മിനറൽ വാട്ടർ രുചിക്ക് സുഖകരവും ആരോഗ്യകരവുമാണ്. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ ഈർപ്പം നിറയ്ക്കുന്നു എന്നതിനുപുറമെ, അതിൽ ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതില്ലാതെ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് അതിജീവിക്കാൻ കഴിയില്ല.
മിനറൽ വാട്ടറിന്റെ ഗുണവിശേഷങ്ങൾ
മിനറൽ വാട്ടറിൽ കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ചിലപ്പോൾ സോഡിയം എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ ഇത് വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഭൂഗർഭജലത്തിൽ നിന്നുള്ള ധാതുക്കളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിന്റെ പ്രഭാവം ഉറവകളിൽ നിന്നും കിണറുകളിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന വെള്ളവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്.
എല്ലാ വെള്ളത്തെയും ധാതു എന്ന് വിളിക്കാനാവില്ല - ഇത് സാധാരണ, ധാതുക്കളായി വിഭജിച്ചിരിക്കുന്ന തോതിലാണ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്.
കൂടാതെ, മിനറൽ വാട്ടർ അധിക കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് നൽകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ തന്നെ ചെറിയ അളവിൽ ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്.
മിനറൽ വാട്ടർ അധിക കലോറി വഹിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ദാഹം ശമിപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്. ചില മിനറൽ വാട്ടറിൽ ക്രോമിയം, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ്, സെലിനിയം, മറ്റ് ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
മിനറൽ വാട്ടറിന്റെ properties ഷധ ഗുണങ്ങൾ
ഒന്നാമതായി, മിനറൽ വാട്ടറിന്റെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ അതിൽ വലിയ അളവിൽ കാൽസ്യത്തിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ്. ചില ആളുകൾക്ക്, ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രത്യേകതകൾ കാരണം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ മിനറൽ വാട്ടർ ഈ മൂലകത്തിന്റെ മികച്ച ഉറവിടമായി മാറുന്നു.
മിനറൽ വാട്ടർ രക്തത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിനെ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു, അതേസമയം ഇത് മോശം കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നുവെന്നത് ആശ്ചര്യകരമാണ്, മാത്രമല്ല നല്ലതിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മിനറൽ വാട്ടറിൽ വലിയ അളവിൽ മഗ്നീഷ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് നമ്മുടെ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ, എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും അവസ്ഥയെയും, പേശികളുടെയും നാഡീ കലകളുടെയും കോശങ്ങളുടെ വികാസത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കുന്നു.
മിനറൽ വാട്ടറിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാന ചികിത്സാ സ്വത്ത് ജലാംശം ആണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ അതേ സാച്ചുറേഷൻ, ജലത്തിന്റെ ബാലൻസ് നിറയ്ക്കൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കായിക സമയത്തോ അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാല ദിവസത്തിലോ.
ക്ഷാര മിനറൽ വാട്ടർ
ബൈകാർബണേറ്റ്, സോഡിയം, മഗ്നീഷിയ എന്നിവ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന ഒരു തരം മിനറൽ വാട്ടർ കൂടി ഉണ്ട്. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, അൾസർ, പാൻക്രിയാറ്റിസ്, കരൾ, പാൻക്രിയാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, ചില പകർച്ചവ്യാധികൾ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളിൽ അതിന്റെ ഘടന നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ഈ വെള്ളം നെഞ്ചെരിച്ചിൽ ഒഴിവാക്കുന്നു, ശ്വസനങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
അത്തരം വെള്ളം ദിവസവും കുടിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഡോസ് മാത്രമല്ല. വർഷത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പ്രത്യേക സാനിറ്റോറിയങ്ങളിൽ ആൽക്കലൈൻ വെള്ളത്തിൽ ചികിത്സിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അത്തരം വെള്ളം നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
ചില നിർമ്മാതാക്കൾ ഓക്സിജൻ, വെള്ളി, അയഡിൻ തുടങ്ങിയ ഉപയോഗപ്രദമായ വസ്തുക്കളുമായി മിനറൽ വാട്ടർ നൽകുന്നു. ഡോക്ടറുടെ സൂചനകൾക്കനുസരിച്ചാണ് അത്തരം വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്.