ഫോസ്ഫറസ് (പി) - പങ്ക്, ഗവേഷണം, വ്യാഖ്യാനം. ഫോസ്ഫറസിന്റെ അധികവും കുറവും ലക്ഷണങ്ങൾ

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കം

ഫോസ്ഫറസ് (പി) ഒരു അയോണാണ്, അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും, അതായത് ശരീരത്തിലെ മൊത്തം ഫോസ്ഫറസിന്റെ 85% അസ്ഥികളിലാണ്. കൂടാതെ, ഉയർന്ന അളവിൽ ഫോസ്ഫറസ് പല്ലുകളിലും പേശികളിലും കാണപ്പെടുന്നു. അസ്ഥി രോഗങ്ങളുടെ രോഗനിർണയത്തിൽ ഫോസ്ഫറസ് പരിശോധന ഉപയോഗപ്രദമാണ്, അതിന്റെ മൂല്യങ്ങൾ പ്രായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഫോസ്ഫറസ് - റോളും പ്രവർത്തനങ്ങളും

ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ വാട്ടർ സ്പേസിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അയോണും ഉയർന്ന ഊർജ്ജ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഘടകവുമാണ് ഫോസ്ഫറസ്. ഇതിന്റെ ആറ്റങ്ങൾ ന്യൂക്ലിക് ആസിഡുകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ഫോസ്ഫറസും കാൽസ്യവും അസ്ഥിയുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. പേശികളിലും ടിഷ്യൂകളിലും ശരീരദ്രവങ്ങളിലും ചെറിയ അളവിൽ ഫോസ്ഫറസ് കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, അസ്ഥിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നതും വൃക്കകളിലൂടെയുള്ള വിസർജ്ജനവുമാണ്.

കോശ സ്തരങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകളുടെ ഒരു മൂലകമാണ് ഫോസ്ഫറസ്, ഉയർന്ന ഊർജ്ജ സംയുക്തങ്ങളുടെ സമന്വയത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്. ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ ദ്രാവകങ്ങളിലേക്ക് ഫോസ്ഫറസ് തുളച്ചുകയറുന്നത് ഒരു രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു - ശരീരത്തിലെ മൂലകത്തിന്റെ അമിതമായ അളവ് (ഫോസ്ഫറ്റൂറിയ) വൃക്കസംബന്ധമായതും അല്ലാത്തതുമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഫോസ്ഫറസ് മൂത്രത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അത് രക്തക്കുഴലുകളിലും ഹൃദയപേശികളിലും സൂക്ഷിക്കാൻ തുടങ്ങും.

ഫോസ്ഫറസിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ അളവ് എല്ലുകളിലും പല്ലുകളിലും കാണപ്പെടുന്നു - കാൽസ്യത്തിനൊപ്പം, ഇത് അവയുടെ ധാതുവൽക്കരണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. ജനിതക കോഡ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഡിഎൻഎ, ആർഎൻഎ ആസിഡുകളിലും ഇത് കാണാം. നാഡി ഉത്തേജനങ്ങളുടെ ചാലകത്തിൽ ഫോസ്ഫറസ് ഉൾപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നു. ശരീരത്തിന് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു മൂലകമാണിത്.

ഇതും പരിശോധിക്കുക: മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ - പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട മാക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ

ഫോസ്ഫറസ് - കുറവ് ലക്ഷണങ്ങൾ

ഫോസ്ഫറസിന്റെ കുറവിനെ ഹൈപ്പോഫോസ്ഫേറ്റീമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. പോഷകാഹാരക്കുറവ്, വിറ്റാമിൻ ഡി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം എന്നിവയാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം. മദ്യപാനികളും പാരന്റൽ പോഷകാഹാരവും ഇതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് അലുമിനിയം ഹൈഡ്രോക്സൈഡുമായുള്ള ദീർഘകാല ചികിത്സയുടെ കാര്യമാണ്. ചീസ്, ബ്രെഡ് തുടങ്ങിയ പല ഭക്ഷണങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ ഫോസ്ഫറസിന്റെ കുറവ് ഒരു സാധാരണ അവസ്ഥയല്ല.

മലബന്ധം, പേശി ബലഹീനത, നീർവീക്കം, മസിൽ ടോണിൽ നേരിയ വർദ്ധനവ് എന്നിവയാണ് ഫോസ്ഫറസിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് അസ്ഥി വേദന, ഛർദ്ദി, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടാം. ഈ അവസ്ഥയുള്ള ആളുകൾക്ക് അണുബാധ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, നടക്കുമ്പോൾ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് (ഡക്ക് ഗെയ്റ്റ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു) ചാടുന്നു. ഫോസ്ഫറസ് കുറവിന് വിധേയരായ ആളുകളുടെ കൂട്ടത്തിൽ 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇതും വായിക്കുക: വിറ്റാമിൻ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഫോസ്ഫറസ് - അമിതമായ ലക്ഷണങ്ങൾ

അധിക ഫോസ്ഫറസ് (ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ) കാരണമാകുന്നു, മറ്റുള്ളവയിൽ വളരെ സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണക്രമം. പാവപ്പെട്ടവരുടെ രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ഫോസ്ഫേറ്റ് ഉണ്ടെന്നും സാമ്പത്തിക കാരണങ്ങളാൽ വിലകുറഞ്ഞ സംസ്കരിച്ച ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കാൻ നിർബന്ധിതരാണെന്നും ഇത് മാറുന്നു - ഈ ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന വരുമാനക്കാരും തൊഴിലില്ലാത്തവരും ഉൾപ്പെടുന്നു. അധികമധികം സൗമ്യമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഇത് പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥയും ടിഷ്യൂകളിലെ കാൽസ്യം നിക്ഷേപത്തിന്റെ സാന്നിധ്യവും കൊണ്ട് പ്രകടമാണ്.

അധിക ഫോസ്ഫറസ് ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ അപകടമുണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ കോമ വരെ നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, ഇത് ടാക്കിക്കാർഡിയയ്ക്കും ഹൈപ്പോടെൻഷനും കാരണമാകുന്നു. അമിതമായ അളവിൽ ഫോസ്ഫറസ് കഴിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരം വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ സമന്വയത്തെയും കാൽസ്യം ആഗിരണത്തെയും തകരാറിലാക്കുന്നു. ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു - അധിക ഫോസ്ഫറസ് രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനം, രക്തചംക്രമണം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ധാതുക്കളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.

ഫോസ്ഫറസ് - ദൈനംദിന ഉപഭോഗം

ഒരു മുതിർന്നയാൾ പ്രതിദിനം 700 മുതൽ 1200 മില്ലിഗ്രാം വരെ ഫോസ്ഫറസ് കഴിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ഫോസ്ഫറസിന്റെ ദൈനംദിന ആവശ്യകത ഒരു വ്യക്തിയുടെ വികാസത്തിന്റെ ഘട്ടത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നത് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് - നവജാതശിശുക്കൾക്കും കൗമാരപ്രായത്തിലുള്ള കുട്ടികൾക്കും ഫോസ്ഫറസിന് ഏറ്റവും വലിയ ഡിമാൻഡുണ്ട്. കൗമാരക്കാർ പ്രതിദിനം 1250 മില്ലിഗ്രാം ഫോസ്ഫറസ് കഴിക്കണം. അവരുടെ കാര്യത്തിൽ, ടിഷ്യൂകൾ, പേശികൾ, അസ്ഥികൾ എന്നിവ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിന് ഉയർന്ന ഫോസ്ഫറസ് ആവശ്യമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ ആകർഷകമായ വിലയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഫോസ്ഫറസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചേലേറ്റഡ് ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയ ഒരു ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റിനായി എത്തിച്ചേരുക.

ഫോസ്ഫറസിന്റെ സ്വാഭാവിക ഉറവിടങ്ങൾ

ഫലഭൂയിഷ്ഠമായ മണ്ണിൽ വളരുന്ന സസ്യങ്ങളിലും ധാന്യങ്ങളിലും ഏറ്റവും കൂടുതൽ ഫോസ്ഫറസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സസ്യങ്ങൾക്കും ധാന്യങ്ങൾക്കും പ്രകാശസംശ്ലേഷണത്തിനും കോശ സ്തരങ്ങളുടെ നിർമ്മാണത്തിനും ഇത് ആവശ്യമാണ്. ജൈവ, അജൈവ ഫോസ്ഫേറ്റ് സംയുക്തങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ സസ്യകലകളിൽ ഫോസ്ഫറസ് കാണപ്പെടുന്നു. അത് കാണാതാകുമ്പോൾ, ചെടി സാവധാനത്തിൽ വളരുകയും അതിന്റെ ഇലകൾ നിറം മാറുകയും ചെയ്യുന്നു, കാരണം ടിഷ്യൂകളിൽ വേണ്ടത്ര ധാതു ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ല.

രക്ത ഫോസ്ഫറസ് പരിശോധന - ഇതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

ഫോസ്ഫറസിന്റെ അഭാവമാണ് പല എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണം, കാരണം ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും അവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. നിയോപ്ലാസ്റ്റിക് അസ്ഥി മെറ്റാസ്റ്റേസുകൾ, നിരന്തരമായ ഛർദ്ദി, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, വൃക്കസംബന്ധമായ ട്യൂബുലാർ ഡിസോർഡേഴ്സ് എന്നിവ സംശയിക്കുന്ന സമയത്ത് അജൈവ ഫോസ്ഫറസ് പരിശോധന നടത്തണം.

ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ, വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം, കീമോതെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ചുള്ള നിയോപ്ലാസങ്ങളുടെ ചികിത്സ, അസ്ഥി വേദന, പേശികളുടെ ബലഹീനത എന്നിവയാണ് പരിശോധനയ്ക്കുള്ള സൂചനകൾ. പാരന്റൽ പോഷകാഹാരം, അമിതമായി മദ്യം കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ, ഡയാലിസിസ്, വിറ്റാമിൻ ഡി 3 യുടെ അമിതമായ വിതരണം, അതിന്റെ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ തകരാറുകൾ എന്നിവയിലും ഫോസ്ഫറസ് സാന്ദ്രതയുടെ നിയന്ത്രണം നടത്തണം.

രക്തപരിശോധനയുടെ പാക്കേജിൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളുടെ അവസ്ഥ പരിശോധിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് മാത്രമല്ല, അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ പ്രാധാന്യമുള്ള വിറ്റാമിൻ ഡി, കാൽസ്യം എന്നിവയും നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കും.

എന്താണ് ഫോസ്ഫറസ് രക്തപരിശോധന?

മുതിർന്നവരിൽ രക്ത ഫോസ്ഫറസ് പരിശോധനയിൽ ചെറിയ അളവിൽ രക്തം എടുക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് കൈമുട്ടിന് താഴെയുള്ള ഒരു സിരയിൽ നിന്ന് ഒരു ടെസ്റ്റ് ട്യൂബിലേക്ക്. കുട്ടികളുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ കത്തി ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിൽ ഒരു ചെറിയ മുറിവിലൂടെ രക്തം ശേഖരിക്കുന്നു. ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ പരിശോധനയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ രോഗി ബാധ്യസ്ഥനാണ് - കഴിഞ്ഞ ദിവസത്തെ അവസാന ഭക്ഷണം 18 മണിക്ക് ശേഷം കഴിക്കണം. ശേഖരിച്ച രക്തസാമ്പിൾ വിശകലനത്തിനായി ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു.

