ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുകയാണ്. ഒരു കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, ഗർഭിണിയാകാനും സങ്കീർണതകളില്ലാതെ ഗർഭം ധരിക്കാനുമുള്ള എല്ലാ സാധ്യതകളും അവന്റെ വശത്ത് നൽകുന്നതിന് ഒരു മുൻകൂർ സന്ദർശനം നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രത്യേക ഭാവി അമ്മയുടെ ആരോഗ്യ പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യത്തിലും ഉള്ളടക്കത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

ഗർഭധാരണ പദ്ധതിക്ക് മുമ്പ് ആരോഗ്യ പരിശോധന നടത്തുന്നത്, പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിക്കുന്ന സാധ്യമായ ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും ആരോഗ്യകരമായ ഗർഭധാരണം ആരംഭിക്കാനും ഗർഭധാരണം വഷളാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രശ്നം കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ, ഗർഭിണിയാകുന്നതിനും ഈ ഗർഭം കഴിയുന്നത്ര നന്നായി പോകുന്നതിനുമുള്ള എല്ലാ വ്യവസ്ഥകളും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ്.

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ജനിപ്പിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും Haute Autorité de Santé (1) മുൻകരുതൽ പരിശോധന ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുമ്പത്തെ ഗർഭാവസ്ഥയിലോ ഗുരുതരമായ പാത്തോളജി ബാധിച്ച ഒരു കുട്ടിയിലോ ഗുരുതരമായ ഒബ്സ്റ്റെട്രിക് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പങ്കെടുക്കുന്ന ഒരു ഫിസിഷ്യൻ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മിഡ്‌വൈഫ് എന്നിവരുമായി ഈ കൺസൾട്ടേഷൻ നടത്താം, കൂടാതെ "ബേബി ടെസ്റ്റുകൾ" ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അത് നടക്കണം, ഭാവിയിലെ അച്ഛന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ.

ഈ മുൻകരുതൽ സന്ദർശനത്തിൽ വ്യത്യസ്ത ഘടകങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• Un പൊതു പരീക്ഷ (ഉയരം, ഭാരം, രക്തസമ്മർദ്ദം, പ്രായം).

അമിതഭാരം പ്രത്യുൽപാദന ശേഷി കുറയ്ക്കുകയും ഗർഭകാലത്ത് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ശരീരഭാരം പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുന്നു. അതുപോലെ, അങ്ങേയറ്റം മെലിഞ്ഞത് പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ഗർഭധാരണം പരിഗണിക്കുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ, പോഷകാഹാര പിന്തുണ ശുപാർശ ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

• ഒരു ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധന

ഗർഭാശയവും അണ്ഡാശയവും സാധാരണമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കാൻ, സ്തനങ്ങളുടെ ഒരു സ്പന്ദനം. 3 വർഷത്തിൽ താഴെ പ്രായമുള്ള ഒരു സ്മിയർ ഇല്ലെങ്കിൽ, സെർവിക്കൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സ്ക്രീനിംഗിന്റെ ഭാഗമായി ഒരു സ്മിയർ നടത്തുന്നു (2).

• ഒബ്സ്റ്റെട്രിക് ചരിത്രത്തിന്റെ പഠനം

മുമ്പത്തെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടായാൽ (രക്തസമ്മർദ്ദം, ഗർഭകാല പ്രമേഹം, അകാല പ്രസവം, ഗർഭാശയത്തിലെ വളർച്ചാ മാന്ദ്യം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വൈകല്യം, ഗര്ഭപാത്രത്തിലെ മരണം മുതലായവ), ഭാവിയിലെ ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ആവർത്തനം ഒഴിവാക്കാൻ സാധ്യമായ നടപടികൾ നടപ്പിലാക്കാം.

• മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അപ്ഡേറ്റ്

അസുഖമോ രോഗത്തിന്റെ ചരിത്രമോ (ഹൃദയരോഗം, അപസ്മാരം, പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം, വിഷാദം, അർബുദം മുതലായവ) ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പ്രത്യുൽപാദനത്തിലും ഗർഭധാരണത്തിലും മാത്രമല്ല, രോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗർഭധാരണം, അതുപോലെ തന്നെ ചികിത്സയും ആവശ്യാനുസരണം പൊരുത്തപ്പെടുത്തലും.

• കുടുംബ ചരിത്ര പഠനം

ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗം (സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ്, മയോപതി, ഹീമോഫീലിയ...) കണ്ടെത്തുന്നതിന്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ, രോഗനിർണയത്തിന്റെയും ചികിത്സയുടെയും സാധ്യതകൾ എന്നിവ വിലയിരുത്തുന്നതിന് ഒരു ജനിതക കൺസൾട്ടേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടും.

