സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ആരോഗ്യം, കലോറി ഉള്ളടക്കം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്ലംസിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

വൈവിധ്യമാർന്ന തരങ്ങളും ഇനങ്ങളും

പ്ലം ബ്ലാക്ക്‌ടോൺ, ചെറി പ്ലം എന്നിവയുടെ സങ്കരയിനമാണ്. ഇത് ഇപ്പോഴും അറിയില്ല: പ്ലം ഒരു പഴമാണോ അതോ കായയാണോ? ഈ ലേഖനത്തിൽ, പ്ലംസിനെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ രഹസ്യങ്ങളും ഞങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തും. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്ലംസിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

ഏത് തോട്ടം പ്രദേശത്തും പ്ലം കാണാം. അതിനാൽ, മികച്ച പരാഗണത്തിന് അവ സാധാരണയായി പല മരങ്ങളിലും നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലം ഇലകൾ അരികിൽ വെട്ടുന്നു, പൂക്കൾ വെളുത്തതോ പിങ്ക് നിറമോ ആണ്. വിളവ് ഒരു മരത്തിൽ 100 ​​കിലോഗ്രാം വരെ എത്തുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണയായി ശരാശരി 30 കിലോഗ്രാം വരെ. 4-5 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മരങ്ങൾ ഫലം കായ്ക്കാൻ തുടങ്ങും.

പലതരം പ്ലം മികച്ചതാണ്. 250 ലധികം ഇനം പ്ലം ഉണ്ട്. പ്ലം ധൂമ്രനൂൽ ആയിരിക്കണം എന്ന വസ്തുത ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, അവ മഞ്ഞയും കറുത്തതുമാണ്. പ്ലം - ലാറ്റിനിൽ നിന്ന് (പ്രൂണസ്), പിങ്ക് കുടുംബത്തിൽ പെടുന്നു. മേശയും മധുരപലഹാരവുമാണ് പ്ലംസ്. പ്ലംസിന്റെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഇനങ്ങൾ:

പ്ലം ടെർനോവ്ക (പ്ലം ടെർൺ)

ഹോം പ്ലംസിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇനം. സരസഫലങ്ങൾ ചെറുതും കടും പർപ്പിൾ നിറമുള്ളതും മധുരവും പുളിയുമുള്ള രുചിയാണ്.

തേൻ പ്ലം റെങ്ക്ലോഡ്

ഫ്രഞ്ച് പ്ലം മുറികൾ. മഞ്ഞ പ്ലം മധുരമുള്ള, മാർമാലേഡ് സ്വാദാണ്.

മുട്ട പ്ലം

മുട്ടയുടെ ആകൃതിയിൽ നിന്നാണ് ഈ ഇനത്തിന് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. മുട്ട പ്ലം നിറം തരം അനുസരിച്ച്: നീല, മഞ്ഞ. ചുവന്ന പ്ലം വളരെ ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ളതാണ് (ഒരു സീസണിൽ ഒരു മരത്തിൽ നിന്ന് 60 കിലോഗ്രാം വരെ വിളവെടുക്കാം). ഈ ഇനം പ്രധാനമായും അസംസ്കൃതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിക്ടോറിയ

ഈ ഇനം ഏഷ്യയിൽ വേരുറപ്പിച്ചു. യുറലുകളിൽ, തണുത്ത കാലാവസ്ഥ കാരണം അദ്ദേഹം വേരുറപ്പിച്ചില്ല. നിങ്ങൾ വളരെ കഠിനമായി പരിശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് യുറലുകളിൽ വളർത്താം. ഒരു പഴത്തിന്റെ ഭാരം 40 ഗ്രാം ആണ്. ബെറിയെ രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി വിഭജിക്കുന്ന സ്ട്രിപ്പാണ് ഇതിന്റെ സവിശേഷത. ആകൃതി ഓവൽ ആണ്, നിറം ചുവപ്പ്-പർപ്പിൾ ആണ്. വൈവിധ്യം മധുരപലഹാരമാണ്. സരസഫലങ്ങൾ അസംസ്കൃതമായി കഴിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ഈ ഇനം സ്വയം പരാഗണം നടത്തുന്നു, അതിനാലാണ് തോട്ടക്കാർക്ക് ഇത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്.

Mirabel

തെക്കൻ പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിലും മധ്യ റഷ്യയിലും ഈ ഇനം ജനപ്രിയമാണ്. മഞ്ഞ നിറം. പഴങ്ങൾ വൃത്താകൃതിയിലാണ്, ഭാരം 60 ഗ്രാം വരെയാണ്. 3 സെന്റിമീറ്റർ വരെ വ്യാസമുള്ള സരസഫലങ്ങൾ. കല്ല് ചെറുതാണ്, എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിക്കാം. ഈ ഇനം സ്വയം പരാഗണം നടത്തുന്നില്ല, അതിനാൽ പരാഗണം നടത്തുന്ന മരങ്ങൾ സമീപത്ത് നടണം. സരസഫലങ്ങളുടെ രുചി മധുരവും പുളിയുമാണ്. പഴങ്ങൾ പുതിയതായി കഴിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. മുറികൾ ഗതാഗതത്തെ നന്നായി സഹിക്കുന്നു.

പ്ലം വെങ്ങർക്ക

ഉയർന്ന പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഒരു ഇനം (15%). പഴത്തിന്റെ ആകൃതി ഒരു ദീർഘവൃത്തത്തോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്. സരസഫലങ്ങളുടെ നിറം ധൂമ്രനൂൽ, മാംസം പച്ചകലർന്നതാണ്. വെൻഗെർക്കയിൽ നിന്നാണ് പ്ളം തയ്യാറാക്കുന്നത്, കാരണം അതിൽ പെക്റ്റിന്റെയും പഞ്ചസാരയുടെയും മതിയായ അനുപാതം മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. വളർച്ചയുടെ സ്ഥാനത്ത് നിന്നാണ് ഈ ഇനത്തിന്റെ പേര് വന്നത് - ഹംഗറി. അവളുടെ നിഷ്കളങ്കത കാരണം അവൾ തോട്ടക്കാരുമായി പ്രണയത്തിലായി. ഇത് വരൾച്ചയെ പ്രതിരോധിക്കും.

പ്ലം, കലോറി ഉള്ളടക്കം, കോമ്പോസിഷൻ, ആപ്ലിക്കേഷൻ എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ശരീരത്തിന് പ്ലംസിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ


വ്യക്തി, അതുപോലെ തന്നെ ഇതിന് എന്ത് propertiesഷധഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും


ഈ ലേഖനത്തിൽ വെളിപ്പെടുത്തുക.

ഉള്ളവർക്ക് ഇത് രസകരമായിരിക്കും


ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ താൽപ്പര്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുരുഷന്മാർക്ക് നേട്ടങ്ങൾ

ശക്തമായ ലൈംഗികത എല്ലാവർക്കും അറിയാം


കൊഴുപ്പും മദ്യവും ദുരുപയോഗം ചെയ്യുന്നു, അതാകട്ടെ വലിയ അളവിൽ ഉണ്ട്


കരളിൽ ലോഡ്. പ്ലം കരളിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.


അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ പ്ലം കമ്പോട്ട് കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പ്ലം ലെ പൊട്ടാസ്യം


ശക്തി ലോഡുകൾക്ക് ശേഷം പേശികളുടെ സങ്കോചം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലം ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു


കഠിനാധ്വാനത്തിന് ശേഷം. ഒരു ശാന്തമായ പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്ലംസിന്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

സ്ത്രീകൾക്കുള്ള പ്ലംസ് ആണ്


ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് രക്ഷ. പുതിയ പ്ലം ഹോർമോൺ നില പുനoresസ്ഥാപിക്കുന്നു


സ്തനാർബുദത്തിനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധമാണ്. പ്ലം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു


സ്ത്രീകളിലെ പ്രതിമാസ ചക്രത്തിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക, അത് കുറയ്ക്കുന്നു


പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം, വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, രക്തസ്രാവം കുറയ്ക്കുന്നു.


ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ പ്ളം സഹായിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്


ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾ. ഫ്ലോറിഡ ശാസ്ത്രജ്ഞർ പ്രൂണുകൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്


അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഗുണങ്ങൾ (ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം)

ഡയറ്റിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു


ചെറിയ അളവിലുള്ള പ്ലം കഴിക്കുക. പ്ലം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര ചെയ്യില്ല


പ്ലം ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കൊഴുപ്പിൽ നിക്ഷേപിക്കും. പ്ലം കലോറി ഉള്ളടക്കം


46 കിലോ കലോറി / 100 ഗ്രാം ആണ്. പ്ലം കമ്പോട്ടിന് ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് ഫലമുണ്ട്


വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും പ്ലംസ്

ഗർഭകാലത്ത്, പലപ്പോഴും


സ്ത്രീ മലബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കുന്നു. ഗർഭിണികൾക്കുള്ള പ്ലം മലബന്ധത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരു യഥാർത്ഥ രക്ഷയാണ്.


ഒരു ദിവസം 2-3 കഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നം ഒഴിവാക്കും. വിറ്റാമിൻ ഇ


പ്ലം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പ്ലാസന്റയുടെയും പാത്രങ്ങളുടെയും പോഷണത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ പ്ലം


മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്


3 മാസം വരെ അമ്മമാർ പ്ലം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ഒരു പ്ലം മുതൽ ഒരു കുട്ടി വരാം


വീർക്കുന്ന. മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് ചുട്ട ആപ്പിളും വാഴപ്പഴവും മാത്രമേ കഴിക്കാൻ കഴിയൂ. ആരംഭിക്കുന്നു


ഒരു കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ 4 മാസം മുതൽ, പ്ലംസ് അമ്മയുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. പ്ലം സമ്പന്നമാണ്


വിറ്റാമിനുകൾ. മുലപ്പാലിനൊപ്പം എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കും.

രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്ലം - പ്ലംസിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

പ്ലം അതിന്റെ രുചിക്ക് മാത്രമല്ല, ശരീരത്തെ മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കുന്നതിനും വിലപ്പെട്ടതാണ്. ഇതിന് ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, മൈനസുകളും ഉണ്ട്. ഓരോ രോഗത്തിനും ശരീരത്തിന് എന്ത് ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമാണ് ഉള്ളതെന്ന് നമുക്ക് സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കാം.

പോസിറ്റീവ് സവിശേഷതകൾ:

-താപനില കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു


അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധയുള്ള ശരീരം;

- ചുമ ഒഴിവാക്കുന്നു;

-സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു;

- വീക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു;

-ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്നതാണ്


അർത്ഥമാക്കുന്നത്;

- ഉണങ്ങിയ ധാന്യം നീക്കം ചെയ്യുന്നു


ധാന്യം.

നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ പ്ലം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല


ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുക. പ്രയോജനവും ദോഷവും


രോഗങ്ങൾക്കുള്ള നാള്:

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്

ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് തെറ്റായതും ക്രമരഹിതവുമായ ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് മൂലം ആമാശയത്തിലെ വീക്കം ആണ്. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കളയാൻ വിസമ്മതിക്കരുത്. അവ ശരിയായി ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി. പ്ലംസിന് ആമാശയത്തിലെ അസിഡിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, പഴുത്ത പഴങ്ങൾ മാത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. കൂടാതെ പഴുക്കാത്ത പച്ച പ്ലം അസിഡിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കും.

പാൻക്രിയാറ്റിസ് ഉപയോഗിച്ച്

അക്യൂട്ട് പാൻക്രിയാറ്റിറ്റിസിൽ, അത് ആവശ്യമാണ്


തൊലി ജൈവ സമ്പുഷ്ടമായതിനാൽ തൊലികളഞ്ഞ പ്ലം പഴങ്ങൾ കഴിക്കുക


ആസിഡുകളും നാടൻ നാരുകളും, ഇവയുടെ ഉപയോഗം വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു


പാൻക്രിയാറ്റിക് ജ്യൂസിന്റെ ഉത്പാദനം. ഗ്രന്ഥിയുടെ കോശങ്ങൾക്ക് എന്ത് നാശമുണ്ടാക്കാം


സങ്കീർണത വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഒരു പ്ലം സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കാനും മുക്തി നേടാനും കഴിയും


വീക്കം സമയത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്ന വിഷവസ്തുക്കൾ.

അക്യൂട്ട് പാൻക്രിയാറ്റിറ്റിസിനുള്ള പ്ലം ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം. പ്ലം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ഗ്രന്ഥിയിലെ ലോഡ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പ്ലം കഴിച്ചതിനുശേഷം പെരിസ്റ്റാൽസിസ് സജീവമാക്കുന്നത് വയറുവേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും.

സന്ധിവാതം

പ്ളം അടങ്ങിയ പെക്റ്റിനും സെല്ലുലോസും കുടലുകളെ സജീവമാക്കുകയും മുഴകളുടെ വികസനം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, പ്ളം അല്ലെങ്കിൽ പ്ലം കഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, സന്ധിവാത രോഗികൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ഉപയോഗിച്ച്

ൽ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല


വലിയ അളവിലുള്ള ഉള്ളടക്കം കാരണം പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് പ്ലം കഴിക്കുന്നു


ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ്.

സൗന്ദര്യത്തിനും യുവത്വത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പ്ലംസ്

പുതുതായി ഞെക്കിയ ജ്യൂസ് ഒരു പുറംതൊലി ആയി ഉപയോഗിക്കാം. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്ലം സഹായിക്കുന്നു. വലിയ അളവിൽ കൊളാജൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ പ്ലം ഗ്രൂവൽ മാസ്കുകളുടെ രൂപത്തിൽ മുഖത്ത് പുരട്ടാം.

പ്ലംസ് മനോഹരമാക്കാം


യുവത്വം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മുഖംമൂടികൾ. പ്ലം മാസ്കുകൾക്കൊപ്പം


മുഖക്കുരു അകറ്റാനും മുഖക്കുരു പോലും ഇല്ലാതാക്കാനും പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മത്തെ നിങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കും. IN


പ്ലംസിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

വിറ്റാമിൻ സി പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു


മുഖക്കുരു.

വിറ്റാമിൻ എ ചർമ്മത്തെ സമീകരിക്കുന്നു


ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുന്നു.

വിറ്റാമിൻ ഇ ചർമ്മത്തിന് ഇലാസ്തികത നൽകുന്നു


അതിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഫോളിക് ആസിഡും ജൈവവും


ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

പ്ലം വിത്തുകൾ - ഉപയോഗപ്രദമായ ഗുണങ്ങൾ

പ്ലം കുഴികളിൽ നിന്ന് പുരാതനകാലം വരെ


ചൈനയിൽ, ഒരു കഷായം തയ്യാറാക്കി, അതിൽ ശുദ്ധമായ മുറിവുകൾ കഴുകി, അതിനെതിരെ ഉപയോഗിച്ചു


അണുബാധകളും പനി കുറയ്ക്കുന്നതിനും. ബ്രോങ്കൈറ്റിസിനെതിരെ വിത്തുകളുടെ ഒരു കഷായം സഹായിക്കുന്നു


ചുമയും ഓങ്കോളജിയും.

പ്ലം ഇലകൾ, പുറംതൊലി, പൂക്കൾ എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും


മരം

Purposesഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും


അസ്കോർബിക് അടങ്ങിയ പ്ലംസും അവയുടെ ഇലകളും പുറംതൊലിയും പൂക്കളും ഉപയോഗിക്കുക


ആസിഡ്. പ്ലംസും ഉണക്കാം. ഉണക്കിയ പ്ലംസിനെ പ്ളം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.


ഉണങ്ങിയ പ്ളം ഒരു മികച്ച ആന്റിപൈറിറ്റിക് ഏജന്റാണ്. പ്ളം കഷായം


ബാക്ടീരിയ നശിപ്പിക്കുന്നതാണ്, .ഷധസസ്യങ്ങളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള രോഗശമനത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പ്ലം വിത്തുകളുടെ കേർണലുകളിൽ അമിഗ്ഡാലിൻ എന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഒരു വിഷമാണ്. അതിനാൽ, സംരക്ഷണം തയ്യാറാക്കുമ്പോൾ, അസ്ഥികൾ നീക്കം ചെയ്യണം.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുക

ദിവസത്തിൽ കുറച്ച് സരസഫലങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും


മലബന്ധം അകറ്റുക.

വൃക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും


പ്ലം ജ്യൂസ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 30 മിനിറ്റിന് ശേഷം, അര ഗ്ലാസ് കുടിച്ചാൽ മതി.

സരസഫലങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും


വിഷാദം.

പ്ലംസിന്റെ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും


മോണയിൽ നിന്നും സ്റ്റൊമാറ്റിറ്റിസിൽ നിന്നും രക്തസ്രാവം. 5-6 കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ എടുക്കുക. ഫലം, ഒരു ഗ്ലാസ് ഒഴിക്കുക


ചൂടുവെള്ളം, അത് ഉണ്ടാക്കാൻ അനുവദിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വായ കഴുകാം.

കഷായങ്ങളിൽ പ്ലം ഉപയോഗിക്കുന്നത്


വിഷവസ്തുക്കളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശാഖകളുടെ ഒരു കഷായം നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു


ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയി പരുക്കേറ്റ മുറിവുകൾ. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ശാഖകൾ നന്നായി മുറിക്കേണ്ടതുണ്ട്,


ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം ഒഴിച്ച് 2 മണിക്കൂർ തിളപ്പിക്കുക. പിന്നെ ഏകാഗ്രത തണുപ്പിക്കുക


മുറിവുകളിൽ ലോഷനുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് അവരുടെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള രോഗശാന്തിക്ക് കാരണമാകുന്നു.

രസകരമായ വസ്തുതകൾ

പ്ലം ഭവനങ്ങളിൽ നിർമ്മിച്ചതാണ്


ചെടി മനുഷ്യരുടെ സങ്കരയിനം ഇനമാണിത്. ഇത് കാട്ടിൽ നിലനിൽക്കുന്നില്ല.

പ്ലം ഒരു രാജകീയ ഫലമാണ്.


എലിസബത്ത് II എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് രണ്ട് പ്ലം കഴിക്കുന്നു.

പഴയ കാലത്ത് ചെക്ക് റിപ്പബ്ലിക്കിൽ, ഒരു വ്യക്തി എപ്പോൾ


ഒരു കുറ്റം ചെയ്തു, അവൻ പുരോഹിതനോട് പശ്ചാത്തപിക്കാൻ പോയി. പുരോഹിതൻ അതാകട്ടെ


പാപങ്ങൾ ക്ഷമിച്ചു, പക്ഷേ അവൻ പോയി വഴിയിൽ ഒരു പ്ലം നടാം എന്ന വ്യവസ്ഥയിൽ.


അങ്ങനെ, ബാൽക്കണിൽ, മുഴുവൻ ഡ്രെയിനേജ് തോട്ടങ്ങളും റോഡുകളിൽ വളരുന്നു.

ഇത് പ്ലംസിന് അടുത്തായി മാറുന്നു


നിങ്ങൾക്ക് തക്കാളിയും ഉരുളക്കിഴങ്ങും നടാൻ കഴിയില്ല, കാരണം അവ ആകർഷിക്കുന്നു


പ്ലം മരങ്ങൾക്ക് അപകടകരമായ കീടങ്ങൾ.

ലണ്ടനിൽ ഒരു ഫാക്ടറി ഉണ്ട്


ഏറ്റവും രുചികരമായ പ്ലം മധുരപലഹാരങ്ങൾക്ക് പ്രശസ്തമാണ്. ഇവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാൻഡിഡ് പ്ലംസ്.

ഏറ്റവും വലിയ നിർമ്മാതാക്കൾ


സെർബിയ, ഇറാൻ, റൊമാനിയ, ചൈന എന്നിവയാണ് നാള്. ചൈനയുടെ കണക്ക് ഏകദേശം 50% ആണ്


ലോക ഉത്പാദനം.

പ്രൂണസ് അമേരിക്കാന പ്ലം സ്പീഷീസ്


അമേരിക്കയിൽ വളർന്നു. അമേരിക്കയിൽ വളരുന്ന എല്ലാ പ്ലംസും ജാപ്പനീസ് ആണ്


സ്പീഷീസ്.

രസകരമായ വസ്തുത: പ്ളം ചേർത്തു


അരിഞ്ഞ ഇറച്ചിയിൽ, രോഗകാരിയായ സൂക്ഷ്മാണുക്കളെ അടിച്ചമർത്തുന്നു, സാൽമൊണെല്ല, കുടൽ എന്നിവയെ കൊല്ലുന്നു


വടി. അതേസമയം, മാംസത്തിന്റെ രുചി നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഇത് പഠിച്ച അമേരിക്കക്കാർ ചേർക്കാൻ തുടങ്ങി


ഹാംബർഗറുകളിൽ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ.

ഇറ്റലിക്കാർ നേട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നു


ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, അവർ വർഷം മുഴുവനും പേസ്റ്റിലേക്ക് ചേർക്കാൻ തുടങ്ങി.

പ്ലം പൂക്കൾ (മൈഹുവ) - ആകുന്നു


ചൈനയുടെ ചിഹ്നം, അത് ജ്ഞാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മൈഹുവ പലപ്പോഴും ഇവിടെ കാണാം


ചൈനീസ് പുരാണം.

ജോർജ്ജ് വില്യം റസ്സൽ: "നിങ്ങൾ ചെയ്യരുത്


നിങ്ങൾ പ്ളം കഴിക്കാതിരുന്നാൽ അത് നല്ല മാനസികാവസ്ഥയിലായിരിക്കും. ”

"പ്ളം, നിങ്ങളുടെ അരക്കെട്ട് എന്നിവ കഴിക്കുക


മെലിഞ്ഞതായിരിക്കും ”- ഇത് ഡെമി മൂറും ഷാരോൺ സ്റ്റോണും സ്ഥിരീകരിച്ചു.

