SIDS - ഒരു നിഗൂഢ രോഗം മാതാപിതാക്കളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നു. കുട്ടികൾ ഉറക്കത്തിൽ മരിക്കുന്നു

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കം

ഒരു വയസ്സിൽ താഴെ പ്രായമുള്ള പ്രത്യക്ഷത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ, സാധാരണയായി ഉറങ്ങുമ്പോൾ, വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത മരണമാണ് SIDS. SIDS-നെ ചിലപ്പോൾ തൊട്ടിലിലെ മരണം എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കാരണം ശിശുക്കൾ പലപ്പോഴും അവരുടെ തൊട്ടിലുകളിൽ മരിക്കുന്നു. കാരണം അജ്ഞാതമാണെങ്കിലും, ശ്വസനത്തെയും ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണരുന്നതിനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ശിശുവിന്റെ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗത്തെ വൈകല്യങ്ങളുമായി SIDS ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് തോന്നുന്നു. കുട്ടികളെ കൂടുതൽ അപകടത്തിലാക്കുന്ന ചില ഘടകങ്ങൾ ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. SIDS-ൽ നിന്ന് തങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ സ്വീകരിക്കാവുന്ന നടപടികളും അവർ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ അവരുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുക എന്നതാണ്.

എന്താണ് SIDS?

1 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടിയുടെ പെട്ടെന്നുള്ളതും വിശദീകരിക്കപ്പെടാത്തതുമായ മരണമാണ് സഡൻ ഇൻഫന്റ് ഡെത്ത് സിൻഡ്രോം (SIDS). SIDS നെ കട്ടിൽ മരണം എന്നും വിളിക്കുന്നു, കുഞ്ഞ് ഒരു തൊട്ടിലിൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ മരണം സംഭവിക്കാം എന്ന വസ്തുതയാണ് ഇതിന് കാരണം. 1 മാസം മുതൽ 1 വർഷം വരെ പ്രായമുള്ള ശിശുക്കളുടെ മരണത്തിന്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് SIDS. ഇത് സാധാരണയായി 2 മുതൽ 4 മാസം വരെ പ്രായത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. SIDS നും മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ശിശു ഉറക്കവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മരണങ്ങൾക്കും സമാനമായ അപകട ഘടകങ്ങളുണ്ട്.

ഇതും വായിക്കുക: നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള 10 വഴികൾ

എന്താണ് SIDS-ന് കാരണമാകുന്നത്?

SIDS-ന്റെ കൃത്യമായ കാരണം ഗവേഷകർക്ക് അറിയില്ല. SIDS ബാധിച്ച് മരിക്കുന്ന ചില കുട്ടികൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്

1. തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ

SIDS ഉള്ള ചില കുട്ടികൾ തലച്ചോറിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളോടെയാണ് ജനിക്കുന്നത്, അത് അവരെ പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണത്തിന് ഇരയാക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ കുഞ്ഞിന് വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുകയോ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുകയോ ചെയ്താൽ ഈ അസാധാരണത്വങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ പുകവലി ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന് ലഭിക്കുന്ന ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കും. ചില കുട്ടികൾക്ക് ഉറക്കത്തിൽ ശ്വസനവും ഉണരലും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക ഭാഗത്തിന് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്.

1. പ്രസവാനന്തര സംഭവങ്ങൾ

ഓക്സിജൻ കുറയൽ, അമിതമായി കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് കഴിക്കൽ, അമിതമായി ചൂടാകൽ, അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ തുടങ്ങിയ സംഭവങ്ങൾ SIDS-മായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഓക്സിജന്റെ അഭാവത്തിന്റെയും അമിതമായ കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെയും ഉദാഹരണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:

1. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ;
2. കുഞ്ഞുങ്ങൾ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുമ്പോൾ, ഷീറ്റുകളിലും ഷീറ്റുകളിലും കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്ന വായു (കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിനൊപ്പം) ശ്വസിക്കുന്നു.

സാധാരണഗതിയിൽ, കുട്ടികൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് വായു ഇല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു, അവരുടെ തലച്ചോറ് അവരെ ഉറക്കത്തിൽ നിന്ന് ഉണർത്താനും കരയാനും ഇടയാക്കുന്നു. ഇത് ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്നതിനും അധിക കാർബൺ ഡൈ ഓക്‌സൈഡിനും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നതിന് അവരുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന രീതികൾ മാറ്റുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മസ്തിഷ്ക വൈകല്യമുള്ള ഒരു കുട്ടിക്ക് സ്വയം പ്രതിരോധത്തിനുള്ള ഈ കഴിവ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് SIDS വരാനുള്ള സാധ്യത എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും SIDS ഉള്ള പല കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും മരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഇത് വിശദീകരിച്ചേക്കാം. വർഷത്തിലെ തണുത്ത മാസങ്ങളിൽ, ശ്വാസകോശ, കുടൽ അണുബാധകൾ കൂടുതൽ സാധാരണമായിരിക്കുമ്പോൾ, കൂടുതൽ SIDS ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും ഇത് വിശദീകരിച്ചേക്കാം.

1. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ

SIDS ഉള്ള ചില കുട്ടികൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിലൂടെ സാധാരണയേക്കാൾ ഉയർന്ന കോശങ്ങളുടെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും എണ്ണം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഈ പ്രോട്ടീനുകളിൽ ചിലത് ഉറക്കത്തിൽ ഹൃദയമിടിപ്പും ശ്വസനവും മാറ്റാൻ തലച്ചോറുമായി ഇടപഴകാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ അവ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ഗാഢനിദ്രയിലാക്കാം. ഈ ഇഫക്റ്റുകൾ ഒരു കുട്ടിയെ കൊല്ലാൻ പര്യാപ്തമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ മസ്തിഷ്ക വൈകല്യമുണ്ടെങ്കിൽ.

1. ഉപാപചയ വൈകല്യങ്ങൾ

പെട്ടെന്ന് മരിക്കുന്ന ചില കുഞ്ഞുങ്ങൾ മെറ്റബോളിക് ഡിസോർഡർ ഉള്ളവരായിരിക്കാം. ഈ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന അളവിലുള്ള അസാധാരണ പ്രോട്ടീനുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് ശ്വസനത്തിലും ഹൃദയമിടിപ്പിലും വേഗത്തിലുള്ളതും മാരകവുമായ തടസ്സങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. അജ്ഞാതമായ ഒരു കാരണത്താൽ ഡിസോർഡറിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രമോ കുട്ടിക്കാലത്തെ മരണമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രക്തപരിശോധന ഉപയോഗിച്ച് മാതാപിതാക്കളുടെ ജനിതക പരിശോധനയിലൂടെ അവർ ഡിസോർഡർ വാഹകരാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഒന്നോ രണ്ടോ രക്ഷിതാക്കൾ വാഹകരാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയാൽ, കുഞ്ഞ് ജനിച്ച് ഉടൻ തന്നെ പരിശോധന നടത്താം.

ഇതും കാണുക: ദീർഘവും ആഴത്തിലുള്ളതുമായ രാത്രി ഉറക്കം ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

SIDS - അപകട ഘടകങ്ങൾ

ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെ SIDS ബാധിക്കുമോ എന്ന് പ്രവചിക്കുക അസാധ്യമാണ്, എന്നാൽ ഈ സിൻഡ്രോം വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്.

പ്രായം. 1 മുതൽ 4 മാസം വരെ പ്രായമുള്ള ശിശുക്കളിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും SIDS സംഭവിക്കാം.

സെക്സ്. ആൺകുട്ടികളിൽ SIDS കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ ചെറുതായി മാത്രം.

അനുഭവപ്പെടുക. നന്നായി മനസ്സിലാക്കാത്ത കാരണങ്ങളാൽ, വെളുത്തവരല്ലാത്ത ശിശുക്കൾക്ക് SIDS ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ജനന ഭാരം. മാസം തികയാതെയുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഭാരക്കുറവുള്ളവരിൽ, പൂർണ്ണകാല ശിശുക്കളെ അപേക്ഷിച്ച് SIDS ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

കുടുംബ ചരിത്രം. കുട്ടിയുടെ ഒരു സഹോദരനോ ബന്ധുവോ SIDS ബാധിച്ച് മരിച്ചാൽ കുട്ടിക്ക് SIDS ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.

അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം. അമ്മയായ ഒരു കുട്ടിക്ക് SIDS സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്:

1. 20-ൽ താഴെയാണ്;
2. നല്ല ഗർഭകാല പരിചരണം ലഭിക്കുന്നില്ല;
3. ഗർഭാവസ്ഥയിലോ കുഞ്ഞിന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിലോ പുകവലിക്കുകയോ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുകയോ മദ്യം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

SIDS - ലക്ഷണങ്ങൾ

SIDS-ന് പ്രകടമായ ലക്ഷണങ്ങളില്ല. ആരോഗ്യമുള്ളതായി കാണപ്പെടുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ ഇത് പെട്ടെന്നും അപ്രതീക്ഷിതമായും സംഭവിക്കുന്നു.

