മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമായി മൈക്കോസിസ് ഉണ്ടാകുമോ? എന്താണ് സത്യം എന്ന് ഡോക്ടർ വിശദീകരിക്കുന്നു [ഞങ്ങൾ വിശദീകരിക്കുന്നു]

തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഉള്ളടക്കം

"നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസ്ക് ആവശ്യമാണെന്ന് ധ്രുവങ്ങൾക്ക് അറിയാം, പക്ഷേ എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട് - ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല. വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ: എങ്ങനെയെങ്കിലും ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ, അത് നമ്മുടെ കൈവശം ഇല്ലെന്ന മട്ടാണ് »- പൾമണോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ഹാബ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. മുഖംമൂടികൾ എപ്പോൾ, എത്രത്തോളം നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്നു എന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു Tadeusz Zielonka. ഏറ്റവും വലിയ മാസ്ക് മിത്തുകളെക്കുറിച്ചും വിദഗ്ധൻ പരാമർശിച്ചു. അവ ശരിക്കും ശ്വാസകോശ മൈക്കോസിസിനും സ്റ്റാഫൈലോകോക്കൽ അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകുമോ? നമ്മുടെ മുഖത്ത് ഹൈപ്പോക്സിയ ഉണ്ടാകുമോ? സത്യം ഇങ്ങനെയാണ് കാണുന്നത്.

1. ഫെബ്രുവരി 27 ശനിയാഴ്ച മുതൽ ഹെൽമറ്റ്, സ്കാർഫുകൾ, ബന്ദനകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കും മറയ്ക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. മുഖംമൂടികൾ മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ
2. ഡോ. തദ്യൂസ് സീലോങ്ക: മാസ്ക് അസമമാണ് - ശസ്ത്രക്രിയ പ്രധാനമായും സംരക്ഷിക്കുന്നത് നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ്, ഫിൽട്ടറുകളുള്ള മാസ്ക് നമുക്കും മികച്ച സംരക്ഷണം നൽകുന്നു (ഏകദേശം 80%)
3. പൾമണോളജിസ്റ്റ്: മാസ്ക് വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിന്റെ കാര്യമാണ് - ഞങ്ങൾക്ക് അത് അശ്രദ്ധമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നമുക്ക് അത് പൊതിയാം, ഉദാ: ഒരു സിപ്പ് ബാഗിൽ
4. “ഞാൻ മുഖംമൂടി ധരിച്ചിരിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് ബോധ്യമുണ്ടായിരിക്കണം, അതിലൂടെ കവർ ഇല്ലാത്ത ഒരാൾക്ക് അവരുടെ ജീവൻ പണയം വയ്ക്കണം. ഇവിടെ നിങ്ങൾ സമൂഹത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട് »
5. കൊറോണ വൈറസ് പകർച്ചവ്യാധിയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ കാലികമായ വിവരങ്ങൾക്ക്, TvoiLokony ഹോം പേജ് സന്ദർശിക്കുക

Monika Mikołajska, Medonet: നിലവിൽ, ഞങ്ങൾ പൊതു ഇടങ്ങളിൽ എല്ലായിടത്തും സംരക്ഷണ മാസ്കുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവ ധരിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാം. ഒക്ടോബറിൽ, ആരോഗ്യമന്ത്രി പോലും, മാസ്കുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് ഒരു കാറിലെ ബ്രേക്ക് മുറിക്കുന്നതിന് തുല്യമാണെന്ന്…