പരിശോധനാ ഫലത്തിനായുള്ള കാത്തിരിപ്പ് സമയം 1 ദിവസമാണ്. ഫലം വ്യാഖ്യാനിക്കുമ്പോൾ രോഗിയുടെ പ്രായം എപ്പോഴും കണക്കിലെടുക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി എല്ലായ്പ്പോഴും ഫലം പരിശോധിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. റഫറൻസ് മൂല്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:

- 1-5 ദിവസം: 4,8-8,2 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ,

- 1-3 വർഷം: 3,8-6,5 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ,

- 4-11 വർഷം: 3,7-5,6 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ,

- 12-15 വർഷം: 2,9-5,4 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ,

- 16-19 വർഷം: 2,7-4,7 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎൽ,

- മുതിർന്നവർ: 3,0-4,5 mg / dL.

ഇതും കാണുക: ബോൺ പ്രൊഫൈൽ - അതിൽ എന്ത് പരിശോധനകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു?

ഫോസ്ഫറസ് ലെവൽ ടെസ്റ്റ് - വ്യാഖ്യാനം

ശരീരത്തിൽ ഫോസ്ഫറസിന്റെ വർദ്ധിച്ച സാന്ദ്രതയുടെ കാര്യത്തിൽ (ഹൈപ്പർഫോസ്ഫേറ്റീമിയ), നമുക്ക് ഇവ ഉണ്ടാകാം:

1. നിർജ്ജലീകരണത്തോടൊപ്പമുള്ള അസിഡോസിസ്
2. ഹൈപ്പോപരാതൈറോയിഡിസം,
3. കഠിനമായ ശാരീരിക പ്രയത്നം,
4. കുറഞ്ഞ ഗ്ലോമെറുലാർ ഫിൽട്ടറേഷൻ,
5. കീമോതെറാപ്പി - കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ തകർച്ച കാരണം,
6. ഭക്ഷണത്തിലെ അമിതമായ ഫോസ്ഫറസ് ഉപഭോഗം,
7. നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം,
8. വർദ്ധിച്ച ഫോസ്ഫേറ്റ് പുനഃശോഷണം,

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നത് (ഹൈപ്പോഫോസ്ഫേറ്റീമിയ) നമുക്ക് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും:

1. ഭക്ഷണത്തിൽ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അപര്യാപ്തത,
2. കെറ്റോഅസിഡോസിസ്,
3. ഹൈപ്പർപാരാതൈറോയിഡിസം,
4. വളരെക്കാലം ക്ഷാരമാക്കുന്ന മരുന്നുകളും ഡൈയൂററ്റിക്സും കഴിക്കുക,
5. ആഗിരണം തകരാറുകൾ,
6. വ്യാപകമായ പൊള്ളലുകളും പരിക്കുകളും ഉള്ള ആളുകൾ,
7. റിക്കറ്റുകൾ.

ശരീരത്തിലെ ഫോസ്ഫറസിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് ഇവയുടെ സവിശേഷതയാണ്:

1. ഛർദ്ദി
2. പേശി വേദന
3. ദുർബലപ്പെടുത്തൽ,
4. ഇഴെച്ചു
5. ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ.

അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഫോസ്ഫറസ് സാന്ദ്രത 1 mg / dl-ൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, പേശി തകരാർ സംഭവിക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, 0,5 mg / d ന് താഴെയുള്ള അളവ് എറിത്രോസൈറ്റ് ഹീമോലിസിസിന് കാരണമാകുന്നു. കുറഞ്ഞ ഫോസ്ഫറസ് അളവ് ചികിത്സ പ്രാഥമികമായി അടിസ്ഥാന രോഗം ഭേദമാക്കുക എന്നതാണ്, കൂടാതെ ഫോസ്ഫറസ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഉദാ മാംസം, ധാന്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ചില രോഗികൾക്ക് ഇൻട്രാവണസ് ഫോസ്ഫേറ്റ് ഇൻഫ്യൂഷൻ ആവശ്യമാണ്.

BiΩ Omega3 D2000 Xenico ഉപയോഗിച്ച് കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയും. സപ്ലിമെന്റിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഫോസ്ഫറസ് മാത്രമല്ല, കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു.