എയോട് പെട്ടെന്ന് പ്രതികരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് അസാധാരണമായ യോനിയിൽ രക്തസ്രാവം, പ്രത്യേകിച്ച് ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ ഒരു സ്ത്രീയിൽ. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. കൂടാതെ, പതിവായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും പതിവായി കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പരിശോധന, ഈ സമയത്ത് ഡോക്ടർ യോനി, ഗർഭപാത്രം, അണ്ഡാശയം, മൂത്രസഞ്ചി എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നു.

മുന്നറിയിപ്പ്. സാധാരണയായി പാപ് ടെസ്റ്റ് (പാപ്പ് സ്മിയർ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പാപ് സ്മിയർ ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിലെ ക്യാൻസർ കോശങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം കണ്ടെത്താൻ കഴിയില്ല. ക്യാൻസർ പരിശോധിക്കാൻ മാത്രമാണ് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പാസിന്റെ ഗർഭപാത്രം (ഗർഭപാത്രത്തിലേക്കുള്ള പ്രവേശനം) അല്ലാതെ എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ (ഗർഭപാത്രത്തിനുള്ളിൽ) അല്ല.

എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള ശരാശരിക്ക് മുകളിലുള്ള അപകടസാധ്യതയുള്ള സ്ത്രീകൾ വ്യക്തിഗത ഫോളോ-അപ്പ് സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത ഡോക്ടറുമായി വിലയിരുത്തണമെന്ന് കനേഡിയൻ കാൻസർ സൊസൈറ്റി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, താഴെപ്പറയുന്ന മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ സ്ത്രീകൾക്ക് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അപകട ഘടകങ്ങളുള്ള പല സ്ത്രീകൾക്കും ഒരിക്കലും എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ ഉണ്ടാകില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക

ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുക ആർത്തവവിരാമം കഴിഞ്ഞ സ്ത്രീകളിൽ എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള പ്രധാന അപകട ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് പൊണ്ണത്തടി. സ്വീഡിഷ് ഗവേഷകർ യൂറോപ്യൻ യൂണിയൻ രാജ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുകയും ഈ രാജ്യങ്ങളിലെ 39% എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറുകളും അമിതഭാരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.³.

പതിവായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുക. പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് അപകടസാധ്യത കുറവാണ്. ഈ ശീലം എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു എടുക്കുക ഉചിതമായ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ആർത്തവവിരാമത്തിനു ശേഷം. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക്, ഈ ചികിത്സയിൽ ഒരു പ്രോജസ്റ്റിൻ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഇന്നും ഇതാണ് സ്ഥിതി. തീർച്ചയായും, ഹോർമോൺ തെറാപ്പിയിൽ ഈസ്ട്രജൻ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ, അത് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ മാത്രം ഇപ്പോഴും ചിലപ്പോൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഗർഭപാത്രം നീക്കം ചെയ്ത സ്ത്രീകൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു (ഹിസ്റ്റെരെക്ടമി). അതിനാൽ എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത ഇവർക്ക് ഇനിയില്ല. അസാധാരണമായി, പ്രോജസ്റ്റിൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ കാരണം ചില സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രോജസ്റ്റിൻ ഇല്ലാതെ ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം². ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പ്രതിരോധ നടപടിയെന്ന നിലയിൽ എല്ലാ വർഷവും ഒരു ഡോക്ടർ എൻഡോമെട്രിയൽ മൂല്യനിർണ്ണയം നടത്തണമെന്ന് മെഡിക്കൽ അധികാരികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കാൻസർ വിരുദ്ധ ഭക്ഷണക്രമം കഴിയുന്നത്ര സ്വീകരിക്കുക. പ്രാഥമികമായി എപ്പിഡെമിയോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ, മൃഗ പഠനങ്ങൾ, പഠനങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് vitro ലെ, കാൻസർ തടയാൻ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗവേഷകരും ഡോക്ടർമാരും ശുപാർശകൾ പുറപ്പെടുവിച്ചിട്ടുണ്ട്^4-7 . ക്യാൻസറിൽ നിന്നുള്ള മോചനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാമെന്നും വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ഒരു സിദ്ധാന്തമായി തുടരുന്നു. ടൈലർ-മെയ്ഡ് ഡയറ്റ് ഷീറ്റ് കാണുക: കാൻസർ, പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ ഹെലിൻ ബാരിബ്യൂ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു.

അഭിപായപ്പെടുക. എടുക്കൽ ഈസ്ട്രജൻ-പ്രോജസ്റ്റോജൻ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ (ജനന നിയന്ത്രണ ഗുളിക, മോതിരം, പാച്ച്) വർഷങ്ങളോളം എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു.