അക്യൂപങ്ചർ. അക്യുപങ്ചർ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന ആളുകൾക്ക് രസകരമായ ഒരു വഴിയായിരിക്കാം പ്രാഥമിക രൂപം 33 രോഗികളിൽ നടത്തിയ പഠനമനുസരിച്ച് റെയ്‌നൗഡ്സ് രോഗം⁹. അക്യുപങ്‌ചർ ചികിത്സയ്‌ക്ക് വിധേയരായ 17 പേർക്ക് ശൈത്യകാലത്ത് 7 ആഴ്ചയിൽ 2 സെഷനുകൾ ലഭിച്ചു. നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവരുടെ പിടിച്ചെടുക്കലിന്റെ ആവൃത്തി 63% കുറഞ്ഞു. രോഗികളിൽ അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പരീക്ഷണം സിൻഡ്രോം എന്നിരുന്നാലും, ഡി റെയ്‌നൗഡ് നിർണായകമായിരുന്നില്ല¹⁰.

 ബയോഫീഡ്ബാക്ക്. ബയോഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ ചില അനിയന്ത്രിതമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, രോഗിക്ക് സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം തിരികെ നൽകുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ. 10 പഠനങ്ങൾ പരിശോധിച്ച ഒരു അവലോകനത്തിന്റെ രചയിതാക്കൾ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, റെയ്‌നോഡിന്റെ രോഗം (പ്രാഥമിക രൂപം) ചികിത്സിക്കാൻ ഈ രീതി ഫലപ്രദമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരീക്ഷണങ്ങളെല്ലാം, ഒന്ന് ഒഴികെ, ചെറുതാണ് (12 മുതൽ 39 വിഷയങ്ങൾ വരെ)¹.

 ജിങ്കോ ബിലോബ (ജിങ്കോ ബിലോബ). ജിങ്കോ ബിലോബ ഇലകളുടെ സ്റ്റാൻഡേർഡ് എക്സ്ട്രാക്റ്റ്, ഇടവിട്ടുള്ള ക്ലോഡിക്കേഷൻ, റെയ്നോഡ്സ് രോഗം തുടങ്ങിയ പെരിഫറൽ രക്തചംക്രമണ വൈകല്യങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ലോകാരോഗ്യ സംഘടന അംഗീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വാസോഡിലേറ്റർ പ്രഭാവം കാരണം ജിങ്കോ ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ജിങ്കോ ബിലോബ സത്തിൽ ഈ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പ്രാഥമിക ഡാറ്റ സൂചിപ്പിക്കുന്നു^2,3.

മരുന്നിന്റെ

പ്രതിദിനം 120 മില്ലിഗ്രാം മുതൽ 160 മില്ലിഗ്രാം വരെ സത്തിൽ (50: 1), 2 അല്ലെങ്കിൽ 3 ഡോസുകളിൽ എടുക്കണം.

 ഹിപ്നോതറാപ്പി. അമേരിക്കൻ ഡോക്ടർ ആൻഡ്രൂ വെയിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, സ്വയം ഹിപ്നോസിസ്, ബയോഫീഡ്ബാക്ക് തുടങ്ങിയ ശരീര-മനസ്സിന്റെ സമീപനങ്ങളോട് റെയ്നൗഡ്സ് രോഗം നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു.⁷. ഈ വിദ്യകൾ ശരീരത്തെ പഠിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു നാഡീ പ്രതികരണങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുക ഇത് ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പരിശീലനത്തിന്റെ ലളിതമായ വസ്തുത അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കുന്നു ആഴത്തിൽ ശ്വസിക്കുകരോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന സമയത്ത് ഇത് ചെയ്യുന്നത് അതേ വിശ്രമ പ്രതികരണം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ഹിപ്നോതെറാപ്പി ഷീറ്റ് പരിശോധിക്കുക.