ഡോ ഹബ്. Tadeusz Zielonka, MD: നമുക്ക് രണ്ട് തരം മാസ്കുകൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർക്കുക. ഒന്ന്, മിക്ക ആളുകളും ധരിക്കുന്ന ഒരു സർജിക്കൽ മാസ്ക് അല്ലെങ്കിൽ അതിന് തുല്യമായത്, മറ്റൊന്ന് ഒരു ഫിൽട്ടർ മാസ്ക് ആണ്. ആദ്യത്തേത് പ്രാഥമികമായി രോഗബാധിതനായ ഒരാൾ മറ്റുള്ളവരെ ബാധിക്കില്ല എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തി എന്ന നിലയിൽ എനിക്ക് ഈ മാസ്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എന്നെ അസുഖം വരുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കില്ല, പക്ഷേ കണക്കുകൾ പ്രകാരം ഏകദേശം 20% അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. അതിനാൽ ഞാൻ ചെറുതായി സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ബ്രേക്കുകൾ പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മന്ത്രിയെപ്പോലെ സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഈ 20 ശതമാനത്തിൽ മാത്രമേ മാസ്ക് എന്നെ സംരക്ഷിക്കൂ. അണുബാധയുടെ വ്യാപനം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ രോഗിയായ വ്യക്തി മാസ്ക് ധരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള എല്ലാ ആളുകളും - ചുമ, മൂക്കൊലിപ്പ്, പനി, മോശം തോന്നൽ എന്നിവയുള്ള എല്ലാ ആളുകളും ഒരു സർജിക്കൽ മാസ്ക് തീർച്ചയായും ധരിക്കണം എന്നതാണ് നിഗമനം.

1. വിറ്റമ്മിയുടെ പ്രൊഫഷണൽ ഡിസ്പോസിബിൾ സർജിക്കൽ മാസ്കുകൾ ഇന്ന് തന്നെ ഓർഡർ ചെയ്യൂ. മെഡോനെറ്റ് മാർക്കറ്റിൽ ലഭ്യമായ ഡിസ്പോസിബിൾ മാസ്കുകളുടെ മറ്റ് ഓഫറുകളും കാണുക.

രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തതിനാൽ തങ്ങൾ രോഗബാധിതരാണെന്ന് അറിയാത്ത ആളുകളുടെ കാര്യമോ? മാസ്‌ക് ധരിക്കാത്തവരെ ഇപ്പോഴും തെരുവുകളിൽ കാണാം.

ആരാണ് അസുഖം എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും അറിയില്ല. അതിനാൽ, മാസ്ക് ധരിക്കാതിരിക്കുന്നത് അധാർമികമോ അധാർമ്മികമോ ആണെന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണ്, കാരണം നമുക്ക് അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നമ്മൾ അറിയാതെ നമ്മുടെ സ്വഹാബികളെ മലിനീകരണത്തിന് വിധേയരാക്കുന്നു. ഇതിൽ നിന്ന് ഒരു കാര്യം പിന്തുടരുന്നു: നാമെല്ലാവരും മാസ്ക് ധരിക്കണം.

ചിലർ സംരക്ഷിത ഫിൽട്ടറുകളുള്ള മാസ്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. അവരുടെ കാര്യത്തിൽ, സംരക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണോ?

ഞങ്ങളുടെ സംരക്ഷണം 20 മുതൽ 80 ശതമാനം വരെ വർദ്ധിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് 100% സംസാരിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് ഇറുകിയതാണ് - ഇത് ഫിറ്റിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ശരിയായ വസ്ത്രധാരണത്തിന്റെ കാര്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, മികച്ച മാസ്കുകളിൽ, ഫിൽട്ടറുകളുള്ള മാസ്കുകളിൽ നിക്ഷേപിക്കണം. മാസ്ക് അസമമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക - ശസ്ത്രക്രിയാ മാസ്ക് നിങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ബാധിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഫിൽട്ടറുകളുള്ള മാസ്ക് നമുക്ക് തന്നെ വളരെയധികം സംരക്ഷണം നൽകുന്നു.

1. ഒരു മുഖംമൂടി ധരിക്കാൻ ഒരു സന്ദേഹവാദിയെ എങ്ങനെ ബോധ്യപ്പെടുത്താം? ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ രഹസ്യങ്ങൾ [വിശദീകരിക്കുക]

പലരും തുണി മാസ്കുകൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഇവിടെ രോഗാണുക്കളിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് എന്താണ്?

അവ പൊതുവെ ഒരു സർജിക്കൽ മാസ്‌കിന് തുല്യമാണ്, എന്നാൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരുപോലെ നല്ല മെറ്റീരിയലിൽ നിർമ്മിച്ചവയല്ല, അതായത് എയറോസോൾ-ഇംപെർമെബിൾ. വ്യക്തിഗത തുണിത്തരങ്ങളുടെ മെഷ് സാന്ദ്രതയിലെ വലിയ വ്യത്യാസമാണ് പ്രധാന പ്രശ്നം. വിവിധ വസ്തുക്കളുമായുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, ഫലപ്രാപ്തി (ഞാൻ സ്വയം സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്) ചിലപ്പോൾ 5% ആയി കുറഞ്ഞു. അതേസമയം, മറ്റുള്ളവരുടെ അണുബാധയ്‌ക്കെതിരായ സംരക്ഷണവും ഇത് കുറച്ചു. അതിനാൽ, ഫലപ്രാപ്തിയെക്കാൾ സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനെതിരെ ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, കാരണം ശസ്ത്രക്രിയാ മാസ്കുകൾ മനോഹരമല്ലെന്ന് അറിയാം, പക്ഷേ വളരെ നേർത്തതാണെങ്കിലും അവ അനുയോജ്യമായതും ഒതുക്കമുള്ളതുമായ മെറ്റീരിയലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കനം കുറഞ്ഞ തുണികൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതിനേക്കാൾ കട്ടിയുള്ള മുഖംമൂടി കുറവായിരിക്കുമെന്നും ഇത് മാറിയേക്കാം - ഇത് മെറ്റീരിയലിന്റെ ഘടനയുടെ കാര്യമാണ്. അതിനാൽ ഞാൻ ഇവിടെ ഒരു നിശ്ചിത മാനദണ്ഡമായി സർജിക്കൽ മാസ്കിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

തീർച്ചയായും, നമുക്ക് പ്രത്യേക തുണിത്തരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു സർജിക്കൽ മാസ്കിനേക്കാൾ മികച്ച രീതിയിൽ രോഗകാരികളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്ന തടസ്സം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു.

നിഗമനം യഥാർത്ഥത്തിൽ വ്യക്തമാണ്: നമ്മൾ മുഖം മറയ്ക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ.

അതെ, എന്നാൽ ഓർക്കുക: ചുമ അല്ലെങ്കിൽ മൂക്കൊലിപ്പ് സമയത്ത് പുറംതള്ളുന്ന കണങ്ങളുടെ വ്യാപനം കുറയ്ക്കും. കാരണം, ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം രോഗിയായ വ്യക്തി രോഗകാരി മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് പകരുന്നത് തടയുക എന്നതാണ്. അതേസമയം, ചില ആളുകൾ തങ്ങളെത്തന്നെ സംരക്ഷിക്കാൻ തുണിയോ സർജിക്കൽ മാസ്‌കുകളോ ധരിക്കുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നു.

ഡോക്ടർ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നമ്മളിൽ 20 ശതമാനം പേരും ശസ്ത്രക്രിയാ മാസ്കുകൾ ധരിച്ച് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നു. സംരക്ഷണത്തിന്റെ കൂടുതൽ പ്രധാന ഘടകങ്ങൾ, അതായത് ദൂരവും കൈ ശുചിത്വവും ചേർത്താലോ?

ഈ മൂന്ന് മൂലകങ്ങളുടെ അന്തിമഫലം വലുതാക്കും. ഒരു ഉപകരണം കൊണ്ട് ഞങ്ങൾ ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കില്ല. നമുക്ക് മാസ്‌ക് ഉണ്ടെങ്കിലും വൃത്തികെട്ട കൈകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗബാധിതരായ കൈകൾ പോലെ നമ്മൾ അതിനെ "വായുവിലൂടെ" മലിനമാക്കിയില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും. രോഗബാധിതമായ ഒരു വസ്തുവിനെയോ കൈയിൽ സ്പർശിച്ചതിന് ശേഷം വായിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ), മൂക്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണിൽ (ഉദാ: സ്വയം പോറൽ എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ) സ്പർശിച്ചാൽ, രോഗകാരി ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

അതുപോലെ അകലം പാലിക്കലും. ഉദാഹരണത്തിന്, നമ്മൾ ദൂരെ നിന്ന് ആരോടെങ്കിലും സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു, കാരണം അണുബാധയുള്ള എയറോസോൾ വളരെ ദൂരത്തേക്ക് പടരുന്നതിൽ നിന്ന് മാസ്ക് സംരക്ഷിക്കുന്നു, കൂടാതെ മാസ്കിന് അപ്പുറം ഉള്ളത് നമ്മിലേക്ക് എത്തില്ല. അകലം പാലിച്ചതിന് നന്ദി. അതിനാൽ, ഈ മൂന്ന് ഘടകങ്ങളും ഒരുമിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു മാസ്ക് എത്ര നേരം ഉപയോഗിക്കാം? ഏത് നിമിഷം വരെ അതിന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും?

മാസ്ക് നൽകുന്ന സംരക്ഷണ സമയം പരിമിതമാണ്. പ്രധാന കാര്യം അതിന്റെ തരം ആണ്. എന്നിരുന്നാലും, അത് ഏത് കാലഘട്ടമാണെന്ന് ആരും പ്രത്യേകം പട്ടികപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. കാരണം എക്സ്പോഷറിന്റെ നിലവാരമാണ് ഇവിടെ പ്രധാനം. ഉയർന്ന സമയത്ത്, സുരക്ഷിതമായ ഉപയോഗത്തിന്റെ ഈ സമയം താഴ്ന്നതിനേക്കാൾ ചെറുതായിരിക്കും. അതിനാൽ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു നിശ്ചിത മാർജിൻ ഉണ്ട്, അതിനർത്ഥം ആഴ്ചകളോളം ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കാം എന്നല്ല. ഫിൽട്ടറുകൾ ഉള്ളവർക്ക്, ഇത് ദിവസങ്ങളുടെ കാര്യമാണ് - ഒന്നോ രണ്ടോ. പിന്നീട് എനിക്ക് സംശയം തോന്നും. ഫിൽട്ടറുകൾക്ക് പരിമിതമായ പ്രകടനമുണ്ട്.

മാസ്ക് സൂക്ഷിക്കുന്ന രീതിക്കും വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. കടകളിലും പൊതുവാഹനങ്ങളിലും മാത്രം വായും മൂക്കും മൂടുന്നത് നിർബന്ധമായിരുന്ന കാലത്ത്, ഒരാൾ പോക്കറ്റിൽ നിന്നോ പേഴ്സിൽ നിന്നോ മുഖംമൂടി എടുത്ത് മുഖത്ത് ഇടുന്നത് ഞാൻ പലപ്പോഴും കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ വയ്ക്കുക, അത്തരമൊരു മുഖംമൂടിയിലൂടെ ശ്വസിക്കുക. പേഴ്സിലോ പോക്കറ്റിലോ ഒരു ടൂത്ത് ബ്രഷ് അഴിച്ചുവെച്ച് പല്ല് തേക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതോ തെരുവിൽ നിന്ന് നേരെ എടുത്ത കട്ട്ലറി ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കുന്നതോ പോലെയാണ് ഇത്. ഞങ്ങൾ അത് ചെയ്യുമോ?

1. മാസ്‌കുകൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കും, മുഖം കവചങ്ങൾ എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കും? ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ ചിന്തയ്ക്ക് ഭക്ഷണം നൽകുന്നു

സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുപകരം ഈ രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കുന്ന മാസ്ക് ഒരു ഭീഷണിയാകാം.

അതെ. ഞങ്ങൾ അത് അഴുക്കിലും ഈർപ്പത്തിലും സൂക്ഷിച്ച് വായിൽ വച്ചാൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ദോഷം ചെയ്യാം. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, അണുബാധകളോ മൈക്കോസുകളോ സംഭവിച്ചുവെന്ന് പറഞ്ഞ് അത്തരം അവഗണനയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ പിന്നീട് തെറ്റായ ഉള്ളടക്കങ്ങൾ പരസ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം സൂക്ഷിച്ചാൽ, അത് പൂപ്പൽ പോലെയാകും. ഈ അവസ്ഥകളിൽ സംഭരിച്ചിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കളും പൂപ്പൽ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, അത് പിന്നീട് ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് ശ്വസിക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ നമുക്ക് ഓർക്കാം: മുഖംമൂടി വ്യക്തിപരമായ ഉപയോഗത്തിനുള്ള ഒരു വസ്തുവാണ് - നമുക്ക് അതിനെ അശ്രദ്ധമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നമുക്ക് അത് പൊതിയാം, ഉദാ: ഒരു സിപ്പ് ബാഗിൽ. ഇതിന് നന്ദി, അവളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവൾ നേരിട്ട് വെളിപ്പെടുത്തുകയില്ല. തീർച്ചയായും, ഈ പേഴ്‌സും അധികനേരം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയില്ല.

