ഒരു ഗ്ലാസ്, ഒരു സ്പൂൺ (പട്ടിക) ഉപയോഗിച്ച് ചേരുവകൾ എങ്ങനെ അളക്കാം
 

കയ്യിൽ അടുക്കള സ്കെയിൽ ഇല്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിലാണോ, പാചകത്തിന് കൃത്യത ആവശ്യമുണ്ടോ? പ്രശ്നമില്ല!

ഒരു ഗ്ലാസും സ്പൂണുകളും ഉപയോഗിച്ച് സാധാരണ ചേരുവകൾ എങ്ങനെ അളക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ പങ്കിടും. നെയിം പ്ലേറ്റ് ബുക്ക്‌മാർക്ക് ചെയ്യുക, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് എപ്പോഴും കയ്യിൽ ഉണ്ടാകും.

 
 

ഗ്ലാസ് 200 മില്ലി

(റിം വരെ ഫെയ്സ്ഡ് ഗ്ലാസ്)

 

സ്പൂൺ

(സ്ലൈഡ് ഇല്ല)

ടീ സ്പൂൺ

(സ്ലൈഡ് ഇല്ല)

വെള്ളം

200 gr

18 gr

5 gr

പാൽ

200 gr

18 gr

5 gr

ക്രീം

210 gr

25 gr

10 gr

ക്രീം 10%

200 gr

20 gr

9 gr

ക്രീം 30%

200 gr

25 gr

11 gr

ബാഷ്പീകരിച്ച പാൽ

220 gr

30 gr

12 gr

ദ്രാവക തേൻ

265 gr

35 gr

12 gr

സസ്യ എണ്ണ

190 gr

17 gr

5 gr

ഉരുകിയ വെണ്ണ

195 gr

20 gr

8 gr

പഴച്ചാര്

200 gr

18 gr

5 gr

പച്ചക്കറി ജ്യൂസ്

200 gr

18 gr

5 gr

മണിക്കൂറിൽ

270 gr

50 gr

17 gr

അന്നജം

150 gr

30 gr

10 gr

കൊക്കോ പൊടി

130 gr

15 gr

5 gr

പഞ്ചസാര

180 gr

25 gr

8 gr

പൊടിച്ച പഞ്ചസാര

140 gr

25 gr

10 gr

ഉപ്പ്

220 gr

30 gr

10 gr

തരികളിൽ ജെലാറ്റിൻ

-

15 gr

5 gr

ഗോതമ്പ് പൊടി

130 gr

25 gr

8 gr

താനിന്നു ധാന്യം

170 gr

-

-

അരി

185 gr

-

-

ഗോതമ്പ് ഗ്രോട്ടുകൾ

180 gr

-

-

മില്ലറ്റ്

200 gr

-

-

മുത്ത് ബാർലി

180 gr

-

-

റവ

160 gr

-

-

അരകപ്പ് അടരുകളായി

80 gr

-

-

പയറ്

190 gr

-

-

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക