ശീതകാലത്തിനുശേഷം, സൂര്യൻ ക്രമേണ വരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നാം വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ശീതകാല തണുപ്പ്, എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്ത, ചൂടായ മുറികൾ, ചർമ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുന്ന കാലാവസ്ഥ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം മുഖത്തിനും മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും നമ്മുടെ സമഗ്രമായ പരിചരണവും പുനരുജ്ജീവനവും ആവശ്യമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് തിളക്കമുള്ളതും മിനുസമാർന്നതുമായ നിറം ആസ്വദിക്കാൻ വസന്തകാലത്ത് സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുക!
ശീതകാലത്തിനു ശേഷം നരച്ചതും മങ്ങിയതുമായ നിറം, സൂര്യരശ്മികളുമായി നമുക്ക് കാര്യമായ ബന്ധമില്ലാത്തപ്പോൾ, വരണ്ട ചർമ്മം, വരാനിരിക്കുന്ന വേനൽക്കാലത്തിന് മുമ്പുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ശൈത്യകാലത്ത് ധാതുക്കളുടെയും വിറ്റാമിനുകളുടെയും കുറവ് ലഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.
തൊലികളും നേരിയ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകളും
ശൈത്യകാലത്തിനു ശേഷം, പുറംതൊലിയിലെ സ്വാഭാവിക പുതുക്കൽ ഗണ്യമായി ദുർബലമാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ പലപ്പോഴും നരച്ചതും ക്ഷീണിച്ചതും പഴകിയതുമായ ചർമ്മത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. പുറംതൊലി ഉപയോഗിച്ച് എപിഡെർമിസ് പുറംതള്ളുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് - ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. മുഖത്തെ ചർമ്മത്തിനും (മൃദുവായ തരം തൊലികൾ) ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിനും (ഉണങ്ങിയ കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, കുതികാൽ ...) ഇത് പ്രവർത്തിക്കും. ബദാം അല്ലെങ്കിൽ നട്ട് കണികകൾ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ സ്‌ക്രബുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വസന്തകാലത്ത്, സിട്രസ് പഴങ്ങളുടെ സത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവയും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
ശൈത്യകാലത്ത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കനത്തതും കൊഴുപ്പുള്ളതുമായ ക്രീമുകൾ വസന്തകാലത്തും വേനൽക്കാലത്തും പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഈ കാലയളവിൽ, നിങ്ങൾ വെളിച്ചത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ. കോമ്പിനേഷൻ സ്കിൻ ഉള്ള ആളുകൾക്ക്, അതായത് ചില സ്ഥലങ്ങളിൽ വരണ്ടതും എണ്ണമയമുള്ളതും, ഉദാ. ടി സോണിൽ, അവ നല്ലതായിരിക്കും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ക്രീമുകൾ മാറ്റിംഗ് ഇഫക്റ്റിനൊപ്പം.
മുഖംമൂടികളും ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും
തീർച്ചയായും, മുഖംമൂടികളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് മറക്കാൻ കഴിയില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്ന പ്രഭാവമുള്ളവ. സെൽ പുതുക്കലിനെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് അവരുടെ ചുമതല. അവ പെട്ടെന്ന് ദൃശ്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മരുന്നുകടകൾ, റെഡിമെയ്ഡ് മാസ്കുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കത് സ്വയം തയ്യാറാക്കാം, ഉദാ
- ബനാന മാസ്‌ക്: ഒരു വാഴപ്പഴം കുറച്ച് തുള്ളി ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർത്ത് കുഴക്കുക. 10-20 മിനിറ്റ് വിടുക, എന്നിട്ട് തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
മഞ്ഞുകാലം കഴിഞ്ഞാൽ ശരിയാകാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്വർണ്ണനിറമുള്ളതും ചെറുതായി തവിട്ടുനിറഞ്ഞതുമായ നിറം നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെൽഫ് ടാനർ ഉപയോഗിക്കാം (എന്നിരുന്നാലും, "സ്റ്റെയിൻസ്" ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ, മുൻകൂട്ടി തൊലി കളഞ്ഞ് തയ്യാറാക്കൽ നന്നായി, തുല്യമായി പരത്തുന്നത് ഓർക്കുക) , അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന ടോണിംഗ് ക്രീമുകൾ. നിലവിൽ, കൊക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കോഫി എക്സ്ട്രാക്റ്റ് അടങ്ങിയ പ്രകൃതിദത്ത ക്രീമുകൾ സ്റ്റോറുകളിൽ ലഭ്യമാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് നിറവും തിളക്കവും നൽകുന്നു.
നിങ്ങൾ പ്രകൃതിദത്തമായ ടാനിൽ വാതുവെക്കുകയും സൂര്യന്റെ ആദ്യ കിരണങ്ങൾ പിടിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, സൺസ്‌ക്രീനിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത് - ശരീരത്തിനും മുഖത്തിനും. അധിക സമയത്തും തിരക്കേറിയ സമയത്തും വെയിലത്ത് നിൽക്കരുത്. ഇതിന് നന്ദി, ചർമ്മത്തിന്റെ വേഗത്തിലുള്ള വാർദ്ധക്യം, സൂര്യതാപം, ക്യാൻസർ സാധ്യത എന്നിവ പോലുള്ള ടാനിംഗിന്റെ അസുഖകരമായ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കും.