ഉള്ളടക്കം
എങ്ങനെ സുന്ദരിയാകാം? വീഡിയോ
സ്ത്രീ സ്വഭാവത്തിന് സുന്ദരിയായിരിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹമുണ്ട്. ഇതിനായി ക്ലാസിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകളും മികച്ച ബാഹ്യ ഡാറ്റയും ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. സ്വയം പ്രവർത്തിക്കാൻ മടിയില്ലാത്ത ഏതൊരു സ്ത്രീക്കും അവളുടെ രൂപവും സുന്ദരിയാകാം.
മികവ് ആരംഭിക്കുന്നത് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയാണ്
എല്ലാവരും സുന്ദരികളായി ജനിക്കാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടവരല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ക്ലാസിക്കൽ സൗന്ദര്യമില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ ശൈലിയുടെയും ആകർഷണീയതയുടെയും ഐക്കണുകളായി മാറുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി ഉദാഹരണങ്ങൾ അറിയാം. അത്തരം സ്ത്രീകളിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ബാർബ്ര സ്ട്രീസാൻഡ്, സാറാ ജെസീക്ക പാർക്കർ. മറ്റുള്ളവരെ ആകർഷിക്കാൻ, നിങ്ങൾ സ്വയം സുന്ദരിയായിരിക്കണം. അരക്ഷിതയായ പെൺകുട്ടി വിലകൂടിയ വസ്ത്രങ്ങൾ, മികച്ച മേക്കപ്പ്, മികച്ച മുടി എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും മണ്ടത്തരമായി കാണപ്പെടും. സ്വയം സ്നേഹിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുറവുകൾ ഹൈലൈറ്റുകളാക്കി മാറ്റുക.
ശാന്തതയും ആത്മവിശ്വാസവും നേടുന്നതിന് വിവിധ ഓട്ടോ-ട്രെയിനിംഗ് ടെക്നിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുക. "ഏറ്റവും ആകർഷകവും ആകർഷകവുമായ" സിനിമയുടെ പ്രധാന കഥാപാത്രത്തെ ഓർമ്മിക്കുകയും അവളുടെ സാങ്കേതികതകൾ ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്യുക
സ്വയം ദേഷ്യപ്പെടാനോ അസൂയപ്പെടാനോ അനുവദിക്കരുത്. നിഷേധാത്മകമായ വികാരങ്ങൾ മുഖത്ത് പ്രതിഫലിക്കുന്നു, ചുളിവുകൾ ചേർക്കുക, ശബ്ദത്തെ ഞെരുക്കുകയോ വിറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുക. കൂടുതൽ തവണ നല്ലത് ചിന്തിക്കുക, ദയയും പോസിറ്റീവും ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും പുലർത്തുക. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ഏറ്റവും നല്ല അലങ്കാരം ഒരു പുഞ്ചിരിയാണെന്ന് ഓർക്കുക.
സ്വയം പരിചരണം സൗന്ദര്യത്തിന് ഒരു മുൻവ്യവസ്ഥയാണ്
സുന്ദരിയാകാൻ വളരെയധികം അധ്വാനം ആവശ്യമാണ്. മുഖവും ശരീരവും പതിവായി പരിപാലിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശീലമായി മാറണം. എല്ലാ ദിവസവും ഗുണമേന്മയുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ലാളിപ്പിക്കുക. നാടോടി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അവഗണിക്കരുത് - നിരവധി നൂറ്റാണ്ടുകളായി സ്ത്രീകൾ അവരുമായി മാത്രം ജീവിക്കുകയും നൈറ്റ്സ്, കവികൾ എന്നിവരെ അവരുടെ സൗന്ദര്യത്താൽ പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.
പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ, സ്വയം പരിചരണം രാവിലെ അരമണിക്കൂറും വൈകുന്നേരവും എടുക്കും. വാരാന്ത്യത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ അധികമായി കുളിക്കുകയോ ബോഡി റാപ്പുകളോ മറ്റ് ചികിത്സകളോ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം സന്തോഷിപ്പിക്കുക.
പോഷകസമൃദ്ധവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണക്രമവും നല്ല ഉറക്കവും സ്വയം നൽകുക. സൗന്ദര്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വ്യവസ്ഥകൾ ഇവയാണ്. നിങ്ങളുടെ രൂപം തികഞ്ഞതിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുക. എന്നിരുന്നാലും, അങ്ങേയറ്റം പോകരുത്: ക്ഷീണം, വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം മൂലം ചർമ്മത്തിന് അനാരോഗ്യം, മുടി കൊഴിയുന്നത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ ആകർഷകമാക്കില്ല.
നിങ്ങളുടെ രൂപം ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാനും അതിന്റെ കുറവുകൾ മറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഗുണനിലവാരമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ വാങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശൈലി കണ്ടെത്തുക. മേക്കപ്പിനും ഇത് ബാധകമാണ്. അലങ്കാര സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ശരിയായ ഷേഡുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ബ്യൂട്ടീഷ്യനെ സന്ദർശിക്കുകയും അവനിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വർണ്ണ തരം കണ്ടെത്തുകയും വേണം. ഏറ്റവും പുതിയ മേക്കപ്പ് ട്രെൻഡുകളെക്കുറിച്ചും അവനോട് ചോദിക്കൂ.
സുന്ദരിയായി കാണുന്നതിന് കൂടുതൽ നീക്കുക. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഊർജ്ജസ്വലമാക്കുന്നു, ശരീരത്തെ ശക്തവും ചടുലവും മെലിഞ്ഞതുമാക്കുന്നു. എന്താണ് തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് - നൃത്തം, എയ്റോബിക്സ്, ഓട്ടം, നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ, നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുക.
ഈ പ്രവർത്തനം നിങ്ങളിൽ പോസിറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ മാത്രം ഉണർത്തുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം.
യുഗങ്ങൾ മാറുന്നു, അവ ഓരോന്നും അതിന്റേതായ സൗന്ദര്യ നിലവാരം കൊണ്ടുവരുന്നു. അതിവേഗം മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഫാഷനെ നിലനിർത്തുക അസാധ്യമാണ്. ഈ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, സമയപരിധിക്ക് പുറത്ത് നിങ്ങൾ ആകർഷകമാകും. എന്നാൽ ഏറ്റവും സുന്ദരി നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന സ്ത്രീയാണെന്ന് മറക്കരുത്.