ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ്

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസിന് ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ശരിയായി കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര പുതിയ പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ, സരസഫലങ്ങൾ എന്നിവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിഭവങ്ങളിൽ കൂടുതൽ പച്ചമരുന്നുകളും സുഗന്ധവ്യഞ്ജനങ്ങളും ചേർക്കുക. വെളുത്തുള്ളി, നിറകണ്ണുകളോടെ, ഉള്ളി, ചീര, ബാസിൽ, തവിട്ടുനിറം, ചതകുപ്പ, ആരാണാവോ, ചീരയും ഉണ്ട്. അവ പരാദങ്ങളെ തുരത്താൻ സഹായിക്കും. ആന്റിപരാസിറ്റിക് ഡയറ്റ് പിന്തുടരണം.

കയ്പും പുളിയും മസാലയും നിറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങൾ പരാദങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ മുള്ളങ്കി, മുള്ളങ്കി, മധുരക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ കഴിക്കണം, ഇഞ്ചി റൂട്ട്, ഗ്രാമ്പൂ, കറുവപ്പട്ട, കുരുമുളക്, മഞ്ഞൾ, ഹോപ്സ്-സുനേലി എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുക.

കൂടാതെ, അയോഡിൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: അയോഡൈസ്ഡ് ഉപ്പ്, കടൽപ്പായൽ, ട്യൂണ, മത്തി, കോഡ് ഫിഷ്, അതിന്റെ കരൾ, കണവ, മുത്തുച്ചിപ്പി, ചെമ്മീൻ, ഫ്ലൗണ്ടർ, സീ ബാസ്, ചിപ്പികൾ, മുന്തിരി, പെർസിമോൺസ്, ഓറഞ്ച്, പൈനാപ്പിൾസ്, ഫീജോവ, വഴുതന, ശതാവരി, ധാന്യങ്ങൾ. ഇവിടെ നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കരുത്, കാരണം ശരീരത്തിൽ അമിതമായി അയോഡിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാകുകയും ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസിന്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, ഈ രോഗം ഇതിനകം അനുഭവിക്കുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യും.

എല്ലാ പച്ചക്കറികളും bs ഷധസസ്യങ്ങളും പഴങ്ങളും നന്നായി കഴുകി തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം. ഏത് ഭക്ഷണവും ശരിയായി വേവിക്കണം. പൂർണ്ണമായും വേവിച്ചതോ വറുത്തതോ പായസമോ ആയിരുന്നു.

കൂടാതെ, ഇറച്ചി തയ്യാറാക്കിയതിനുശേഷം അല്ലെങ്കിൽ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകണം. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത മാംസമോ അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയോ പരീക്ഷിക്കരുത്. അസംസ്കൃത പാൽ (ഭവനങ്ങളിൽ) തിളപ്പിക്കണം. ഒരു കുടുംബം ഒരു പമ്പിൽ നിന്നോ കിണറ്റിൽ നിന്നോ കിണറ്റിൽ നിന്നോ വെള്ളം കുടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വെള്ളം തിളപ്പിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ് (തിളപ്പിച്ചതിനുശേഷം കുറഞ്ഞത് ഒരു മിനിറ്റെങ്കിലും കടന്നുപോകണം).

ഭക്ഷണം കൊഴുപ്പില്ലാത്തതും എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാവുന്നതുമായിരിക്കണം. ഇത് ആമാശയത്തിന് ഭാരം നൽകരുത്. ദഹനനാളത്തിന്റെ നിരന്തരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് (എല്ലാത്തിനുമുപരി, ടോക്സോപ്ലാസ്മ വികസിക്കുകയും കുടലിൽ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു). നിങ്ങൾ ഭിന്നമായി കഴിക്കണം.

ഭക്ഷണത്തിൽ വിസ്കോസ് ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറി ചാറുകൾ, പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് (അവയിൽ പ്രത്യേക ഊന്നൽ നൽകണം, കാരണം അവ ആമാശയത്തിലെ മൈക്രോഫ്ലോറയെ പോലും പുറത്താക്കുന്നു, കരളിനെയും പ്ലീഹയെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു).

പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, കടൽ buckthorn, വൈബർണം, ഉണക്കമുന്തിരി, റോസ് ഇടുപ്പ്, സ്ട്രോബെറി, ഹത്തോൺ, ചോക്ക്ബെറി, കുരുമുളക്, സിട്രസ് എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മത്തങ്ങ, തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ ജ്യൂസ്, ആപ്രിക്കോട്ട് കുഴികൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വിത്തുകൾ പരാന്നഭോജികൾക്കെതിരെ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു.

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ അനുബന്ധമായി ഉപയോഗിക്കണം. ഈ ഫണ്ടുകൾ കുട്ടികൾക്കും സ്ത്രീകൾക്കും സ്ഥാനത്ത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് ചികിത്സയിൽ മാത്രമല്ല ഇത് തടയുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കും.

