ജലാംശം: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മം, ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

മഞ്ഞുകാലത്ത് സുന്ദരമായ ചർമ്മം നിലനിർത്തുന്നു

ജലാംശം നൽകുന്ന മഴ

സോപ്പുകളും ഷവർ ജെല്ലുകളും വെള്ളത്തിലെ ചുണ്ണാമ്പുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇറുകിയതയ്ക്കും ചൊറിച്ചിലിനും പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്.ആണ്. ആദ്യ ചാരിറ്റി പ്രവർത്തനംഎപിഡെർമൽ ആണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് സൂപ്പർഫാറ്റിംഗ് ഏജന്റുകൾ (സസ്യ എണ്ണകൾ,റൈൻ, ഷിയ വെണ്ണé, തണുത്ത-ക്രീം...), ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ നിർവീര്യമാക്കില്ല. പെർഫ്യൂമോ ചായമോ ഇല്ലാതെ, അത് അതിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയെ മാനിക്കും. അവസാനമായി, ഇതിന് ഒരു ന്യൂട്രൽ pH ഉണ്ടായിരിക്കണം, അതിനർത്ഥം അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ pH പരിഷ്കരിക്കുന്നില്ല എന്നാണ്, ഇത് ഹൈഡ്രോലിപിഡിക് ഫിലിമിന്റെ നല്ല സന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ടെക്സ്ചർ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഷവർ നുരകളുടെ ബലഹീനത ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ സമ്മതിക്കുന്നു, രുചികരമായ, മൃദുത്വത്തിന്റെ ഒരു മേഘത്തിൽ ചർമ്മത്തെ പൊതിയുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം: വളരെ ചൂടുള്ള വെള്ളം ഒഴിവാക്കുക, അത് കൂടുതൽ ഉണങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരം നന്നായി ഉണക്കുക, പ്രത്യേകിച്ച് മടക്കുകളിൽ. കാൽവിരലുകൾക്കിടയിൽ ഈർപ്പം അവശേഷിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ വിള്ളലുകൾ മാത്രമല്ല, ഫംഗസ് അണുബാധയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നല്ല ഭക്ഷണ ശുചിത്വവും ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യവും ഇലാസ്തികതയും നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഒന്നുകിൽ മറക്കരുത്, മേക്കപ്പ് നീക്കംചെയ്യൽ ഘട്ടം, വളരെ പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്.

എക്സ്ഫോളിയേഷൻ ആവശ്യമാണ്

നിങ്ങൾ കുറച്ച് ചർമ്മം കാണിക്കുന്നു എന്നതുകൊണ്ട് അത് പരുക്കനും ചെതുമ്പലുകൾ നിറഞ്ഞതുമാകണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. ! ശൈത്യകാലത്ത്, ബോഡി സ്‌ക്രബ് അവഗണിക്കരുത്, പ്രത്യേകിച്ച് വസ്ത്രങ്ങളുടെ ഘർഷണം സ്ട്രാറ്റം കോർണിയത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തെ കട്ടിയാക്കുകയും പരുക്കനാക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച്, "മൃദുവായ ചർമ്മം" പ്രയോജനപ്പെടും imm ആണ്തിരുത്തുക, ശരീരം അതിന്റെ സ്പർശന ഗുണങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുമ്പോൾ, അത് യഥാർത്ഥ ആനന്ദമാണ് ! മറ്റുള്ളവർക്ക് എന്നപോലെ തനിക്കും. ഒരു വെൽവെറ്റ് സ്കിൻ ടെക്സ്ചർ ഓർമ്മകളിൽ അവിസ്മരണീയമായ ഓർമ്മകൾ അവശേഷിപ്പിക്കുന്നു, തികഞ്ഞ രൂപരേഖകളേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ് ! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റൈൻഫോർഡ് ഫോർമുല തിരഞ്ഞെടുക്കാം, ധാന്യങ്ങളും ഫ്രൂട്ട് ആസിഡുകളും സംയോജിപ്പിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും മെക്കാനിക്കൽ ഫോർമുല, വെയിലത്ത് പ്രകൃതിദത്ത ധാന്യങ്ങൾ (പഴക്കല്ലുകൾ, സിട്രസ് പഴത്തൊലി, അർഗൻ ഹല്ലുകളുടെ പൊടി അല്ലെങ്കിൽ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന്...). സ്‌ക്രബിന്റെ ചെറുതായി ഉണങ്ങുന്നത് തടയാൻ, എമോലിയന്റ്, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകൾ (വെജിറ്റബിൾ ഓയിൽ പോലുള്ളവ) ഉണ്ടോയെന്ന് പരിശോധിക്കുക. "à mé" എന്ന സൂത്രവാക്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുതമോർഫോസ്”, ഇത് മസാജിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ജെല്ലിൽ നിന്ന് എണ്ണയായും പിന്നീട് വെള്ളവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ പാലായും മാറുന്നു.çപെട്ടെന്നുള്ള കഴിവ്. ശരിയായ വേഗത ? ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ. ഇതൊരു വാരാന്ത്യ ഒത്തുചേരലായി മാറ്റുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മസാജ് ചെയ്യാൻ സമയമെടുക്കുക, പ്രദേശങ്ങളിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകുകù ചർമ്മം കട്ടിയുള്ളതാണ് (കൈമുട്ടുകൾ, കാൽമുട്ടുകൾ, കുതികാൽ ...).

ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വളരെ വരണ്ടതാണെങ്കിൽഅത്, ശേഷം അത് മായ്ക്കുകഒരു നല്ല ഫിലിം കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ ശേഷംഎണ്ണ vതുല്യമാണ്.

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന് കൊക്കൂൺ ചികിത്സ

കാറ്റ്, തണുപ്പ്, ചൂട്, താപനില വ്യത്യാസങ്ങൾ, ഓക്സിജന്റെയും വെളിച്ചത്തിന്റെയും അഭാവം... മഞ്ഞുകാലത്ത്, ചർമ്മത്തെ ആക്രമിക്കാനും അതിന്റെ അസ്വസ്ഥത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും (ഇറുക്കം, ചുവപ്പ്...) എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്. മൂന്ന് മടങ്ങ് കൂടുതൽ സ്ത്രീകൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ട്ശൈത്യകാലത്ത് ചെ. തണുപ്പിന് ഒരു പ്രത്യേക സ്വാധീനമുണ്ട്ചർമ്മ തടസ്സത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ. മാത്രമല്ല അതിന്റെ ഭംഗിയും. കാരണം നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മം പലപ്പോഴും മങ്ങിയതാണ്. അവയുടെ മാറ്റം വരുത്തിയ ഉപരിതലം പ്രകാശത്തെ ശരിയായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നില്ല. അപൂർണതകൾ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. 2015-ൽ 2017-ൽ, കൊക്കൂൺ ചികിത്സകൾ ശരിക്കും നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു ! പുതിയ കോസ്മെറ്റിക് ഡ്രസ് കോഡ് വ്യക്തമായും തികഞ്ഞ പോഷകാഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അനുയോജ്യമായ ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലും.പക്ഷേ, ഗ്രപരുക്കൻത നീക്കം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന സജീവ ചേരുവകൾ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് നന്ദി. നമുക്ക് മനോഹരമായ ചർമ്മം ലഭിക്കും, ജലാംശം നിറഞ്ഞതും, കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതും ഏകതാനവുമാണ്. ടെക്സ്ചറുകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഞങ്ങൾ നശിച്ചു ! ബാം, പാൽ ഉണക്കിയറം, കരച്ചിൽ, crrd, സമ്പന്നമായ, ഇളം ക്രീം... അവർ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ദിനചര്യയെ ഉന്മേഷദായകമായ ചർമ്മസംരക്ഷണ അനുഭവമാക്കി മാറ്റുന്നു. മറ്റൊരു ആവേശകരമായ കണ്ടെത്തൽ: മൈക്രോബയോം, നമ്മുടെ ശരീര സ്ഥലത്ത് വസിക്കുന്ന സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ഈ സമൂഹം. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഓരോ സെന്റീമീറ്ററും ഒരു ദശലക്ഷം ബാക്ടീരിയകളാൽ കോളനിവൽക്കരിക്കപ്പെടുന്നു (ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിൽ 500-ലധികം വ്യത്യസ്ത ഇനങ്ങളെ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. !). ശുചിത്വപരമായ കാരണങ്ങളാൽ, അവയെ ഉന്മൂലനം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി ശ്രമിച്ചുവെങ്കിലും, അവ ഒരു പ്രശ്നമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്കറിയാം.സുഖപ്രദമായഅതിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനം ഉറപ്പാക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരവുമായി ഇടപഴകുന്നത്. മൈക്രോബയോമിനെ രണ്ടാമത്തെ ജീനോമായിട്ടാണ് തിരിച്ചറിയുന്നത്. ദി ഏറ്റവും പുതിയ മൈക്രോബയോമിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ് അറ്റോപിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസിന്റെ മൂലകാരണമെന്ന് ലോറിയലിന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ കാണിക്കുന്നു. വഴക്കമില്ലാത്ത ജനിതക പൈതൃകത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, മൈക്രോബയോം വഴക്കമുള്ളതാണ്, ഇത് അതിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും വൈവിധ്യത്തെയും ബഹുമാനിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു എന്നതാണ് പോസിറ്റീവ് പോയിന്റ് (La Roche-Posay). ആർ ൽഒന്ന്മൈക്രോബയോമിനെ സന്തുലിതമാക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നുചെറസ് എസ്വല്ലാത്ത, ചൊറിച്ചിൽ ശമിപ്പിക്കുമ്പോൾ.

ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം: എങ്കിൽ ഗുണനിലവാരംഉൽപ്പന്നം അത്യാവശ്യമാണ്, ക്രമവും പ്രധാനമാണ് ! ഡി.മെർക്കുറി കുറയുമ്പോൾ, ശരീരത്തിന്റെ പോഷണം ദിവസേന പരിഗണിക്കണം. സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ നിങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകില്ല ...

സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ, പാകമാകുമ്പോൾ വെളുത്തതും തൂവെള്ളനിറത്തിലുള്ളതുമായ ഈ ചുവന്ന പാടുകൾ - ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നമുക്ക് കൂടുതൽ ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല - സാധാരണയായി ഗർഭത്തിൻറെ നാലാം മാസത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്. പാടുകൾക്ക് സമാനമായി, കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ നാരുകൾ എന്നിവയുടെ വിള്ളൽ, ടിഷ്യു വിപുലീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതുപോലെ പുറംതൊലിയുടെ കനം കുറയുന്നു. വളരെ ചെറുപ്പക്കാരായ സ്ത്രീകളെയാണ് കൂടുതലായി ബാധിക്കുന്നത്, ആദ്യമായി അമ്മമാരാകുന്നവരും വളരെ വെളുത്ത ചർമ്മവും. ഏറ്റവും നല്ല ആയുധം പ്രതിരോധമാണ്, കാരണം ഈ മുറിവുകൾ കാലക്രമേണ മങ്ങിയാലും മാറ്റാനാവാത്തതാണ്. ആന്റി-സ്ട്രെച്ച് മാർക്ക് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ സ്വയം മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ചർമ്മത്തിന്റെ മൃദുത്വം നിലനിർത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.çഉറുമ്പ് കൊളാജൻ, എലാസ്റ്റിൻ നാരുകളുടെ ഉത്പാദനം. സൗമ്യവും പൊതിഞ്ഞതുമായ ആംഗ്യങ്ങൾ (മസ്‌റ്റെല 9 മാസങ്ങൾ, വെലെഡ, ബൈ-ഓയിൽ, ബ്യൂട്ടാനികേ…) അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ എണ്ണയുടെ ഘടന ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയായിരിക്കുമ്പോൾ, പെട്ടെന്നുള്ള അമിതഭാരം ഒരു പരീക്ഷണമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുകവിഴുങ്ങുന്നുé തുണിത്തരങ്ങൾ.

ദിഓർഗാനിക് അർഗാൻ, ഓയിൽ ഇൻ ക്രിത് കോർപ്സ്, മെൽവിറ്റ, € 16,90.

മെൽറ്റിംഗ് ബോഡി സ്‌ക്രബ്, നക്‌സ് ബോഡി, € 16,95.

Lipikar Baume AP +, La Roche-Posay, € 17.

ക്രെമുഖത്തിനും ശരീരത്തിനും, തീവ്രമായ പോഷകാഹാരം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ആഗിരണം, നിവിയ കെയർ, 3,95 €.

ബൗം ഐഡിéal ബോഡി, വിച്ചി, 22 €.

ഷിയ വിപ്പ്ഡ് ഷവർ മൗസ്, ദിഓക്‌സിറ്റാൻ, 12,50 €.

സ്‌ക്രബ് 1 000 ഗ്രെയിൻസ് കോർപ്സ്, ഡിക്ലിയോർ, 30 €.

സജീവമായ സർഗ്രാസ് ബാത്ത് ആൻഡ് ഷവർ ജെൽ, Rogé Cavaillès, € 9,40.