"വിഷാദം", "വിഷം", "ദുരുപയോഗം" എന്നിവയാണ് ഇന്ന് വലത്തോട്ടും ഇടത്തോട്ടും വലിച്ചെറിയപ്പെടുന്ന വാക്കുകൾ. "ഉയർന്ന സെൻസിറ്റീവ്" എന്നതും ഈ ലിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ ശരിക്കും അത്തരമൊരു വ്യക്തിയാണെന്നും ലേബലുകൾ ഒട്ടിക്കുന്നതിനുള്ള ഫാഷന്റെ ഇരയായിട്ടില്ലെന്നും എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം?
1. നിങ്ങൾ "സെൻസിറ്റീവ്" ആണെന്ന് കുട്ടിക്കാലം മുതൽ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, ഇപ്പോൾ പോലും, സുഹൃത്തുക്കൾ നിങ്ങളെ വൈകാരികവും സ്വീകാര്യവുമായ വ്യക്തിയായി വിശേഷിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങൾ ശരിക്കും പലതരം വികാരങ്ങളാൽ നിരന്തരം തളർന്നുപോകുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും അമിതമായി തളരുകയും ചെയ്യുന്നു.
2. നിങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ അവബോധമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ധൈര്യത്തെ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, അത് ഒരിക്കലും നിങ്ങളെ പരാജയപ്പെടുത്തില്ല. എന്തോ കുഴപ്പം സംഭവിക്കുകയോ സംഭവിക്കാൻ പോവുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ശരീരം തന്നെ പറയുന്നു.
3. നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്ക് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. നിങ്ങൾ തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ് നിങ്ങൾ ശരിക്കും റീചാർജ് ചെയ്യുന്നത്, നിങ്ങൾക്ക് സെൻസറി പ്രേരണകളിൽ നിന്ന് സ്വയം ഒറ്റപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ - ശബ്ദങ്ങൾ, ലൈറ്റുകൾ, നിറങ്ങൾ - നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും ക്ഷീണം തോന്നുന്നു.
4. നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ഓവർലോഡ് ആകും - ആളുകളുടെ തിരക്ക്, ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം, ശോഭയുള്ള ലൈറ്റുകൾ, ശക്തമായ മണം എന്നിവയിൽ നിന്ന്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും വീട്ടിൽ, നിശബ്ദതയിൽ, നിങ്ങളോടൊപ്പം തനിച്ചായിരിക്കാൻ കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.
5. മറ്റുള്ളവരുടെ നിഷേധാത്മകത കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അശുഭാപ്തിവിശ്വാസമുള്ള സംഭാഷണക്കാരുമായി ഇടപെടുന്നത് നിങ്ങളെ അവിശ്വസനീയമാംവിധം ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നു - മറ്റാരെക്കാളും.
6. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ എളുപ്പത്തിൽ "വായിക്കുക". അവൻ എങ്ങനെയുള്ള ആളാണെന്ന് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിച്ചാൽ മതിയാകും. നിങ്ങൾ വഞ്ചന എളുപ്പത്തിൽ തിരിച്ചറിയുകയും ആളുകളിൽ അപൂർവ്വമായി തെറ്റുകൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
കാലാകാലങ്ങളിൽ ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യം വളരെയധികം മാറുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നു.
7. നിങ്ങൾ വളരെ സഹാനുഭൂതിയുള്ള വ്യക്തിയാണ്. ഒരു പങ്കാളിയോ സുഹൃത്തോ പ്രിയപ്പെട്ടവരോ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവൻ/അവളുടെ അതേ അവസ്ഥയിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്. ദുഃഖകരമായ പുസ്‌തകങ്ങളും സിനിമകളും പാട്ടുകളും പോലും നിങ്ങളെ കരയിപ്പിക്കുന്നു — എന്നാൽ നിങ്ങൾ കാര്യമാക്കുന്നില്ല: ചിലപ്പോൾ ശരിയായി കരയാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
8. അവർ നിങ്ങളോട് മനസ്സോടെ സംസാരിക്കുന്നു, അവരുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് മനസ്സോടെ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർക്ക്, നിങ്ങൾ ഒരു കാന്തം പോലെയാണ്: നിങ്ങൾ ഒരു പാർക്ക് ബെഞ്ചിൽ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, മിക്കവാറും, താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഒരു അപരിചിതൻ നിങ്ങളുടെ അരികിൽ ഇരിക്കും, അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ അവന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ മുഴുവൻ കഥയും നിങ്ങൾ അറിയും. . നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കേൾക്കണമെന്ന് ശരിക്കും അറിയാം, അതിനാൽ എന്തെങ്കിലും സംഭവിച്ചാൽ, അവർ ആദ്യം നിങ്ങളെ വിളിക്കും.
9. നിങ്ങൾക്ക് സമ്പന്നമായ ആന്തരിക ജീവിതമുണ്ട്, നിങ്ങൾ സ്വപ്നം കാണാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കാലാകാലങ്ങളിൽ, ചുറ്റുമുള്ള യാഥാർത്ഥ്യം "വളരെയധികം" ആയിത്തീരുന്നു, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം രക്ഷപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ തലയാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ അഭയം. സമ്പന്നമായ ഒരു ഭാവന നിങ്ങളെ വർണ്ണാഭമായതും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ആന്തരിക ലോകങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, അവിടെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ "ഇരിക്കുന്നത്" വളരെ നല്ലതാണ്. ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ "ഇവിടെ", "അവിടെ" എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ അലഞ്ഞുതിരിയുന്നതായി തോന്നുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ബസിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോഴോ വരിയിലോ. നിങ്ങൾക്ക് റീചാർജ് ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച മാർഗം കൂടിയാണിത്.
10. അമിതമായ അക്രമാസക്തമായ കണ്ണടകൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. അവ നിങ്ങൾക്ക് അസഹനീയമാണ് - അത്തരം സിനിമകളും വീഡിയോകളും കണ്ടതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥനാകുകയോ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു, അവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
11. വ്യത്യസ്ത മാനസികാവസ്ഥകൾക്കുള്ള പ്ലേലിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് കരയാനോ എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് ചിന്തിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കാനോ തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, അതിനായി മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കിയ ഒരു സൗണ്ട് ട്രാക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
12. നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സൃഷ്ടിപരമായ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഇന്ധനമാണ്. അവ എവിടെയെങ്കിലും ഒഴിക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും രൂപാന്തരപ്പെടുത്തണം - ഒരു ഡ്രോയിംഗ്, ഒരു ശിൽപം, ഒരു നൃത്തം.
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയെ ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനുമായി പെട്ടെന്ന് പ്രണയത്തിലാകുകയും നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രതികരിച്ചില്ലെങ്കിൽ വളരെ അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യും.
13. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് സംഭാഷണക്കാരൻ നടത്തിയ രണ്ടാമത്തെ താൽക്കാലിക വിരാമമോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ തമ്മിലുള്ള വ്യക്തമായ “രസതന്ത്രമോ” നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കില്ല എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം.
14. നിങ്ങളോട് നിരന്തരം ചോദിക്കുന്നു: "എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വളരെ സെൻസിറ്റീവ് / വളരെ സെൻസിറ്റീവ്?" സത്യത്തിൽ, വളരെ സെൻസിറ്റീവായ ഒരു വ്യക്തിയോട് നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മോശം ചോദ്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണിത്.
15. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചത് നൽകിയോ ഇല്ലയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പായും അറിയാം. നിങ്ങൾക്കറിയാമോ, ഒരു പാർട്ടിയിൽ എപ്പോൾ നിങ്ങൾ മൂലയിൽ ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടാത്തപ്പോൾ. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും മര്യാദയുള്ളവരാണ്, മറ്റുള്ളവർക്ക് കൗശലമില്ലെങ്കിൽ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കും.
16. നിങ്ങൾ വിശദാംശങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ മുടി മാറ്റുന്നത് പോലെ മറ്റുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.
17. നിങ്ങൾ വേഗത്തിലും ആഴത്തിലും പ്രണയത്തിലാകുന്നു. "എല്ലാം അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നുമില്ല" എന്നത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയെ ശരിക്കും ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവനുമായി പെട്ടെന്ന് പ്രണയത്തിലാകുകയും നിങ്ങൾ പരസ്പരം പ്രതികരിക്കാത്തപ്പോൾ വളരെ അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ അവർ തണുത്ത ഹൃദയത്തോടെ പ്രവേശിക്കുന്ന പ്രായോഗിക ബന്ധം തീർച്ചയായും നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല.
18. ഒരു തീരുമാനമെടുക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയം ആവശ്യമാണ്. സാധാരണയായി നിങ്ങൾ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും തീർക്കുക, നിങ്ങൾ ശരിയായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സാധ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾ കണക്കാക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരംഭ പോയിന്റിലേക്ക് മടങ്ങുകയും ഏത് ഘട്ടത്തിലാണ് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചതെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.