ഉള്ളടക്കം
നിങ്ങൾ വിശ്വസ്തതയുടെ ആൾരൂപമാണോ, അവ്യക്തമായ പെരുമാറ്റം ഒരിക്കലും അനുവദിച്ചിട്ടില്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എല്ലാ തൂണുകളോടും അസൂയപ്പെടുന്നത് തുടരുകയാണോ? നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അത് പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ അത് വിലമതിക്കുന്നുണ്ടോ? നമുക്ക് അത് കണ്ടുപിടിക്കാം.
നമുക്ക് ചോദ്യത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാം: എന്താണ് പാത്തോളജിക്കൽ അസൂയ, എന്തുകൊണ്ടാണ് അത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?
ഇത്, നിങ്ങൾ ഇതിനകം മനസ്സിലാക്കിയതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മുന്നിൽ എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ടവരുമായി പരസ്യമായി ഉല്ലസിക്കുമ്പോൾ, ന്യായമായ അസൂയയെക്കുറിച്ചായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട ഒരു കാരണവുമില്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളെക്കുറിച്ച്.
വിനാശകരമായ അസൂയ ഉണ്ടാകുന്നതിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.
1. അപര്യാപ്തത അനുഭവപ്പെടുന്നു
പാത്തോളജിക്കൽ അസൂയ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തി പലപ്പോഴും താൻ മതിയായവനല്ല, സ്നേഹത്തിന് യോഗ്യനല്ല എന്ന തോന്നലിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. തന്നോടുള്ള ഈ മനോഭാവം, ചട്ടം പോലെ, കുട്ടിക്കാലത്ത് വികസിക്കുന്നു.
അമ്മയുടെ സ്നേഹത്തിനായി മത്സരിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഒരു കുട്ടി ആദ്യമായി ഈ വികാരം അനുഭവിക്കുന്നത്. അവന് തന്റെ പിതാവിനോട്, സഹോദരങ്ങളോടും സഹോദരിമാരോടും, അമ്മയുടെ സുഹൃത്തുക്കളോടും പോലും മത്സരിക്കാൻ കഴിയും.
ചിന്ത "അവൻ / അവൾ എന്നെക്കാൾ മികച്ചതാണ്. അമ്മ എന്നെക്കാൾ അവനെ/അവളെ സ്നേഹിക്കുന്നു. എന്നെ ഇനി ആവശ്യമില്ല” എന്നത് അങ്ങേയറ്റം വേദനാജനകമായ അനുഭവം നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടിയുടെ മനസ്സിന്, അത് നിരസിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ഭയമായി വളരുകയും ചെയ്യും. പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ, മറ്റ് ആളുകളുമായുള്ള ബന്ധത്തിൽ, അത്തരമൊരു പുരുഷനോ സ്ത്രീയോ ഈ സാഹചര്യം ആവർത്തിക്കും. മറ്റേതൊരു വ്യക്തിയും ഒരു പങ്കാളിയുമായുള്ള അവന്റെ "തികഞ്ഞ സ്നേഹത്തിന്" ഒരു ഭീഷണിയാകും.
2. അടുപ്പം നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു മാർഗമായി അസൂയ
ഇത് ശാരീരിക അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ചല്ല, ആത്മീയ അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ചാണ്. യഥാർത്ഥ അടുപ്പത്തിൽ, നമ്മൾ ദുർബലരാകും. നമ്മുടെ എല്ലാ ബലഹീനതകളും വെളിപ്പെടുന്നു, നമ്മോട് ഏറ്റവും അടുത്തിരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നമ്മെ കൂടുതൽ വേദനിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
ഒരു വ്യക്തിക്ക് "ആരേയും വിശ്വസിക്കരുത്" എന്ന ചിന്താഗതിയുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ പങ്കാളിയെ നിയന്ത്രിച്ച് സ്വയം സംരക്ഷിക്കും. ഈ കേസിൽ അസൂയ ഒരു സംരക്ഷണ മാർഗമായി മാറുമെന്ന് നമുക്ക് പറയാം.
3. അടുപ്പം ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി അസൂയ
ഇവിടെ ഒരേ കാരണം - ദുർബലത. തിരസ്കരണത്തിന്റെ ആഘാതത്തിന്റെ ഫലമായി മാത്രം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിരസിക്കപ്പെടുമെന്ന ഭയം വളരെ ശക്തമാണ്, അത് ഒഴിവാക്കാൻ അസൂയ ഒരു ഉപകരണമായിരിക്കും.
അസൂയ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അപൂർണനായി കാണുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു, അതിനാൽ അപകടകരമാണ്. ഇത് വേർപിരിയാനുള്ള ഒരു മികച്ച കാരണമാണ്. അത്തരമൊരു വ്യക്തിയുടെ അബോധാവസ്ഥയിലാണ് ആശയങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത്: "നിങ്ങൾ എന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ്", "എനിക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന വ്യക്തി നിങ്ങളല്ല."
ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അസൂയ നിങ്ങളെ ആശ്രയിക്കുന്നത് കുറവാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കണം. മേൽപ്പറഞ്ഞ കാരണങ്ങളെല്ലാം അവന്റെ ബാല്യകാല അനുഭവത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളാണ്, അത് അവന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള ബന്ധത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
നിങ്ങൾ ഇത് മനസ്സിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്തതയും ഭക്തിയും തെളിയിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം വളരെ കുറവായിരിക്കും. എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മാറ്റാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് മാത്രമേ കഴിയൂ എന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവൻ സ്വന്തം പ്രശ്നങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിലേക്ക് തിരിയേണ്ടതുണ്ട്.
പാത്തോളജിക്കൽ അസൂയയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, ഈ പാത്തോളജിയുടെ അളവ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മാനസിക വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. ന്യൂറോസിസ്, പേഴ്സണാലിറ്റി പാത്തോളജി, സ്കീസോഫ്രീനിയ, മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അത്തരം തീവ്രതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ, നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലപ്പോഴും ക്രൈം ക്രോണിക്കിളുകളുടെ വിഷയങ്ങളായി മാറുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു സൈക്യാട്രിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാൻ കഴിയൂ.