• ഒരു രക്ത പരിശോധന

രക്തഗ്രൂപ്പും റീസസും സ്ഥാപിക്കാൻ.

• ഒരു അവലോകനം പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ

വാക്സിനേഷൻ റെക്കോർഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത് റെക്കോർഡ് വഴി. റുബെല്ല, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി, ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസ്, സിഫിലിസ്, എച്ച്ഐവി, ചിക്കൻപോക്സ്: വിവിധ പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് പരിശോധിക്കാൻ രക്തപരിശോധനയും നടത്തുന്നു. റുബെല്ലയ്‌ക്കെതിരായ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് നടത്താത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, ആസൂത്രിതമായ ഗർഭധാരണത്തിന് മുമ്പ് വാക്സിനേഷൻ നൽകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (3). പെർട്ടുസിസ് വാക്സിൻ ബൂസ്റ്റർ ലഭിച്ചിട്ടില്ലാത്ത 25 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക്, 39 വയസ്സ് വരെ ഒരു ക്യാച്ച്-അപ്പ് നടത്താം; ഗർഭാവസ്ഥയുടെ തുടക്കത്തിന് മുമ്പായി രക്ഷാകർതൃ പദ്ധതിയുള്ള ദമ്പതികൾക്ക് ഇത് ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (4).

• un ദന്ത പരിശോധന ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഗർഭധാരണത്തിനു മുമ്പുള്ള ഈ സന്ദർശന വേളയിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനും ഗർഭധാരണത്തിനും സാധ്യതയുള്ള അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും അവ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഉപദേശം നൽകുന്നതിനുമായി ദമ്പതികളുടെ ജീവിതശൈലിയുടെ സ്റ്റോക്ക് എടുക്കുന്നതിലും പരിശീലകൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. . പ്രധാനപ്പെട്ടത് :

• ഗർഭധാരണം മുതൽ മദ്യപാനം നിരോധിക്കുക
• പുകയിലയോ മയക്കുമരുന്നോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തുക
• സ്വയം മരുന്ന് ഒഴിവാക്കുക
• ചില രാസവസ്തുക്കളുമായുള്ള സമ്പർക്കം പരിമിതപ്പെടുത്തുക

ടോക്സോപ്ലാസ്മോസിസിനെതിരായ പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് നടത്താത്ത സാഹചര്യത്തിൽ, ഗർഭധാരണ കാലഘട്ടം മുതൽ സ്ത്രീ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്: അവളുടെ മാംസം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വേവിക്കുക, അസംസ്കൃത മുട്ട അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, അസംസ്കൃത പാൽ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് ചീസ്) , അസംസ്കൃത, ഉപ്പിട്ടതോ പുകവലിച്ചതോ ആയ തണുത്ത മാംസം, അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകുക, പൂന്തോട്ടപരിപാലനത്തിന് ശേഷം കൈകൾ നന്നായി കഴുകുക, പൂച്ചയുടെ ചവറുകൾ മാറ്റുന്നത് നിങ്ങളുടെ കൂട്ടുകാരനെ ഏൽപ്പിക്കുക.

ഗർഭസ്ഥശിശുവിൽ ന്യൂറൽ ട്യൂബ് അടയ്ക്കൽ അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ (AFTN) ഒരു കുറവ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ ഫോളേറ്റ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ (അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിക് ആസിഡുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 9) നിർദ്ദേശിക്കാനുള്ള ഡോക്ടർക്കുള്ള അവസരമാണ് ഈ കൺസെപ്റ്റ്വൽ സന്ദർശനം. ഈ ഗുരുതരമായ തകരാറുകൾ തടയുന്നതിന്, പ്രതിദിനം 0,4 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവിൽ സപ്ലിമെന്റേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ത്രീ ഗർഭിണിയാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഈ കഴിക്കൽ ആരംഭിക്കുകയും ഗർഭത്തിൻറെ 12 ആഴ്ച വരെ തുടരുകയും വേണം. AFTN ഉള്ള ഗർഭസ്ഥ ശിശുക്കളുടെയോ നവജാതശിശുക്കളുടെയോ ചരിത്രമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ചില ആന്റിപൈലെപ്റ്റിക് മരുന്നുകൾ (ഫോളേറ്റ് കുറവ് ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം) ചികിത്സിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, പ്രതിദിനം 5 മില്ലിഗ്രാം എന്ന സപ്ലിമെന്റേഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു (4).