ഉള്ളടക്കം
പ്രസ്തോറാപ്പി
ഡ്രെയിനേജ് രീതിയാണ് പ്രസ്സോതെറാപ്പി. രക്തവും ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, കനത്ത കാലുകളുടെയും വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെയും പ്രതിഭാസങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു.
എന്താണ് പ്രസ്തെറാപ്പി?
നിര്വചനം
ഒരു ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ച് യാന്ത്രികമായി നടത്തുന്ന വെയ്നോ-ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് എന്ന സാങ്കേതികതയാണ് പ്രസ്സോതെറാപ്പി.
പ്രധാന തത്വങ്ങൾ
രക്തചംക്രമണവും ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്, ശരീരത്തിൽ അടിയിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജിന്റെ പ്രവർത്തന തത്വമാണ് പ്രസ്സോതെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നാൽ കൈകൊണ്ട് നടത്തുന്നതിനുപകരം, പ്രസ്സോതെറാപ്പി ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഇവിടെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ഒരു എയർ കംപ്രസ്സറുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച് ഒന്നിന് പുറകെ ഒന്നായി വീർക്കുന്ന ചെറിയ ടയറുകൾ ഘടിപ്പിച്ച ബെൽറ്റ് (വയറിന്), സ്ലീവ് (കൈകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ബൂട്ട് (കാലുകൾക്ക്) രൂപത്തിൽ വരുന്നു. മറ്റുള്ളവ, കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ കൂടുതലോ കുറവോ ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനായി, ലക്ഷ്യസ്ഥാനങ്ങളിൽ ആവശ്യമുള്ള പ്രഭാവം അനുസരിച്ച് തുടർച്ചയായി അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി.
പ്രസ്സോതെറാപ്പിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ
സിര, ലിംഫറ്റിക് റിട്ടേൺ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
രക്തവും ലിംഫറ്റിക് രക്തചംക്രമണവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ, രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രെസ്സോതെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു: കനത്ത കാലുകൾ, നീർവീക്കം, ലിംഫെഡെമ, വെരിക്കോസ് സിരകൾ മുതലായവ. അത്ലറ്റുകളിൽ വീണ്ടെടുക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഈ ഡ്രെയിനിംഗ് പ്രവർത്തനം ലഭിക്കുന്നതിന് തുടർച്ചയായ സമ്മർദ്ദം ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രസ്സോതെറാപ്പി തിരഞ്ഞെടുക്കും.
വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
ദ്രാവകങ്ങളുടെ മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണത്തിന് നന്ദി, വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ പ്രെസ്സോതെറാപ്പി സഹായിക്കുന്നു.
ജലീയ സെല്ലുലൈറ്റിൽ ഒരു പ്രവർത്തനം നടത്തുക
പ്രസ്സോതെറാപ്പിക്ക് ജലീയ സെല്ലുലൈറ്റിനെതിരെയും ഗുണം ചെയ്യും, കാരണം രക്തചംക്രമണം മോശമായതിനാൽ വെള്ളം നിലനിർത്താനുള്ള പ്രശ്നവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ആന്റി സെല്ലുലൈറ്റ് ലക്ഷ്യത്തിനായി സീക്വൻഷ്യൽ പ്രഷർ ടെക്നിക് ഉപയോഗിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, സെല്ലുലൈറ്റിനെ മറികടക്കാൻ പ്രെസ്സോതെറാപ്പി മതിയാകില്ല. ഇത് ഒരു ഫുഡ് റീബാലൻസിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രയോലിപോളിസ് പോലുള്ള മറ്റ് സാങ്കേതിക വിദ്യകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കണം.
എന്നിരുന്നാലും ഈ വിവിധ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് പതിവ് സെഷനുകൾ ആവശ്യമാണ്.
പ്രായോഗികമായി പ്രസ്സോതെറാപ്പി
സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്
ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രാക്ടീസുകൾ, സൗന്ദര്യാത്മക കേന്ദ്രങ്ങൾ, തലസ്സോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ തെർമൽ മെഡിസിൻ സെന്ററുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യാത്മക മെഡിസിൻ പ്രാക്ടീസുകൾ എന്നിവയിൽ പ്രസ്സോതെറാപ്പി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അവർക്ക് ഒരു പ്രസ്സോതെറാപ്പി ഉപകരണവും അവരുടെ കൈകാര്യം ചെയ്യലിൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഉദ്യോഗസ്ഥരും ഉള്ളിടത്തോളം.
ഒരു സെഷന്റെ കോഴ്സ്
ഒരു പ്രസ്തെറാപ്പി സെഷൻ 20 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.
ആൾ ഒരു മസാജ് ടേബിളിൽ കിടക്കുന്നു. പ്രാക്ടീഷണർ ബൂട്ട്, സ്ലീവ് കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ബെൽറ്റ് ധരിക്കുന്നു, തുടർന്ന് വ്യക്തിയെയും ആവശ്യമുള്ള ഫലത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഉപകരണത്തിൽ കംപ്രഷൻ, ഡീകംപ്രഷൻ നിരക്ക് സജ്ജമാക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് ക്രമേണയാണ്.
Contraindications
പ്രസ്സോതെറാപ്പി ചില വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കുന്നു: ചികിത്സയില്ലാത്ത രക്താതിമർദ്ദം, മുഴകളുടെയോ കുരുക്കളുടെയോ സാന്നിധ്യം, വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത, കഠിനമായ ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങൾ, സിര ത്രോംബോസിസ്, കഠിനമായ ത്രോംബോഫ്ലെബിറ്റിസ്.