"സാധാരണ" സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ പരാമർശിച്ച "മുഖംമൂടി ധരിച്ച എതിരാളികൾ" അവകാശപ്പെടുന്നതുപോലെ - മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമാണോ മൈക്കോസിസ്?

അവയവ മൈക്കോസുകൾ "സമ്പാദിച്ചതായിരിക്കണം". പ്രതിരോധശേഷി ഗണ്യമായി കുറയുമ്പോൾ മാത്രമേ രോഗകാരണമായ ഫംഗസുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വിജയകരമായി വികസിക്കാൻ കഴിയൂ. ഓർക്കുക, ശരീരത്തിന് അണുബാധകളിൽ നിന്ന് നമ്മെ സംരക്ഷിക്കുന്ന പ്രതിരോധ സംവിധാനങ്ങളുണ്ട്. തീർച്ചയായും, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ജീവിയുടെ മൈക്രോബയോളജിക്കൽ പരിസ്ഥിതിയും അതുവഴി നമ്മുടെ പ്രാദേശിക പ്രതിരോധത്തിന്റെ അവസ്ഥയും മാറ്റാൻ കഴിയും. പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ (രോഗപ്രതിരോധശേഷിയില്ലാത്ത) വ്യക്തി തന്റെ വായിൽ അത്തരമൊരു "മസ്റ്റി" മാസ്ക് ഇടുകയും പൂപ്പൽ ബീജങ്ങൾ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അത് സ്വയം ദോഷം ചെയ്യും.

എന്നിരുന്നാലും, അപകടസാധ്യത സൈദ്ധാന്തികമായി മാത്രമേ നിലനിൽക്കുന്നുള്ളൂ, എന്നാൽ പ്രായോഗികമായി അത് പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നില്ല എന്ന് ഊന്നിപ്പറയാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നമ്മൾ ശുചിത്വമുള്ളവരാണെങ്കിൽ, നമുക്ക് പ്രതിരോധശേഷി ഇല്ലെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ ദീർഘകാല ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, ഭയപ്പെടേണ്ട കാര്യമില്ല. ഇത് സ്റ്റാഫൈലോകോക്കസുമായി സമാനമാണ് - കാരണം മാസ്ക് അത്തരമൊരു അണുബാധയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന ശബ്ദങ്ങളും ഇന്റർനെറ്റിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

1. മാസ്കുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഏഴ് മിഥ്യകൾ നിങ്ങൾ എത്രയും വേഗം മറക്കേണ്ടതുണ്ട്

മുഖംമൂടികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മിഥ്യാധാരണകൾ ഇത് അവസാനിക്കുന്നില്ല. ഇൻറർനെറ്റിൽ, അവ ധരിക്കുന്നത് ഹൈപ്പോക്സിയയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമതയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു എന്ന അവകാശവാദം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ഗവേഷണം ഈ റിപ്പോർട്ടുകൾക്ക് വിരുദ്ധമാണ്…

അതെ, ഈ മിഥ്യ പൊളിച്ചെഴുതി. മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ രക്തത്തിലെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് കുറയില്ലെന്ന് പരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

അപ്പോൾ മുഖത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ശ്വാസതടസ്സം എവിടെ നിന്ന് വരുന്നു?

നമ്മുടെ ശ്വസനം മോശമാണ് എന്നത് ഒരു ആത്മനിഷ്ഠമായ വികാരമാണ്. ശ്വസന സുഖം വഷളാകുന്നു, അത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാകുന്നു, ശ്വസിക്കുന്ന വായു പുതിയ അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാവരും അനുഭവിക്കുന്ന ഈ അസൗകര്യങ്ങൾ ശ്വസനത്തിന്റെ അന്തിമ ഫലത്തെ ബാധിക്കില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് ധമനികളിലെ ഓക്സിജന്റെയും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡിന്റെയും ഉള്ളടക്കമാണ്.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാത്ത ആളുകളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്. വളരെ പരിമിതമായ ശ്വാസകോശ ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ഉള്ള ആസ്തമ അല്ലെങ്കിൽ COPD ഉള്ള ആളുകളുടെ കാര്യമോ? മുഖംമൂടി അവർക്ക് ഒരു വലിയ തടസ്സമായിരിക്കണം.