ഇതും കാണുക: എന്താണ് സൂര്യാസ്തമയ ലക്ഷണം?

SIDS - ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

SIDS-ന്റെ രോഗനിർണയം, വലിയതോതിൽ ഒഴികെ, പെട്ടെന്നുള്ള അപ്രതീക്ഷിത മരണത്തിന്റെ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഇൻട്രാക്രീനിയൽ രക്തസ്രാവം, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, മയോകാർഡിറ്റിസ്) മറ്റ് കാരണങ്ങൾ തള്ളിക്കളയാൻ ഉചിതമായ പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടം പരിശോധന കൂടാതെ സാധ്യമല്ല. കൂടാതെ, ഒരു ശിശുവിന്റെ ശ്വാസംമുട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ ആകസ്മികമായ അപകടം (ഉദാഹരണത്തിന്, കുട്ടികളോട് മോശമായ പെരുമാറ്റം) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിലയിരുത്തണം. രോഗം ബാധിച്ച ശിശു ഏറ്റവും ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രായപരിധിയിലല്ലാത്തപ്പോൾ (1-5 മാസം) അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിലെ മറ്റൊരു ശിശുവിന് SIDS ഉള്ളപ്പോൾ ഈ എറ്റിയോളജിയെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്ക വർദ്ധിക്കണം.

ഇതും വായിക്കുക: എന്തുകൊണ്ടാണ് നവജാത ശിശുക്കൾ മരിക്കുന്നത്? സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

SIDS - ചികിത്സ

പെട്ടെന്നുള്ള ശിശുമരണ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ SIDS ന് ചികിത്സകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതമായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്ന മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ആദ്യ വർഷം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ എപ്പോഴും ഉറങ്ങാൻ കിടത്തണം. ഉറച്ച മെത്ത ഉപയോഗിക്കുക, ഫ്ലഫി പാഡുകളും ബ്ലാങ്കറ്റുകളും ഒഴിവാക്കുക. എല്ലാ കളിപ്പാട്ടങ്ങളും സ്റ്റഫ് ചെയ്ത മൃഗങ്ങളും തൊട്ടിലിൽ നിന്ന് എടുത്ത് ഒരു പസിഫയർ ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ തല മറയ്ക്കരുത്, അത് വളരെ ചൂടുള്ളതല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഒരു കുട്ടിക്ക് നമ്മുടെ മുറിയിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയും, പക്ഷേ നമ്മുടെ കിടക്കയിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. കുറഞ്ഞത് ആറുമാസമെങ്കിലും മുലയൂട്ടുന്നത് SIDS-ന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള വാക്സിനുകൾ SIDS തടയാനും സഹായിക്കും.

SIDS - പ്രതിരോധം

SIDS-നെ തടയാൻ ഒരു ഗ്യാരണ്ടീഡ് മാർഗമില്ല, എന്നാൽ ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമായി ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കാനാകും

തിരികെ ഉറക്കത്തിലേക്ക്. ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ വർഷത്തിൽ ഞങ്ങളോ മറ്റാരെങ്കിലുമോ കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ കിടത്തുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ വയറ്റിലോ വശത്തോ അല്ല, പുറകിൽ ഉറങ്ങുക. നമ്മുടെ കുട്ടി ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോഴോ പരസഹായമില്ലാതെ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉരുളാൻ കഴിയുമ്പോഴോ ഇത് ആവശ്യമില്ല. കൂടാതെ, മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ശരിയായ സ്ഥാനത്ത് കിടത്തുമെന്ന് കരുതരുത്, കാരണം നിങ്ങൾ അത് നിർബന്ധിക്കണം. അസ്വസ്ഥനായ കുഞ്ഞിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ വയറിന്റെ സ്ഥാനം ഉപയോഗിക്കരുതെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ പരിചരിക്കുന്നവരെ ഉപദേശിക്കുക.

തൊട്ടിലിൽ കഴിയുന്നത്ര ശൂന്യമാക്കുക. ഉറച്ച മെത്ത ഉപയോഗിക്കുക, കുഞ്ഞാടിന്റെ തൊലി അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള ഡുവെറ്റ് പോലെയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും മൃദുവായതുമായ കിടക്കകളിൽ നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ കിടത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. തൊട്ടിലിൽ തലയിണകളോ പ്ലാഷ് കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ ഉപേക്ഷിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന്റെ മുഖം അവരുടെ മേൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയാണെങ്കിൽ അവ ശ്വസനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

കുഞ്ഞിനെ അമിതമായി ചൂടാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ ചൂടാക്കാൻ, അധിക കവറുകൾ ആവശ്യമില്ലാത്ത സ്ലീപ്പിംഗ് വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. കുഞ്ഞിന്റെ തല മറയ്ക്കാൻ പാടില്ല.

കുഞ്ഞിനെ നമ്മുടെ മുറിയിൽ കിടക്കട്ടെ. കുഞ്ഞ് ഞങ്ങളുടെ മുറിയിൽ ഞങ്ങളോടൊപ്പം ഉറങ്ങണം, പക്ഷേ ഒരു തൊട്ടിലിലോ തൊട്ടിലിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഉറങ്ങാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത മറ്റ് ഘടനയിലോ, കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസമെങ്കിലും, സാധ്യമെങ്കിൽ, ഒരു വർഷം വരെ. മുതിർന്നവർക്കുള്ള കിടക്കകൾ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതമല്ല. ഹെഡ്‌ബോർഡ് സ്ലേറ്റുകൾക്കിടയിലോ മെത്തയ്ക്കും ബെഡ് ഫ്രെയിമിനുമിടയിലുള്ള ഇടം അല്ലെങ്കിൽ മെത്തയ്ക്കും മതിലിനുമിടയിലുള്ള ഇടം എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ ഒരു കുട്ടി കുടുങ്ങി ശ്വാസം മുട്ടിയേക്കാം. ഉറങ്ങിക്കിടക്കുന്ന രക്ഷിതാവ് അബദ്ധത്തിൽ വീണു കുഞ്ഞിന്റെ മൂക്കും വായയും മൂടിയാൽ കുഞ്ഞിനും ശ്വാസംമുട്ടാം.

സാധ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ നൽകണം. കുറഞ്ഞത് ആറുമാസമെങ്കിലും മുലയൂട്ടുന്നത് SIDS-ന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.

SIDS-ന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന ബേബി മോണിറ്ററുകളും മറ്റ് വാണിജ്യ ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഈ വിഷയത്തിൽ അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് പീഡിയാട്രിക്സ് ഇതിനകം അഭിപ്രായപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, ഇത് കാര്യക്ഷമതയില്ലായ്മയും സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങളും കാരണം മോണിറ്ററുകളുടെയും മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളുടെയും ഉപയോഗം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തി.

കുഞ്ഞിന് ഒരു പാസിഫയർ നൽകാം. ഉറങ്ങുമ്പോഴും ഉറങ്ങുന്ന സമയത്തും സ്ട്രാപ്പോ ചരടുകളോ ഇല്ലാതെ പാസിഫയർ കുടിക്കുന്നത് SIDS-ന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മുന്നറിയിപ്പ് ഉണ്ട്, കാരണം നിങ്ങൾ മുലയൂട്ടുകയാണെങ്കിൽ, മുലക്കണ്ണ് നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് 3-4 ആഴ്ച പ്രായമാകുന്നതുവരെ കാത്തിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് ഒരു പാസിഫയറിൽ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ, അവനെ നിർബന്ധിക്കരുത്. മറ്റൊരു ദിവസം വീണ്ടും ശ്രമിക്കാം. ഉറങ്ങുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ വായിൽ നിന്ന് സോറ്റർ വീണാൽ, അത് തിരികെ വയ്ക്കരുത്.

നമ്മുടെ കുട്ടിക്ക് വാക്സിനേഷൻ എടുക്കാം. പതിവ് പ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ് SIDS-ന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളൊന്നുമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, വാക്സിനേഷൻ SIDS-ന്റെ തുടക്കം തടയാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ചില തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് അപകടകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

പുറകിൽ ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുന്ന കുട്ടികളിലാണ് SIDS കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത്. കുഞ്ഞുങ്ങളെ അവരുടെ വശങ്ങളിൽ കിടത്തി ഉറങ്ങാൻ പാടില്ല. ഉറങ്ങുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന് എളുപ്പത്തിൽ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് വീഴാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസനാളത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുമെന്ന് ചില ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങളെ പുറന്തള്ളുന്ന വായു ശ്വസിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും - പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞ് മൃദുവായ മെത്തയിലോ കിടക്കയോ, പ്ലഷ് കളിപ്പാട്ടങ്ങളോ, തലയിണയോ മുഖത്ത് വെച്ച് ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ. പുറന്തള്ളുന്ന വായു കുട്ടി വീണ്ടും ശ്വസിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുകയും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

SIDS ബാധിച്ച് മരിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഉറക്കത്തിൽ ശ്വസനവും ഉണരലും നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗത്തിന് പ്രശ്നമുണ്ടാകാം. ഒരു കുഞ്ഞ് പഴകിയ വായു ശ്വസിക്കുകയും ആവശ്യത്തിന് ഓക്സിജൻ ലഭിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, തലച്ചോറ് സാധാരണയായി കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്തുകയും കൂടുതൽ ഓക്സിജനുവേണ്ടി കരയുകയും ചെയ്യുന്നു. തലച്ചോറിന് ഈ സിഗ്നൽ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഓക്സിജന്റെ അളവ് കുറയുകയും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും.