തിരഞ്ഞെടുക്കലും സംഭരണവും

പ്ലംസ് സംഭരണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്,


അഴുകലിന് വിധേയമല്ല, പല്ലുകളുടെ അടയാളങ്ങളൊന്നുമില്ല. അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്


വെളുത്ത പുഷ്പം. ഇത് അധorationപതനത്തിന്റെ ലക്ഷണമല്ല, നിങ്ങളുടെ വിരൽ കൊണ്ട് എളുപ്പത്തിൽ തുടച്ചുനീക്കാവുന്നതാണ്. എങ്കിൽ


പാടുകളും പാടുകളും ഉപരിതലത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അത്തരം പ്ലം സംഭരിക്കാനാവില്ല. പ്ലംസ്


നന്നായി മരവിപ്പിക്കുന്നത് സഹിക്കുക. ശരിയായി ശീതീകരിച്ച പ്ലം അതിന്റെ നഷ്ടം വരുത്തുന്നില്ല


വിറ്റാമിനുകൾ.

പ്ലം ജാം

പ്ലംസ് ജാമിന് അനുയോജ്യമാണ്,


ഏത് അസ്ഥികൾ എളുപ്പത്തിൽ നീക്കംചെയ്യാം. ഇവ ഹംഗേറിയൻ പോലുള്ള ഇനങ്ങൾ ആകാം.


പ്ലം ആദ്യം കഴുകി, അടുക്കി, വിത്തുകൾ പുറത്തെടുക്കുന്നു. 1 കിലോയ്ക്ക് 1,3 കിലോ പ്ലംസ് എടുക്കുക


പഞ്ചസാരയും പത്തിലൊന്ന് വെള്ളവും. ആദ്യം, പഞ്ചസാര സിറപ്പ് തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് അത് ഒഴിക്കുക


പ്ലം, ജ്യൂസ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ 4-5 മണിക്കൂർ വിടുക. പിന്നെ ഒരു തിളപ്പിക്കുക കൊണ്ടുവരിക


കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ 3-5 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. എന്നിട്ട് കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ വീണ്ടും വിട്ടു


കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ തിളപ്പിക്കുക, 3 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക. അപ്പോൾ അവർ വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുന്നു. പിന്നെ


പ്ലം പൂർണ്ണമായും പാകം ചെയ്യുന്നതുവരെ ജാം തിളപ്പിക്കുക. റെഡി ജാം ജാറുകളിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു


ഒപ്പം ചുരുട്ടും. ശൈത്യകാലത്ത്, പുതുവത്സര അവധി ദിവസങ്ങളിൽ, അത്തരമൊരു രുചികരമായത് വളരെ കൂടുതലായിരിക്കും


വഴിമധ്യേ.

പ്ലം തയ്യാറാക്കാം


വിവിധ വിഭവങ്ങൾ: പ്രിസർവ്സ്, ജാം, കോൺഫിറ്റേഴ്സ്, പ്ളം ഉപയോഗിച്ച് പായസം,


തൈര്.

പ്ളം ഉപയോഗിച്ച് വേവിച്ച മാംസം

പ്ളം നന്നായി യോജിക്കുന്നു


ഗോമാംസം, മാംസത്തിന് ആർദ്രതയും രുചിയും നൽകുന്നു. ബീഫ് നേർത്തതായി മുറിക്കുക


സമചതുര, ഒരു ചട്ടിയിൽ ഇട്ടു സ്വർണ്ണ തവിട്ട് വരെ വറുക്കുക. പിന്നെ


പുതിയ തക്കാളി ചേർത്ത് മാംസം ഉപയോഗിച്ച് വേവിക്കുക. ബേ ഇലകൾ ചേർക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

പച്ചക്കറികളിൽ വെവ്വേറെ വറുക്കുക


വെണ്ണ ഉള്ളി, കാരറ്റ്, വലിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക. എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ബന്ധിപ്പിക്കുക,


മൂടി വെക്കുക. അതിനുശേഷം മുൻകൂട്ടി കുതിർത്ത പ്ളം ചേർത്ത് തിളപ്പിക്കുക


പൂർണ്ണ തയ്യാറെടുപ്പ് വരെ. പൂർത്തിയായ മാംസം ഏതെങ്കിലും സൈഡ് വിഭവത്തോടൊപ്പമോ നൽകാം


സ്വതന്ത്ര വിഭവം.