ഉള്ളടക്കം
- ചെറുകഥ
- രചന
- പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
- ഡിടോക്സ് രോഗശമനത്തിനായി
- ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കെതിരെ
- സുന്ദരവും മൃദുവായതുമായ ചർമ്മത്തിന്
- പ്രാണികളുടെ കടിക്കെതിരെ, നേരിയ പൊള്ളൽ
- മുഖംമൂടികൾക്കായി
- മൗത്ത് വാഷുകൾക്കായി
- ഉളുക്ക് നേരെ
- ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ
- നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷാരവൽക്കരണം
- നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്
- വേദനകൾക്കും വേദനകൾക്കും
- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കെതിരെ
- പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
- തീരുമാനം
പരമ്പരാഗത ഔഷധങ്ങളിൽ നൂറ്റാണ്ടുകളായി അറിയപ്പെടുന്ന പച്ച കളിമണ്ണ് ചെറിയ മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ആദ്യത്തെ മൂലകമാണ്. ദഹനപ്രശ്നങ്ങളെ ചെറുക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ഓർഗാനിക് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിലും ഫാർമസികളിലും മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിലും നിങ്ങൾക്ക് പച്ച കളിമണ്ണ് കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.
നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് അതിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ജനപ്രീതി ഉണ്ടാകുന്നത് പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ ഗുണങ്ങൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്.
ചെറുകഥ
അഗ്നിപർവ്വത സ്ഫോടനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചാരത്തിൽ നിന്നാണ് പച്ച കളിമണ്ണ് വരുന്നത്. ഫ്രാൻസിൽ, പച്ച കളിമണ്ണ് ആദ്യമായി കണ്ടെത്തിയത് മോണ്ട്മോറിലോണിലാണ്.
അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ, മൊണ്ടാന സംസ്ഥാനത്തിലെ ഫോർട്ട് ബെന്റണിൽ പച്ച കളിമണ്ണ് വിളവെടുക്കുന്നു. ഈ പ്രദേശത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം അഗ്നിപർവ്വതങ്ങളുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ, അഗ്നിപർവ്വത പ്രദേശങ്ങളിൽ നിന്ന് പച്ച കളിമണ്ണ് എല്ലായിടത്തും ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നു.
രചന
നിങ്ങളുടെ പച്ച കളിമണ്ണ് സിലിക്കേറ്റ് പോലുള്ള പ്രത്യേക ധാതുക്കളാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. സിലിക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ലവണങ്ങളാണ് സിലിക്കേറ്റുകൾ.
പച്ച കളിമണ്ണിൽ സോഡിയം, അലുമിനിയം, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ ചെറിയ അളവിൽ മറ്റ് പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു (1).
പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
ഡിടോക്സ് രോഗശമനത്തിനായി
നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം, കുടിക്കുന്ന വെള്ളം, ശ്വസിക്കുന്ന വായു എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരം എപ്പോഴും വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.
അനുദിനം വിഷവസ്തുക്കളെ തുറന്നുകാട്ടുന്ന ഈ സുപ്രധാന ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ആധുനിക ജീവിതം നമ്മെ കൂടുതൽ തുറന്നുകാട്ടുന്നു.
ഡിറ്റർജന്റുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടർ തരംഗങ്ങൾ, ടെലിഫോണുകൾ, മറ്റ് ഇലക്ട്രോണിക് ഗാഡ്ജെറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗത്തിലൂടെയോ. 2 നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുമ്പുള്ളതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ വിഷവസ്തുക്കൾ ശരീരത്തിൽ സംഭരിക്കപ്പെടുമെന്ന് പറയാതെ വയ്യ.
ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ടോക്സിനുകളുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സമ്പർക്കം 100% നിയന്ത്രിക്കുക അസാധ്യമായതിനാൽ, ഡിടോക്സ് രോഗശാന്തികൾ എടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഡിടോക്സ് രോഗശാന്തികൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗ സാധ്യതയും അകാല വാർദ്ധക്യവും കുറയ്ക്കുന്നു.
പച്ച കളിമണ്ണ് വിഷാംശത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമായ ഘടകമാണ്. വെള്ളത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, അത് വിഷവസ്തുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.
കളിമണ്ണ് വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുന്നതുപോലെ, അത് പുരട്ടുന്ന സ്ഥലങ്ങളിലെ വിഷവസ്തുക്കളും വലിച്ചെടുക്കുന്നു.
ഒന്നിലധികം ധാതുക്കളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര പുറത്തുവിടാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് ഇത് വെള്ളത്തിൽ ഇടുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
അല് പം മിനറല് വാട്ടറില് ഇട്ട് കുടിക്കാം. ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കുളിയിൽ വയ്ക്കാം.
പച്ച കളിമണ്ണിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം ധാതുക്കളും പോഷകങ്ങളും പുറംതൊലിയുടെ തലത്തിൽ ആഴത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾക്കെതിരെ
മലത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ വലിച്ചെടുക്കാനും കളയാനുമുള്ള ഒരു പരിഹാരമാണ് പച്ച കളിമണ്ണ്.
വയറിളക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കളിമണ്ണ് പലപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഇത് വയറിളക്കം തടയാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, വയറിളക്കത്തിന് കാരണമായ രോഗാണുക്കളെ വലിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒന്നിലധികം ധാതുക്കളിലൂടെ, പച്ച കളിമണ്ണ് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു.
സുന്ദരവും മൃദുവായതുമായ ചർമ്മത്തിന്
നിങ്ങളുടെ കുളിയിൽ ഒന്നര കപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ (നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച്) ഒഴിക്കുക. 20-30 മിനിറ്റ് അതിൽ മുഴുകുക. ഈ ഗ്രീൻ ക്ലേ ബാത്ത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ചില ആഫ്രിക്കൻ, ഇന്ത്യൻ സംസ്കാരങ്ങളിൽ, സ്ത്രീകൾ അവരുടെ വിവാഹത്തിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് അവരുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം കളിമൺ മാസ്കുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
ഈ മുഖംമൂടികൾ വധുവിന്റെ ചർമ്മത്തിന് മനോഹരമായ ഒരു തിളക്കം മാത്രമല്ല, അവളുടെ ചർമ്മത്തെ മൃദുവും സ്പർശനത്തിന് സിൽക്കിയും ആക്കുന്നു.
പ്രാണികളുടെ കടിക്കെതിരെ, നേരിയ പൊള്ളൽ
പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റതിനെ ചെറുക്കുന്നതിന്, അല്പം പച്ച കളിമണ്ണ് വെള്ളത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക (ഒരു പൊടിയായി) ചർമ്മത്തിന്റെ രോഗബാധിതമായ ഭാഗത്ത് ലായനി പുരട്ടുക.
പച്ച കളിമണ്ണ് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് അത് നീക്കം ചെയ്യുക. ഇത് കടികൾ മൂലമുള്ള ചുവപ്പും വീക്കവും തടയുന്നു, മാത്രമല്ല ഭാഗത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
നേരിയ പൊള്ളലേറ്റാൽ അൽപം പച്ചമണ്ണ് ആ ഭാഗത്ത് പുരട്ടാം. നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് ഇത് ഉണങ്ങാൻ അനുവദിക്കുക.
മുഖംമൂടികൾക്കായി
പച്ച കളിമണ്ണ് പലപ്പോഴും മുഖംമൂടികൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് നമ്മുടെ മുഖത്തിന് നൽകുന്ന ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങളാണ്.
പച്ച കളിമണ്ണ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും വിഷവസ്തുക്കളിൽ നിന്നും എണ്ണ വലിച്ചെടുക്കുന്നു. ഇത് ചർമ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും മികച്ച ഓക്സിജൻ നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുഖക്കുരുവിന്, പച്ച കളിമൺ മാസ്കുകൾ പരീക്ഷിക്കുക. ചത്ത ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം അമിതമായ പച്ച കളിമണ്ണ് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കും. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിന്റെ ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ മാസ്കിന് ശേഷം മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഓയിലുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
മൗത്ത് വാഷുകൾക്കായി
വായ പല ബാക്ടീരിയകളുടെയും ഇരിപ്പിടമാണ്. നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ബ്രഷ് ചെയ്താലും, വാക്കാലുള്ള ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ കൂടുതൽ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം.
ചീത്ത ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുകയും നല്ല ബാക്ടീരിയകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിലനിർത്തുന്നതിന് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.
ചീത്ത ബാക്ടീരിയകളെ ഫാഗോസൈറ്റൈസ് ചെയ്യുന്ന പച്ച കളിമണ്ണ് നല്ല വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. നല്ല ശ്വാസവും നൽകുന്നു.
ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ്, 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളത്തിൽ അര ടീസ്പൂൺ പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ മൗത്ത് വാഷിനായി ഈ പരിഹാരം ഇളക്കി ഉപയോഗിക്കുക.
പച്ച കളിമണ്ണ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് പരിഹാരം 30-60 സെക്കൻഡ് വായിൽ വയ്ക്കുക. എന്നിട്ട് വായ കഴുകി പല്ല് തേക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് പുതിയ ശ്വാസം ലഭിക്കും.
പച്ച കളിമണ്ണ് തന്മാത്രകളെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, മൃതകോശങ്ങൾ, ദുർഗന്ധം എന്നിവ വലിച്ചെടുക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
ഉളുക്ക് നേരെ
പച്ച കളിമണ്ണ് വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും (2).
¼ കപ്പ് പച്ച കളിമണ്ണ് അല്പം മിനറൽ വാട്ടർ ഒഴിക്കുക. ഒരു മരം സ്പാറ്റുല ഉപയോഗിച്ച് ഇളക്കുക. ടെക്സ്ചർ പരിശോധിക്കുക, അത് വളരെ ഭാരമുള്ളതോ വളരെ ഒഴുകുന്നതോ ആകരുത്.
നിങ്ങളുടെ ലായനി ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് പ്രയോഗിച്ച് കോട്ടൺ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക. 1-2 മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ. കളിമണ്ണ് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുമ്പോൾ, അത് നീക്കം ചെയ്യുക.
ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ
ഗുണമേന്മയുള്ള പച്ച കളിമണ്ണ് വാങ്ങുക, ഇതിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്.
ബുറുലി അൾസർ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി കോട്ട് ഡി ഐവറിയിലെ ഗ്രാമപ്രദേശങ്ങളിൽ ചിലപ്പോൾ പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ബുറുലി അൾസർ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സുഖപ്പെടുത്താൻ പ്രയാസമാണെന്ന് പറയണം.
പച്ച കളിമണ്ണ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളുള്ള ഒരു പൊടിയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പരമ്പരാഗത ചികിത്സ പിന്തുടരുകയാണ് ലൈൻ പച്ച കളിമണ്ണ് (3) ഉപയോഗിച്ച് ബുറുലി അൾസർ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ബ്രൂണറ്റ് ഡി കോർസോ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയ്ക്ക് ഒരു റിപ്പോർട്ട് എഴുതി.
വ്യത്യസ്ത തരം പച്ച കളിമണ്ണും ബാക്ടീരിയയിൽ അവയുടെ സ്വാധീനവും തമ്മിൽ വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ചില പച്ച കളിമണ്ണുകൾക്ക് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടെന്നും മറ്റ് തരം പച്ച കളിമണ്ണ് 1 ന് സമാനമാണെങ്കിലും അവ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുമെന്നും പഠനം നിഗമനം ചെയ്തു.ers ബാക്ടീരിയയെ ബാധിച്ചില്ല.
അതിനാൽ മുറിവുകൾ, പോറലുകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഗുണനിലവാരമുള്ള പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷാരവൽക്കരണം
വെണ്ണ, മാംസം, പഞ്ചസാര, പഴച്ചാറുകൾ തുടങ്ങിയ ഒന്നിലധികം ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അസിഡിറ്റി ഉണ്ടാക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ജീവി ചെറുതായി ആൽക്കലൈൻ ആയിരിക്കണം. നമ്മുടെ ചർമ്മം വൃത്തികെട്ടതാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ മുടി വൃത്തികെട്ടതാണെങ്കിൽ, അത് വൃത്തിയാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ അത് കഴുകുന്നു.
എന്നാൽ ശരീരത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ വിഷാംശം, അസിഡിറ്റി എന്നിവ നിറയുമ്പോൾ, പറയാനുള്ള ഏക മാർഗം അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ക്ഷീണം തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് സംയുക്ത പ്രശ്നങ്ങൾ, മൈഗ്രെയ്ൻ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയുണ്ട്.
ശരീരത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്ന ആൽക്കലൈൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ അസിഡിറ്റി നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന്റെ പിഎച്ച് ടെസ്റ്റ് വഴി നിങ്ങൾക്ക് വെളിപ്പെടുത്താം. ആൽക്കലൈൻ വെള്ളവും പരിഗണിക്കുക.
ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ പ്രധാന ഫലങ്ങളിലൊന്ന് അതിന്റെ ക്ഷാര ശക്തിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ആഴത്തിൽ ക്ഷാരമാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു മാർഗ്ഗമാണ് കളിമണ്ണ് വെള്ളം.
രണ്ട് ടീസ്പൂൺ കളിമണ്ണ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് കുടിക്കുക. രോഗശമനം ആഴ്ചയിൽ 2-4 തവണ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിന്റെ നല്ല ഡിടോക്സ് അനുവദിക്കുന്നതിന് 2-3 ആഴ്ചയിൽ ഇത് പതിവായി ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം.
നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിന്
മുടിയിലെ അധിക സെബത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ നിങ്ങൾക്ക് പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കാം. ആഴത്തിലുള്ള ചികിത്സയ്ക്കായി, ഇവിടെ ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ് ഉണ്ട്.
നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് (4):
- ½ കപ്പ് പച്ച കളിമണ്ണ്
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ
- 1 ടേബിൾസ്പൂൺ മധുരമുള്ള ബദാം എണ്ണ
- 1 ടീസ്പൂൺ കാസ്റ്റർ എണ്ണ
- 3 ടേബിൾസ്പൂൺ വെള്ളം
- 5 ടേബിൾസ്പൂൺ സിഡെർ വിനെഗർ
തയാറാക്കുക
ഒരു പാത്രത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പച്ച കളിമണ്ണ് ഒഴിക്കുക. അതിനുശേഷം തേങ്ങ, ബദാം, കാസ്റ്റർ ഓയിൽ എന്നിവ ചേർക്കുക. ഒരു തികഞ്ഞ സംയോജനത്തിനായി അവ നന്നായി ഇളക്കുക.
അതിനുശേഷം ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ചേർക്കുക. ഇളക്കി ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ. നിൽക്കുന്ന സമയത്തിന്റെ അവസാനം വെള്ളം ചേർത്ത് എല്ലാം ഇളക്കുക.
നിങ്ങളുടെ മുടി നാലായി വിഭജിക്കുക. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിൽ പരിഹാരം പ്രയോഗിക്കുക. മുടിയുടെ അറ്റത്ത് ഒഴിവാക്കുക, അല്ലാത്തപക്ഷം അവർ തകരും.
തലയിൽ മുഴുവൻ പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് കളിമണ്ണ് ഉണങ്ങാൻ തുടങ്ങിയാൽ, സ്പ്രേ ബോട്ടിൽ ഉപയോഗിച്ച് മുടി നനയ്ക്കുക.
തലയിൽ മുഴുവൻ പുരട്ടിയാൽ തലയോട്ടി നന്നായി മസാജ് ചെയ്ത് തലയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കൊണ്ട് മൂടുക. ഏകദേശം 1 മണിക്കൂർ മാസ്ക് വയ്ക്കുക.
കളിമണ്ണ് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ കളയാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് ചെറുചൂടുള്ള നാരങ്ങ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഈ മാസ്ക് ചെയ്യുക. കുളിക്കുമ്പോൾ മുഴുവൻ കളിമണ്ണും പുറത്തെടുക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും.
മുടി ഇഫക്റ്റുകൾ
ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് എല്ലാ മുടി തരങ്ങൾക്കുമുള്ളതാണ്. അധിക സെബത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ പച്ച കളിമണ്ണ് സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ കൊഴുപ്പ് വലിച്ചെടുക്കുന്നു.
എണ്ണകൾ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. മുടിയെ ആഴത്തിൽ പോഷിപ്പിക്കാനും പുനർ ജലാംശം നൽകാനും അവ അനുവദിക്കുന്നു.
താരൻ, മുടിയിലെ അണുബാധ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാനും ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ പ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങളുടെ മുടി കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും ജലാംശമുള്ളതും സിൽക്കിയുള്ളതുമായിരിക്കും. പതിവായി പുരട്ടുന്നത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഈ മാസ്ക് ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ അത് വിലമതിക്കും.
വേദനകൾക്കും വേദനകൾക്കും
നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദന, കണങ്കാൽ വേദന, കൈത്തണ്ട വേദന എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആ ഭാഗത്ത് അൽപം പച്ച കളിമണ്ണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. വാസ്തവത്തിൽ പച്ച കളിമണ്ണിന് ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലമുണ്ട്.
ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്ക്കെതിരെ
വെള്ളയോ പച്ചയോ കളിമണ്ണ് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയെ വളരെയധികം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. അവ സമൃദ്ധമായ ഉമിനീർ പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വായിക്കുക: ടൈഗർ ബാമിന്റെ 27 ഉപയോഗങ്ങൾ
പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
പച്ച കളിമണ്ണിന് നിർജ്ജലീകരണ ഫലമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇത് ഒരു മാസ്കായി പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, കഴുകിയതിന് ശേഷം ഒരു മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമോ എണ്ണയോ പുരട്ടുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സന്തുലിതമാക്കുക.
വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും ബാധകമാണ്.
നിങ്ങൾ പച്ച കളിമണ്ണ് വാമൊഴിയായി എടുക്കുമ്പോൾ, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക, കാരണം ഇത് നിങ്ങളെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും.
പച്ച കളിമണ്ണ് വായിലൂടെ കഴിക്കുന്നത് മലബന്ധത്തിന്റെ ഉറവിടമാണ്. ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുകയും നാരുകളും പ്രകൃതിദത്ത പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും ചെയ്യുക.
തീരുമാനം
ആന്തരികമായോ ബാഹ്യമായോ പ്രയോഗിച്ചാൽ, പച്ച കളിമണ്ണ് ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുന്നു, ബാക്ടീരിയ, ഫംഗസ്, തിന്മയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ എന്നിവ പിടിച്ചെടുക്കുന്നു.
ഇതിന് ഒരു പുനരുദ്ധാരണ പ്രവർത്തനമുണ്ട്. പച്ച കളിമണ്ണ് രോഗാണുക്കളുടെ വ്യാപനം തടയുന്നു. മുറിവുകൾക്കെതിരെ ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ഫലപ്രദമാണ്.
പച്ച കളിമണ്ണിന്റെ ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങൾ അതിനെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അവശ്യ ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു; അത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്കോ പല്ലുകൾക്കോ ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തിനോ ആന്തരിക ഉപയോഗത്തിനോ വേണ്ടിയാണെങ്കിലും.