+ അതിനെ അതിജീവിക്കാൻ യോഗ എങ്ങനെ സഹായിക്കും
എന്താണ് റിട്രോഗ്രേഡ്
റിട്രോഗ്രേഡ് എന്നാൽ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നു. ഗ്രഹവ്യവസ്ഥകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, റിട്രോഗ്രേഡ് ചലനം സാധാരണയായി പ്രധാന ശരീരത്തിന്റെ ഭ്രമണത്തിന് വിപരീതമായ ചലനത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു, അതായത്, സിസ്റ്റത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായ വസ്തു. ഗ്രഹങ്ങൾ ഒരു റിട്രോഗ്രേഡ് സൈക്കിളിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, ആകാശത്തേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ, അവ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു. എന്നാൽ ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു ഒപ്റ്റിക്കൽ മിഥ്യയാണ്, കാരണം അവ മുന്നോട്ട് നീങ്ങുന്നു, വളരെ വേഗത്തിലാണ്. സൗരയൂഥത്തിലെ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ ചലിക്കുന്ന ഗ്രഹമാണ് ബുധൻ, ഓരോ 88 ദിവസത്തിലും സൂര്യനെ ചുറ്റുന്നു. ബുധൻ ഭൂമിയെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ റിട്രോഗ്രേഡ് കാലഘട്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. മറ്റൊരു ട്രെയിൻ നിങ്ങളെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ട്രെയിനിൽ പോയിട്ടുണ്ടോ? ഒരു നിമിഷം, വേഗത്തിൽ ഓടുന്ന ട്രെയിൻ പിന്നിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു, ഒടുവിൽ അത് വേഗത കുറഞ്ഞതിനെ മറികടക്കും. ബുധൻ ഭൂമിയെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ നമ്മുടെ ആകാശത്ത് സംഭവിക്കുന്ന അതേ ഫലമാണിത്.
എപ്പോഴാണ് മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ്
ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, ബുധൻ റിട്രോഗ്രേഡുകൾ വർഷത്തിൽ മൂന്ന് തവണ മൂന്നാഴ്ചത്തേക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. 2019 ൽ, ബുധൻ മാർച്ച് 5 മുതൽ മാർച്ച് 28 വരെയും, ജൂലൈ 7 മുതൽ ജൂലൈ 31 വരെയും, ഒക്ടോബർ 13 മുതൽ നവംബർ 3 വരെയും പിന്നോക്കാവസ്ഥയിലായിരിക്കും.
മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് മനസ്സിലാക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി അത് എപ്പോൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ ഈ ദിവസങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക, ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് അറിയുക, എന്നാൽ വളർച്ചയ്ക്ക് ധാരാളം അവസരങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.
എന്താണ് ബുധനെ ഭരിക്കുന്നത്
എല്ലാ സാങ്കേതികവിദ്യകളും വിവര വിനിമയ സംവിധാനങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നമ്മുടെ ആശയവിനിമയങ്ങളെ ബുധൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. വിവരങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് കൈമാറുകയും ചെയ്യുന്ന നമ്മുടെ ഭാഗത്തെ ബുധൻ ബാധിക്കുന്നു.
മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആശയങ്ങളും ചിന്തകളും എളുപ്പത്തിൽ ഒഴിക്കുന്നതിനുപകരം നമ്മുടെ തലയിൽ കുടുങ്ങിക്കിടക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സാങ്കേതികവിദ്യയിലും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു: ഇമെയിൽ സെർവറുകൾ കുറയുന്നു, സോഷ്യൽ മീഡിയ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകൾ പിശകുകൾ കാണിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ പതിവ് കണക്ഷനുകൾ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. വിവരങ്ങൾ നഷ്‌ടപ്പെടുകയോ തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അസുഖകരമായ ഒരു സമയം വരുന്നു. ബന്ധം സ്തംഭിച്ചതായി തോന്നുന്നു, തുടർന്ന്, ഒരു കവണ പോലെ, അത് ക്രമരഹിതമായ രീതിയിൽ തകർക്കുന്നു, എല്ലാവരേയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു.
