സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾ നമ്മെ പെൻഷൻകാരാക്കുന്നു

ഒരു ആധുനിക വ്യക്തിയുടെ ഘട്ടം വളരെയധികം മാറി, ചലനത്തിന്റെ വേഗത കുറഞ്ഞു. നമ്മൾ മെയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ടെക്‌സ്‌റ്റ് അയയ്‌ക്കുമ്പോൾ ഫോണിലേക്ക് നോക്കുമ്പോൾ കാണാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള തടസ്സങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ കൈകാലുകൾ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത്തരം ചുവടുമാറ്റങ്ങൾ നടുവിനും കഴുത്തിനും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു.

കേംബ്രിഡ്ജിലെ ആംഗ്ലിയ റസ്‌കിൻ യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിലെ സ്റ്റഡി ലീഡ് എഴുത്തുകാരൻ മാത്യു ടിമ്മിസ് പറഞ്ഞു, ഒരു വ്യക്തിയുടെ നടത്തം 80 വയസ്സുള്ള ഒരു പെൻഷൻകാരുടേതിന് സമാനമാണ്. യാത്രയ്ക്കിടെ സന്ദേശങ്ങൾ എഴുതുന്ന ആളുകൾക്ക് ഒരു നേർരേഖയിൽ നടക്കാനും നടപ്പാതയിൽ കയറുമ്പോൾ കാൽ മുകളിലേക്ക് ഉയർത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. വീഴ്ചകളോ പെട്ടെന്നുള്ള പ്രതിബന്ധങ്ങളോ ഒഴിവാക്കാൻ അവരുടെ വ്യക്തമല്ലാത്ത പെരിഫറൽ കാഴ്ചയെ ആശ്രയിക്കുന്നതിനാൽ അവരുടെ മുന്നേറ്റം സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ ഇതര ഉപയോക്താക്കളേക്കാൾ മൂന്നിലൊന്ന് കുറവാണ്.

“വളരെ പ്രായമായവരും വികസിത സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ ഉപയോക്താക്കളും ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ സാവധാനത്തിലും ശ്രദ്ധയോടെയും നീങ്ങുന്നു,” ഡോ. ടിമ്മിസ് പറയുന്നു. - രണ്ടാമത്തേത് തലയുടെ വളവ് ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം അവർ പാഠങ്ങൾ വായിക്കുമ്പോഴോ എഴുതുമ്പോഴോ താഴേക്ക് നോക്കുന്നു. ആത്യന്തികമായി, ഇത് താഴത്തെ പിൻഭാഗത്തെയും കഴുത്തിനെയും ബാധിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനവും ഭാവവും മാറ്റാനാവാത്തവിധം മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

21 പേരിൽ ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഐ ട്രാക്കറുകളും മോഷൻ അനാലിസിസ് സെൻസറുകളും സ്ഥാപിച്ചു. 252 വ്യത്യസ്ത സാഹചര്യങ്ങൾ പഠിച്ചു, അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർ ഫോണിൽ സംസാരിച്ചോ അല്ലാതെയോ നടക്കുകയോ വായിക്കുകയോ സന്ദേശങ്ങൾ ടൈപ്പ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തു. ഒരു സന്ദേശം എഴുതുക എന്നതായിരുന്നു ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രവർത്തനം, അത് അവരെ ഫോൺ വായിക്കുന്നതിനേക്കാൾ 46% ദൈർഘ്യവും 45% കഠിനവുമാണ്. ഫോൺ ഇല്ലാത്തതിനേക്കാൾ 118% പതുക്കെ നടക്കാൻ ഇത് വിഷയങ്ങളെ നിർബന്ധിതരാക്കി.

ഒരു സന്ദേശം വായിക്കുമ്പോൾ ആളുകൾ മൂന്നിലൊന്ന് പതുക്കെ നീങ്ങി, ഫോണിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ 19% പതുക്കെ. മറ്റ് കാൽനടയാത്രക്കാർ, ബെഞ്ചുകൾ, തെരുവ് വിളക്കുകൾ, മറ്റ് തടസ്സങ്ങൾ എന്നിവയുമായി കൂട്ടിയിടിക്കാൻ പ്രജകൾ ഭയപ്പെടുന്നതായും അതിനാൽ വളഞ്ഞും അസമമായും നടക്കുന്നതായും നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു.

“ഒരു മനുഷ്യൻ മദ്യപിച്ച നിലയിൽ തെരുവിലൂടെ നടക്കുന്നത് പുറകിൽ നിന്ന് കണ്ടപ്പോഴാണ് പഠനത്തിനുള്ള ആശയം ഉണ്ടായത്,” ഡോ. ടിമ്മിസ് പറയുന്നു. പകൽ വെളിച്ചമായിരുന്നു, അത് ഇപ്പോഴും വളരെ നേരത്തെയാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. ഞാൻ അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ തീരുമാനിച്ചു, സഹായിക്കുക, പക്ഷേ അവൻ ഫോണിൽ കുടുങ്ങിയതായി ഞാൻ കണ്ടു. വെർച്വൽ ആശയവിനിമയം ആളുകളുടെ നടപ്പാതയെ അടിസ്ഥാനപരമായി മാറ്റുന്നുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി.

സ്‌മാർട്ട്‌ഫോൺ കയ്യിൽ പിടിച്ച് നീങ്ങിയാൽ റോഡിലെ തടസ്സങ്ങൾ മറികടക്കാൻ ഒരാൾ 61% കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുമെന്ന് പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശ്രദ്ധയുടെ ഏകാഗ്രത കുറയുന്നു, ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം, ഇത് നടത്തം, പുറം, കഴുത്ത്, കണ്ണുകൾ എന്നിവയെ മാത്രമല്ല, മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഒരേ സമയം വ്യത്യസ്‌തമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്‌താൽ ഒരു കാര്യത്തിൽ പൂർണമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് തലച്ചോറിന് നഷ്‌ടമാകും.

അതേസമയം, ഫോണുമായി നീങ്ങുന്നവർക്കായി ചൈന ഇതിനകം പ്രത്യേക കാൽനട പാതകൾ അവതരിപ്പിച്ചു, നെതർലാൻഡിൽ, ആളുകൾ അബദ്ധത്തിൽ റോഡിൽ പ്രവേശിച്ച് കാറിൽ ഇടിക്കാതിരിക്കാൻ നടപ്പാതകളിൽ തന്നെ ട്രാഫിക് ലൈറ്റുകൾ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക