപ്പോൾ നഗ്നനേത്രങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമാണ്)

കുടൽ വേദന (തടസ്സം), ഗ്യാസ്, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ, പനി മുതലായവ പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കാം.

പിത്തരസം പിഗ്മെന്റുകൾ, സ്റ്റെർകോബിലിൻ, യുറോബിലിൻ, ബ്രൗൺ പിഗ്മെന്റുകൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് മലത്തിന്റെ സാധാരണ തവിട്ട് നിറം എന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

മലം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് സാധ്യമായ പാത്തോളജികളുടെ സാന്നിധ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു: അതിനാൽ, മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലുള്ള അസാധാരണമായ സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ നിങ്ങളുടെ മലത്തിന് ഉണ്ടെങ്കിൽ കാലതാമസമില്ലാതെ പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ധാരാളം രോഗങ്ങൾ മലവിസർജ്ജനത്തിന്റെ രൂപത്തിലോ ആവൃത്തിയിലോ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഒരു സമ്പൂർണ ലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാതെ തന്നെ, ഏറ്റവും പതിവായി അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വൈകല്യങ്ങൾ ഇതാ, പലപ്പോഴും വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നു:

• ദഹനസംബന്ധമായ അണുബാധ (ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ്, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, "ടൂറിസ്റ്റ" മുതലായവ) ഇത് നിശിത വയറിളക്കത്തിന് കാരണമാകും
• കുടൽ പരാന്നഭോജികൾ (ജിയാർഡിയ, അമീബ, പിൻവോമുകൾ, ടേപ്പ് വേം വളയങ്ങൾ, സാൽമൊണല്ല മുതലായവ)
• ക്രോൺസ് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ വൻകുടൽ പുണ്ണ് പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത കോശജ്വലന കുടൽ രോഗം (IBD), ഇത് മ്യൂക്കസിനും രക്തരൂക്ഷിതമായ മലത്തിനും കാരണമാകും
• പ്രകോപിപ്പിക്കാവുന്ന മലവിസർജ്ജനം സിൻഡ്രോം (ഇതര വയറിളക്കം / മലബന്ധം)
• മാലാബ്സോർപ്ഷൻ സിൻഡ്രോംസ് (ഗ്ലൂറ്റൻ അസഹിഷ്ണുത, സീലിയാക് രോഗം പോലുള്ളവ), ഇത് കൊഴുപ്പ് മലത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം

മലബന്ധം പല കാരണങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• ഗര്ഭം
• പ്രസ്താവന
• എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ (പ്രമേഹം, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം),
• ഉപാപചയ രോഗം
• ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗം (പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം മുതലായവ)
• ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് (ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ, സൈക്കോട്രോപിക് മരുന്നുകൾ, കറുപ്പ്)
• ഹിർഷ്‌സ്പ്രംഗ്സ് രോഗം പോലുള്ള ദഹന പാത്തോളജികൾ

അവസാനമായി, ക്യാൻസറിന് മലത്തിന്റെ രൂപം മാറ്റാൻ കഴിയും:

• വൻകുടൽ കാൻസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ദഹന അർബുദങ്ങൾ, പലപ്പോഴും മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം, മലബന്ധം എന്നിവയുടെ ഒന്നിടവിട്ട എപ്പിസോഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മലത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു
• പാൻക്രിയാറ്റിക് ക്യാൻസർ: പിത്തരസം ലവണങ്ങളുടെ അഭാവം മൂലം മലം മഞ്ഞ-വെളുത്തതാണ്. പാൻക്രിയാറ്റിസ്, സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് (സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്), സീലിയാക് രോഗം മുതലായവ മൂലവും ഇത്തരം മലം ഉണ്ടാകാം.

മലബന്ധം അല്ലെങ്കിൽ വയറിളക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, അസാധാരണമായ മലം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ അടയാളമായതിനാൽ ജാഗ്രത പാലിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് അസാധാരണത്വം തുടരുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി മടങ്ങുകയോ ചെയ്താൽ.

മലത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം, പ്രത്യേകിച്ച്, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മെഡിക്കൽ കൺസൾട്ടേഷന്റെ വിഷയമായിരിക്കണം, കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കാം.

അതുപോലെ, ദഹിപ്പിച്ച രക്തത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം കറുത്ത മലം, ദഹന രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അസ്തിത്വം സൂചിപ്പിക്കാം.

ചെറിയ സംശയത്തിൽ, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അധിക പരിശോധനകൾ (കോപ്രോളജിക്കൽ വിശകലനങ്ങൾ, മലം സംസ്കാരം, എൻഡോസ്കോപ്പി മുതലായവ) ഒരു രോഗനിർണയം സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും.

പരിഹാരങ്ങൾ വ്യക്തമായും കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗത്തിന്റെ ഉത്ഭവം വേഗത്തിൽ തിരിച്ചറിയേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം.

യാത്ര കഴിഞ്ഞ് മടങ്ങിയെത്തിയ ശേഷം മലം അസാധാരണമാകുകയോ മലം വേദന, പനി, ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുകയോ ചെയ്‌താൽ, അത് അണുബാധയായിരിക്കാം. മിക്ക കേസുകളിലും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താം, എന്നാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക: ഇത് ഒരു കുടൽ പരാന്നഭോജിയാകാം, ഇതിന് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

മലബന്ധത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, നന്നായി ജലാംശം നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ നാരുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക, പ്ളം പോലുള്ള ചില പ്രകൃതിദത്ത പോഷകങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുക. പോഷകഗുണമുള്ള മരുന്നുകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക: അവ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറിൽ നിന്നോ ഫാർമസിസ്റ്റിൽ നിന്നോ ഉപദേശം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

അവസാനമായി, അസാധാരണമായ മലം ഒരു ട്യൂമർ പാത്തോളജിയുടെ സാന്നിധ്യം വെളിപ്പെടുത്തിയാൽ, ഓങ്കോളജി വിഭാഗത്തിൽ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വരും. ഐബിഡിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിയിലെ ഒരു ഫോളോ-അപ്പ് ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും പോഷകാഹാരം ശരിയായി നടക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും സഹായിക്കും.