ദമ്പതികൾ എട്ടു വർഷത്തോളം വന്ധ്യതയുമായി മല്ലിട്ട് വിജയിച്ചില്ല. അവർ തങ്ങളെത്തന്നെ ഗൗരവമായി കാണുന്നതുവരെ അതെല്ലാം ഉപയോഗശൂന്യമായിരുന്നു.
ഒരു വർഷം സജീവമായ ശ്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം ദമ്പതികൾക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ ഡോക്ടർമാർ വന്ധ്യതയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. 39 കാരിയായ എമ്രയ്ക്കും അവളുടെ 39 കാരനായ ഭർത്താവ് അവ്നിക്കും ശരിക്കും ഒരു വലിയ കുടുംബം വേണം: അവർക്ക് ഇതിനകം രണ്ട് കുട്ടികളുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അവർക്ക് ഒരെണ്ണമെങ്കിലും കൂടി വേണം. എന്നാൽ എട്ട് വർഷമായി അവർ വിജയിച്ചില്ല. ദമ്പതികൾ നിരാശരായി. അപ്പോൾ അത് വ്യക്തമായി: നമ്മൾ സ്വയം ഏറ്റെടുക്കണം.
ഐവിഎഫ് ഉപയോഗിച്ചാണ് എമ്രയുടെയും അവ്നിയുടെയും ആദ്യ കുഞ്ഞ് ഗർഭം ധരിച്ചത്. രണ്ടാമത്തെ തവണ, പെൺകുട്ടിക്ക് സ്വന്തമായി ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. തുടർന്ന് ... പിന്നീട് അവർ രണ്ടുപേരും വളരെ വേഗത്തിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ചു, അത് അവരുടെ പ്രത്യുൽപാദനക്ഷമതയെ ബാധിച്ചു.
“ഞങ്ങൾ ഒരു സൈപ്രിയറ്റ് കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ളവരാണ്, ഞങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം നമ്മുടെ സംസ്കാരത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പാസ്ത, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് വിഭവങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് വളരെ നല്ലവരായിരുന്നു, ഞങ്ങൾ തടിച്ചുകൊഴുക്കുന്ന വസ്തുത ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ഞങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം സുഖവും സുഖവും തോന്നി, ”എംറ പറയുന്നു.
അതിനാൽ ദമ്പതികൾ ശ്രദ്ധേയമായ വലുപ്പത്തിൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചു: അവ്നിയുടെ ഭാരം 161 കിലോഗ്രാം, എമ്ര - 113. മാത്രമല്ല, പെൺകുട്ടിക്ക് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, അതിനാലാണ് അവൾ കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ തടിച്ചതും ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള കഴിവും അതിവേഗം കുറയുന്നത്. തുടർന്ന് വഴിത്തിരിവ് വന്നു: അവ്നി ശ്വാസതടസ്സം മൂലം ആശുപത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെട്ടു. അമിതവണ്ണമുള്ള രോഗിയെ പരിശോധിച്ച ഡോക്ടർമാർ വിധി പറഞ്ഞു: അദ്ദേഹം ടൈപ്പ് II പ്രമേഹത്തിന്റെ വക്കിലായിരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യമാണ്, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി വേണം.
“എല്ലാം അടിയന്തിരമായി മാറ്റേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി. അവ്നിയെ ഓർത്ത് എനിക്ക് ഭയമായിരുന്നു. പ്രമേഹം വളരെ ഗുരുതരമായതിനാൽ അവനും ഭയപ്പെട്ടു, ”എമ്ര ഒരു അഭിമുഖത്തിൽ പറഞ്ഞു .
ദമ്പതികൾ ഒരുമിച്ച് ആരോഗ്യം ഏറ്റെടുത്തു. അവർക്ക് അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങളുമായി പങ്കുചേരുകയും ജിമ്മിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. തീർച്ചയായും, ഭാരം കുറയാൻ തുടങ്ങി. ഒരു വർഷത്തിനുശേഷം, എമ്രയ്ക്ക് 40 കിലോഗ്രാം കുറഞ്ഞു, പെൺകുട്ടി എങ്ങനെയെങ്കിലും വളരെ ക്ഷീണിതയായും അശ്രദ്ധമായും കാണപ്പെട്ടുവെന്ന് അവളുടെ കോച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങി.
“എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് അവൾ എന്നോട് ചോദിച്ചു. എനിക്ക് കാലതാമസമുണ്ടെന്ന് ഞാൻ പറഞ്ഞു, പക്ഷേ എന്റെ അവസ്ഥയിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, - എമ്ര പറയുന്നു. "എന്നാൽ ഞാൻ ഒരു ഗർഭ പരിശോധന വാങ്ങണമെന്ന് കോച്ച് നിർബന്ധിച്ചു."
അപ്പോഴേക്കും ദമ്പതികൾ ഐവിഎഫിന്റെ മറ്റൊരു റൗണ്ടിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങി. ടെസ്റ്റിൽ മൂന്ന് സ്ട്രിപ്പുകൾ കണ്ടപ്പോൾ പെൺകുട്ടിയുടെ ഞെട്ടൽ ആർക്കും സങ്കൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല - അവൾ സ്വാഭാവികമായും ഗർഭിണിയായി! വഴിയിൽ, അപ്പോഴേക്കും അവളുടെ ഭർത്താവിന്റെ ഭാരം പകുതിയോളം കുറഞ്ഞു - അവൻ 80 കിലോ കുറഞ്ഞു. ഇതും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല.
അനുവദിച്ച സമയത്തിന് ശേഷം, എമ്ര സെറീന എന്ന പെൺകുട്ടിക്ക് ജന്മം നൽകി. പിന്നെ വെറും മൂന്നു മാസം കഴിഞ്ഞപ്പോൾ അവൾ വീണ്ടും ഗർഭിണിയായി! ഒരു സ്വപ്ന കുടുംബം ആരംഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ IVF ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം പീഡിപ്പിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് ഇത് മാറി - നിങ്ങൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ഇപ്പോൾ ദമ്പതികൾ തികച്ചും സന്തുഷ്ടരാണ്: അവർ മൂന്ന് പെൺകുട്ടികളെയും ഒരു ആൺകുട്ടിയെയും വളർത്തുന്നു.
“നമ്മൾ ഏഴാമത്തെ സ്വർഗത്തിലാണ്. ഗർഭിണിയാകാനും സ്വയം പ്രസവിക്കാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞുവെന്ന് എനിക്ക് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല, അത്രയും വേഗത്തിൽ! ” – എമ്ര പുഞ്ചിരിച്ചു.
എമ്രയുടെയും അവ്നിയുടെയും ഭക്ഷണക്രമം വരെ...
പ്രാതൽ - പാൽ അല്ലെങ്കിൽ ടോസ്റ്റിനൊപ്പം ധാന്യങ്ങൾ
വിരുന്ന് - സാൻഡ്വിച്ചുകൾ, ഫ്രൈകൾ, ചോക്കലേറ്റ്, തൈര്
വിരുന്ന് - സ്റ്റീക്ക്, ചീസ്, ബീൻസ്, സാലഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ജാക്കറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
സ്നാക്ക്സ് - ചോക്കലേറ്റ് ബാറുകളും ചിപ്പുകളും
… അതിനു ശേഷവും
പ്രാതൽ - തക്കാളി ഉപയോഗിച്ച് വേവിച്ച മുട്ടകൾ
വിരുന്ന് - ചിക്കൻ സാലഡ്
വിരുന്ന് - പച്ചക്കറികളും മധുരക്കിഴങ്ങുമുള്ള മത്സ്യം
സ്നാക്ക്സ് - പഴങ്ങൾ, കുക്കുമ്പർ അല്ലെങ്കിൽ കാരറ്റ് സ്റ്റിക്കുകൾ