• വെളുത്തുള്ളി കുറച്ച് ഗ്രാമ്പൂ തൊലി കളഞ്ഞ് നന്നായി മൂപ്പിക്കുക, ഒരു ഗ്ലാസ് പാലിൽ ഒഴിക്കുക, തീയിട്ട് 15 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഈ പാൽ പ്രതിദിനം കുടിക്കണം, ഇത് നിരവധി റിസപ്ഷനുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. സാവധാനത്തിലും ചെറിയ സിപ്പുകളിലും കുടിക്കുക. നിങ്ങൾ 10 ദിവസത്തേക്ക് അത്തരമൊരു പാനീയം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
• നിങ്ങൾ 100 ഗ്രാം ഫാർമസി ചമോമൈലും ടാൻസിയും 50 ഗ്രാം താനിന്നു കൈപ്പുള്ള വേംവുഡ് വേരുകളും 120 ഗ്രാം താനിന്നു ചേർക്കണം (പുറംതൊലി ആവശ്യമാണ്). എല്ലാ ചെടികളും ഉണക്കി ചതച്ച ശേഷം നന്നായി കലർത്തണം. എല്ലാ വൈകുന്നേരവും നിങ്ങൾ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്: ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ ശേഖരത്തിനായി ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളം എടുത്ത് രാത്രി മുഴുവൻ ഒരു തെർമോസിൽ ആവിയിൽ ആക്കുന്നു. രാവിലെ, പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുക. ഈ ചെടികളുടെ മിശ്രിതം പൂർണ്ണമായും പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ എടുക്കുക.
• മൂന്ന് ഇലകളുള്ള വാച്ച് (30 ഗ്രാം), ടാൻസി (20 ഗ്രാം), സെഞ്ച്വറി (10 ഗ്രാം) എടുക്കുക, ഒരു ലിറ്റർ ചൂടുവെള്ളം ഒഴിക്കുക, മൂടുക, ഒരു ദിവസം ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ വിടുക. അളവ് നിരീക്ഷിക്കുകയും ഈ ക്രമത്തിലും അളവിലും ഇൻഫ്യൂഷൻ എടുക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്: പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുമ്പ്, 100 മില്ലി ലിറ്റർ കുടിക്കുക, ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് (30 മിനിറ്റ്) 300 മില്ലി ലിറ്റർ കുടിക്കുക, അത്താഴത്തിന് മുമ്പ് അര ഗ്ലാസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിക്കുക.
• വറുത്ത മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ എടുക്കരുത്, തൊലി, പൊടിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ച അല്ലെങ്കിൽ പാസ്ചറൈസ് ചെയ്ത പാൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ മത്തങ്ങപ്പൊടി ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ കുടിക്കുക.
• ടോക്‌സോപ്ലാസ്മോസിസിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള ഒരു നല്ല മാർഗ്ഗമായി പക്ഷി ചെറിയുടെ ഇളം ശാഖകളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, ഇളം ചില്ലകൾ മുറിച്ചുമാറ്റി, തകർത്തു, 150 ഗ്രാം അത്തരം ചില്ലകൾ എടുത്ത് 3 ലിറ്റർ തണുത്ത ഫിൽട്ടർ ചെയ്ത വെള്ളത്തിൽ ഒഴിക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് കാർബണേറ്റ് ചെയ്യാത്ത മിനറൽ വാട്ടറും എടുക്കാം). തിളച്ചതിനുശേഷം 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക (ഒരു ഇനാമൽ പാൻ എടുക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക). ചില്ലകൾ തിളപ്പിച്ച ശേഷം, ഇൻഫ്യൂഷൻ 3 മണിക്കൂർ വിടുക, .റ്റി. ഒരു മാസത്തേക്ക് ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് കാൽ ഗ്ലാസ് കുടിക്കുക.
• പ്രൊപോളിസ്, കാലാമസ്, ആസ്പൻ, എലികാംപെയ്ൻ, കലണ്ടുല, യൂക്കാലിപ്റ്റസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് മദ്യം കഷായങ്ങൾ എടുക്കുന്നതും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ കഷായത്തിന്റെ ഒരു ടീസ്പൂൺ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കണം. ഗർഭിണികൾ ഈ കഷായങ്ങൾ എടുക്കരുത്.

പൂർത്തിയാക്കിയ കോഴ്സിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു രക്തപരിശോധന നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ടോക്സോപ്ലാസ്മയെ അവസാനം വരെ ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ഇത് കാണിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു അധിക പരീക്ഷ നൽകാം.

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് തടയൽ

നിങ്ങളെയും കുട്ടികളെയും ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ എല്ലാ ശുചിത്വ നടപടികളും പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിലത്ത് പ്രവർത്തിച്ചതിനുശേഷം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക, മണൽ, അസംസ്കൃത മാംസം, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ വിസർജ്ജനം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം. വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ രോഗപ്രതിരോധ പരാന്നഭോജികൾ നടത്തുക, കോഴികൾ, നെല്ലിക്കകൾ, ഈച്ചകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുക (അവയ്ക്ക് പരാന്നഭോജികളായ ലാർവകളും വഹിക്കാം). ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് അപായ ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് തടയുന്നതിന് ആനുകാലിക സൈറ്റോളജിക്കൽ പരിശോധന നടത്തണം. ഒരു കുട്ടിയെ ചുമക്കുന്ന സമയത്ത്, മൃഗങ്ങളുമായുള്ള (പ്രത്യേകിച്ച് പൂച്ചകൾ) സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ് ഉള്ള അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

• അസംസ്കൃത, അർദ്ധ-അസംസ്കൃത ഇറച്ചി വിഭവങ്ങൾ;
• കൊഴുപ്പ്, പുകയുള്ള ഭക്ഷണം;
• കഴുകിയ പച്ചക്കറികൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ;
• ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണവും സോസേജുകളും സംഭരിക്കുക;
• അധികമൂല്യ, സ്പ്രെഡ്, പേസ്ട്രി ക്രീം;
• മധുരമുള്ള സോഡ, മദ്യം;
• അന്നജം;
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, സൗകര്യപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ;
• ധാരാളം മധുരപലഹാരങ്ങൾ.

ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു, ടോക്സോപ്ലാസ്മയുടെ പുനരുൽപാദനത്തിന് അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പോഷകാഹാരം: