ഉള്ളടക്കം
ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ: ഏത് ആഴ്ചയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്, അൾട്രാസൗണ്ട്, ടോൺ
ഇപ്പോൾ കുട്ടിയുടെ എല്ലാ അവയവങ്ങളും രൂപം കൊള്ളുന്നു, അവൻ വളരുകയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭത്തിൻറെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസകാലം കുഞ്ഞിന് മാത്രമല്ല, അമ്മയ്ക്കും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട സമയമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ പ്രകടനങ്ങളും നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം ഇപ്പോൾ അകാല ജനനത്തിന് വലിയ അപകടമുണ്ട്.
മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ ഏത് ആഴ്ചയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്
കുട്ടി സജീവമായി വികസിക്കുകയും മാതാപിതാക്കളുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവന്റെ ചലനങ്ങൾ ശക്തി പ്രാപിക്കുകയും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാവുകയും ചെയ്യുന്നു - ഗർഭാശയത്തിൽ കുറച്ച് ഇടം അവശേഷിക്കുന്നു, അവൻ അവിടെ ഇടുങ്ങിയതാണ്. ചിലപ്പോൾ അമ്മയ്ക്ക് അവന്റെ മർദന സമയത്ത് വേദന പോലും അനുഭവപ്പെടാം.
ഗർഭത്തിൻറെ മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസകാലം 26-ാം ആഴ്ച മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു
ഈ കാലയളവ് 7-ാം മാസം മുതൽ അല്ലെങ്കിൽ 26-ാം ആഴ്ച മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീ സ്വയം പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അമിത ജോലി ചെയ്യരുത്, അവളുടെ വൈകാരികാവസ്ഥ കുട്ടിയിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. ശുദ്ധവായുയിൽ പതിവായി നടക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്, ഇത് ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം. സിരകളിലെ ലോഡ് കുറയ്ക്കാൻ, തലയിണയിൽ കാലുകൾ ഉയർത്തി കിടക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥാനത്ത് മാത്രം ഉറങ്ങണം - ഇടതുവശത്ത്.
അമ്മ പോഷകാഹാരം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഈ സമയത്ത് സാധാരണ ശരീരഭാരം ആഴ്ചയിൽ 300 ഗ്രാമിൽ കൂടരുത്. ഭക്ഷണത്തിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിരിക്കണം - മാംസം, മത്സ്യം, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ. പുതിയ പച്ചക്കറികളെയും പഴങ്ങളെയും കുറിച്ച് മറക്കരുത്. എന്നാൽ മധുരപലഹാരങ്ങളും അന്നജം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും നിരസിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അവ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകില്ല, അധിക ഭാരം കഴിയും
പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, ഗർഭപാത്രം വരാനിരിക്കുന്ന പ്രസവത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, പരിശീലന സങ്കോചങ്ങൾ അവളെ ഇതിൽ സഹായിക്കുന്നു. ഏത് ആഴ്ചയാണ് ഇത് ആരംഭിച്ചതെന്ന് ഓർക്കുക, അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനോട് അതിനെക്കുറിച്ച് പറയുക. അവളുടെ വലുപ്പം ഇപ്പോൾ വളരെ വലുതാണ്, അവൾ മൂത്രസഞ്ചി ഞെരുക്കുന്നു - ഇത് കാരണം അമ്മയ്ക്ക് പലപ്പോഴും ടോയ്‌ലറ്റിലേക്ക് ഓടേണ്ടിവരും.
ഇളം നിറമോ, വെള്ളയോ സുതാര്യമോ ആണെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ മണം ഇല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ സാന്നിധ്യം സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അവരുടെ നിറം മഞ്ഞയോ പച്ചയോ ആയി മാറുമ്പോൾ, ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത് അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമാണ് - ഇത് ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു അണുബാധയെ സൂചിപ്പിക്കാം, അല്ലാത്തപക്ഷം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അണുബാധയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. അണുബാധയുടെ തരം നിർണ്ണയിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ - ഇതിനായി, വിശകലനത്തിനായി ഒരു സ്ത്രീയിൽ നിന്ന് ഒരു സ്മിയർ എടുക്കുന്നു.
സ്ഥിരത മാറിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ ചീഞ്ഞതോ നുരയെയോ ആയിത്തീരുന്നു - ഇത് ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകാനുള്ള ഒരു കാരണവുമാണ്. നിങ്ങളെ അറിയിക്കേണ്ട മറ്റൊരു ലക്ഷണം സ്രവങ്ങളുടെ പുളിച്ച ഗന്ധമാണ്.
ഡിസ്ചാർജിൽ രക്തം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ് അപകടകരമായ അടയാളം. ഇത് കുറഞ്ഞ പ്ലാസന്റേഷനെ സൂചിപ്പിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശേഷം ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഇത് ഒരു അകാല പ്ലാസന്റൽ വേർപിരിയലിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ഡിസ്ചാർജിൽ രക്തസ്രാവം, കട്ടപിടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ രക്ത പാടുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുകയോ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.
ഡിസ്ചാർജിൽ രക്തം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനുള്ള ഏക മാനദണ്ഡം കഫം പ്ലഗിന്റെ എക്സിറ്റ് ആണ്. ഡെലിവറിക്ക് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് കട്ടിയുള്ള മ്യൂക്കസ് രക്തം അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് നിറമുള്ള വരകൾ കണ്ടാൽ, അവൾക്ക് ആശുപത്രിയിൽ പോകാം.
മൂന്നാമത്തെ ത്രിമാസത്തിൽ എത്ര ആഴ്ചകൾ ആസൂത്രണം ചെയ്ത അൾട്രാസൗണ്ട് ആണ്?
ഈ നിർബന്ധിത നടപടിക്രമം ഡോക്ടർമാരെ പ്രസവത്തിനായി തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു - ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അവതരണം, ഗർഭാശയ ടോൺ, അമ്നിയോട്ടിക് ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു. പ്രത്യേക സൂചനകൾക്കായി, കുട്ടിയെ രക്ഷിക്കാൻ അടിയന്തിര ഡെലിവറി നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.
ഏത് ആഴ്ചയാണ് അൾട്രാസൗണ്ട് ആരംഭിക്കുന്നത് - ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ തീരുമാനമനുസരിച്ച് 30 മുതൽ 34 വരെ
സാധാരണയായി ഇത് ഗർഭത്തിൻറെ 30-34 ആഴ്ചയിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഭാരം, അതിന്റെ അവയവങ്ങളുടെ വികസനം, മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കൽ എന്നിവ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. ആവശ്യമെങ്കിൽ, 10 ദിവസത്തിന് ശേഷം ഡോക്ടർക്ക് രണ്ടാമത്തെ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കാം. ചില ലംഘനങ്ങൾക്ക്, ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്, പലപ്പോഴും ഈ സമയത്ത് സ്ത്രീകളെ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ വയ്ക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവർ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ മേൽനോട്ടത്തിലാണ്. അകാല ജനനവും സങ്കീർണതകളുടെ വികസനവും തടയുന്നതിന് ഇത് ചിലപ്പോൾ ആവശ്യമാണ്.
പ്രസവിക്കുന്നതിന് മുമ്പുള്ള അവസാന 3 മാസങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയ്ക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെ ആവേശകരമാണ്. പോസിറ്റീവിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുക, ഗർഭിണികൾക്കുള്ള കോഴ്‌സുകൾ, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ വാങ്ങുക, പുതിയ താമസക്കാർക്ക് ഒരു അപ്പാർട്ട്മെന്റ് ക്രമീകരിക്കുക.