മിക്കപ്പോഴും, നിഷ്ക്രിയത്വത്തെ ഒരു നിശ്ചിത ജഡത്വം പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്ന energyർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവമായി നിർവചിക്കപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ നിഷ്‌ക്രിയത്വം നീട്ടിവെക്കലിന്റെ രൂപമെടുക്കുന്നു: ഒരേ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും മാറ്റിവയ്ക്കുന്നതിന്റെ വേദന. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പരിഹരിക്കാൻ സാധ്യമാണ്! കൂടാതെ, ഒരു നിശ്ചിത സങ്കീർണ്ണതയുടെ ഫിൽട്ടറിലൂടെ കാണുമ്പോൾ, നിഷ്ക്രിയത്വ മനോഭാവം സംശയാസ്പദമല്ലാത്ത ആസ്തികളും വെളിപ്പെടുത്തുന്നു ...

എഴുത്തുകാരൻ എമിൽ സോള അങ്ങനെ സെവറിനിലെ നിഷ്ക്രിയത്വം വിവരിച്ചു മനുഷ്യമൃഗം : അതേസമയം അവളുടെ ഭർത്താവ് "അവളെ ചുംബനങ്ങൾ കൊണ്ട് മൂടി"ഇത് ചെയ്യുന്നില്ല"തിരിച്ചെത്തിയില്ല". ആത്യന്തികമായി അവൾ ഒരു "വലിയ നിഷ്ക്രിയ കുട്ടി, ഒരു കാമുകൻ സ്നേഹത്തോടെ, അവിടെ കാമുകൻ ഉണർന്നില്ല". പദോൽപ്പാദനപരമായി, നിഷ്ക്രിയത്വം എന്ന പദം ലാറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ചാണ് നിഷ്കിയമായ അത് വരുന്നു മൃഗപാദം, "കഷ്ടപ്പെടുക, സഹിക്കുക" എന്നർത്ഥം; നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന് വിധേയമാകുന്നതും അനുഭവിക്കുന്നതും വസ്തുതയാണ്. സാധാരണ ഭാഷയിൽ, നിഷ്ക്രിയത്വം എന്നത് സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാതെ, ഒരു പ്രവൃത്തി ചെയ്യാതിരിക്കുക, വിധേയമാകുക, അല്ലെങ്കിൽ inർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവം എന്നതിന്റെ പര്യായമാണ്. ഒരു പ്രത്യേക സാഹചര്യത്തിൽ പ്രതികരിക്കാതിരിക്കുന്നതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കാം. നിഷ്ക്രിയത്വം അല്ലെങ്കിൽ നിസ്സംഗത എന്നീ പദങ്ങളുമായി നിഷ്ക്രിയത്വവും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സിഐഎൽഎഫ് (ഇന്റർനാഷണൽ കൗൺസിൽ ഓഫ് ഫ്രഞ്ച് ലാംഗ്വേജ്) പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഡിക്ഷ്ണറി ഓഫ് സൈക്യാട്രി നിഷ്ക്രിയത്വത്തെ "മുൻകൈയുടെ അഭാവം, നിർദ്ദേശം, നിരോധനം അല്ലെങ്കിൽ കൂട്ടായ പരിശീലനത്തിലൂടെ മാത്രം പ്രവർത്തനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു". ഇത് പാത്തോളജിക്കൽ ആകാം, ചിലപ്പോൾ സൈക്കസ്തീനുകൾ, ചില സ്കീസോഫ്രീനിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദാവസ്ഥയിലുള്ള രോഗികളിൽ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു; ചില ദീർഘകാല ന്യൂറോലെപ്റ്റിക് ചികിത്സകളുമായോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം ആശുപത്രിയിൽ കിടക്കുന്ന രോഗികളുമായോ ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ചിലപ്പോൾ വിഷയം അവതരിപ്പിക്കുന്നു "മറ്റുള്ളവരുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളോടുള്ള യാന്ത്രിക അനുസരണം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ വാക്കുകൾ, അനുകരണങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവ പ്രതിധ്വനിക്കുന്നു".

സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ക്രിസ്റ്റോഫ് ആൻഡ്രെ സൈക്കോളജിസ് ഡോട്ട് കോം എന്ന സൈറ്റിനായി കണക്കാക്കിയത്നിഷ്‌ക്രിയത്വം ഒരു കെണിയാണ്: നമ്മൾ എത്രമാത്രം ചെയ്യുന്നുവോ അത്രത്തോളം നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് തോന്നുന്നു"… തിരിച്ചും. അതിനാൽ, അദ്ദേഹത്തിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഇത് ഇടേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് "പുതിയ ഓട്ടോമാറ്റിസങ്ങളുടെ സ്ഥാനത്ത്". പൂർണത പോലുള്ള മാനസിക സ്വഭാവങ്ങളാൽ നിഷ്ക്രിയത്വം ഉണ്ടാകാം: ഞങ്ങൾ അഭിനയം ഉപേക്ഷിക്കുന്നു, കാരണം അത് തികഞ്ഞ രീതിയിൽ മാത്രം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെയോ ആത്മവിശ്വാസത്തിന്റെയോ അഭാവം, ചെറിയ വിഷാദരോഗ പ്രവണതകൾ എന്നിവപോലും, ഉദാഹരണത്തിന്, എല്ലാം വളരെയധികം ഭാരമുള്ളതായി തോന്നുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഉത്ഭവവും ഉണ്ടാകാം.

നിഷ്ക്രിയ സ്വഭാവം എങ്ങനെ മാറ്റാം? വെബ്‌സൈറ്റിനായി നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ വളർത്തിയെടുക്കുക, ഒഴിഞ്ഞുമാറുന്ന ഒരാളിൽ, നിരന്തരം സ്വയം വിലകുറച്ച്, അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം എപ്പോഴും മുൻകൂട്ടി നഷ്ടപ്പെട്ടതായി തോന്നുന്നവരിൽ, പലപ്പോഴും ഒരു തരത്തിലുള്ള ഉത്കണ്ഠയുണ്ട്. ഒരു മേലുദ്യോഗസ്ഥൻ, ഒരു സഹപ്രവർത്തകൻ, തന്റെ സഹകാരിയുടെ ആശങ്കയെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞയുടനെ, ആശ്വസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഉപയോഗിക്കുക "മൃദുത്വവും വഴക്കവും". ചിലപ്പോൾ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇത് മതിയാകും "യഥാർത്ഥത്തിൽ വിശ്വസിക്കാൻ അതിന്റെ അധിക മൂല്യം കേൾക്കാൻ". പരിശീലകൻ, ആനി മാംഗിൻ, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, "അത്യാവശ്യമാണെന്ന് കരുതുന്നു"ലിങ്കിൽ പന്തയം വയ്ക്കുക". സന്തുലിതമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തുക. ആത്മവിശ്വാസം നേടുക, നിങ്ങളുടെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരുടെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ചും അറിഞ്ഞിരിക്കുക.

«ഞങ്ങൾ ജീവിതം മാറ്റിവച്ചു, അതിനിടയിൽ അവൾ പോകുന്നു"സെനേക്ക ലൂസിലിയസിന് ഒരു കത്തിൽ എഴുതി. നീട്ടിവെക്കൽ തീർച്ചയായും നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന് എടുക്കാവുന്ന ഒരു രൂപമാണ്. ഡോക്ടർ ബ്രൂണോ കോയൽറ്റ്സ് തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ ഈ രീതിയിൽ നിർവ്വചിക്കുന്നു നാളെ വരെ എല്ലാം എങ്ങനെ മാറ്റിവയ്ക്കരുത് : ഒരേ ദിവസം നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും പിന്നീട് വരെ മാറ്റിവയ്ക്കുന്ന പ്രവണത.

ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയം വിലയിരുത്തിക്കൊണ്ട്, അതിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ അദ്ദേഹം കുറച്ച് താക്കോലുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു, കാരണം "ഒരു ജോലി പൂർത്തിയാക്കാൻ ആവശ്യമായ സമയത്തെ കുറച്ചുകാണുക എന്നതാണ് കാലതാമസം വരുത്തുന്നവരുടെ സ്വാഭാവിക പ്രവണത", അവൻ എഴുതുന്നു. ഒരു ജോലി മാറ്റിവയ്ക്കുന്നത് ശരിക്കും സമയക്കുറവ് മൂലമാണെങ്കിൽ, ഡോ. കോയൽറ്റ്സ് വിശ്വസിക്കുന്നുആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് മുൻഗണനകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സമയം യാഥാർത്ഥ്യമായി കണക്കാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്".

ഡോക്ടർ കോയൽറ്റ്സ് ഈ ഉദാഹരണം നൽകുന്നു: "പൂർണതയാണ് എസ്റ്റലിനെ നീട്ടിവെക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, അധികം താമസിയാതെ, എസ്റ്റെൽ അപകടസാധ്യതകൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും അവളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആവശ്യകത യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്തതാണോ എന്നറിയാൻ ഉടൻ തന്നെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. ആദ്യ ഫലങ്ങൾ വളരെ പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു. അവൾ സ്വയം സജ്ജമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഏറ്റവും ഉയർന്ന പരിപൂർണ്ണതയിൽ എത്തിയില്ലെങ്കിലും അവളുടെ ജോലിയെ അഭിനന്ദിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് എസ്റ്റലിന് കാണാൻ കഴിഞ്ഞു.".

അതിനാൽ പ്രവർത്തിക്കുക! അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കോഗ്നിറ്റീവ്-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പികൾ (സിബിടി) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഒരു തരത്തിലുള്ള നിഷ്ക്രിയത്വത്തിൽ നിന്നോ അല്ലെങ്കിൽ നീട്ടിവെച്ച കാലതാമസത്തിൽ നിന്നോ രക്ഷപ്പെടാൻ സഹായിക്കും. അഭിനയിക്കാൻ. "മരണത്തെയും ഏകാന്തതയെയും ജയിക്കാനുള്ള യഥാർത്ഥ മാർഗ്ഗമായി ആക്ഷൻ ആത്യന്തികമായി പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു - മറ്റെന്തിനേക്കാളും, അപകടകരവും സാഹസികവുമായ പ്രവർത്തനം.", പിയറി-ഹെൻറി സൈമൺ തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ എഴുതി വിചാരണ നേരിടുന്ന മനുഷ്യൻ, മൽറോക്സും അസ്തിത്വവാദവും ഉണർത്തുന്നതിലൂടെ ... അഭിനയം ... അങ്ങനെ, ജീവനോടെ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നിഷ്ക്രിയത്വത്തിന് ഒടുവിൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ? ചുരുങ്ങിയത് അത് കലാ നിരൂപകനായ വനേസ ഡെസ്ക്ലോക്സിന്റെ അഭിപ്രായമാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവൾ നിഷ്ക്രിയത്വം നിരസിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് "നിഷ്ക്രിയ വ്യക്തി ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന, നിർബന്ധിതനായ, പരിമിതപ്പെടുത്തിയ ആധിപത്യത്തിന്റെ രൂപങ്ങൾ "," രസകരവും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ നിഷ്ക്രിയത്വ രൂപങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നും അവൾ കരുതുന്നു.".

ഹിപ്നോസിസിന്റെ ഒരു ഉദാഹരണം; വനേസ ഡെസ്ക്ലോക്സ് പ്രത്യേകമായി അവൾ പങ്കെടുത്ത ഒരു കലാപരമായ പ്രകടനം ഉദ്ധരിക്കുന്നു: കലാകാരൻ ഒരു ഹിപ്നോട്ടിക് അവസ്ഥയിലായിരുന്നു, അതിനാൽ ഒരു വിരോധാഭാസ അവസ്ഥയിൽ നിർവചനം അനുസരിച്ച്, ഉറങ്ങുകയോ പൂർണ്ണമായി ഉണരുകയോ ചെയ്തില്ല ... അങ്ങനെ സർറിയലിസ്റ്റുകളെപ്പോലെ, കാരണം, മനസ്സാക്ഷിയുടെ പങ്കും കലാപരമായ അനുഭവത്തിന്റെ കാതൽ. തത്ത്വചിന്തയുടെ ചരിത്രകാരനായ ബെർണാഡ് ബൂർഷ്വാ ഇപ്രകാരം എഴുതുന്നുസൃഷ്ടിയുടെ അനുഭവം ഒരു വൈരുദ്ധ്യമാണ്»: സന്തോഷവും കഷ്ടപ്പാടും മാത്രമല്ല, പ്രവർത്തനവും നിഷ്ക്രിയത്വവും സ്വാതന്ത്ര്യവും നിർണ്ണയവും.

നിഷ്ക്രിയത്വം മറച്ചുവെക്കുന്ന മറ്റൊരു ഗുണം: വനേസ്സ ഡെസ്ക്ലോക്സ് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കുന്നതുപോലെ, മറ്റുള്ളവരുമായും മറ്റുള്ളവരുമായും ലോകവുമായുള്ള ബന്ധം. അസ്വസ്ഥനാകുന്നതിലൂടെ, അധികാരവികേന്ദ്രീകരണത്തിന് വഴിമാറിക്കൊണ്ട്, അങ്ങനെ ഒരാൾ ഒരു പ്രത്യേക മനോഭാവത്തിലായിരിക്കും. ആത്യന്തികമായി, "നിഷ്ക്രിയത്വം എന്നത് നടക്കാത്തതും ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നതുമായ ഒരു വസ്തുതയായിരിക്കില്ല, മറിച്ച് ഒരു ബന്ധത്തിനും പരിവർത്തനത്തിനും സ്വയം ലഭ്യമാകാനുള്ള സാധ്യത നൽകും.".