ക്ഷീണവും സമ്മർദ്ദവും നമ്മുടെ വൈകാരികാവസ്ഥയിൽ മാത്രമല്ല, തീർച്ചയായും, കാഴ്ചയിലും പ്രതിഫലിക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചർമ്മം. സമ്മർദ്ദം വിട്ടുമാറാത്തതാണെങ്കിൽ (വലിയ നഗരങ്ങളിലെ മിക്ക താമസക്കാരെയും പോലെ), മുഖത്തെ ചർമ്മം മങ്ങിയതും നിർജീവവുമാണ്. ചർമ്മത്തിന് പുതുമയും തിളക്കവും നൽകാൻ നിരവധി പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. ഐസ് ഒരു ഐസ് ക്യൂബ് എടുക്കുക (അത്ര തണുപ്പില്ലാത്ത വിധം പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ വയ്ക്കാം), മുഖത്ത് സ്വൈപ്പ് ചെയ്യുക. ഈ നടപടിക്രമം ഉറക്കത്തിനുശേഷം ഉടൻ തന്നെ ഏറ്റവും മനോഹരമായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ ഇത് ശരിക്കും ഫലപ്രദമാണ്. ഐസ് രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും നൽകുന്നു. ചെറുനാരങ്ങ ചർമ്മത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളിലൊന്നാണ് നാരങ്ങ. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സിട്രിക് ആസിഡ് ചർമത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ സി പ്രായത്തിന്റെ പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നു, സെൽ പുതുക്കൽ പ്രക്രിയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു. നാരങ്ങയ്ക്ക് ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. തേന് തെളിഞ്ഞ ചർമ്മം ആസ്വദിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ജലാംശം നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ട്. തേൻ അത്ഭുതകരമായി ജലാംശം നൽകുന്നതും അണുബാധ തടയുന്ന ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. അപ്പക്കാരം സോഡ ചർമ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് സന്തുലിതമാക്കുന്നു, ഇത് അതിന്റെ ശുചിത്വത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, മൃദുവായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു, പാടുകൾ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ബേക്കിംഗ് സോഡ നന്നായി പുറംതള്ളുകയും ചർമ്മത്തെ മാലിന്യങ്ങളും മൃതകോശങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 1 ടീസ്പൂൺ ഇളക്കുക. 1 ടീസ്പൂൺ കൊണ്ട് ബേക്കിംഗ് സോഡ. ഒരു പേസ്റ്റ് വരെ വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്. നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കുക, മൃദുവായി പേസ്റ്റ് പുരട്ടുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ മുഖം കഴുകുക, ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് ഉണക്കുക. ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണ നടപടിക്രമം നടത്തുക. മഞ്ഞൾ ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിൽ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുന്ന ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കറുത്ത പാടുകളും പാടുകളും ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞളിന് അലർജി, പകർച്ചവ്യാധികൾ, കോശജ്വലനം എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും.
2022-11-11