രോഗത്തിന്റെ പൊതുവായ വിവരണം
ഇത് ഒരു സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ സ്വഭാവത്തിന്റെ ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗമാണ്, ഈ സമയത്ത് പ്രതിരോധം (രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി) സ്വന്തം കോശങ്ങളെ ആക്രമിക്കുന്നു, അതേസമയം അവർ കീടങ്ങളോട് (വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ) പോരാടുന്നില്ല, അതുവഴി ശരീരത്തിൽ സ്ഥിരമായ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ വികസിക്കുന്നു.
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ല്യൂപ്പസ് രോഗികളിൽ ഭൂരിഭാഗവും സ്ത്രീകളാണ്.
ല്യൂപ്പസിന് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
രോഗം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ കാരണമായ കൃത്യമായ കാരണങ്ങൾ ഇതുവരെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടില്ല. അനുമാനങ്ങളിൽ, കുടുംബ ഘടകം അവശേഷിച്ചു (ഇത് എല്ലാ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾക്കും ബാധകമാണ്). ജനിതകശാസ്ത്രം മൂലമുണ്ടാകുന്ന രോഗമാണ് ല്യൂപ്പസ് എന്നും പാരമ്പര്യപരമല്ലെന്നും മനസ്സിലാക്കണം.
3 പ്രധാന അപകടങ്ങളുള്ള ഒരു കുടുംബ സ്വഭാവത്തിന്റെ സംയോജനമാണ് ല്യൂപ്പസ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇവ ഉൾപ്പെടുത്തണം അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിലെ തകരാറുകൾ (ഈസ്ട്രജൻ അളവിലെ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എടുക്കൽ) ല്യൂപ്പസ് ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള മൂന്നാമത്തെ പ്രധാന ഘടകം അണുബാധശരീരത്തിനുള്ളിൽ.
ല്യൂപ്പസിന്റെ തരങ്ങളും അടയാളങ്ങളും
കേടുവന്നതും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നതും എന്താണെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, 4 തരം ല്യൂപ്പസ് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്, ഡിസ്കോയിഡ് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്, മയക്കുമരുന്ന്-ഇൻഡ്യൂസ്ഡ് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്, നവജാത ല്യൂപ്പസ്.
സിസ്റ്റമിക ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് - “ല്യൂപ്പസ്” എന്ന് പറയുമ്പോൾ പരാമർശിക്കപ്പെടുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ രോഗം. ഈ രോഗം ശരീരത്തിലെ ഏത് സിസ്റ്റത്തെയും ബാധിക്കും, അതിനാൽ ഇതിനെ “സിസ്റ്റമിക്” എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 15 മുതൽ 45 വയസ്സ് വരെയുള്ള ഏത് പ്രായത്തിലും ഈ രോഗം നിർവചിക്കാം. ഏത് സിസ്റ്റത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ.
ഡിസ്കോയിഡ് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് ചർമ്മത്തെ മാത്രം ബാധിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിൽ ചുവന്ന, പ്രമുഖമായ ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ഏറ്റവും വ്യക്തമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ചെതുമ്പൽ കൊണ്ട് മൂടിയിരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, മുഖത്ത് ഒരു ചുണങ്ങു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അത് അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും വീണ്ടും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ അത് വർഷങ്ങളോളം പോകാതിരിക്കാം. ഈ രൂപത്തിലുള്ള ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസായി മാറുന്നില്ല.
ഇനിപ്പറയുന്ന 2 തരം ല്യൂപ്പുകളെ പ്രത്യേക രൂപങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:
മയക്കുമരുന്ന് പ്രേരണയുള്ള ല്യൂപ്പസ് (അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് പ്രേരണയുള്ള ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്) ഐസോണിയസിഡ്, ഗിനിഡിൻ, മെത്തിലിൽഡോപ്പ, പ്രൊകൈനാമൈഡ് എന്നിവ എടുക്കുമ്പോൾ വികസിക്കാം. കൺവൾസീവ് സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കുന്ന ചില മരുന്നുകൾ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. ഇത് നേരിയ രൂപത്തിൽ തുടരുന്നു, സന്ധികളും ചർമ്മവും ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. ല്യൂപ്പസിന് കാരണമായ മരുന്ന് നിർത്തിയ ശേഷം എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും അപ്രത്യക്ഷമാകും.
നവജാത ല്യൂപ്പസ് - ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ് ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ജനിക്കുന്ന ശിശുക്കളിൽ വികസിക്കുന്നു. അത്തരം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിൽ ഗുരുതരമായ തകരാറുകൾ, ചർമ്മത്തിൽ ചുണങ്ങു, കുറഞ്ഞ രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം, കരളിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുണ്ട്. നവജാത ശിശുക്കളുടെ കേസുകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്, ല്യൂപ്പസ് ഉള്ള മിക്ക അമ്മമാർക്കും ആരോഗ്യമുള്ള കുഞ്ഞുങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ ഇടപെടലില്ലാതെ കാലക്രമേണ ചുണങ്ങു സ്വയം ഇല്ലാതാകും.
ല്യൂപ്പസിന്റെ സാധാരണ അടയാളങ്ങൾ
ഒരു സാധാരണ അലർജിയിൽ നിന്ന് ല്യൂപ്പസ് ചുണങ്ങു വേർതിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി അടയാളങ്ങളുണ്ട്. രോഗിക്ക് പ്രധാനമായും മുഖത്ത് ഒരു ചുണങ്ങുണ്ട്, ഒപ്പം ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയും ഉണ്ട്. സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുമ്പോൾ, ചുണങ്ങു കൂടുതൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചുവപ്പായി മാറുകയും ചെയ്യും. അതേസമയം, ശരീര താപനില ഉയരുന്നു, എല്ലാ സന്ധികളും പേശികളും വേദനിക്കുന്നു, തൊണ്ടയിലെയും മൂക്കിലെയും കഫം മെംബറേൻ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനം, പ്രകാശത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗർഭധാരണം, ഭാരം കുത്തനെ മാറുക, കഠിനമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, അഭാവം വായു, ഹൃദയത്തിന്റെ നുള്ളിയെടുക്കൽ, പാദങ്ങളുടെ വീക്കം. കോഴ്സ് വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, വൈബ്രേഷൻ രോഗം, വിളർച്ച, സൈക്കോസിസ്, പക്ഷാഘാതം, കൺവൾസീവ് സിൻഡ്രോം എന്നിവപോലും വികസിക്കാം.
ല്യൂപ്പസിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
ല്യൂപ്പസിന് കാരണമാകുന്നതും സുഖപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങളോ വിഭവങ്ങളോ ഇല്ലെന്ന് ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ല്യൂപ്പസിന്റെ തരത്തെയും രോഗിയെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം തയ്യാറാക്കണം. ഏതൊക്കെ ശരീര സംവിധാനങ്ങളാണ് രോഗം ബാധിക്കുന്നതെന്ന് പരിഗണിക്കേണ്ടതാണ്.
ശരീരത്തെ ല്യൂപ്പസിനെതിരെ പോരാടുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പലതരം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്, പോഷകാഹാരത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ ഈ രോഗത്തിലെ പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങളുമായി പൊരുതുക. അതായത്: വീക്കം നീക്കംചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്; അസ്ഥികളുടെ ശക്തി, പേശികളുടെ ഇലാസ്തികത; ല്യൂപ്പസിനുള്ള മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി സമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് മൂലം ഉണ്ടായ എല്ലാ പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ; ശരിയായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിനും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഓരോ ദിശയും പ്രത്യേകം പരിഗണിക്കാം.
ശരീരത്തിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയ നീക്കംചെയ്യുന്നത് ഒമേഗ -3, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും വിറ്റാമിനുകൾ ഇ, സി, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളാണ്: മാങ്ങ, ആപ്രിക്കോട്ട്, ബ്രൊക്കോളി, പീച്ച്, മുന്തിരി, അമൃത്, ബീറ്റ്റൂട്ട്, ടേണിപ്പ്, എല്ലാ സിട്രസ് പഴങ്ങൾ, പപ്പായ, മണി കുരുമുളക്, തക്കാളി, പടിപ്പുരക്കതകിന്റെ, ഗ്രീൻ പീസ്, കാരറ്റ്, പരിപ്പ്, തണ്ണിമത്തൻ, കിവി, ചീര, എല്ലാ പച്ചിലകൾ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, ബീൻസ്, വഴുതന, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, മുന്തിരി (പ്രത്യേകിച്ച് ചുവപ്പ്).
കടൽ മത്സ്യം, പരിപ്പ്, ഒലിവ്, കനോല (റാപ്സീഡ്) എണ്ണകൾ, ഫ്ളാക്സ് വിത്തുകളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന മാവ് എന്നിവയിൽ വലിയ അളവിൽ ഒമേഗ -3 കാണപ്പെടുന്നു.
അസ്ഥികളുടെ ശക്തിയും പേശികളുടെ ഇലാസ്തികതയും
വിറ്റാമിൻ ഡിയും കാൽസ്യവും ഈ ജോലിയുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളാണ് ഇതിന്റെ ഉറവിടം. വെണ്ണ, പാൽ, ചീസ്, കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ തൈര് എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് സോയ അല്ലെങ്കിൽ ബദാം പാൽ, ഫ്രഷ് ജ്യൂസുകൾ കുടിക്കാം, കടും പച്ച നിറമുള്ള കൂടുതൽ പച്ചക്കറികൾ, മ്യൂസ്ലി, ധാന്യങ്ങൾ (ഒരു മുഴുവൻ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് മികച്ചത്) എന്നിവ കഴിക്കാം. ദിവസവും ഒരു കോഴിമുട്ട കഴിക്കണം.
ഒരേ വിറ്റാമിൻ ഡി, ഫോളിക് ആസിഡ് (എല്ലാ ഇലക്കറികളും പച്ചമരുന്നുകളും, ഉണക്കമുന്തിരി ഇലകൾ, വൈബർണം ഇലകൾ, വെള്ളരി, കൂൺ, ഓറഞ്ച്, മഞ്ഞ പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികളും സരസഫലങ്ങളും, ചിക്കൻ മാംസം, ബാർലി കഞ്ഞി, മുട്ട, മുഴുവൻ ധാന്യ ബ്രെഡ് എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു).
ല്യൂപ്പസിനായി ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ വലിയ അളവിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അസ്ഥികളെയും പേശികളെയും നശിപ്പിക്കുന്നു.
ശരിയായ ശരീരഭാരം നിലനിർത്തുക
ല്യൂപ്പസ് ഉള്ള ഓരോ വ്യക്തിക്കും ഗുരുതരമായ ഭാരം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്. ചിലരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ശരീരഭാരം നിർണായക മൂല്യങ്ങളിലേക്ക് കുറയുന്നു, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഇത് വിപരീതമായി വർദ്ധിക്കുന്നു.
ഈ വിഷയത്തിൽ, ആവശ്യമായ ഓരോ ഭക്ഷണത്തിനും നേരിട്ട് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഒരു പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഈ രോഗം ബാധിച്ച എല്ലാവരും ഈ തത്ത്വങ്ങൾ പാലിക്കണം:
- അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്;
- ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിലും ദിവസത്തിൽ 6 തവണയും ഭിന്നമായി കഴിക്കുക;
- എല്ലാ വിഭവങ്ങളും ആവിയിൽ വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വേവിക്കുക;
- ഒരു ദിവസം കുറഞ്ഞത് 2 ലിറ്റർ ദ്രാവകം കുടിക്കുക;
- ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കഴിക്കുക;
- സജീവമായ ഒരു ജീവിതരീതി നയിക്കാൻ;
- അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ, പഞ്ചസാര പകരം തേൻ ഉപയോഗിക്കുക;
- കൊഴുപ്പ് ചാറു കുടിക്കരുത് - രണ്ടാം തവണ മാംസത്തിൽ വേവിച്ച ചാറു മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ (ഇതിനർത്ഥം ആദ്യത്തെ, സമ്പന്നമായ ചാറു വറ്റിച്ചു, തുടർന്ന് മാംസം രണ്ടാമതും വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ചു, തിളപ്പിച്ച് രോഗിക്ക് കുടിക്കാൻ മാത്രമേ നൽകൂ) .
നിങ്ങൾ ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സാധാരണ മെറ്റബോളിസം അസ്വസ്ഥമാകില്ല, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.
ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ തടയൽ
പലപ്പോഴും, ല്യൂപ്പസ് ഉപയോഗിച്ച് രോഗിയുടെ ഹൃദയം കഷ്ടപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, സാഹചര്യത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും സങ്കീർണതകളും ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒമേഗ -3 അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും വേണം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇത് അമിതമാക്കരുത്.
നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക ഹൃദ്രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, ഓരോ ഹൃദ്രോഗത്തിനും പോഷകാഹാരം പ്രത്യേകം ക്രമീകരിക്കണം.
ല്യൂപ്പസിനുള്ള പരമ്പരാഗത മരുന്ന്
പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്ര രീതികൾ പ്രധാനമായും കഷായങ്ങൾ എടുക്കുന്നതിനും അവിവേകികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി തൈലങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനുമാണ്.
ല്യൂപ്പസ് ചികിത്സയ്ക്കായി, മിസ്റ്റ്ലെറ്റോ, ലൈക്കോറൈസ് റൂട്ട്, പിയോണി, ഹെംലോക്ക് ഇലകൾ, സെലാന്റൈൻ, കലണ്ടുല, ടാർട്ടർ, ബർഡോക്ക്, സ്വീറ്റ് ക്ലോവർ, യാരോ, ഓറഗാനോ, കൊഴുൻ, സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട്, ഹോപ് കോണുകൾ . നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിഗതമായും സംയോജിതമായും കുടിക്കാൻ കഴിയും.
ചർമ്മത്തിന്റെ ചികിത്സയ്ക്കായി, പ്രോപോളിസ് ഓയിൽ, പുതിയ സെലാന്റൈൻ ജ്യൂസ്, ഒലിവ് ഓയിൽ, വയലറ്റ്, സ്ട്രിംഗ് എന്നിവയുടെ സംയോജനം.
പ്രധാനപ്പെട്ടത്!
ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കരുത് (ടാബ്‌ലെറ്റുകളിലോ കഷായങ്ങളിലോ). രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ പയറുവർഗ്ഗത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരം പ്രവൃത്തികൾ സ്വന്തം കോശങ്ങളുടെ “വിഴുങ്ങൽ” വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കോശജ്വലന പ്രക്രിയ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇക്കാരണത്താൽ, ല്യൂപ്പസിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, രോഗിക്ക് വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം, പേശികളിലും സന്ധികളിലും കടുത്ത വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ല്യൂപ്പസിന് അപകടകരവും ദോഷകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ
- വറുത്ത, കൊഴുപ്പ്, ഉപ്പിട്ട, പുകകൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ, ടിന്നിലടച്ച എല്ലാം;
- ക്രീം, ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ, കൃത്രിമ പൂരിപ്പിക്കൽ (ഫാക്ടറി ജാം, സംരക്ഷിക്കുന്നു)
- ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള പഞ്ചസാര;
- കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (റോളുകൾ, റൊട്ടി, ചുവന്ന മാംസം, ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, സോസുകൾ, ഡ്രെസ്സിംഗുകൾ, ക്രീം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സൂപ്പുകൾ);
- അലർജി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ;
- ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, പ്രകൃതിവിരുദ്ധ ഫില്ലറുകൾ, ചായങ്ങൾ, റിപ്പറുകൾ, രുചിയും ഗന്ധവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ;
- നീണ്ട ഷെൽഫ് ലൈഫ് ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ (അതായത്, പെട്ടെന്ന് കേടാകുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, പക്ഷേ ഘടനയിലെ വിവിധ രാസ അഡിറ്റീവുകൾ കാരണം, അവ വളരെക്കാലം സൂക്ഷിക്കാൻ കഴിയും - ഇവിടെ, ഒരു ഉദാഹരണമായി, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യാം- വർഷം ഷെൽഫ് ജീവിതം);
- മധുരമുള്ള സോഡ, എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ;
- നിങ്ങൾക്ക് വൃക്ക സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം contraindicated;
- ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം, സോസേജുകൾ, ഫാക്ടറി നിർമ്മിത സോസേജുകൾ;
- മയോന്നൈസ്, കെച്ചപ്പ്, സോസുകൾ, ഡ്രസ്സിംഗ് എന്നിവ സംഭരിക്കുക.
ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതിയെ വേഗത്തിലാക്കും, ഇത് മാരകമായേക്കാം. ഇവയാണ് പരമാവധി പരിണതഫലങ്ങൾ. കുറഞ്ഞത്, ല്യൂപ്പസിന്റെ സജീവമല്ലാത്ത ഘട്ടം സജീവമാകും, ഇതുമൂലം എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും വഷളാവുകയും ആരോഗ്യനില ഗണ്യമായി വഷളാവുകയും ചെയ്യും.
മുന്നറിയിപ്പ്!
നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ഏതൊരു ശ്രമത്തിനും അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉത്തരവാദിയല്ല, മാത്രമല്ല ഇത് നിങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി ഉപദ്രവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മെറ്റീരിയലുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക!