പോളിസോംനോഗ്രാഫി ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനമാണ്. പല ഫിസിയോളജിക്കൽ സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ, ഉറക്കത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതയുടെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കുക എന്നതാണ് പരീക്ഷയുടെ ലക്ഷ്യം.

ഉറക്കത്തിന്റെ ശരീരശാസ്ത്രം പഠിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്ന സമഗ്രവും ബെഞ്ച്മാർക്ക് പരീക്ഷയുമാണ് പോളിസോംനോഗ്രാഫി. ഉറക്ക തകരാറുകളുടെ സാന്നിധ്യം വിലയിരുത്തുകയും അവയെ അളക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

പരീക്ഷ വേദനയില്ലാത്തതും അപകടരഹിതവുമാണ്. ഇത് മിക്കപ്പോഴും ആശുപത്രിയിൽ നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് എടുക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ വീട്ടിൽ സംഭവിക്കാം.

പോളിസോംനോഗ്രാഫിക്ക് പല തരത്തിലുള്ള ഉറക്ക തകരാറുകളുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. നമുക്ക് ഉദ്ധരിക്കാം:

• തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സ്ലീപ് അപ്നിയ, അതായത് ഉറക്കത്തിൽ ചെറിയ ശ്വസനം നിർത്തുന്നു;
• വിശ്രമമില്ലാത്ത കാലുകൾ സിൻഡ്രോം, അതായത്, കൈകാലുകളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ചലനങ്ങൾ;
• നാർകോലെപ്സി, അതായത് കടുത്ത മയക്കവും പകൽ ഉറക്ക ആക്രമണങ്ങളും);
• അമിതമായ കൂർക്കംവലി;
• അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ പോലും.

പോളിസോംനോഗ്രാഫി മിക്കപ്പോഴും രാത്രിയിലാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ രോഗി തലേദിവസം ആശുപത്രിയിൽ എത്തുകയും ഈ ആവശ്യത്തിനായി ഒരു മുറിയിൽ പാർപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അളക്കാൻ തലയോട്ടി, മുഖം, നെഞ്ച്, കാലുകളിലും കൈകളിലും ഇലക്ട്രോഡുകൾ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു:

• തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം - ഇലക്ട്രോസെൻസ്ഫലോഗ്രഫി ;
• താടിയിലും കൈകളിലും കാലുകളിലും പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം - ഇലക്ട്രോമോഗ്രാഫി ;
• ഹൃദയ പ്രവർത്തനം - ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാഫി ;
• കണ്ണിന്റെ പ്രവർത്തനം, അതായത് കണ്ണിന്റെ ചലനങ്ങൾ - ഇലക്ട്രോക്യുലോഗ്രഫി.

കൂടാതെ, പോളിസോംനോഗ്രാഫി അളക്കാൻ കഴിയും:

• വായുസഞ്ചാരം, അതായത് മൂക്കിലൂടെയും വായിലൂടെയും പ്രവേശിക്കുന്ന വായുവിന്റെ ഒഴുക്ക്, മൂക്കിനടിയിൽ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു നാസൽ കനാലിന് നന്ദി;
• ശ്വസന പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം (അതായത് തൊറാസിക്, വയറുവേദന പേശികൾ), നെഞ്ചിന്റെയും വയറിന്റെയും തലത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ട്രാപ്പിന് നന്ദി;
• കൂർക്കം വലി, അതായത് അണ്ണാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഉവുലയുടെ മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലൂടെ വായു കടന്നുപോകുന്നത്, കഴുത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന മൈക്രോഫോണിന് നന്ദി;
• ഹീമോഗ്ലോബിനിലെ ഓക്സിജന്റെ സാച്ചുറേഷൻ, അതായത് രക്തത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ്, വിരലിന്റെ അഗ്രത്തിൽ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രത്യേക സെൻസറിന് നന്ദി;
• പകൽ ഉറക്കം;
• അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനിയന്ത്രിതമായ ചലനങ്ങൾ, ഉറങ്ങുന്നയാളുടെ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം.

പരീക്ഷയ്ക്ക് തലേദിവസം കാപ്പി കഴിക്കാതിരിക്കുന്നതും അമിതമായ മദ്യപാനം ഒഴിവാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, പിന്തുടരുന്ന ഏതെങ്കിലും മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറെ അറിയിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

സാധാരണയായി, ഒരു പോളിസോംനോഗ്രാം ഉറക്കം വിലയിരുത്താനും അത് ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രശ്നം കൃത്യമായി കണ്ടെത്താനും പര്യാപ്തമാണ്.

പരീക്ഷ നിരീക്ഷിക്കുന്നു:

• വ്യത്യസ്ത ഉറക്ക ചക്രങ്ങളുടെ സ്വഭാവം തരംഗങ്ങൾ;
• പേശി ചലനങ്ങൾ;
• അപ്നിയയുടെ ആവൃത്തി, അതായത് ശ്വസനം കുറഞ്ഞത് 10 സെക്കൻഡ് തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ;
• ഹൈപ്പോപ്നിയയുടെ ആവൃത്തി, അതായത്, 10 സെക്കന്റോ അതിൽ കൂടുതലോ ശ്വസനം ഭാഗികമായി തടയപ്പെടുമ്പോൾ.

ഉറക്കത്തിലെ ഹൈപ്പോപ്നിയയുടെ സൂചികയാണ് മെഡിക്കൽ സ്റ്റാഫ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്, അതായത് ഉറക്കത്തിൽ അളക്കുന്ന അപ്നിയ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പോപ്നിയയുടെ എണ്ണം. അത്തരമൊരു സൂചിക 5 -ന് തുല്യമോ അതിൽ കുറവോ സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

സ്കോർ 5 ൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഇത് സ്ലീപ് അപ്നിയയുടെ അടയാളമാണ്:

• 5 നും 15 നും ഇടയിൽ, ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കുന്നത് മിതമായ സ്ലീപ് അപ്നിയയെക്കുറിച്ചാണ്;
• 15 നും 30 നും ഇടയിൽ, ഇത് ഒരു മിതമായ സ്ലീപ് അപ്നിയയാണ്;
• ഇത് 30 വയസ്സിന് മുകളിലാകുമ്പോൾ, ഇത് കടുത്ത സ്ലീപ് അപ്നിയയാണ്.