ഈ കാലഘട്ടത്തെ എങ്ങനെ അതിജീവിക്കും
മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡിന്റെ അരാജകത്വത്തിന് ഇരയാകാതെയും നഷ്‌ടമായ ഇമെയിലുകളാൽ നിരാശരായി മൂന്ന് ആഴ്ചകൾ ചെലവഴിക്കാതെയും നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ച് ലളിതമായ രീതികൾ ചുവടെയുണ്ട്.
: എന്തെങ്കിലും പറയുന്നതിന് മുമ്പ് നന്നായി ചിന്തിക്കുക. സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് താൽക്കാലികമായി നിർത്തി നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കുറച്ച് ശ്വാസം എടുക്കുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ തയ്യാറല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കുക. സമ്മിശ്ര ചിന്തകളേക്കാളും മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത ഭാവങ്ങളേക്കാളും നിശബ്ദത നല്ലതാണ്.
: മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇടം നൽകുക. നിങ്ങൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലോ തടസ്സത്തിലോ ഉള്ള നിമിഷങ്ങളിൽ ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ ഇരു കക്ഷികളെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് നമ്മുടെ മനസ്സിനെ വളരെ വേഗത്തിൽ ചലിപ്പിക്കും, അതിനാൽ ആളുകൾക്ക് പരസ്പരം തടസ്സപ്പെടുത്താനും കേൾക്കാതിരിക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഊർജം മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കും.
: അക്ഷരത്തെറ്റുകൾ പരിശോധിക്കുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് അക്ഷരത്തെറ്റുകൾ, വ്യാകരണ പിശകുകൾ, സന്ദേശം പൂർത്തിയാകുന്നതിന് മുമ്പ് "അയയ്ക്കുക" എന്നിവയിൽ കുപ്രസിദ്ധമാണ്. വീണ്ടും, ഈ സമയത്ത് നമ്മുടെ മനസ്സ് വേഗത്തിലാകുന്നു, നമ്മുടെ ചിന്തകളെയും വിരലുകളും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം നിരവധി തവണ വായിക്കുകയും ഈ കാലയളവിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ജോലി എഡിറ്റ് ചെയ്യാൻ ആരോടെങ്കിലും ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
: കരാർ വിശദാംശങ്ങൾ വായിക്കുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് സമയത്ത് പ്രധാനപ്പെട്ട കരാറുകളിൽ ഒപ്പിടാതിരിക്കുന്നതാണ് സാങ്കേതികമായി നല്ലത്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഓരോ വരിയും മൂന്ന് തവണ വായിക്കുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് പൂർണ്ണമായും വിന്യസിക്കാത്ത എല്ലാറ്റിനെയും തകർക്കുന്നുവെന്ന് അറിയുക. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നഷ്ടമായാലും, അത് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലെങ്കിൽ മിക്കവാറും എല്ലാം സ്വയം തകരും.
: പദ്ധതികൾ സ്ഥിരീകരിക്കുക. യാത്രാ യാത്രകൾ അല്ലെങ്കിൽ മീറ്റിംഗുകൾ പോലുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്ലാനുകൾക്ക് ഇത് ബാധകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിന്നർ പ്ലാനുകൾ രണ്ടുതവണ പരിശോധിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കാകില്ല. കൂടാതെ, ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളുടെ കോളുകളും മീറ്റിംഗുകളും നഷ്‌ടമായാൽ അനുകമ്പയും വിവേകവും പുലർത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
: പ്രകൃതിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക, പ്രത്യേകിച്ച് സാങ്കേതിക തകരാറുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ. ഭൂമി മാതാവിനൊപ്പം ചെലവഴിക്കുന്ന സമയം നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ വീണ്ടും കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചിന്തകളുടെ അനന്തമായ പ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ഒരു നിമിഷത്തേക്ക് നിങ്ങളെ പുറത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികതയ്ക്കും പുനഃസജ്ജമാക്കാനുള്ള സമയം നൽകും.
: ഒരു ജേണൽ നേടുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡിന്റെ ഒരു ഗുണം നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളിലേക്കും വികാരങ്ങളിലേക്കും കൂടുതൽ പ്രവേശനം നേടുക എന്നതാണ്. ഈ സമയത്ത്, സ്വയം സംസാരം എളുപ്പമാവുകയും ഉത്തരങ്ങൾ അനായാസമായി ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ഒഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു.
: ദിശ മാറ്റത്തിന് തുറന്നിരിക്കുക. മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് നിങ്ങളുടെ ലോകത്ത് എന്തെങ്കിലും തകർക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു നല്ല കാര്യമായി പരിഗണിക്കുക. ഊർജങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി യോജിപ്പിച്ചാൽ, ബുധന് അവയെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഏതെങ്കിലും "നാശം" നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ഊർജ്ജവുമായി കൂടുതൽ ശക്തമായ എന്തെങ്കിലും നിർമ്മിക്കാനുള്ള അവസരമായി കാണുക.
യോഗ എങ്ങനെ സഹായിക്കും
മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡിനെ കുറച്ചുകൂടി എളുപ്പത്തിൽ മറികടക്കാൻ യോഗ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ഈ കാലഘട്ടത്തിലെ വിജയത്തിന്റെ താക്കോൽ നല്ല മനസ്സും ശരീരത്തിന്റെ "കേന്ദ്രീകൃതവും" ആണ്. ഈ കാലയളവിൽ ശ്വസനവുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം അത് മനസ്സിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും നിരാശകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഈ കാലയളവിൽ നിലംപൊത്താനും കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ആസനങ്ങൾ ഇതാ. നിങ്ങളുടെ ഞരമ്പുകൾ ഇളകുന്നതായി തോന്നുമ്പോഴോ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റീബൂട്ട് ആവശ്യമായി വരുമ്പോഴോ അവ പരിശീലിക്കുക.
മൗണ്ടൻ പോസ്. ഈ പോസ് നിങ്ങളെ ശക്തവും കേന്ദ്രീകൃതവും ഏത് മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് കൊടുങ്കാറ്റിനെയും നേരിടാൻ പ്രാപ്തരാക്കും.
ദേവിയുടെ പോസ്. ഈ പോസിൽ നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശക്തി അനുഭവിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളെ മറികടക്കാൻ പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്ന് ശക്തി ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശരീരം തുറക്കുക.
കഴുകൻ പോസ്. ഈ സ്ഥാനത്ത്, കമ്പ്യൂട്ടർ പ്രശ്‌നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്, മറ്റെന്തിനെക്കുറിച്ചും കുറവാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയും ആത്മവിശ്വാസവും കണ്ടെത്തുക, ഒപ്പം കുറച്ച് ആസ്വദിക്കൂ.
ഉത്തനാസനം. നിങ്ങൾക്ക് നാഡീവ്യവസ്ഥയെ അൽപ്പം ആശ്വാസം നൽകേണ്ടിവരുമ്പോൾ, താഴേക്ക് ചായുക. നിങ്ങൾക്ക് എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ കംപ്യൂട്ടറിനായി നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് മികച്ച ഊർജ്ജ പുനഃസജ്ജീകരണം കൂടിയാണ്.
കുട്ടിയുടെ പോസ്. എല്ലാം പരാജയപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ തലയെ ഭൂമിയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ശ്വസിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ആശ്വാസം ആവശ്യമുള്ള സമയങ്ങളുണ്ട്, ഈ പോസ് തികഞ്ഞ ഉത്കണ്ഠ നിവാരണമാണ്.
മെർക്കുറി റിട്രോഗ്രേഡ് സമയത്ത് ഓർമ്മിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അത് കടന്നുപോകും എന്നതാണ്. ഈ ജ്യോതിഷ പ്രതിഭാസം ഉണ്ടാക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ താൽക്കാലികമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, പോസിറ്റീവ് വശങ്ങൾക്കായി നോക്കുക. ഈ കാലയളവിൽ, നിരാശകൾ പോലെ നിരവധി അവസരങ്ങളുണ്ട്. ഒരു പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം നിലനിർത്തുക, അത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ നിന്നും മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്നും സ്വയം ഒരു ഇടവേള നൽകുക.