12 മാസം വരെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ മുതുകിൽ കിടത്തണം. പ്രായമായ കുഞ്ഞുങ്ങൾ രാത്രി മുഴുവൻ പുറകിൽ കിടക്കാൻ പാടില്ല, അത് കുഴപ്പമില്ല. കുട്ടികൾ തുടർച്ചയായി മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും മുന്നോട്ടും ഉരുളുമ്പോൾ, അവർക്കിഷ്ടമുള്ള സ്ലീപ്പിംഗ് പൊസിഷനിൽ ഇരിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. SIDS-ന്റെ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പൊസിഷനറുകളോ മറ്റ് ഉപകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിക്കരുത്.

ഫ്ലാറ്റ് ഹെഡ് സിൻഡ്രോം (പ്ലാഗോസെഫാലി) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ചില മാതാപിതാക്കൾ ആശങ്കാകുലരായിരിക്കാം. കുഞ്ഞുങ്ങൾ വളരെ നേരം പുറകിൽ കിടന്നുറങ്ങുന്നത് മൂലം തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് പരന്ന പുള്ളി ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. കുഞ്ഞിനെ തൊട്ടിലിൽ കിടത്തിയും കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ കൂടുതൽ മേൽനോട്ടമുള്ള "വയറു സമയം" അനുവദിച്ചും ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാം.

ചാറ്റൽ മഴയിൽ ശ്വാസംമുട്ടുകയോ സ്വന്തം ഛർദ്ദിയോ കാരണം കമിഴ്ന്ന് കിടന്നുറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾ ശ്വാസം മുട്ടിയേക്കുമെന്ന് ചില മാതാപിതാക്കൾ ആശങ്കപ്പെട്ടേക്കാം. ആരോഗ്യമുള്ള ശിശുക്കളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പുറകിൽ ഉറങ്ങുന്ന ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേഷ്യൽ റിഫ്ലക്സ് ഡിസീസ് (GERD) ഉള്ള മിക്ക കുട്ടികളിലും ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലല്ല. അപൂർവമായ ചില ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങൾ വയറ്റിൽ ഉറങ്ങാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്തേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, തങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിന് ഏറ്റവും മികച്ച ഉറങ്ങുന്ന പൊസിഷനുകളെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ മാതാപിതാക്കൾ അവരുടെ കുട്ടിയുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണം.

ഇതും വായിക്കുക: പരീക്ഷ: പത്തിലൊരാൾ ചെറിയ കുട്ടികളിൽ ഹെഡ്‌ഫോൺ വെച്ചാണ് ഉറങ്ങുന്നത്

SIDS ഉം ഒരു കുട്ടിയുടെ നഷ്ടവും

ഏതെങ്കിലും കാരണത്താൽ ഒരു കുഞ്ഞിനെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു ദുരന്തമായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, SIDS-ലേക്ക് ഒരു കുട്ടിയെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ദുഃഖത്തിനും കുറ്റബോധത്തിനും അപ്പുറം വൈകാരികമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. കുട്ടിയുടെ മരണകാരണം കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിർബന്ധിത അന്വേഷണവും പോസ്റ്റ്‌മോർട്ടവും നടത്തും, ഇത് വൈകാരിക ടോൾ വർദ്ധിപ്പിക്കും.

കൂടാതെ, ഒരു കുട്ടിയുടെ നഷ്ടം ഇണകൾ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വഷളാക്കുകയും കുടുംബത്തിലെ മറ്റ് കുട്ടികളിൽ വൈകാരിക സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യും.

ഈ കാരണങ്ങളാൽ, പിന്തുണ ലഭിക്കുന്നത് നിർണായകമാണ്. നഷ്‌ടപ്പെട്ട വിവിധ ചൈൽഡ് സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്, അവിടെ ഞങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്ന മറ്റുള്ളവരെ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. വിലാപ പ്രക്രിയയിലും നിങ്ങളുടെ ഇണയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലും തെറാപ്പി സഹായകമാകും.

ഇതും വായിക്കുക: കുട്ടികൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ മരിക്കുന്ന ഏഴ് രോഗങ്ങൾ