ഈ ആളുകൾക്ക്, മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വായുപ്രവാഹത്തിന്റെ നിയന്ത്രണം ഒരു വലിയ പ്രശ്‌നമാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഞങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് അദൃശ്യമാണ്, കാരണം നമ്മുടെ ശ്വാസകോശത്തിന് വലിയ കരുതൽ ശേഖരമുണ്ട്. അതേസമയം, മാസ്‌ക് ധരിക്കാത്ത ആസ്ത്മ രോഗികളോ രോഗത്തിന്റെ വിപുലമായ ഘട്ടത്തിലുള്ള സിഒപിഡി ഉള്ളവരോ മാസ്‌ക് ധരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ മോശമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, അവർക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു യഥാർത്ഥ മുഖംമൂടി ധരിക്കേണ്ടിവരുമ്പോൾ അത് എന്തൊരു പ്രശ്നമാണെന്ന് ഞാൻ സങ്കൽപ്പിക്കുന്നു. അവർക്ക് തീർച്ചയായും ശ്വാസതടസ്സം അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അത്തരം രോഗങ്ങൾ മാസ്ക് ധരിക്കാനുള്ള ബാധ്യതയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കേണ്ടതുണ്ടോ? എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഇത് ഈ രോഗികളെ അണുബാധയുടെ അപകടത്തിലാക്കുന്നു.

കൃത്യമായി. ഒന്നാമതായി, ഈ രോഗികളെ കൂടുതൽ പരിരക്ഷിക്കുന്ന ഫിൽട്ടറുകൾ ഉള്ള മാസ്കുകൾ ധരിക്കാൻ ഞാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. അവർ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവർ പരിരക്ഷിക്കപ്പെടില്ലെന്നും, ഉദാഹരണത്തിന്, മറ്റ് ആളുകളുമായി എലിവേറ്ററിൽ പോകുകയാണെങ്കിൽ, കടയിലോ മറ്റ് സമാന സാഹചര്യങ്ങളിലോ ആണെങ്കിൽ - ഞാൻ അവരെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു - അത്തരം വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ ഞാൻ അവരെ ഉപദേശിക്കുന്നു. ഒരു മുഖംമൂടി, സ്വന്തം സുരക്ഷയ്ക്കായി. തുറസ്സായ സ്ഥലത്തോ പാർക്കിലോ തിരക്കില്ലാത്ത ഒരു തെരുവിലോ പോലും അവർ തനിച്ചാകുന്നിടത്ത്, ഈ ആളുകൾ അവരുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി കാരണം മാസ്ക് ധരിക്കാനുള്ള ബാധ്യതയിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടേക്കാം, ഇത് അവർക്ക് വളരെ കഠിനമായ ശ്വാസതടസ്സം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, അത്തരം ആളുകളുടെ അടിസ്ഥാനം നിയമമാണ്: എനിക്ക് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ പുറത്തുപോകില്ല. കാരണം മുഖംമൂടി ധരിക്കാതെ പുറത്തിറങ്ങുന്നത് മറ്റുള്ളവർക്ക് ഭീഷണിയാണ്.

അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്നുള്ള ഇളവ് ബാധകമാകൂ. ഉദാഹരണത്തിന്, പനി ആ നിലയെ മാറ്റുന്നു. അതിനാൽ എനിക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഞാൻ ആസ്തമക്കാരനാണെങ്കിൽ പോലും പൊതുസ്ഥലത്ത് മാസ്ക് ധരിക്കുന്നു.

മാസ്കുകളുടെ സംഭരണത്തെക്കുറിച്ചും അവയുടെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ചും ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു. വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റൊരു കാര്യമുണ്ട് - ഞങ്ങൾ അവ ധരിക്കുന്ന രീതി. അവ മൂക്കും വായയും മറയ്ക്കണം, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അവ താടിക്ക് മുകളിൽ ധരിക്കുകയോ മൂക്ക് മൂടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഫാർമസിസ്റ്റുകളുള്ള ഒരു ഫാർമസിയിൽ പോലും പിന്നീടുള്ള കേസ് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു ... ഈ രീതിയിൽ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് എന്തെങ്കിലും സംരക്ഷണം നൽകുന്നുണ്ടോ?

മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം മൂക്കും വായും പൂർണ്ണമായും മൂടുക എന്നതാണ്. ഇത് ചർച്ചയ്ക്ക് അതീതമാണ്. അതേസമയം, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസ്ക് ആവശ്യമാണെന്ന് പോളുകൾക്ക് അറിയാം, പക്ഷേ എങ്ങനെ, എന്തുകൊണ്ട് - ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നന്നായി മനസ്സിലാകുന്നില്ല. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ: നമ്മൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും ഒരു മാസ്ക് ധരിക്കുമ്പോൾ, അത് നമുക്ക് ഒന്നുമില്ലാത്തതുപോലെയാണ്. അത്തരമൊരു മുഖംമൂടി അതിന്റെ പങ്ക് നിറവേറ്റില്ല.

അതുകൊണ്ട് നമ്മൾ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് എന്തിനുവേണ്ടിയാണെന്ന് അറിയുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും വേണം.

നാം നമ്മെത്തന്നെ എത്രത്തോളം സംരക്ഷിക്കുന്നുവെന്നും മറ്റുള്ളവരെ എത്രത്തോളം സംരക്ഷിക്കുന്നുവെന്നും നാം അറിയേണ്ടതുണ്ട്, പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ അകപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിയമപരമായ ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക മാത്രമല്ല. മൂടുപടം ഇല്ലാത്ത ഒരാൾ എന്റെ ജീവൻ പണയം വയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് ഞാൻ മുഖംമൂടി ധരിച്ചിരിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഇവിടെ നിങ്ങൾ സമൂഹത്തിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതെ, മറ്റുള്ളവരെ മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് ഞാൻ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നത്. അസുഖകരമായ മുഖംമൂടി ധരിക്കുന്നത് എന്റെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിനെതിരായ ആക്രമണമായി ഞാൻ കാണുന്നില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിന്റെ പരിധി എന്റെ പ്രവൃത്തികളാൽ മറ്റ് ആളുകൾക്ക് വരുത്തുന്ന നാശമാണ്. മാസ്ക് ധരിക്കാത്തത് അത്തരമൊരു പെരുമാറ്റമാണ്. ഇത് നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പമായിരിക്കും, എന്നാൽ മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളുടെ ആശ്വാസത്തിനായി അവന്റെ ജീവിതം കൊണ്ട് പണം നൽകും. എന്താണ് കൂടുതൽ പ്രധാനം? മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ ജീവിതംകൊണ്ട് പണം നൽകാത്തിടത്തോളം കാലം സ്വാതന്ത്ര്യം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു മൂല്യമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസ്‌ക് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ചൊറിച്ചിലും അമിതമായ വിയർപ്പും ഉണ്ടാകാതെ ഈർപ്പം നന്നായി കൊണ്ടുപോകുന്ന പുനരുപയോഗിക്കാവുന്ന സംരക്ഷിത മാസ്‌കുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യുക, കൂടാതെ 97% ലെവലിൽ കണങ്ങളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾക്ക് FFP2 Adrianno Damianii ഫിൽട്ടറിംഗ് മാസ്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ Meringer മുഖേന TW PLAST F 98% ഫിൽട്രേഷൻ മാസ്കുകൾ വാങ്ങാം.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം:

1. സർക്കാർ നിയമത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഒരുക്കുകയാണ്, ഉപഭോക്താക്കൾ ഇതിനകം തന്നെ മികച്ച മാസ്കുകൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു
2. “മാർച്ച് മുതൽ ഞങ്ങൾ ഒരു പ്ലേഗിലാണ് ജീവിക്കുന്നത്. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ മൂന്നിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു ». പുകമഞ്ഞ് COVID-19 ന്റെ അപകടസാധ്യതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് ഒരു പൾമണോളജിസ്റ്റ് വിശദീകരിക്കുന്നു
3. സ്വീഡൻ: അണുബാധ രേഖകൾ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ മരണങ്ങൾ. കന്നുകാലി പ്രതിരോധശേഷിയെക്കുറിച്ച്? ചീഫ് എപ്പിഡെമിയോളജിസ്റ്റ് പറഞ്ഞു