സംസ്കൃത ഭാഷയിൽ നിന്ന് "മണ്ഡല" എന്നത് "വൃത്തം അല്ലെങ്കിൽ ചക്രം" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. മതപരമായ ചടങ്ങുകളിൽ ഒരാളുടെ വീട് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ക്ഷേത്രങ്ങൾ അലങ്കരിക്കുന്നതിനും ധ്യാനത്തിനും സങ്കീർണ്ണമായ പാറ്റേണുകൾ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. മണ്ഡല ഡ്രോയിംഗിന്റെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.
വാസ്തവത്തിൽ, വൃത്തം നമ്മെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള പല കാര്യങ്ങളെയും പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: ഭൂമി, കണ്ണുകൾ, ചന്ദ്രൻ, സൂര്യൻ ... വൃത്തങ്ങളും ചക്രങ്ങളും ജീവിതത്തിൽ നമ്മെ അനുഗമിക്കുന്നവയാണ്: ഋതുക്കൾ പരസ്പരം ചക്രം, പകലുകൾ രാത്രികളെ പിന്തുടരുന്നു, മരണം ജീവിതത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയും അവളുടെ ചക്രം അനുസരിച്ച് ജീവിക്കുന്നു. ഗ്രഹങ്ങളുടെ ഭ്രമണപഥങ്ങൾ, മരങ്ങളുടെ വളയങ്ങൾ, തടാകത്തിലേക്ക് വീഴുന്ന തുള്ളിയിൽ നിന്നുള്ള വൃത്തങ്ങൾ... എല്ലായിടത്തും നിങ്ങൾക്ക് മണ്ഡലങ്ങൾ കാണാം.
വിശ്രമവും നല്ല ആരോഗ്യവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഒരുതരം ധ്യാനമാണ് മണ്ഡലയ്ക്ക് നിറം നൽകുന്നത്. മനോഹരമായ ഒരു മണ്ഡല വരയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു കലാകാരനാകണമെന്നില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം - അവ വളരെ എളുപ്പമാണ്.
- ഒരു മണ്ഡല വരയ്ക്കാൻ "ശരി" അല്ലെങ്കിൽ "തെറ്റായ" മാർഗമില്ല. നിയമങ്ങളൊന്നുമില്ല.
- പാറ്റേണിലേക്ക് നിറങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നമ്മിൽ ഓരോരുത്തരിലും ഉള്ള "കുട്ടി" തുറക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ഒരു മണ്ഡലം വരയ്ക്കുന്നത് എല്ലാവർക്കും ഏത് സമയത്തും എവിടെയും താങ്ങാനാവുന്ന പ്രവർത്തനമാണ്.
- വർത്തമാന നിമിഷത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് മനഃസാന്നിധ്യം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- നെഗറ്റീവ് ചിന്തകൾ പോസിറ്റീവ് ആയി രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു
- മനസ്സിന് ആഴത്തിലുള്ള വിശ്രമവും ചിന്തകളുടെ പ്രവാഹത്തിൽ നിന്നുള്ള ശ്രദ്ധയും ഉണ്ട്